Ang pag-inom ay madalas na isang aktibidad sa lipunan. Shutterstock
Kabilang sa raft ng mga pagbabago kasunod ng coronavirus lock sa UK noong Marso 2020 ay ang pagsasara ng mga pub - isang mahalagang bahagi ng buhay kulturang British. Habang ang 1990s heyday ng mga pub ay matagal na nawala, nananatili silang natatanging mga puwang kung saan maaaring magtagpo ang mga tao sa isang pamilyar na kapaligiran at pakiramdam na konektado sa isang komunidad. Nag-aalok din sila ng espasyo sa kultura na kinunan ng kultura upang ubusin ang malaking dami ng alkohol.
Bilang mga akademiko na nagsasaliksik sa mga gawi sa pag-inom ng mga tao, agad naming binalingan ang pansin kung paano naapektuhan ng pag-lock sa kung gaano kalaki ang naubos ng mga taong alkohol. Mayroong pagtaas pag-aalala tungkol sa nakakapinsalang nakakapinsalang pag-inom at kung paano ito dapat tugunan bilang bahagi ng pagbawi ng lockdown. Ang pinakabagong mga natuklasan sa survey iminumungkahi na higit sa isa sa apat na tao ang uminom ng higit sa karaniwan sa panahon ng pag-lock.
Ngunit ang aming mga pakikipanayam sa mga tao sa ibabaw ng lockdown pintura ng isang mas halo na larawan. Bahagi ng ilang hindi nai-publish na pananaliksik na ginagawa pa rin namin, iminumungkahi nila na, kahit na maraming mga tao ang hindi nakuha ang mga pub, hindi nila kinakailangang handa na bumalik sa mga nabuksan na.
Home pag-inom kumpara sa pagpatuyong sa lockdown
Sa panahon ng lockdown, nakapanayam kami ng isang cross-section ng lipunan ng UK tungkol sa kanilang mga gawi sa pag-inom. Lahat ng tinukoy sa sarili bilang mga tao na "uminom ng sosyal" bago ang pag-lock, kahit na mayroong ilang pagkakaiba-iba sa mga kasanayan sa pag-inom ng pre-lockdown ng mga tao (mula sa kakaibang inumin sa bahay hanggang sa pang-araw-araw na pag-inom o regular na pagbubusbol at pagkakasalo), at sa mga paraan na sila ay umiinom habang naka-lock.
Para sa ilan, ang hindi nakakagulat na karanasan ng hindi naka-istraktura na pang-araw-araw na gawain at pagkapagod na naka-imbak ng stress ay tila nag-aambag sa pag-inom ng higit pa (at mas madalas) sa panahon ng pag-lock. Ang isang pahiwatig ng pagsasara ng mga pub ay maaaring isang unti-unting pag-acclimate sa pag-inom sa bahay. Kasunod ng pagtaas ng pagbebenta ng alkohol sa mga tindahan, mayroon ang mga propesyonal sa kalusugan at akademya ipinahayag ang mga alalahanin tungkol sa pagtaas ng nag-iisa na pag-inom sa panahon ng pag-lock dahil sa inip o upang mapagaan ang stress.
Ang aming data ay pansamantalang sumasalamin sa ilan sa mga alalahanin na ito. Si Mel *, isang 37 taong gulang na tagapamahala ng proyekto ng furloughed kasama ang isang batang anak na babae ay nagulat na siya ay umiinom ng lima o anim na gabi sa isang linggo kumpara sa tatlo o apat bago ang pag-lock, na may alkohol na tumutulong sa kanya upang makapagpahinga at masira ang araw sa panahon ang pandemya.
Ngunit ang iba ay nakipag-usap kami sa ginamit na lockdown bilang isang pagkakataon upang ihinto ang pag-inom sa kabuuan. At ang ilan ay natagpuan katamtaman (o nabawasan) ang pag-inom ng alkohol nang mas makakamit at kaakit-akit kaysa pre-lockdown salamat sa pagsasara ng mga pub at kawalan ng pakikisalamuha.
Ang ilan sa aming mga nakikipanayam ay nagsabi na uminom lamang sila ng lipunan at naiulat na na-galvanized upang i-cut back o huminto sa pag-booze nang buo, nang walang takot sa mga social repercussions na maaaring sumama sa pagpipilian na ito na pre-lockdown. Halimbawa, si Alison, isang 41 taong gulang na lektor at medyo regular na pub goer, ay nagamit ang lockdown bilang isang pagkakataon upang "maging malusog" sa pamamagitan ng paghinto sa halos pag-inom, pagpapalit ng kanyang diyeta at pag-eehersisyo.
Ipagpapatuloy man o hindi ang pagpapatuloy ng post-lockdown na ito ay isa pang bagay. Pananaliksik nagmumungkahi na ang pagpapanatili ng anumang malusog na pagbabago sa pamumuhay (sa paligid ng alkohol, pagtigil sa paninigarilyo at pag-eehersisyo) ay maaaring maging mas madali para sa mga tao sa mas maraming pribilehiyo at matatag na kalagayan.
Ang virtual na pub
Ang ilan sa aming mga kalahok na nagpahayag ng isang pag-aatubili na uminom ng nag-iisa at hindi nakuha ang pakikipagtulungan ng pagpunta sa mga pub ay pinag-uusapan ang halaga ng pagkonekta ng halos, pag-inom kasama ang mga kaibigan o pamilya sa mga video call sa panahon ng pag-lock. Ang aming sariling nakaraang pananaliksik ay nagpapakita ng maraming mga link sa pagitan paggamit ng alkohol at pagkakaibigan at ang mga account ng aming mga kalahok ay bahagyang nag-aalala sa positibong papel ng alkohol sa pagpapadali ng pagpapalagayang-loob at koneksyon sa mga online na pagpupulong sa pag-lock.
Ang ilan ay napag-usapan ang mga pagtatangka na muling likhain ang kapaligiran sa pub sa bahay, kahit na ang pagtawag sa kanilang online meet-up na "virtual pub". Nagpatakbo din sila ng mga pagsusulit sa online sa online at dalawang malikhaing housemates na pinag-usapan namin upang lumikha ng isang nightclub sa kanilang hardin na natatabunan, pinaputok ang espasyo gamit ang mga ilaw at naglalaro ng malakas na musika.
Pananaliksik ipinapakita na hindi uminom kapag ang iba ay maaaring magkaroon ng negatibong mga kahihinatnan tulad ng paghuhusga ng iba, pakiramdam ng nawawala at pagbubukod sa lipunan. Kaya't habang ang pagkakaroon ng virtual na mga sesyon ng pub o nightclub ay maaaring nakatulong sa mga tao na makapagpahinga, maaari rin silang magsangkot ng presyon na uminom ng alkohol.
Huling mga order?
Kahit na ang mga nasisiyahan sa virtual na pagbubutas ay may gawi na mag-ulat na walang maaaring lubos na muling likhain ang tunay na pub. Ang aming mga nakikipanayam ay ipinahayag kung paano nila napalampas ang harapan at pakikisalamuha sa pakikipag-ugnay sa isa't isa. Sa diwa na ito, ang pagbubukas muli ng mga pub ay paminsan-minsan ay natutugunan ng sigasig.
Ang iba ay may kamalayan na ang pagbubukas muli ng mga pub ay hindi nagpapahiwatig ng pagbabalik sa normalidad. Ang mga pub na binuksan muli ay may mahigpit na mga hakbang na panlipunan sa lugar. Mayroong mga app upang magreserba ng mga talahanayan at mag-order ng inumin, kasama ang mahigpit na mga patakaran tungkol sa kalapitan ng mga pagtitipon ng bar. Kaya ang mga pub ay hindi kasalukuyang mga lugar kung saan posible ang kusang, intimate at fluid na pakikipag-ugnay.
Samantala, ang ilan sa aming mga nakikipanayam ay nagpahayag ng ambivalence o pag-aalala tungkol sa pagbabalik sa lokal na pub. Si Lois, 58, halimbawa, ay nagtanong kung ang mga pub na nagpapatakbo sa ilalim ng mga bagong kondisyon na ito ay tunay na tunay na mga pub, at ipinahayag ang mga alalahanin tungkol sa kaligtasan ng pagbabalik sa mga puwang na ito (lalo na bilang isa sa kanyang mga regular na kaibigan sa pub ay nagtatanggol sa bahay). Mahalaga ang mga pagsasaalang-alang na ito at nananatiling makikita kung kailan - kung sa katunayan - ang mga pub ay ang mga pub na alam natin bago pa mag-navigate sa mundo ng post-lockdown.
* Nabago ang mga pangalan.
Tungkol sa Ang May-akda
Si Emily Nicholls, Senior Lecturer sa Sociology, University of Portsmouth at Dominic Conroy, Lecturer sa Psychology, University of East London
Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.
Mga Kaugnay na Libro:
Mga Gawi sa Atom: Isang Madali at Napatunayan na Paraan upang Bumuo ng Mabuting Gawi at Masira ang Mga Masasama
ni James Clear
Ang Atomic Habits ay nagbibigay ng praktikal na payo para sa pagbuo ng mabubuting gawi at pagsira sa masasamang gawi, batay sa siyentipikong pananaliksik sa pagbabago ng pag-uugali.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Ang Apat na Pagkahilig: Ang Hindi Kailangangangang Mga Profile sa Pag-personalidad na Nagpapakita Kung Paano Gawing Mas Mabuti ang Iyong Buhay (at Mas Mabuti din ang Buhay ng Ibang Tao)
ni Gretchen Rubin
Tinutukoy ng Apat na Tendencies ang apat na uri ng personalidad at ipinapaliwanag kung paano makakatulong sa iyo ang pag-unawa sa sarili mong mga ugali na mapabuti ang iyong mga relasyon, gawi sa trabaho, at pangkalahatang kaligayahan.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Pag-isipang Muli: Ang Lakas ng Pag-alam sa Hindi mo Alam
ni Adam Grant
Sinasaliksik ng Think Again kung paano mababago ng mga tao ang kanilang isip at saloobin, at nag-aalok ng mga estratehiya para sa pagpapabuti ng kritikal na pag-iisip at paggawa ng desisyon.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Pinapanatili ng Katawan ang Iskor: Utak, Isip, at Katawan sa Pagpapagaling ng Trauma
ni Bessel van der Kolk
Tinatalakay ng The Body Keeps the Score ang koneksyon sa pagitan ng trauma at pisikal na kalusugan, at nag-aalok ng mga insight sa kung paano magagamot at mapapagaling ang trauma.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Ang Sikolohiya ng Pera: Napapanahong mga aralin sa kayamanan, kasakiman, at kaligayahan
ni Morgan Housel
Sinusuri ng Psychology of Money ang mga paraan kung saan ang ating mga saloobin at pag-uugali sa paligid ng pera ay maaaring humubog sa ating tagumpay sa pananalapi at pangkalahatang kagalingan.
