Behavior Modification

Lahat ng Ginagawa Namin Ay Isang Pagpipilian: Ang Pagkakaalam sa Aming Mga Pagpipilian

Lahat ng Ginagawa Namin Ay Isang Pagpipilian: Ang Pagkakaalam sa Aming Mga Pagpipilian
Imahe sa pamamagitan ng Lars_Nissen 

Noong isang araw binibigyan ko ang aking sarili ng isang "mahusay na pakikipag-usap sa" ... sinasabi sa aking sarili na talagang kailangan kong mag-ehersisyo nang regular, kumain ng mas mahusay, alagaan ang aking sarili ... Makuha mo ang larawan. Ito ay isa sa mga araw na iyon nang determinado akong gumawa ng mas mahusay at ibinibigay sa aking sarili kung ano ang dapat na isang "pep talk" upang masundan ko ang isang landas ng kalusugan at buhay. Ngunit syempre napagtanto ko na ang lahat ng ito na "sinasabi sa sarili ko kung ano ang gagawin" at ang "sermonizing" na ito sa aking sarili ay hindi ako dinadala ... Tulad ng marami sa atin, nagsisiksik pa rin ako na "sinabi kung ano ang gagawin" - kung sa iba o sa sarili ko.

Ang napagtanto ko ay kapag nagawa ko ang parehong mga desisyon (ehersisyo, kumain ng mas mahusay, atbp.) Mula sa isang posisyon na pinili kaysa sa isang posisyon na "kailangang" o "dapat", pagkatapos ay nagkaroon ako ng mas mahusay na pakiramdam tungkol dito. Kaya't napagpasyahan kong mag-eksperimento ... Sa halip na sabihin sa sarili ko na "dapat" o talagang "kailangang" regular na mag-ehersisyo, sinabi ko sa sarili ko na "Pinipili kong mag-ehersisyo nang regular".

Pinili kong ...

Nakatutuwang pansinin ang iba't ibang pakiramdam o lakas na kasama ng pahayag na: "Pinipili ko ...". Sa halip na isang pakiramdam ng pagkakasala, ng hindi pagiging "sapat na mabuti", ng hindi pagsunod sa alam kong "pinakamahusay", o pakiramdam na "kailangan kong" gumawa ng isang bagay, naramdaman kong may kapangyarihan ako. Ang pagsasabing "Pinili kong…" ilagay ako sa posisyon na pumili para sa aking sarili kaysa sundin ang mga dikta ng ibang tao o ng aking sariling "dapat" at "itapon".

Kaya't sa buong araw na iyon, tuwing may isang sitwasyon na dumating kapag ang isang "dapat" o "kailangang" dumating, papalitan ko ito ng "pipiliin ko". Halimbawa, pagtingin sa mga maruming pinggan na natira mula noong gabing nauna, sa halip na sabihin sa sarili ko na "Kailangan kong magluto ng pinggan", sinabi kong "Pinili kong magluto ng pinggan". Bigla, ang lakas sa paligid ng paghuhugas ng mga pinggan na iyon ay nagbago… Hindi na ito isang gawain, bagay na alam kong dapat kong gawin, ngunit isang bagay na ginagawa ko dahil pinili kong gawin ito, dahil ayaw ko nang tingnan. ang mga maruming pinggan. Nang maglaon, sa oras na para sa tanghalian, sa halip na sabihin na "Dapat talaga akong kumain ng isang malusog", sinabi ko "Pinili kong kumain ng isang malusog".

Ang damdaming naramdaman ko mula sa dalawang pahayag na iyon ay tulad ng gabi at araw - ang mga "talagang dapat" na pahayag ay karaniwang sinamahan ng paghuhusga (para sa mga pagkabigo sa nakaraan), sa pamamagitan ng pangangaral (mas alam mo kaysa kumain ng junk food), ng pagkakasala ( hindi ka nakakakuha ng sapat na pangangalaga sa iyong sarili) ... Tiyak na hindi mga enerhiya na sumusuporta sa mabubuting damdamin, hindi pa mailalahad ang mahusay na panunaw.

Gayunpaman, nang palitan ko ang pahayag na "dapat", na may pahayag na "pipiliin ko", naramdaman kong may kapangyarihan akong alagaan ang aking sarili. Ang pagsasabing "pipiliin ko" ay walang inilagay na pagkakasala, walang ipinataw na mga patakaran na "dapat" akong sundin, ay hindi ako pinaramdam na hindi ko ginagawa ito nang "tama". Ang pagsasabing "pipiliin kong kumain ng malusog na pagkain" ay napakalakas at napalaya. Inalis ako nito sa kaharian ng "masuwaying bata" at sa mundo ng may kapangyarihan na pang-adulto na gumagawa ng mga pagpipilian para sa kanyang sariling kabutihan - sa halip na gawin kung ano ang "sa palagay ng iba ay pinakamahusay" o kung ano ang sinabi sa akin ay pinakamahusay para sa akin. Ang nalaman ko ay ang paglalapat ng pamamaraang "pipiliin ko" sa anumang bagay na ginagawa ko na nagbago ang buong enerhiya tungkol dito.

Lahat ng Ginagawa Natin Ay Isang Pagpipilian

Kahit na kung ang isang tao kung may hawak na baril sa iyo at sasabihin sa iyo na ibigay ang lahat ng iyong pera, iyon ang iyong pinili. Maaari kang pumili hindi. Bale ang kahihinatnan ng pagpipiliang iyon ay maaaring matiyak ang iyong pagbaril, ngunit ito ay isang pagpipilian pa rin. Medyo hindi gaanong marahas na halimbawa? OK lang May mga oras na nagpapadala sa iyo ang iyong katawan ng mga senyas - gutom ito, kailangan nitong pumunta sa banyo, nauuhaw ito.

Kahit na ang iyong katawan ay nagpapadala ng mga mensahe, pipiliin mong tumugon kaagad o kung mag-antala. Lahat ng mga bagay na iyon ay pagpipilian. Habang oo, kakailanganin mong kumain sa paglaon, hindi mo kinakailangang huminto sa gitna ng isang pangungusap at sabihin, oops, kailangan kong pumunta ngayon, nagugutom ang aking katawan. Ito ay isang pagpipilian. Lahat ng ginagawa natin (maliban sa posibleng paghinga) ay isang pagpipilian - at kahit na may paghinga, makokontrol natin ang bilis at dalas ng aming paghinga at mahahawakan natin ang ating hininga (sa isang punto).

Paano Ito Magagawa Para sa Iyo?

Tingnan natin ang ilang mga halimbawa. Marahil ay umaga ng Lunes at lumalaban ka sa pagtatrabaho. Mayroon kang mga blues ng Lunes. Sa halip na ungol sa iyong sarili na "Ayaw ko sa aking trabaho" o "Naisin kong hindi ako kailangang magtrabaho", iminumungkahi kong maaari mo munang tingnan ang mga kadahilanang gagana ka. Marahil upang kumita ng kaunting pera para sa pagkain, panunuluyan, pananamit, mga nakakatuwang bagay, atbp. Kaya sa halip na magtrabaho nang masungit, maaari mong subukang sabihin na "Pinili kong magtrabaho ngayon". Naglalagay ito ng isang bagong bagong pag-ikot dito, sa halip na "I kailangan magtrabaho ka ngayon ".

Tandaan, palagi kang may pagpipilian. Maraming mga tao na pinili na hindi na magtrabaho araw-araw - ang ilan ay walang tirahan, ang iba ay kumikita sa iba pang malikhaing paraan. Tuwing umaga kapag bumangon tayo - pagpipilian iyan. Maaari nating piliing manatili sa kama buong araw, ngunit pipiliin nating bumangon (kahit na sabihin nating bumangon na tayo dahil "kailangan").


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Maaari kang pumili upang manatili sa kama. Maaari kang pumili upang manatili sa bahay sa buong linggo. Baka matanggal ka? Maaari kang mapunta nang walang trabaho? Maaari kang mapunta sa bahay? Habang ang lahat ng mga senaryong iyon ay medyo marahas, lahat ng mga ito ay ang resulta ng mga napiling pagpipilian. Kaya sa parehong paraan, ang pagtatrabaho sa umaga ay isang pagpipilian - isa na ginagawa namin bawat araw.

Mas naramdaman ko ang aking pakiramdam tungkol sa aking mga aksyon nang ipaalala ko sa aking sarili na sila ay mga pagpipilian - hindi "may tos". Pinili kong bumangon sa umaga, pinili kong magtrabaho araw-araw, pinili kong kumain ng mga malusog na pagkain, pinili kong alagaan ang aking kalusugan, pinipili kong maghugas ng pinggan, pinili kong maglabas ng basura, pipiliin kong maging mapagmahal at matiyaga sa aking sarili at sa iba ...

Ang Pagkakaalam sa Aming Mga Pagpipilian

Sa parehong paraan kapag naramdaman kong naiinip ako, nagagalit, atbp., Kung sasabihin ko sa aking sarili na "pinipili kong maging walang pasensya", "Pinipili kong magalit", inilalagay nito ang buong bagay sa pananaw. Bigla nalang, nakikita kong may pagpipilian ako. Maaari ko ring piliing maging mapagpasensya, maging mapagmahal, maging maunawain.

Ngayon bakit pipiliin kong maging walang pasensya, kung nakakagalit lang ito sa akin? Kapag nakita kong ang pagkainip ay talagang isang pagpipilian na aking ginagawa, maaari akong pumili ng iba. Ngunit kung minsan, nais lamang nating tumira sa isang pakiramdam. At OK lang yan. Gayunpaman, maaari rin tayong pumili na maging matapat sa ating sarili at makilala na ang pagiging walang pasensya, galit, galit, atbp. Ay isang pagpipilian na ginagawa natin. At pagkatapos, kapag handa na kami, maaari tayong pumili ng iba.

Ang buong proseso na ito ay naging isang paghahayag sa akin at napakalaya. Bigla nalang akong wala namang ginagawa kasi "kailangan" ko na. Nakikita ko na ang lahat ng nagawa ko bawat isa ay dahil sa pinili kong gawin ito - ngunit ang pagkakaiba ay ngayon alam ko na ito ay isang pagpipilian, hindi ko na kailangang magreklamo at magreklamo tungkol dito - dahil m pagpili, hindi "kinakailangang" gawin ito.

Pinili kong hugasan ang mga maruming pinggan sapagkat kung hindi ako makakaipon ito at wala na akong malinis na pinggan na makakain. Maaari kong piliing hindi hugasan ang mga ito at kumain sa maruming pinggan (yuk), o mapipili kong magutom (hindi), o palagi akong lumabas upang kumain (sa palagay ko hindi), mapipili kong magtapon ang mga pinggan at kumain sa mga plato ng papel (hindi masyadong magiliw sa kapaligiran), atbp. Batay sa mga kahaliling ito, nakikita kong naghuhugas ako ng pinggan dahil pipiliin kong… o pumunta ako sa trabaho dahil pinili ko, o kung ano man ang nararamdaman ko ay isang "kailangang" sa aking buhay na talagang ginagawa ko dahil pinili ko.

Ang lahat ay isang pagpipilian ... Kapag kinikilala natin na ang lahat ng ating ginagawa ay dahil sa isang pagpipilian na ginagawa natin, napalalakas tayo upang pumili ng mga bagay na nagdudulot sa atin ng kabutihan at kaligayahan - sapagkat, pagkatapos ng lahat, ito ang ating pagpipilian.

Mga Kaugnay Book:

Random Gawa ng kabaitan
ni Dawna Markova.

pag-uugaliPinangalan a USA Ngayon Pinakamahusay na Taya para sa Mga Nagtuturo, ito ay isang libro na naghihikayat ng biyaya sa pamamagitan ng pinakamaliit na kilos. Ang inspirasyon para sa paggalaw ng kabaitan, Random Gawa ng kabaitan ay isang antidote para sa isang pagod na mundo. Ang mga totoong kwento nito, maalalahanin na mga sipi, at mga mungkahi para sa kabutihang-loob ay nagbibigay-inspirasyon sa mga mambabasa na mamuhay nang higit na maawa sa magandang bagong edisyon.

Impormasyon sa / Order aklat na ito. Magagamit din bilang isang audiobook.

Higit pang Mga Kaugnay na Aklat

 

Tungkol sa Ang May-akda

Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.

Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com

Gayundin Mula sa Mga Editors

InnerSelf Magazine: Abril 5, 2021

InnerSelf staff
Habang sinusulat ko ito, katapusan ng linggo ng Pasko ng Pagkabuhay. Gayundin ang panahon ng Paskuwa. At nagkaroon lang kami ng Spring equinox, at bago iyon, ang Bagong Taon ng Tsino. Ang lahat ng ito ay tungkol sa muling pagsilang, pagpapanibago, at mga bagong pagsisimula ... ngunit pati na rin ang pagtatapos ng iba pa. Magpatuloy

InnerSelf Newsletter: Marso 15, 2021

InnerSelf staff
Isang bagay na maaaring pagsang-ayon ng bawat isa, anuman ang kanilang relihiyon, lahi, kasarian, atbp., Ang buhay ay may kasamang mga hanay ng mga hamon. Sa linggong ito nagbabahagi kami ng mga pananaw sa pag-navigate ng mga hamon sa buhay. Nagsisimula kami sa ... Magpatuloy

InnerSelf Newsletter: Marso 1, 2021

InnerSelf staff
Ang pagbabago ay maaaring mapunta sa dalawang direksyon ... paglago o pagkabulok, at pareho silang naglilingkod sa kanilang hangarin. Ang ilang mga bagay ay dapat mabulok upang ang isang bagay ay maipanganak, at pagkatapos ay lumaki. Sa linggong ito nakatuon kami sa pagbabago na maaari naming simulan sa loob ng ating mga sarili at sa gayon sa loob ng mundo. Magpatuloy

InnerSelf Newsletter: Pebrero 15, 2021

InnerSelf staff
Habang sinusulat ko ito, Araw ng mga Puso, isang araw na nauugnay sa pag-ibig ... romantikong pag-ibig. Gayunpaman, dahil ang romantikong pag-ibig ay medyo limitado sa ito, kadalasan, nalalapat lamang sa pag-ibig sa pagitan ng dalawang tao, sa linggong ito, tinitingnan namin ang Pag-ibig mula sa isang mas malawak na pananaw. Magpatuloy

InnerSelf Newsletter: Pebrero 8, 2021

InnerSelf staff
Mayroong ilang mga ugali ng sangkatauhan na kapuri-puri, at, sa kabutihang palad, maaari nating bigyang diin at dagdagan ang mga kaugaliang iyon sa ating sarili. Kami ay nagbabagong mga nilalang. Hindi kami "itinakda sa bato" o natigil sa anumang partikular na yugto ng aming buhay. Sa linggong ito nakatuon kami sa mga bagay na maaari nating baguhin sa loob ng aming sariling ... Magpatuloy

Mabuti ba o Masama? At Kwalipikado ba tayo sa Hukom?

Marie T. Russell
Ang pag-uugali ay may malaking bahagi sa ating buhay, kaya't hindi natin alam ang karamihan sa oras na hinahatulan natin. Kung hindi mo iniisip na ang isang bagay ay masama, hindi mo ito mapahamak. Kung hindi mo iniisip na ang isang bagay ay mabuti, hindi mo madama ang anumang pagkawala kapag wala ito ... Magpatuloy

InnerSelf Newsletter: Enero 31, 2021

InnerSelf staff
Habang ang likuran ng taon ay nasa likuran namin, bawat araw ay nagdadala sa amin ng isang bagong pagkakataon upang magsimula muli, o upang magpatuloy sa aming "bagong" paglalakbay. Kaya sa linggong ito, dinadalhan ka namin ng mga artikulo upang suportahan ka sa iyong pagpapatuloy ng "bagong kabanata" ng iyong kwento, kabanata 2021, na nagsimula noong ika-1 ng Enero. Magpatuloy

InnerSelf Newsletter: Enero 24th, 2021

InnerSelf staff
Sa linggong ito, nakatuon kami sa pagpapagaling sa sarili ... Kung ang pagpapagaling ay pang-emosyonal, pisikal o espiritwal, lahat ay konektado sa loob ng ating sariling sarili at pati na rin sa mundo sa paligid natin. Gayunpaman, para sa paggaling na tunay na magaganap ... Magpatuloy

Isang Ginawang Kontrobersiya - "Kami" Laban sa "Kanila"

Robert Jennings, InnerSelf.com
Kapag huminto ang mga tao sa pakikipaglaban at simulan ang pakikinig, isang nakakatawa na bagay ang nangyayari. Napagtanto nila na mas marami sila sa karaniwan kaysa sa naisip nila. Magpatuloy

InnerSelf Newsletter: Enero 17, 2021

InnerSelf staff
Sa linggong ito, ang aming pokus ay "pananaw" o kung paano namin nakikita ang ating sarili, ang mga tao sa paligid natin, ang ating paligid, at ang ating realidad. Tulad ng ipinakita sa larawan sa itaas, isang bagay na lilitaw na malaki, sa isang ladybug, ay maaaring maliit para sa isang taong may dalawang paa, o kahit isang hayop na may apat na paa. Magpatuloy

InnerSelf Newsletter: Enero 10, 2021

InnerSelf staff
Sa linggong ito, sa pagpapatuloy ng aming paglalakbay sa dating - hanggang ngayon - isang magulong 2021, nakatuon kami sa pag-tune sa aming sarili, at pag-aaral na marinig ang mga intuitive na mensahe, upang mabuhay ang buhay na nais namin ... isang hakbang, isang pagpipilian, isang sandali sa bawat oras. Magpatuloy

Pagkuha ng mga Gilid? Ang Kalikasan Ay Hindi Pumili ng mga Gilid! Tinatrato Nito ang Lahat

Marie T. Russell
Ang kalikasan ay hindi pumipili sa gilid: ito ay nagbibigay lamang sa bawat halaman ng isang makatarungang pagkakataon sa buhay. Ang araw ay nagniningning sa lahat anuman ang kanilang laki, lahi, wika, o opinyon. Hindi ba namin maaaring gawin ang parehong? Kalimutan ang aming lumang mga pag-aaway, ang aming mga lumang grievances, ang aming lumang mga prejudices, at simulan ang pagtingin sa lahat sa lupa bilang ibang tao tulad ng sa amin ... Magpatuloy

InnerSelf Newsletter: Enero 3, 2021

InnerSelf staff
Habang tinatanggap namin ang bagong taon, nagpaalam kami sa matandang ... na maaaring mangahulugan din - kung pipiliin natin - na pakawalan ang mga bagay na hindi gumagana para sa atin, kabilang ang mga lumang pag-uugali at pag-uugali. Ang pagtanggap sa bagong taon ay ayon din sa kaugalian ng isang oras ng pagbubukas ng ating sarili sa mga bagong paraan ng pagiging at sa paglikha ng isang bagong katotohanan para sa ating sarili. Magpatuloy

Higit pang mga Artikulo Sa pamamagitan ng Author na ito

Mayo Mo Bang Gayundin

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

Lunar eclipse, Mayo 12, 2022
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 23 - 29, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
05 21 rewinding ang imahinasyon sa mga mapanganib na oras 5362430 1920
Rewinding ang Imahinasyon sa Mapanganib na Panahon
by Natureza Gabriel Kram
Sa isang mundo na kadalasang tila may intensyon na sirain ang sarili ko, nakita ko ang aking sarili na nagku-curate ng kagandahan -- ang uri…
grupo ng mga indibidwal na may iba't ibang lahi na nakatayo para sa isang pangkat na larawan
Pitong Paraan na Maipapakita Mo ang Paggalang sa Iyong Magkakaibang Koponan (Video)
by Kelly McDonald
Ang paggalang ay lubos na makabuluhan, ngunit walang gastos na ibigay. Narito ang mga paraan na maipapakita mo (at…
elepante na naglalakad sa harap ng papalubog na araw
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 16 - 22, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
larawan ni Leo Buscaglia mula sa pabalat ng kanyang aklat: Living, Loving and Learning
Paano Babaguhin ang Buhay ng Isang Tao sa Ilang Segundo
by Joyce Vissell
Ang aking buhay ay nabago nang husto nang may kumuha ng segundong iyon upang ituro ang aking kagandahan.
isang pinagsama-samang larawan ng kabuuang lunar eclipse
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 9 - 15, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
isang lalaking sumusulat ng liham
Pagsusulat ng Katotohanan at Hinahayaang Dumaloy ang Emosyon
by Barbara Berger
Ang pagsusulat ng mga bagay ay isang magandang paraan upang magsanay ng pagsasabi ng katotohanan.
binata na nagmumuni-muni sa harap ng isang silungan ng dayami
Ang Nakapagpapagaling na Kapangyarihan ng Kalikasan
by Lauren Walker
Kung pupunta ka sa isang kagubatan at titingnan ang mga puno, lahat sila ay magkakaiba, at lahat sila ay maganda,…
Pag-aaral Upang Magsalita nang Matapat sa Iba: Una Maging Matapat Sa Iyong Sarili
Pag-aaral Upang Makipag-usap nang Matapat sa Iba
by Barbara Berger
Ano ang kinakailangan upang matapat na makipag-usap sa ibang tao? Una sa lahat, kinakailangan upang malaman ang iyong…
Aling Pelikula ang Pinapanood Mo?
Aling Pelikula Tungkol sa Buhay ang Pinapanood Mo?
by Alan Cohen
Nakaupo sa isang eroplano sa paglipad, nakikinig ako sa isang nakasisiglang audio seminar sa aking iPod. Pagkatapos…

MOST READ

paghahanap ng iyong hinahanap 5 25
Gamitin ang Horary Astrology para Hanapin Kung Ano ang Nawala Mo
by Alphee Lavoie
Palaging mayroong maraming kontrobersya sa mga astrologo kung anong oras (at maging ang lokasyon) ...
muling pagtatayo ng kapaligiran 4 14
Kung Paano Bumabalik ang Mga Katutubong Ibon sa Mga Na-restore na Urban Forest ng New Zealand
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Ang urbanisasyon, at ang pagkasira ng tirahan na kaakibat nito, ay isang malaking banta sa katutubong ibon...
gaano karaming tulog ang kailangan mo 4 7
Gaano Karaming Tulog ang Kailangan Mo
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Unibersidad ng Cambridge, et al
Karamihan sa atin ay nahihirapang mag-isip ng mabuti pagkatapos ng mahimbing na tulog – nakakaramdam ng mahamog at hindi nakakagawa…
Ang Kwento Ng Pagdurusa At Kamatayan sa Likod ng Pagbabawal sa Aborsyon ng Ireland At Kasunod na Pag-legal
Ang Kwento Ng Pagdurusa At Kamatayan sa Likod ng Pagbabawal sa Aborsyon ng Ireland At Kasunod na Pag-legal
by Gretchen E. Ely, Unibersidad ng Tennessee
Kung ibinasura ng Korte Suprema ng US ang Roe v. Wade, ang desisyon noong 1973 na naglegal sa aborsyon sa…
ang mga mapagkakatiwalaang lipunan ay masaya 4 14
Bakit Mas Masaya ang Mga Nagtitiwalaang Samahan
by enjamin Radcliff, Unibersidad ng Notre Dame
Ang mga tao ay mga hayop sa lipunan. Nangangahulugan ito, halos bilang isang bagay ng lohikal na pangangailangan, na ang mga tao'...
benepisyo ng lemon water 4 14
Magde-detox ba ang Lemon Water o Magpapalakas sa Iyo?
by Evangeline Mantzioris, Unibersidad ng Timog Australia
Kung naniniwala ka sa mga anekdota online, ang pag-inom ng maligamgam na tubig na may splash ng lemon juice ay...
grupo ng mga indibidwal na may iba't ibang lahi na nakatayo para sa isang pangkat na larawan
Pitong Paraan na Maipapakita Mo ang Paggalang sa Iyong Magkakaibang Koponan (Video)
by Kelly McDonald
Ang paggalang ay lubos na makabuluhan, ngunit walang gastos na ibigay. Narito ang mga paraan na maipapakita mo (at…
ekonomiya 4 14
5 Mga Bagay na Alam ng Mga Ekonomista, Ngunit Mali sa Karamihan sa Ibang Tao
by Renaud Foucart, Lancaster University
Ang isang nakakagulat na bagay tungkol sa aming propesyon ay kapag kaming mga akademikong ekonomista ay higit na sumasang-ayon sa bawat...

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.