heat waves mental health 7 12 
Ang pagkabigo ay maaaring humantong sa pagsalakay. Marian Weyo / Shutterstock

Ang mga heatwave ay may malaking epekto sa ating pisikal at mental na kalusugan. Karaniwang kinatatakutan sila ng mga doktor, dahil ang mga emergency room ay mabilis na napupuno ng mga pasyenteng dumaranas ng dehydration, delirium at nahimatay. Iminumungkahi ng mga kamakailang pag-aaral ang hindi bababa sa 10% na pagtaas sa mga pagbisita sa emergency room sa ospital sa mga araw kung kailan umabot o lumampas ang temperatura sa pinakamataas na 5% ng normal na hanay ng temperatura para sa isang partikular na lugar.

Ang tumataas na temperatura ay maaari ring magpalala ng mga sintomas sa mga may kondisyon sa kalusugan ng isip. Ang mga heatwave - pati na rin ang iba pang mga kaganapan sa panahon tulad ng mga baha at sunog - ay naiugnay sa pagtaas ng mga sintomas ng depresyon sa mga taong may depresyon, at pagtaas ng mga sintomas ng pagkabalisa sa mga may pangkalahatan pagkabalisa disorder – isang karamdaman kung saan kadalasang nababalisa ang mga tao.

Mayroon ding isang link sa pagitan ng araw-araw na mataas na temperatura at pagpapakamatay at mga pagtatangkang magpakamatay. At, halos pagsasalita, para sa bawat 1? pagtaas sa buwanang average na temperatura, ang mga pagkamatay na nauugnay sa kalusugan ng isip ay tumaas ng 2.2%. Ang mga spike sa relative humidity ay nagreresulta din sa mas mataas na paglitaw ng pagpapakamatay.

Ang halumigmig at temperatura - na parehong nagbabago bilang resulta ng pagbabago ng klima na dulot ng tao - ay sanhi ng pag-uugnay sa pagtaas ng manic episodes sa mga taong may bipolar disorder. Ang kalagayang ito ng sakit ay nagdudulot ng malaking pinsala at maaaring magresulta sa pag-ospital para sa psychosis at pag-iisip ng pagpapakamatay.


innerself subscribe graphic


Ang karagdagang mga problema ay dulot ng katotohanan na ang bisa ng mahahalagang gamot na ginagamit sa paggamot sa sakit sa isip ay maaaring mabawasan ng mga epekto ng init. Alam namin na maraming gamot ang nagpapataas ng panganib ng kamatayang nauugnay sa init, halimbawa, mga antipsychotics, na maaaring sugpuin ang pagkauhaw na nagreresulta sa pagiging inalis ang tubig. Ang ilang mga gamot ay gagana nang iba depende sa temperatura ng katawan at kung gaano dehydrated ang tao, tulad ng lithium, isang napakalakas at malawakang ginagamit. pampatatag ng mood, madalas na inireseta para sa mga taong may bipolar disorder.

Malabo na pag-iisip, agresibong pag-uugali

Ang init ay maaari ding makaapekto sa kalusugan ng isip at kakayahang mag-isip at mangatuwiran ng mga taong walang kalusugan sa isip kaguluhan. Ipinakikita ng pananaliksik na ang mga bahagi ng utak na responsable para sa pag-frame at paglutas ng mga kumplikadong gawaing nagbibigay-malay ay may kapansanan init stress.

Nalaman ng isang pag-aaral ng mga mag-aaral sa Boston na ang mga nasa mga silid na walang air conditioning sa panahon ng heatwave ay gumanap ng 13% na mas masahol kaysa sa kanilang mga kapantay sa cognitive test at may 13% na mas mabagal. oras ng reaksyon.

Kapag ang mga tao ay hindi nag-iisip nang malinaw dahil sa init, mas malamang na sila ay madidismaya, at ito naman, ay maaaring humantong sa pagsalakay.

May matibay na ebidensya na nag-uugnay sa matinding init sa pagtaas ng marahas na krimen. Kahit na isa o dalawang degree celsius na pagtaas lamang sa mga temperatura sa paligid ay maaaring humantong sa isang 3-5% na pagtaas sa pag-atake.

Sa pamamagitan ng 2090, tinatantya na ang pagbabago ng klima ay maaaring maging responsable para sa hanggang 5% na pagtaas sa lahat ng mga kategorya ng krimen, globally. Ang mga dahilan para sa mga pagtaas na ito ay nagsasangkot ng isang kumplikadong interaksyon ng sikolohikal, panlipunan at biyolohikal na mga kadahilanan. Halimbawa, isang kemikal sa utak na tinatawag na serotonin, na, bukod sa iba pang mga bagay, ay nagpapanatili sa mga antas ng pagsalakay, ay apektado ng mataas na temperatura.

Ang mga mainit na araw ay maaari ding lumala eco-axiety. Sa UK, 60% ng mga kabataang na-survey ay nagsabing sila ay labis na nag-aalala o labis na nag-aalala tungkol sa pagbabago ng klima. Mahigit sa 45% ng mga tinanong ang nagsabing ang mga damdamin tungkol sa klima ay nakaapekto sa kanilang pang-araw-araw na buhay.

Marami pa tayong hindi naiintindihan tungkol sa kumplikadong interplay at feedback loops sa pagitan ng pagbabago ng klima at kalusugan ng isip – lalo na ang mga epekto ng heatwave. Ngunit ang alam natin ay naglalaro tayo ng mapanganib na laro sa ating sarili at sa planeta. Ang mga heatwave, at ang mga epekto nito sa ating kalusugang pangkaisipan, ay mahalagang mga paalala na ang pinakamagandang bagay na magagawa natin upang matulungan ang ating sarili at ang mga susunod na henerasyon ay ang kumilos sa pagbabago ng klima.Ang pag-uusap

Tungkol sa Ang May-akda

Laurence Wainwright, Lecturer ng Kagawaran at Direktor ng Kurso, Sustainability, Enterprise and the Environment, University of Oxford at Eileen Neumann, Postdoctoral Research Associate, Neuroscience, University of Zurich

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

masira

Mga Kaugnay na Libro:

Mga Gawi sa Atom: Isang Madali at Napatunayan na Paraan upang Bumuo ng Mabuting Gawi at Masira ang Mga Masasama

ni James Clear

Ang Atomic Habits ay nagbibigay ng praktikal na payo para sa pagbuo ng mabubuting gawi at pagsira sa masasamang gawi, batay sa siyentipikong pananaliksik sa pagbabago ng pag-uugali.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Ang Apat na Pagkahilig: Ang Hindi Kailangangangang Mga Profile sa Pag-personalidad na Nagpapakita Kung Paano Gawing Mas Mabuti ang Iyong Buhay (at Mas Mabuti din ang Buhay ng Ibang Tao)

ni Gretchen Rubin

Tinutukoy ng Apat na Tendencies ang apat na uri ng personalidad at ipinapaliwanag kung paano makakatulong sa iyo ang pag-unawa sa sarili mong mga ugali na mapabuti ang iyong mga relasyon, gawi sa trabaho, at pangkalahatang kaligayahan.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Pag-isipang Muli: Ang Lakas ng Pag-alam sa Hindi mo Alam

ni Adam Grant

Sinasaliksik ng Think Again kung paano mababago ng mga tao ang kanilang isip at saloobin, at nag-aalok ng mga estratehiya para sa pagpapabuti ng kritikal na pag-iisip at paggawa ng desisyon.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Pinapanatili ng Katawan ang Iskor: Utak, Isip, at Katawan sa Pagpapagaling ng Trauma

ni Bessel van der Kolk

Tinatalakay ng The Body Keeps the Score ang koneksyon sa pagitan ng trauma at pisikal na kalusugan, at nag-aalok ng mga insight sa kung paano magagamot at mapapagaling ang trauma.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Ang Sikolohiya ng Pera: Napapanahong mga aralin sa kayamanan, kasakiman, at kaligayahan

ni Morgan Housel

Sinusuri ng Psychology of Money ang mga paraan kung saan ang ating mga saloobin at pag-uugali sa paligid ng pera ay maaaring humubog sa ating tagumpay sa pananalapi at pangkalahatang kagalingan.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order