Pagharap sa Takot: Isang Paglalakbay sa Meditasyon sa Sekhmet

Pagharap sa Takot: Isang Paglalakbay sa Meditasyon sa Sekhmet

Ang takot ay isa sa aming mga pinakadakilang guro. Mula sa oras na mayroon tayong unang aralin sa pagkabata sa pagpapanatili ng ating mga kamay sa mainit na kalan sa ating matatanda na kakayahang makilala ang panganib at lumabas, natakot ang takot at may malaking impluwensya sa ating pag-uugali. Ngunit kung minsan natatakot kami dahil sa ito ay ang ugat ng marami sa aming mga pinaka-malalim na isyu, ang mga na panatilihin sa amin mula sa paghahanap ng mga pangunahing blockages sa aming personal na enerhiya at kapangyarihan.

Takot Paglalakbay sa Sekhmet

[Payagan ang iyong sarili na maging sobrang komportable habang pinipikit mo ang iyong mga mata at lupa at i-sentro ang iyong sarili. Gumawa ng isang sandali upang mahanap ang iyong puso apoy at feed ito sa pag-ibig. Habang nagbubuhos ka ng pag-ibig sa iyong puso ay apoy, lumanghap ang mga kapangyarihan ng Earth at Sky. Maabot ang iyong hininga sa gitna ng Earth at gumuhit ng sigla, lakas, lakas at nakapagpapagaling na energies, at ang mahalagang puwersa ng buhay ng Earth hanggang sa sentro ng iyong puso kung saan pumapasok ang iyong puso sa apoy at nakikisalamuha sa katalinuhan , kapangyarihan, at pag-ibig na inilabas mo mula sa kalangitan.]

Habang huminga nang palabas, ipahayag ang hininga sa pamamagitan ng iyong buong katawan at ipaalam sa isang bagong antas ng alerto at kalinawan ipasok ang bawat cell ng iyong pagkatao. Habang lumalabas ka at lumalaki ang ningning ng iyong puso, tumingin sa labas ng bilog ng liwanag na nakapaligid sa iyo na parang halo. Tumingin sa lugar na iyon ng kadiliman na palaging pumapalibot sa atin.

Habang inilalagay mo ang iyong pansin nang higit pa sa nakaaaliw na liwanag ng liwanag, makikita mo ang mga mata ni Sekhmet - ang babaeng leon na diyosa ng Egyptian Pantheon - na nagniningning sa kadiliman. Sa iyong susunod na huminga nang palabas, ipadala ang iyong puso hininga sa Sekhmet bilang hilingin mo sa kanya na sumali sa iyo at makatulong sa iyo na harapin ang mga takot na naninirahan sa iyong pagiging.

Bilang kumonekta ka sa Sekhmet, siya ay nakatayo sa harap mo sa kanyang diyosa form, katawan ng isang babae na may isang leon ulo ulo surmounted sa isang uraeus korona na may hawak na disc ng araw. Bilang "Siya na Dumating sa Panahon ng mga Kaguluhan," siya ay naghahandog ng takot, galit, at kahinaan at binago ang mga ito sa alchemical gold, ang universal medicine para sa pisikal, emosyonal, at pagpapagaling ng kaluluwa.

Kung ito ang unang pagkakataon na nakikita mo ang Sekhmet, payagan ang iyong sarili na kumonekta sa kanyang mata sa mata at puso sa puso. Maaari siyang maglagay ng kamay o paa sa iyong dibdib. Hayaan ang iyong sarili na pakiramdam ang kanyang sekhem, ang kanyang kapangyarihan, paglipat sa iyong puso at sa pamamagitan ng iyong sistema ng sirkulasyon sa bawat cell at molekula ng iyong katawan, na nagpapaalala sa bawat bahagi mo na ang diyosang ito ay tunay na nabubuhay sa loob mo, at sa palagay mo na parang napuno ka kanyang tapang at kapangyarihan. . . . [I-pause.]

Sa ngayon, dumating si Sekhmet upang tulungan kang magtrabaho sa iyong mga takot. Habang patuloy mong naramdaman ang kanyang kapangyarihan sa pamamagitan ng iyong pagkatao, lumalaki siya sa kanyang magandang leon na form, na nagsasabi sa iyo na maging isang leon na kasama niya. . . . Dadalhin ka niya sa isang paglalakbay sa sabana.

Pakiramdam ang iyong sarili magsimulang mag-transfigure sa isang leonya. Maaari mong pakiramdam ang iyong hininga, ang iyong katawan, at ang iyong mga kalamnan ay nagbabago. Pakiramdam na lumalaki ang iyong mga balbas at simulan ang pakiramdam kung paano sila nakikipag-usap sa iyo ng impormasyon. . . . Magtrabaho ka sa kapunuan ng iyong leonya at sumunod sa Sekhmet, pakiramdam ang biyaya at lakas na kung saan ang dalawa sa iyo ay tumatakbo sa kabila ng sabana. . . .

Ang layo sa malayo ay nagsisimula kang makita ang unang takot na paparating upang matugunan ka. Ipinapakita sa iyo ng Sekhmet kung paano tumigil at sumukot sa damo upang panoorin. . . . Obserbahan ang takot na ito. Makinig nang maingat. Sniff ang hangin. Maaari mong amoy ito. Maaari ka ring makatikim sa iyong dila. Ito ba ay isang takot na naglilingkod sa iyong mas mataas na sarili? Ligtas ka ba? Pansinin kung saan mo ito nararamdaman sa iyong katawan at kung paano ang iyong katawan reacts dito. . . . [I-pause.]

Kung ang takot na ito ay isang bagay na naglilingkod sa iyo pagkatapos ay igalang mo ito. Kung ito ay nagsilbi sa iyo sa nakaraan upang mapanatili kang ligtas, igalang ito at pasalamatan ito. Kung ito ay isang takot na nais mong ibahin ang anyo, maaari kang iling ng Sekhmet na tumayo at tumingin nang direkta sa takot na ito. . . .

Naririnig mo ang isang mababang grumbling, rambling tunog na nagmumula sa iyo. Hayaan ang tunog magtayo habang pinapaharap mo ang takot na ito. Hayaan ang maluwag sa isang malaking dagundong! Pansinin kung ano ang reaksyon ng takot. Huwag kang mahiya. Narito na si Sekhmet! Ang ingay ay tila may sariling buhay. Habang lumiliit, markahan ang takot na ito sa pamamagitan ng isang buhol sa iyong ikid. . . . [I-pause.]

Magpatuloy sa pangangaso ng higit pang mga takot na ito, kasunod ng parehong proseso. Habang hinahanap mo ang bawat takot, tandaan na parangalan at magbigay ng pasasalamat, at pagkatapos ay umungal at palayain ang hindi na naglilingkod sa iyo. Minsan ay malalaman mo ang pinagmulan ng takot at kung minsan ay natatakpan. Anuman, itali ito sa isang buhol sa iyong ikid at ipagpatuloy ang iyong pamamaril sa Sekhmet. . . . [Mahaba i-pause.]

Kapag wala nang mga takot na nagpapakita, ikaw at si Sekhmet ay magkakasamang naglalakad sa araw pagkatapos ng pamamaril. Ipinakita niya sa iyo kung paano manghuli at kung paano harapin ang iyong mga takot.

Habang dahan-dahan kang lumakad pabalik sa iyong lugar sa kasalukuyang panahon at espasyo, si Sekhmet ay unti-unti na bumalik sa kanyang diyosa na anyo. Kumuha ng isang huling kahabaan sa iyong leeg form, relishing ang kapangyarihan at lakas na ang natural na estado ng isang malusog leona. . . . Ngayon pakiramdam ang iyong sarili bumalik sa iyong pantao form. . . . Maglakad kasama si Sekhmet ngayon at tanungin kung mayroon pa siyang karagdagang mga tagubilin para sa iyo. . . . [I-pause.]

Tiyaking ipahayag ang iyong pasasalamat sa Sekhmet. Salamat sa iyong sarili sa pagkakaroon ng lakas ng loob na harapin ang iyong mga takot at mag-alay ng mga panalangin para sa iba na alam mo at sa buong mundo upang mabuhay nang walang takot. Kapag nararamdaman mong kumpleto, kumuha ng isang malalim na hininga ng Earth na kumukuha ng enerhiya ng Daigdig upang mapunta ka sa iyong katawan. Dahan-dahang buksan ang iyong mga mata.

Muling nai-print na may pahintulot ng publisher, Bear & Co.,
isang dibisyon ng Inner Traditions Intl. © 2017 ni Nicki Scully. 
http://www.innertraditions.com

Artikulo Source

Sekhmet: Pagbabagong-anyo sa Tiyan ng diyosa
ni Nicki Scully

Sekhmet: Pagbabagong-anyo sa Tiyan ng diyosa ni Nicki ScullyAng paglalakbay ng shamanic na kamatayan, pag-iilaw, at muling pagsilang sa tiyan ng Sekhmet ay nagbibigay ng pagkakataon na pagalingin sa lahat ng antas at nagbibigay-daan sa iyo na palayain ang iyong galit, galit, at takot habang binago mo ang mga enerhiya na pinananatili ang mga ito sa malikhaing at nakakatulong na mga solusyon na nakikinabang iyong sarili, iyong komunidad, at planeta.


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Author

NICKI SCULLYNICKI SCULLY ay isang tagapag-alaga at guro ng metapisika, shamanism, at Egyptian Mysteries since 1982. Nagbibigay siya ng mga lektura at seminar sa buong mundo at nagbibigay gabay sa espirituwal na paglilibot sa Ehipto, Peru, at iba pang mga sagradong lugar. Ang may-akda ng Power Animal Meditations at maraming audiocassette, naninirahan siya sa Eugene, Oregon, kung saan siya ay nagpapanatili ng sentro ng pagpapagaling. Bisitahin ang website ng may-akda: http://www.shamanicjourneys.com/

Mga Aklat ng May-akda na ito

at InnerSelf Market at Amazon

 

Higit pang mga Artikulo Sa pamamagitan ng Author na ito

Mayo Mo Bang Gayundin

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

grupo ng mga indibidwal na may iba't ibang lahi na nakatayo para sa isang pangkat na larawan
Pitong Paraan na Maipapakita Mo ang Paggalang sa Iyong Magkakaibang Koponan (Video)
by Kelly McDonald
Ang paggalang ay lubos na makabuluhan, ngunit walang gastos na ibigay. Narito ang mga paraan na maipapakita mo (at…
elepante na naglalakad sa harap ng papalubog na araw
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 16 - 22, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
larawan ni Leo Buscaglia mula sa pabalat ng kanyang aklat: Living, Loving and Learning
Paano Babaguhin ang Buhay ng Isang Tao sa Ilang Segundo
by Joyce Vissell
Ang aking buhay ay nabago nang husto nang may kumuha ng segundong iyon upang ituro ang aking kagandahan.
isang pinagsama-samang larawan ng kabuuang lunar eclipse
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 9 - 15, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
isang lalaking sumusulat ng liham
Pagsusulat ng Katotohanan at Hinahayaang Dumaloy ang Emosyon
by Barbara Berger
Ang pagsusulat ng mga bagay ay isang magandang paraan upang magsanay ng pagsasabi ng katotohanan.
isang batang mag-asawa, na nakasuot ng proteksiyon na maskara, nakatayo sa isang tulay
Isang Tulay para sa Pagpapagaling: Mahal na Corona Virus...
by Laura Aversano
Ang pandemya ng Coronavirus ay kumakatawan sa isang kasalukuyang sa ating saykiko at pisikal na mga globo ng katotohanan na…
isang silouhette ng isang taong nakaupo sa harap ng mga salita tulad ng mahabagin, matulungin, pagtanggap, atbp.
Pang-araw-araw na Inspirasyon: Mayo 6, 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Anong uri ng guro ang nabubuhay sa iyong ulo?
Bakit Ito Ang Mga Demokratiko Hindi Ang mga Republikano na Hindi May Isang Plano sa Pangangalaga sa Kalusugan
Bakit Ito Ang Mga Demokratiko Hindi Ang mga Republikano na Hindi May Isang Plano sa Pangangalaga sa Kalusugan
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Kamakailan lamang ay sinabi ni Donald Trump, "Sino ang nakakaalam ng pangangalaga ng kalusugan ay maaaring maging kumplikado." Demokratiko at karamihan…
Nagkaroon na ba kami ng Buhay Isang Abril ng Fool Dahil Childhood?
Nabubuhay na ba Kami Isang Magsinungaling Mula Sa Bata?
by Marie T. Russell
Araw-araw ay Araw ng Abril Fools ... hindi lamang ito nangyayari sa ika-1 ng Abril. Marami sa atin ang nabubuhay araw-araw…
Ano ang Gumagawa sa iyo Isang Matang Matanda?
Ano ang Gumagawa sa iyo Isang Matang Matanda?
by Lisette Schuitemaker
Sa mga pagpapasya na gagawin araw-araw, maliit at malaki, ng panandalian at malawakan na kahihinatnan, mga tao…

MOST READ

05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
shopping kapag mahal ka ng diyos 4 8
Kung Paano Nababawasan ang Paggastos sa Pagpapabuti ng Sarili ng Pakiramdam na Mahal ng Diyos
by Duke University
Ang mga Kristiyano na espirituwal o relihiyoso ay mas malamang na bumili ng mga produkto sa pagpapabuti ng sarili...
mga branin na kulay abo at puting bagay 4 7
Pag-unawa sa Gray at White Matter ng Utak
by Christopher Filley, Unibersidad ng Colorado
Ang utak ng tao ay isang tatlong-pound na organ na nananatiling malaking palaisipan. Ngunit karamihan sa mga tao ay narinig...
05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
isang lalaking sumusulat ng liham
Pagsusulat ng Katotohanan at Hinahayaang Dumaloy ang Emosyon
by Barbara Berger
Ang pagsusulat ng mga bagay ay isang magandang paraan upang magsanay ng pagsasabi ng katotohanan.
hinuhulaan ng mga mata ang kalusugan 4 9
Ang Ibinubunyag ng Iyong Mga Mata Tungkol sa Iyong Kalusugan
by Barbara Pierscione, Anglia Ruskin University
Ang mga siyentipiko sa University of California, San Diego, ay nakabuo ng isang smartphone app na maaaring…
larawan ng hubad na paa ng isang tao na nakatayo sa damuhan
Mga Kasanayan para sa Grounding at Reclaiming Iyong Koneksyon sa Kalikasan
by Jovanka Ciares
Lahat tayo ay may ganitong koneksyon sa kalikasan at sa buong mundo: sa lupa, sa tubig, sa hangin, at sa…
larawan ni Leo Buscaglia mula sa pabalat ng kanyang aklat: Living, Loving and Learning
Paano Babaguhin ang Buhay ng Isang Tao sa Ilang Segundo
by Joyce Vissell
Ang aking buhay ay nabago nang husto nang may kumuha ng segundong iyon upang ituro ang aking kagandahan.

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.