Huwag Hayaang Magkaroon ng Mga Bagay sa Iyo: Ang Art ng Nakahiwalay na Pagmamasid

Huwag Hayaang Magkaroon ng Mga Bagay sa Iyo: Ang Art ng Nakahiwalay na Pagmamasid

Sa kanyang aklat na pinamagatang 'Isang Espirituwal na Pilosopiya para sa Bagong Daigdig', Ipinahayag ni John Price ang mga pangunahing kinakailangan para maabot ang estado ng pag-iisip ng hindi pagkakasala. Ang isa sa mga hakbang na ito ay ang Nakahiwalay na Pagmamasid - pagmamasid nang walang pasubali ang pag-ibig sa mga gawain ng mundo sa paligid mo "na parang hindi ka bahagi ng daigdig na iyon". Sinasaksihan mo at sinusunod nang hindi hinuhusgahan o nilagyan ng anumang mabuti o masama.

Ngayon, siyempre, mula nang magbasa ng librong iyon, tila nakikita ko ang halimbawa kung saan ginagawa ang bagong pag-uugali na ito. Ang mga mahihirap na sitwasyon ay dumating at kung minsan ay nananatili akong hiwalay at simpleng obserbahan, habang ang iba pang mga sitwasyon ay tila nag-drag sa akin sa kanilang kaguluhan.

Pagpapasya na Manatiling Banal na Walang Pakialam at Maghiwalay

Hayaan mo akong sabihin sa iyo ng isang pagkakataon kung saan sa paggunita tila baga nakakatawa ... Sa pangalawang pag-iisip, hindi ko igukubkob ang lahat ng negatibong enerhiya na muli. Hayaan mo lamang akong sabihin na hinayaan ko ang aking sarili na i-drag, hindi, pagwawasto, tumalon ako sa parehong mga paa sa isang sitwasyon na umalis sa akin fuming. Pagkatapos, lumitaw ito sa akin! Oops, nakalimutan ko ang aking desisyon na manatiling walang malasakit at hiwalay sa Diyos. Pagkatapos ay nahulog ako sa aking dating awtomatikong reaksyon ng, "Ako ay naging hangal at nabigo muli! Hindi ba ako kailanman matuto? Hindi ako makakakuha ng anumang bagay na tama!" (Alam mo na ang panloob na awit na nakukuha natin minsan ...)

Sa kabutihang-palad para sa akin, ang aking Mas Mataas na Sarili ay lumalabas sa akin nang malinaw at mabilis niyang nahadlangan ang sarili kong pagsisipol sa mas mataas na pananaw: "Hey, goofed ka sa isang ito, pero ok lang. Tingnan ito para sa kung ano ito, maunawaan ang mensahe, at ipaalam ito!"Kaya pagkatapos ng ilang malalim na paghinga at malay-tao na pagpapalabas ng galit at paghuhusga kapwa sa sarili ko at sa iba pang taong nasasangkot sa pakikipag-ugnayan, ipinagpatuloy ko ang aking araw.

Plano ng Aralin: Pag-detachment

Hindi nakakagulat, nagpakita ako ng isa pang sitwasyon kung saan susubukan ang aking bagong pag-uugali (o ang aking plano sa aralin) - pagwawalang-bahala. Pagkaraan ng gabing iyon ay lumitaw ang isa pang sitwasyon upang subukan ang aking katapangan. Sa oras na ito, ang sitwasyon ay ganap na naiiba at hindi nagsasangkot ng galit, poot, at kawalan ng pasensya. Ang isang kaibigan ay lumakad sa kung sino ang pakiramdam "down" at sa halip negatibong tungkol sa buhay. Kaya ano ang ginawa ko? Sa pagnanais kong pagaanin ang ilan sa kanyang kakulangan sa ginhawa, ako ay tumigil sa ilan sa kanyang damdamin at 'nahuli' ang ilan sa mga nginig. Nakuha ko mismo sa "oh poor me" na bangka kasama niya, at kumusta sa kanyang estado. Dahil dito, kahit na matapos siyang umalis, ginugol ko ang pakiramdam ng gabi "sa labas nito".

Muli, hindi ko itinuloy ang aking tungkulin bilang isang tagamasid at makita na ang kanyang sitwasyon ay lamang ng kanyang pagpili ng script ng pelikula. Sa halip na tumigil sa isang hiwalay na tagamasid ay naging isang kalahok sa isang joint venture ng "pakiramdam ang blahs".

Siyempre, hindi ko pinapayo na kailangan nating maging malamig na dugo. Siyempre kapag ang isang kaibigan ay nangangailangan ng isang tulong kamay, o isang balikat na sigaw sa, kailangan naming maging doon para sa kanila. Ngunit kung ano ang sinasabi ko ay hindi namin kailangang ipaubaya sa sarili sa mga illusions ng negatibiti. Kahit na ang isang kaibigan ay nagpapatuloy sa kanilang drama, maaari naming tulungan sila at maaari naming ibigin ang mga ito, nang hindi nahuli sa bitag ang ating sarili.

Ito ay kaunti tulad ng panonood ng isang pelikula ... Ang ilang mga pelikula maaari mong panoorin, tangkilikin, sigaw, tumawa, at pagkatapos ay lumabas at pumunta sa iyong masayang paraan. Ang iba pang mga pelikula ay may posibilidad na makuha ka, i-drag ka sa mood, at lumalakad ka nagdadala ng vibe at ang enerhiya na iyong nakikibahagi habang pinapanood ang palabas.

Ito ay Isang Pelikula lamang

Ang parehong napupunta para sa kapag "kami ay nanonood" ng mga pelikula (buhay) ng aming mga kaibigan. Maaari naming lumahok, sigaw, at tumawa, ngunit panatilihin ang aming hiwalay pananaw alam na ito ay "lamang ng isang pelikula". Ang papel na pinili ng iyong kaibigan upang i-play ay lamang na "kanyang pinili". Kung napili man niyang maglaro ng isang martir, isang inagaw na asawa, isang napapabayaan na asawa ... siya ang pinipili na manatili sa pelikulang iyon.

Tandaan na hindi ka maaaring mag-pull kahit sino sa labas ng kanal sa pamamagitan ng pag-akyat down doon sa kanila. Dapat kang manatili sa mas mataas na lugar upang makatulong. At oo, binibigyan mo sila ng tulong kung nais nila ito, ngunit hindi ka tumulong sa pamamagitan ng pagkuha ng lahat ng maputik na iyong sarili.


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Dapat nating malaman na hindi lamang tayo aktor sa ating mga melodramas, kundi manunulat at direktor ng script. Hindi mo gusto ang iyong pelikula? Malaki! Pagkatapos ay muling isulat ang script, baguhin ang mga direksyon. Kung ang script ay orihinal na sinabi: "Ikaw ay mabuhay sa isang tao na beats mo hanggang sa malaman mo na mahal ang iyong sarili sapat na upang ilipat sa", pagkatapos iklian ang melodramatic bahagi (ang beatings) at lumipat sa bahagi kung saan mahal mo ang iyong sarili sapat na umalis .

Sapat na Mahalin ang Iyong Sarili upang Muling Muling Isulat ang Iyong Salita

Ang mga pelikula ng aming mga kaibigan ay ang kanilang mga pagpipilian, tulad ng ating mga pelikula. Kung patuloy kang magkakaroon ng mga kaibigan na "umapoy" sa iyong lakas, hindi ito "kasalanan", ngunit ang iyong responsibilidad sa pagpapaalam. Baguhin ang script. Kumilos ka. Mahal mo ang iyong sarili upang gumawa ng pagbabago ngayon.

Ang ideya ng banal na pagwawalang-bahala at mapagmahal na pagwawalang-bahala ay laging manatiling nakatuon sa Liwanag ng Pag-unawa sa Espirituwal - na anuman ang hitsura, nananatiling matatag tayo sa kaalaman na lahat tayo'y Banal na mga nilalang at ang nakikita nating nakakaakit tayo sa ating sarili. Kapag nananatili tayo nang hiwalay, hindi tayo nahuhuli sa bitag ng ilusyon.

Maaari naming manatiling nakatuon sa positibo at maging tiwala na ang lahat ay laging gumagana para sa pinakamataas na kabutihan para sa lahat na kasangkot ... at ginagawa namin ang mga kinakailangang hakbang upang sumulong sa landas na iyon.

Ang aklat na tinutukoy sa artikulong ito

Isang Espirituwal na Pilosopiya para sa Isang Bagong Daigdig
ni John Randolph Presyo.

Isang Espirituwal na Pilosopiya para sa Isang Bagong Daigdig ni John Randolph PresyoSa 1988 isang grupo ng mga tao mula sa buong mundo ang nakilahok sa isang eksperimento sa kamalayan sa loob ng dalawang buwan na panahon. Ang aklat na ito ay nagpapakita kung paano naging eksperimento ang eksperimentong ito sa panghabang buhay, dahil ang karanasan ng pamumuhay "sa isa pang dimensyon ng pag-iisip" ay lubhang nakakaapekto sa kanilang buhay.

Info / Order book na ito. Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon.

Tungkol sa Ang May-akda

Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.

Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com

Mga Kaugnay Books

at InnerSelf Market at Amazon

 

Higit pang mga Artikulo Sa pamamagitan ng Author na ito

Mayo Mo Bang Gayundin

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

panlipunang stress at pagtanda 6 17
Paano Napapabilis ng Social Stress ang Pagtanda ng Immune System
by Eric Klopack, Unibersidad ng Southern California
Habang tumatanda ang mga tao, natural na nagsisimulang bumaba ang kanilang immune system. Ang pagtanda ng immune system na ito,…
mga pagkaing mas malusog kapag niluto 6 19
9 Gulay na Mas Malusog Kapag Niluto
by Laura Brown, Teesside University
Hindi lahat ng pagkain ay mas masustansya kapag kinakain ng hilaw. Sa katunayan, ang ilang mga gulay ay talagang mas ...
kawalan ng kakayahan ng charger 9 19
Ipinapakita ng Bagong USB-C Charger Rule Kung Paano Gumagawa ang mga Regulator ng EU ng mga Desisyon Para sa Mundo
by Renaud Foucart, Lancaster University
Nakahiram ka na ba ng charger ng isang kaibigan para lang makitang hindi ito tugma sa iyong telepono? O kaya…
intermeten fasting 6 17
Ang Pasulput-sulpot na Pag-aayuno ba ay Talagang Mabuti Para sa Pagbaba ng Timbang?
by David Clayton, Nottingham Trent University
Kung ikaw ay isang taong nag-iisip tungkol sa pagbaba ng timbang o gustong maging mas malusog sa nakalipas na ilang…
lalaki. babae at bata sa dalampasigan
Ito na ba ang Araw? Pagbabalik-tanaw sa Araw ng Ama
by Will Wilkinson
Araw ng mga Ama ngayon. Ano ang simbolikong kahulugan? May bagay bang makakapagpabago ng buhay ngayon sa iyong…
problema sa pauying bill at mental health 6 19
Ang Problema sa Pagbabayad ng mga Bill ay Maaaring Makapinsala sa Kalusugan ng Pag-iisip ng mga Ama
by Joyce Y. Lee, The Ohio State University
Ang naunang pananaliksik sa kahirapan ay pangunahing isinagawa sa mga ina, na may pangunahing pagtutuon sa mababang…
mga epekto sa kalusugan ng bpa 6 19
Anong Dekada Ng Pananaliksik ang Nagdokumento Ang Mga Epekto sa Kalusugan Ng BPA
by Tracey Woodruff, Unibersidad ng California, San Francisco
Narinig mo man o hindi ang kemikal na bisphenol A, na mas kilala bilang BPA, ipinapakita ng mga pag-aaral na…
paano naman ang vegan cheese 4 27
Ang Dapat Mong Malaman Tungkol sa Vegan Cheese
by Richard Hoffman, Unibersidad ng Hertfordshire
Sa kabutihang palad, salamat sa pagtaas ng katanyagan ng veganism, nagsimula ang mga tagagawa ng pagkain…

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.