Alam mo na ang mga Yabbits; ang mga ito ay ang mga tinig sa loob ng iyong ulo, ang mga alinlangan at ang mga pag-alis sa iyong isip. Yabbits ang mga tinig na tumutol laban sa iyo. Ang aming mga Yabbits ay na-program na maaga sa buhay at orihinal na dinisenyo upang panatilihing ligtas sa amin sa pamamagitan ng pagpapanatili sa amin sa linya. Yah na mukhang masaya, ngunit mas mahusay mong hindi na gawin o kung hindi mo masira ang iyong braso. Yah-ngunit kung may nakakahanap, makakakuha ka ng isang gulo ng problema. Yah-ngunit hindi mo alam kung paano magmaneho pa. Kaya kung minsan ang mga yah-buts talagang nagpapanatili sa amin ng ligtas, ngunit sa paglipas ng oras, nagbabago ang mga bagay.
Yabbits Sigurado Sub-Personalities
Sa mga tradisyonal na therapies, Yabbits maaaring tinatawag na sub-personalidad. Ang bawat sub-personalidad o Yabbit ay bumuo ng mga natatanging tinig, kasama ang mga overtone ng iba't ibang mga tinig na umunlad mula sa ating kapanganakan.
Kahit na ang mga tinig ay makapangyarihan at mapang-akit, mayroon kang isang core lamang, at ang "ikaw" ay isang karapat-dapat, karapat-dapat na tao na may magagawang gawin at gumawa ng anumang bagay na maaari mong maisip.
Ang magkasalungat na mga saloobin, opinyon, at mga ideya ay maghahiwalay sa amin mula sa kadalisayan ng dalas na dumating kami rito, na lumilikha ng isang static na kapaligiran na hindi lumilipat. Ang bawat sub-personality ay isang vibrational pattern ng enerhiya na nakakaantala sa dalas ng aming True Being - ang aming Pinagmulan Sarili.
Kapag sinusunod mo ang mga direksyon ng mga sub-personalidad, ito ay nag-iiwan ng masamang lasa sa iyong bibig. Tumutok sa pakiramdam na ito at ipapakita sa iyo kung ano ang hindi mo nais. Sa sandaling mapagtanto mo na pinapanatili ka ng iyong mga saloobin sa isang lugar na hindi mo gusto, gumawa ng isang sinadya na pagpipilian upang ilipat sa pagkakahanay sa kung ano ang talagang gusto mo sa pamamagitan ng pagbibigay kung ano ang gusto mo ang pokus ng iyong pansin.
Paano Nabuo ang mga Sub-Personalidad?
Ang mga sub-personalidad ay literal na nabuo kapag ang aming mga pangangailangan ay hindi natutugunan - upang mahalin, mapabilang, makaramdam ng ligtas at ligtas, at mabusog, ang mga pangunahing pangangailangan. May isang awtomatikong diskwento na hindi ligtas sa loob ng pag-iisip ng tao na naglulunsad ng isang kampeon na dumarating sa pagliligtas. Kapag napansin natin ang enerhiya na ito bilang totoo at pagkatapos ay umasa nang paulit-ulit dito, isang sub-personalidad ang nabuo.
Tingnan natin ang sub-personalidad ni Joanne pleaser. Sa buong buhay, lalo na habang siya ay lumalaki, si Joanne ay ginantimpalaan para sa mga nakalulugod na mga pattern ng pag-uugali, at pinarusahan dahil sa pagiging mapaghimagsik. Sa tuwing makakakuha siya ng pansin sa pamamagitan ng pagpapalakas ng mga komento ng "magandang babae," maaaring gusto niyang magpatuloy sa landas na iyon kaysa sa panganib na pakiramdam ang kanyang sariling damdamin, at iniisip ang kanyang sariling mga kaisipan. Si Joanne ay hinahain sa pamamagitan ng pakiramdam ng pagmamahal, at pagkuha ng positibong atensyon ng mga nakikita niya bilang mga figure ng kapangyarihan sa kanyang buhay. Gayunpaman, ang presyo na binabayaran ay patuloy na itago ang pagkakakilanlan ng kaligayahan na alam niya bilang isang bata - na pinananatiling ligtas ang kanyang Tunay na Sarili, na nakatago sa likod ng masakit na mga pattern ng kapwa nakasalalay.
Ay Ang Yabbits Dominating iyong Buhay?
Nakikita mo ba kung paano ang mga sub-personalidad ay naging mga Yabbits na kadalasang namumuno sa ating buhay? Sa tuwing makikinig ka sa mga negatibong bulong at sundin ang landas na iniwan ng Yabbits, ang kanilang mga pattern ng pag-iisip ay nagiging mas malakas at mas malakas. Sa pamamagitan ng ebolusyon na ito, ipapatupad nila ang kanilang sariling mga agenda nang walang pagsasaalang-alang sa mga nais at nais ng iyong Tunay na Sarili.
Ang Yabbits ay maaaring tumaas upang maging isang puwersa na nagpapahina sa pagtitiwala at pag-alsa ng malikhaing apoy. At ang mga Yabbits ng iba at sa ating sarili ay lilipulin tayo sa mga bits kung hahayaan natin sila. Halimbawa, laging may Yabbit sa likod ng takot na pahintulutan ang ating kadakilaan. Ang mga Yabbits ay gumawa ng mga panuntunan upang sundin at pagkatapos ay tumayo sa kanilang mga bisig na tumawid kung dapat naming lumayo sa malayo sa labas ng mga linya.
Yabbits Magbigay ng Mga Mapaggagamitan ng Paglago
Sa kabilang panig ng mga ito, ang bawat sub-personalidad ay may positibong intensyon din. Nakatago sa core ng enerhiya nito ay ang mahirap hulihin kagalakan. Ang pag-asa ay laging naroroon. Sa huli, ang bawat Yabbit ay nagbibigay ng pagkakataon na lumago. Pinapatnubayan tayo ng ating Kaluluwa, nagdadala ng karanasan na gumagalaw sa atin sa kamalayan, balanse, pagkakahanay at pagsasama.
Ang aking intensyon bilang isang pastor o isang guro ay upang magbigay ng inspirasyon at nag-aalok ng mga bagong ideya para sa aking madla upang isaalang-alang at marahil ay maging inspirasyon ng. Habang naghanda ako para sa aking pahayag sa "Ang Art ng Positibong Pag-iisip" at ang mga Yabbits sa aking tainga na sinusubukang i-aliwin ako, naunawaan ko kung ano ang layunin sa kanilang mga aksyon. Naging masaya ako at malikhaing nagpasya na gamitin ang kaganapan bilang pagtuturo. Ang resulta ay upang makakuha ng maraming mga tao na kasangkot sa isang bapor na proyekto sa paggawa ng mga maliit na pinalamanan manika, at pagkatapos ay pagkakaroon ng mga ito sa isang istante sa aking bangkay upang i-throw sa madla o gamitin humorously upang dalhin sa isang punto. Kaalaman ang susi dito; pag-unawa na walang anuman upang makapinsala sa iyo kahit na ano ang hitsura nito, pagkatapos ay gamitin ang iyong karunungan upang ipakita ang tunay na layunin at dalhin ang kagalakan.
Karamihan sa mga Makapangyarihang Yabbits
Ang sumusunod ay isang maikling listahan ng mas maimpluwensyang Yabbits sa ating buhay. Gamit ang mga kasanayan ng intensyon at kamalayan kamalayan, basahin sa pamamagitan ng listahan ng dahan-dahan at payagan ang tono ng bawat Yabbit upang ipakita mismo sa iyo. Sinadya kong ginamit ang mga ekstrang kahulugan para sa iyo na gumawa ng iyong sariling likas na asosasyon. Pansinin ang pitch ng bawat boses, ang tenor at ang lalim ng impluwensya sa iyong buhay.
Hukom Yabbit sa kanyang lupong tagahatol
Magulang Yabbit pagkontrol sa kanyang pamilya
Nawawalang Yabbit at ang kanyang komite ng mga paghahambing
Nagging Bossy Yabbit kasama ang kanyang entourage ng perfectionist thugs
Pleaser Yabbit pagbibigay sa mga ideya ng iba
Matuwid na Yabbit sa kanyang kongregasyon ng mga katiyakan
Moral Yabbit at ang kanyang mga ogres ng rasyonalisasyon
Doom at Gloom Yabbits na may pang-araw-araw na mga ulat sa bumabagsak na kalangitan ng Chicken Little
Shadow Yabbit sa kanyang mga aparatong cloaking at liga ng tempters at seducers
Nasugatan na Yabbit sa kanyang walang humpay na pag-iyak na nagbukas sa kanyang sugat nang paulit-ulit
Lonely Yabbit at ang kanyang mga nakakatawang kasamahan ng kalungkutan
Pag-iimbak ng Yabbit sa kanyang mapilit na board of directors
Maghintay tayo at tingnan ang Yabbit sa kanyang walang hintong waiting room na puno ng postponers, procrastinators, at never-get-it-done-rs
Reprinted na may pahintulot ng publisher,
mula ACTIVATE JOY © 2012 sa pamamagitan ng AlixSandra Parness.
Inilathala ni New Page Books isang dibisyon ng Career Pindutin,
Pompton Plains, NJ. 800 227--3371. Lahat ng karapatan ay nakareserba.
Ang artikulong ito ay iniakma may pahintulot mula sa libro:
I-activate ang Joy: Live ang iyong Life Beyond Limitations
sa pamamagitan ng AlixSandra Parness.
Ang isang makabuluhang bilang ng mga tao ay naghahanap ng isang bagong paraan upang makahanap ng kagalakan sa gitna ng pesimismo. I-activate ang Joy ay nag-aalok ng isang malakas at kasiya-siya serye ng mga praktikal na pamamaraan na dinisenyo upang gawing madali at kasiya-siya ang iyong paglalakbay. Sa sariwa at orihinal na mga ideya, pagsasanay at diskarte, I-activate ang Joy ay magdadala sa iyo sa pamamagitan ng isang pataas na spiral up at sa espiritu ng kagalakan at tulungan kang matutunan kung paano mabuhay ang iyong buhay na lampas sa mga limitasyon.
I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.
Tungkol sa Author
Ang AlixSandra Parness, DD, ay isang ordained ministro, doktor ng pagka-diyos, sinanay na nakapagpapagaling na manggagamot, at dedikadong guro. Siya ang nagtatag ng Inner Focus Church at ang Inner Focus Advanced Enerhiya Healing School, isang pang-internasyonal na sasakyan para maabot ang paliwanag at kapayapaan sa daigdig. Bilang isang guro ng mga guro, siya ay sinanay ng libu-libong mga mag-aaral sa kanyang malawak na mga workshop at healing school, na marami sa kanila ay may sariling pagpapalawak ng mga network at ngayon ay nakakapit ng libu-libo pa. Isang dynamic at di malilimutang presence, nagtuturo siya sa pamamagitan ng mga seminar, teleconferences, at mga espesyal na klase. Isa rin siyang pangunahing tagapagsalita sa mga lugar sa buong Estados Unidos at Canada. Bisitahin ang kanyang website sa www.activatejoy.com
Mga Kaugnay na Libro:
The Fearless Mindset: The Empowering Secrets to Living Life without Limits
ni Coach Michael Unks
Ang aklat na ito ay nag-aalok ng mga insight at estratehiya para madaig ang takot at makamit ang tagumpay, na kumukuha sa mga karanasan ng may-akda bilang isang coach at entrepreneur.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Ang Mga Regalo ng Pagkahingdal: Bitiwan Kung Sino Sa Palagay Mo Kumbaga Kayo at Yakapin Kung Sino Ka
ni Brené Brown
Sinasaliksik ng aklat na ito ang mga hamon ng pamumuhay nang may pagiging tunay at kahinaan, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para madaig ang takot at bumuo ng isang kasiya-siyang buhay.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Walang takot: Ang Bagong Mga Panuntunan para sa Pag-unlock ng Pagkamalikhain, Katapangan, at Tagumpay
ni Rebecca Minkoff
Ang aklat na ito ay nag-aalok ng mga insight at estratehiya para madaig ang takot at makamit ang tagumpay sa negosyo at buhay, pagguhit sa mga karanasan ng may-akda bilang isang fashion designer at entrepreneur.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Damhin ang Takot. . . at Gawin Pa Rin
ni Susan Jeffers
Ang aklat na ito ay nag-aalok ng praktikal at nagbibigay-kapangyarihang payo para sa pagtagumpayan ng takot at pagbuo ng tiwala, pagguhit sa isang hanay ng sikolohikal at espirituwal na mga prinsipyo.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
The Anxiety Toolkit: Mga Istratehiya para sa Pag-aayos ng Iyong Isip at Paglampas sa Iyong Mga Natigil na Punto
ni Alice Boyes
Nag-aalok ang aklat na ito ng mga praktikal at nakabatay sa ebidensya na mga estratehiya para madaig ang pagkabalisa at takot, pagguhit sa isang hanay ng mga diskarte sa pag-iisip at pag-uugali.
