Ang trabaho ko ay hindi "aking" trabaho. Ang mga ito ay mga ideya na ang oras ay dumating at kailangan nila may kakayahang mga eskriba. Ang aming tunay na sahod sa buhay ay binubuo ng kasiyahan na nakuha namin mula sa isang mahusay na trabaho. Bukod sa na, mabuti, ang ulan ay bumaba sa mga makatarungan at hindi makatarungan magkamukha.
Ang mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ay nakakakilala na ito ay lalong mahirap na magbigay ng pakikiramay - sa gitna ng lumalaking pasyente ng mga workload, gawaing isinusulat, mga pangangailangan sa institusyon at stress sa lugar ng trabaho. Patakbuhin nila ang panganib na maubos ang kanilang mga "tangke ng gas" sa proseso ...
"Ang pasasalamat ay magbubukas ng kapunuan ng buhay." Huwag mong kunin ang aking salita para dito. Subukan mo. Gumawa ng isang listahan ng mga bagay na maaaring magbigay sa iyo ng pause o gumawa ka mag-agam o pag-urong. Ipahayag ang iyong pagpapahalaga sa mga bagay na ito sa iyong buhay. Maligayang pagdating sa kanila tulad ng mga lumang kaibigan ...
Ang mga taong naghahanap ng mga paraan upang isama ang kanilang mga regalo sa kanilang buhay ay mas masaya, mas nasiyahan, mas tiwala, mas malikhain, mas nakatuon sa kanilang gawain, at mas matuto nang mas mabilis. Huwag buuin mo ang iyong buhay sa paligid ng iyong mga kahinaan, umaasa na mapapabuti mo ...
- By Jill Lublin
Ang pagiging mapagpasalamat ay tila tulad ng isang bagay na ginagawa mo para sa iba, ngunit ito ay isang kamangha-mangha makasarili kumilos rin. Kaya bagama't ang pagbibigay ng pasasalamat ay may positibong epekto sa mga naririnig nito, lumalabas na ang mga nagpapasalamat ay may maraming makakamit.
Nagdurusa ka ba sa tinatawag kong 'never good enough' syndrome? Lagi kang nagnanais ng higit sa kung ano ang? At pinigilan mo ba ang iyong sarili dahil wala ka nito? Sigurado ka kumbinsido na ang mayroon ka ngayon ay hindi kasing ganda ng kung ano ang mayroon ang iyong mga kapitbahay o kung ano ang iyong pinakamatalik na kaibigan.
Nakatira kami sa mga pambihirang oras. Tulad ng maraming mga tao, nakasakay ako ng mga alon ng personal at kolektibong takot, kalungkutan, pagkabigla, kaguluhan, pag-asa, kahinaan, at malalim na kalooban habang ang katotohanan sa paligid ko sa aking bansa at sa mundo ay patuloy na nagbabago.
Ang labis na pasasalamat ay kamangha-mangha nakakahumaling; mas ginagawa natin ito, lalo na tayo gusto upang gawin ito, at sa gayon ay nagsimula kaming maghanap ng higit pang malalim upang pag-isipan ang mga bagay na kung saan kami ay nagpapasalamat. Una kong natutunan ang tungkol sa kahanga-hangang kapangyarihan ng pasasalamat sa isang panahon na ang aking sitwasyon sa pananalapi ay medyo malungkot ...
Paano tayo mananatiling walang stress sa harap ng mga panggigipit sa kultura upang agad na tumugon sa mga komunikasyon at pangangailangan? Ang pagbibigay sa ating sarili ay isang reliever ng stress na nagbubunga ng agarang emosyonal na mga benepisyo, na nagdadala ng kahulugan sa ating buhay.
Bawat taon, ang average na pamilyang Amerikano ay nagkaloob ng humigit-kumulang 3.4 porsiyento ng kanyang discretionary na kita sa kawanggawa. Kaya ano ang nagbibigay inspirasyon sa mga indibidwal na mag-abuloy sa kawanggawa?
Habang binubulay-bulay ko ang tradisyon ng Thanksgiving, pinapaalala ko na kailangan ng Pasalamat araw-araw, at bawat sandali ng araw. Siguro iyan kung ano ang nakatalagang pagmumuni-muni ay tungkol sa ... pag-alala na maging mapagpasalamat at nagpapasalamat ...
Nais naming hilingin sa iyo ang lahat ng isang pinagpalang Thanksgiving. Sa taong ito, sa lahat ng nangyayari sa ating bansa, tila mas mahalaga kaysa kailanman na magpahinga mula sa mga balita at tumuon sa pasasalamat at pagmamahal.
Mas magiging mapagpasalamat ka ba para sa isang naka-istilong bagong sopa o para sa isang nakakarelaks na bakasyon ng pamilya?
Ang pagnanais na lumikha ng isang mas makataong negosyo ay madalas na nag-uugnay sa pagnanais na maging isang puwersa para sa kabutihan sa mundo. Sinasalamin nito ang mas mataas na layunin na nadarama natin sa loob natin bilang isang resulta ng higit na kasiyahan sa sarili. Ang nasabing tumaas na pagkilala sa sarili sa huli ay nagpapalawak na isama ang nakapaligid na komunidad at ang mundo sa kabuuan ...
Na-hold ko pabalik. Nagagalit ako sa aking dila hanggang sa maproseso ko ang kasalukuyang mga kaganapan at maghanap sa loob ng aking sarili para sa aking personal na katotohanan bago ko idagdag sa ingay. Ako ay kulang sa pagbabagong-anyo ang buong bagay na ito sa isang bagay na positibo at hindi ako nagkakaroon ng maraming swerte ...
"Huwag kang mag-iyak dahil natapos na ito." "Smile dahil nangyari ito." Ang mga siyam na mga salita ni Ted Geisel (Dr.Seuss), isa sa mga paboritong mananalaysay ng ating bansa, ay naglalaman ng napakaraming karunungan. Nalalapat sila sa maraming iba't ibang aspeto ng buhay, ngunit nais kong ituon ang lugar ng mga relasyon.
Ang mga tagasubaybay ng payapa gaya ng Forbes, Business Insider at ang Chronicle of Philanthropy ay regular na gumagawa ng mga ranggo ng mga pinaka-mapagbigay na mga pilantropista sa Estados Unidos.
Ah oo! Ang pasasalamat ay mahiwagang. Kapag nakarating ka sa uka ng ito, malalaman mo kung bakit. Walang bagay na nagpapalaya at nakapagpapasaya sa pagbubuhos ng pasasalamat, hindi lamang para sa kung ano ang maaari nating madaling makita bilang mga benepisyo, o kasiya-siyang mga bagay at sitwasyon, ngunit para sa bawat sandali ng pagkakaroon at para sa anumang mangyayari.
- By Paulo Coelho
Alam ng Diyos na tayo ay mga artist ng buhay. Isang araw ay binigyan Niya tayo ng isang pait, ang isa pa ay maaari tayong tumanggap ng mga brush at isang canvas, at isa pa ring araw ay binibigyan Niya tayo ng panulat upang isulat. Ngunit hindi na tayo gumamit ng pait sa canvas, o panulat sa mga eskultura. Ang bawat araw ay may sariling himala.
"Posible bang puwedeng i-steeled ang aking pitaka laban sa kanya?" Ang romantikong sanaysay na si Charles Lamb ay nagtanong sa 1822, nagsusulat tungkol sa isang lalaki na nakaupo araw-araw sa pamamagitan ng kalsada na nagpapalimos. "Bigyan, at huwag magtanong." Ngayon, ang mga kawanggawa ay dapat sumagot ng maraming tanong bago nila mapukaw ang isang madalas na maingat na publiko upang ibaling ang kanilang mga string ng pitaka.
"Nakakagulat at nakakabigo na makita ang gayong mababang rate ng mga taong tumutulong sa isa't isa at ang mga pasyente ng Aprikano-Amerikano at ang mga mahihirap na mga county ay naiwan upang maghintay ng matagal na tulong," sabi ni Erin York Cornwell.
Sa pangkalahatan, ang mga tao isaalang-alang ang buhay upang maging isang likas na kababalaghan kung saan ang isa kita na walang ibinigay na anumang bagay sa exchange. Ngunit ang himala ay nangangailangan ng isang exchange: kung ano ang aming ibinigay, kailangan naming ibahagi sa iba. Kung kami ay hindi nagkakaisa, hindi namin maaaring dakutin ang himala.
Araw-araw, nakaharap kami sa mga pagpipilian kung paano gagamitin ang aming pera. Kung iniisip ang tungkol sa pagkuha ng tab sa isang grupo ng tanghalian o kapag ang isang charity call na humihingi ng donasyon, nahaharap kami sa desisyon na kumilos nang may kaloob o hindi.