Imahe sa pamamagitan ng Mabilis na McVroom
Sa taong ito inaasahan namin na ang pagbebenta ng Disyembre sa pagbebenta ay masisira ang lahat ng mga talaan!
Gayunpaman, hindi natin maiwasang isipin na ang pagdiriwang na ito ay ipinagdiriwang ang pagdating sa mundo ng isa sa mga pinakadakilang avatar ng sangkatauhan - na, bukod dito, nabuhay sa kabuuang kahirapan ayon sa kanyang sariling mga salita. Ngunit kahit na ang simpleng paalala na ito ay nakakaramdam sa amin ng sakit sa kadalian sa mundo ng post-Christian na nakatira sa atin.
Pagsasalin: Isang imahe na sumisira sa puso. Larawan na kinunan ng isang Iraqi artist sa isang naulila. Ang batang babae ay hindi pa nakikita ang kanyang ina, kaya gumawa siya ng pagguhit ng isang ina sa lupa at nakatulog sa kanya. Pinahahalagahan natin ang mayroon tayo.
Kaya, ang blog na ito ay isang pakiusap na alalahanin na hindi lahat ay makakaya ng isang anim na kilo na pabo o isang bakasyon sa Zermatt o Bermuda. Sa katunayan, nais kong iminumungkahi sa iyo ng isang ehersisyo sa pakikiramay na maaari mong gamitin upang kumonekta at mapawi ang pagdurusa sa mundo. Ang imahe sa itaas ay maaaring nakagalit sa akin ng higit sa anumang iba pang imahe sa aking buhay. Makakatulong ito sa mga nangangailangan ng visual na suporta upang subukan ang ehersisyo na ito.
Ang lakas ng ehersisyo na ito ay nakasalalay sa isang tunay na malinaw na hangarin na tulungan ang mundo at isang malalim na katapatan. Tutulungan ka nitong gawin ito kung talagang makikita mo na sa hindi pang-dalawahang paningin ng website na ito, ang iyong kapatid na babae, ang kapatid mo ay ikaw. Ikaw ay dalawang alon sa karagatan ng walang katapusang Pag-ibig na kung saan ay ang iyong sangkap at ang iyong buhay bilang isang komunidad. Hindi tayo maaaring magkaroon ng labas ng karagatang ito at sa perpektong pagkakaisa dito. Tumagal ng hindi bababa sa 20 minuto upang magawa ito ngunit kung maraming oras ang mayroon ka, mas mahusay ito. (Maaari mo ring gawin ito sa tren o bus patungo sa trabaho kung nakakita ka ng isang matahimik na lugar).
Ehersisyo: Malinaw na hangarin Upang Tulungan ang Mundo
Kumuha ng komportable, nag-iisa sa isang tahimik na lugar hangga't maaari. Umupo, pakiusap. Huminga nang malalim nang maraming beses. Ilagay ang iyong kamay sa iyong puso.
Pagkatapos ay paulit-ulit na paulit-ulit sa pag-iisip, maraming beses, "Binubuksan ko ang aking puso sa lahat ng aking mga kapatid sa buong mundo na gumugol ng Pasko * sa paghihirap o kakulangan ng anumang bagay (kaligtasan, mga mapagkukunan, suporta ... mahaba ang listahan kung nasa Timog man o dito. ) at naiisip ko silang tumatanggap ng lahat ng suporta na kailangan nila. ”Pagkatapos ay tingnan ang mga ito sa mata ng iyong isip na tumatanggap ng tulong na ito.
* o anumang iba pang relihiyosong holiday na ipinagdiriwang mo
Bilang kahalili, maaari kang kumuha ng isang sitwasyon na partikular na malapit sa iyong puso (mga bata sa kalye, mga sundalo ng bata, mga ina na nag-iipon ng mga anak na nag-iisa sa mga slums ...) Pagkatapos ay gumugol ka ng isang sandali upang mailarawan ang tulong na kailangan nila ng pagpapakita mismo.
Mag-ingat: hindi mo dapat makuha ang kanilang pagdurusa sa loob mo, sa kabilang banda, dapat mong ipadala sa kanila ang lakas, pag-asa, lakas ng loob at makita silang pag-unlad.
Huwag mag-atubiling muling likhain ang ehersisyo na ito sa iyong sariling paraan. Ang pinakamahalagang bagay ay ang iyong pakiramdam ng malalim na pakikiramay at ang iyong paggunita sa isang solusyon.
Isang Tip Para sa Iyong Holiday Regalo
ISANG TIP PARA SA IYONG HOLIDAY GIFTS: Sa halip na ibahin ang mga bagay sa mga taong hindi talagang nangangailangan ng mga ito, bakit hindi ka padalhan sila ng kard ng mga salitang: "Sa ngalan mo, nag-donate ako ($, €, £, CHF ...) sa. ... at ipinapahiwatig mo ang pangalan ng samahan para sa ... (at inilalarawan mo ang proyekto).
At kung kumakain ka pa rin ng isang anim na kilong pabo sa Pasko, o kahit apat o lima, huwag kang magkasala. Tangkilikin ito nang lubusan!
Isang Pagpapala Para sa Kaligayahan ng Lahat ng Tao
Mayroong marahil ilang mga hangarin na kung saan mas maraming tao sa mundo ang maaaring sumang-ayon sa pagnanais ng kaligayahan. Ang aming kultura ng consumer, kasama ang aktibong pakikipagtulungan ng napakaraming sa amin, ay lumikha at patuloy na pinapakain ang mito (o malaking kasinungalingan) na ang pagtipon ng mga pag-aari o pera ay maaaring dagdagan ang kaligayahan, kung madalas na ang eksaktong kabaligtaran ay totoo. Nakatagpo ako sa ilan sa mga pinakamahirap na lugar sa mundo kung saan nakatira ako sa mga taong nagmamay-ari ng halos wala sa sinag ng kaligayahan.
Pinagpapala ko ang lahat ng mga naninirahan sa mahiwagang planeta na ito sa kanilang malalim, malalim na kaligayahan.
Nawa matuklasan nila na ito ang una at pinakamahalaga sa isang estado ng napakalalim na kasiyahan sa loob at hindi ng mga panlabas na palatandaan ng yaman. Nawa nalaman nila na ito ay dumadaloy nang higit pa sa kung ano ang ibinibigay namin kaysa sa natanggap namin, mula sa pagsasabi OO - SALAMAT sa buhay sa lahat ng mga kalagayan.
Pinagpapala ko kaming lahat sa aming malinaw na pag-unawa na ang "Kaharian ng Langit" - na puwang ng malalim na kapayapaan sa loob, tahimik, nagliliyab na kagalakan, hindi matitinag na tiwala, na siyang tanda ng tunay na kaligayahan - AY sa loob natin, bilang isang dakilang guro na sinabi sa amin , at hindi natin kailangang patakbuhin ang isang bagay na mayroon na sa atin, kahit na nakatago sa pinaka lihim na silid ng ating puso.
Sa wakas, nawa’y higit na magkaroon ako ng kamalayan na ang kaligayahan ay hindi isang masarap na halaman na natatakot na maprotektahan mula sa hamog na nagyelo o nagyelo sa isang greenhouse, ngunit isang regalo na ibabahagi sa lahat, isang hardin kung saan ang lahat ay inanyayahang magpahinga at pumili ng mga bulaklak ng ang kanilang pinili.
© 2019 ni Pierre Pradervand. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.
Muling na-print na may pahintulot ng may-akda
at kinuha mula sa blog ng may-akda pati na rin mula sa libro,
365 Mga Pagpapala upang Pagalingin ang Aking Sarili at ang Mundo.
Book ng May-akda na ito
365 Mga Pagpapala upang Pagalingin ang Aking Sarili at ang Mundo: Tunay na Pamumuhay sa Espirituwalidad ng Isang Araw-araw
ni Pierre Pradervand.
Maaari mong isipin kung ano ang pakiramdam mo na hindi kailanman maramdaman ang anumang kagalitan para sa anumang mali na ginawa sa iyo, tsismis o kasinungalingan na ipinamahagi tungkol sa iyo? Upang tumugon nang may ganap na kamalayan sa lahat ng mga sitwasyon at mga tao sa halip na gumanti mula sa iyong tupukin? Anong kalayaang sasaliin! Buweno, ito ay isa lamang sa mga regalo ang pagsasanay ng pagpapala mula sa puso, ie pagpapadala ng nakatutok na enerhiya sa pag-ibig, ay gagawin para sa iyo. Ang aklat na ito, mula sa may-akda ng bestseller ng The Gentle Art of Blessing, ay tutulong sa iyo na matutunan ang pagpapalain sa lahat ng mga sitwasyon at mga tao habang ikaw ay dumadaan sa araw at nagdaragdag ng labis na kagalakan at presensya sa iyong buhay.
Higit pang mga Aklat sa pamamagitan ng Author na ito
Tungkol sa Ang May-akda
Ang Pierre Pradervand ay ang may-akda ng Ang malumay Art ng pagpapala. Siya ay nagtrabaho, manlalakbay at nanirahan sa higit sa mga bansa ng 40 sa limang kontinente, at nangunguna sa mga workshop at nagturo sa sining ng pagpapala sa loob ng maraming taon, na may kamangha-manghang mga sagot at mga pagbabago sa pagbabago. Sa loob ng 20 taon si Pierre ay nagsasagawa ng pagpapala at pagkolekta ng mga patotoo ng pagpapala bilang isang tool para sa pagpapagaling ng puso, isip, katawan at kaluluwa. Bisitahin ang website sa https://gentleartofblessing.org
Manood ng isang presentasyon ng audio-visual: Ang Magiliw at Nakalimutang Sining ng Pagpapala
