Imahe sa pamamagitan ng Tania Dimas
Sinusulat ko ito sa isang oras kung kailan may isang viral pandemic na nagbigkis sa mundo. Mayroong isang nadarama na takot at pagkabalisa, na sinamahan ng kawalan ng kapanatagan na nagmula sa pagkagambala ng mga itinatag na mga pattern ng buhay. Lahat tayo, sa ilang sukat, ay napilitang suriin ang ating buhay at ang mga bagay na minamahal natin, marahil kahit hindi ko alam ito. Ang kalayaan sa pamimili, maglakad kasama ang mga kaibigan, makipag-usap nang harapan sa mga kasamahan, upang pumunta sa simbahan, tumayo sa tabi ng isang tao, upang makipagkamay.
Ang comfort zone ay angkop na pinangalanan sapagkat kapag pinipilit kaming palabasin nito ang unang pakiramdam ay isang kakulangan sa ginhawa. Gagawin iyon ng pagbabago; sa katunayan, ito ay isa sa mga palatandaan ng tunay na pagbabago na ito ay sinamahan ng damdamin ng pagkabalisa at pagkakakilala.
Kanina lamang ay tila may mga umaasa na palatandaan na ang kalupitan ng virus ay kumakalma, maaari lamang nating asahan na ito ay totoo. Ngunit ang natitiyak na marami ang naapektuhan, alinman sa kanilang hanapbuhay, kanilang buhay pamilya, kanilang kalusugan at, syempre, marami ang namatay. Ang bawat ganoong pagkamatay ay isang trahedya na tatangisan.
Ang Patnubay ng Wise
Sa mga oras tulad ng mga ito na ang patnubay ng pantas ay lalong mahalaga. Sa pamamagitan ng kahulugan ang matalino ay may pananaw, may kaalaman, clued sa katotohanan ng sitwasyon. Iyon ang dahilan kung bakit tinatawag nating matalino sila. At iyon ang dahilan kung bakit matalino na humingi sa kanila para sa mga sagot. Bilang isang tabi, nakakausisa kung ilan sa atin ang naghahangad ng karunungan kung mayroon tayong puwang at oras at paglilibang ngunit nabigo na gawin ito kapag ang pangangailangan ay agarang, ang pagpindot sa sitwasyon, at ang oras na maikli.
Kaya marahil maaari tayong lumikha ng ilang puwang at maglaan ng oras upang tanungin kung ano ang sasabihin ng matalino na maaaring maging kapaki-pakinabang sa panahong ito ng buong takot sa mundo at pagkagambala?
Maraming mga birtud na angkop sa ating kasalukuyang mga kalagayan na pinupuri sa karunungan ng Sanskrit: Abhayam (?????) walang takot; Balam (????) lakas; Buddhi (???????) dahilan, Ksham? (?????) pasensya at pagtitiis, at iba pa.
Ksham? – Pasensya at Pagtitiis
Nang pagnilayan ko ang mga salitang ito ng karunungan ay si Ksham? – pasensya at pagtitiyaga – na 'nagsalita' sa akin, na sa tingin ko ay magiging pinaka-kapaki-pakinabang na tuklasin. Ang magandang salitang ito ay puno ng malalim, praktikal na karunungan. Ito ay nagmula sa isang ugat na anyo na nauugnay sa pananatiling kalmado at binubuo at nagpapahintulot sa mga kaganapan na maganap at hindi lumalaban sa katotohanan ng sandali. Dala rin nito ang pakiramdam ng pagkakaroon ng lakas upang pasanin ang anumang pasanin.
Sa karaniwang kahulugan nito, Ksham? nangangahulugan lamang ng pasensya. Ang kakayahang maghintay sa mga kaganapan nang walang paghuhusga, pagpuna, o pangangailangan na ang uniberso ay magsilbi sa atin ng ibang katotohanan. Nangangailangan ito ng panloob na katatagan, isang kakayahang makahanap ng kapahingahan, kasiyahan at kapunuan sa loob ng ating sarili. Ito ay tiyak na isang mahalagang bahagi ng pag-master ng Conscious Confidence.
Pasasalamat at Pagtanggap
Isang madaling paraan upang matuklasan ang kagandahan at kapangyarihan ng Ksham? ay upang baguhin ang iyong kuwento tungkol sa mga kaganapan na dumating sa iyong paraan, mula sa paghatol at pangangailangan, sa pasasalamat at pagtanggap. Ang pagtanggap na ito ay hindi isang passive inert na kondisyon, ngunit isang panimulang punto upang makita nang malinaw ang sitwasyon upang mailapat mo ang katalinuhan at katwiran, na nagpapahintulot sa iyong sarili na tumugon sa isang buong puso, epektibo at mabungang paraan.
Ang pakiramdam ng pasasalamat at pagtanggap na ito ay maaaring malinang at maisagawa. Magsimula sa pamamagitan ng pagkilala sa uniberso ay isang mahusay na nagbibigay ng mga regalo, at ang anumang ipinakita sa iyo ay para sa iyong pakinabang, kahit na sa anyo ng isang aralin na kailangan mo ng higit na pasensya!
Sa oras na ito ng pagkagambala, takot at pagkabalisa, ang paglilinang ng pakiramdam ng pasasalamat ay maaaring mangailangan ng kaunti pang pagsisikap. Nakakatulong ang mga pagpapatunay. Marahil ay maaari mong tanungin ang iyong sarili:
Ano ang matututuhan ko sa sitwasyong ito?
Ano ang narito na magpapalakas sa akin, na makakatulong sa akin paglaki?
Anong mga panloob na mapagkukunan ang mayroon ako, anong lakas ng loob, anong lakas, anong talino, na makakatulong sa akin na matugunan ang mukha na ito?
Ang mga katanungang tulad nito ay maaaring magbigay sa amin ng puwang at lakas at, oo, pasensya at lakas upang matugunan ang buhay at mabago ang anuman ang magagandang epekto nito.
Kaya, sa kasalukuyang klimang ito, magtulungan tayo upang harapin ang takot, pagkabalisa, at kalungkutan, sa pamamagitan ng paglinang kay Ksham? sa ating sarili, isang positibong pakiramdam ng pasasalamat, pasensya, at kapayapaan. Ito ay mag-iiwan sa atin na malaya sa ilan sa ating sariling mga pasanin, upang tayo ay maging handa at handang ibigay ang ating pagmamahal, ating pakikiramay, at ating suporta sa maraming kaibigan, pamilya at maging sa mga estranghero na nangangailangan ng kaunting lakas at ginhawa.
© 2020 ni Sarah Mane. Nakalaan ang Lahat ng Karapatan
Book sa pamamagitan ng May-akda:
Pagkatiwala sa Kamalayan: Gumamit ng Karunungan ng Sanskrit upang Makahanap ng kaliwanagan at Tagumpay
ni Sarah Mane
Ang pagguhit sa walang hanggang karunungan ng Sanskrit, nag-aalok si Sarah Mane ng isang praktikal na sistema ng pagpapalakas ng kumpiyansa na nagmula sa pinakamalalim na kahulugan ng mga konsepto ng Sanskrit, kumpleto sa mga praktikal na pagsasanay. Inilarawan niya ang apat na beses na lakas ng Pagkatiwala sa Kamalayan at ipinapakita kung paano matuklasan ang isang matatag na mapagkukunan ng habag, direksyon sa sarili, at pagpapalakas sa sarili. (Magagamit din bilang isang Audiobook at isang edisyon ng magiliw.)
Para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito, pindutin dito. Magagamit din bilang isang Audiobook at isang edisyon ng papagsiklabin.
Tungkol sa Author
Si Sarah Mane ay isang scholar ng Sanskrit na may isang partikular na interes sa karunungan ng Sanskrit bilang isang praktikal na paraan sa mastery mastery. Dati ng isang guro at ehekutibo ng paaralan, ngayon siya ay isang transformational at executive coach. Bisitahin ang kanyang website: https://consciousconfidence.com
