Itaas ang Iyong Vibes at Magbalik ng Liwanag sa Iyong Mundo

Itaas ang Iyong Vibes at Magbalik ng Liwanag sa Iyong Mundo
Imahe sa pamamagitan ng lumpi


Isinalaysay ni Marie T. Russell.

Bersyon ng video

May mga kaganapan sa buhay na nagbabago sa kurso ng kung paano kami nakikipag-ugnayan sa iba, tinitingnan ang ating sarili, nagsasagawa ng pang-araw-araw na mga gawain, at nakikipag-usap sa mga mahal sa buhay. Ang Pandemya ng 2020 ay tiyak na naging isang changer ng laro! Habang lumalabas ang mundo sa bagong "normal" marami sa atin ang nagtataka kung ano ang magiging hitsura nito?

Nagkaroon kami ng isang kamangha-manghang lining ng pilak sa cloud ng bagyo na ito - ang pagkakataong mag-pause at sumalamin, gawin ang mga kasanayan sa pag-aalaga sa sarili na marami sa atin ang naipatong sa loob ng maraming taon, nagpapakita at nagmumuni-muni, kinuha ang aming kalusugan sa aming sariling mga kamay, at gumawa ng ilang seryosong kaluluwa na naghahanap para sa aming banal na layunin sa buhay na ito. Sa mga lockdown at malaking paglilipat sa mga pang-araw-araw na aktibidad, nagkaroon kami ng pagkakataong tumalikod at maiayon sa kung ano ang nagtutulak sa aming kaluluwa.

Biglang ang maliliit na bagay sa buhay tulad ng pagtingin sa buwan, mahabang pagligo, pag-aalis ng kalat, pag-journal ng aming mga layunin at kagustuhan, at muling pagkonekta sa mga mahal sa buhay ay nakakuha ng aming mga puso. Ang pagbabagong ito sa pagtuon ay matagal nang huli at isang maligayang pagdating sa pagbabago ng sama-sama. Ang lahat ng maliliit na bagay na ito at ang pansin sa kalusugan ay pinapayagan kaming makita at maghanap para sa kung ano ang maaari naming gawin sa aming sariling oras upang itaas ang aming panginginig at manatiling malusog.

Alam na natin ngayon kung paano naglalabas ng stress ang mga hormon sa pisikal na katawan, na pumapasok sa ating masiglang sistema. Isipin kung anong positibong kaisipan ang maaaring magawa para sa iyo ng emosyonal, pisikal at espiritwal?

Gayunpaman pinili mo upang simulan ang iyong paglalakbay sa paggaling, ibalik ang iyong lakas sa isang mundo na tila baliw. Alamin kung paano ilipat ang iyong sariling lakas at pag-iisip sa isa sa pag-ibig, kaligayahan, at sigla. Sa isang bagay na kasing simple ng paglilipat ng panginginig ng boses, makikita mo rin ang iyong mga aralin bilang mga pagpapala.

Nagdadala ng Liwanag sa Iyong Mundo

Kaya, paano mo nakikita ang Silver lining sa dilim at ibalik ang ilaw sa iyong mundo? Ano ang mas mahusay kaysa sa pagsisimula sa isang maliit na kandila na naipon mo sa isang drawer! O paglalagay ng dagdag na kandila sa kaarawan sa bagong paggamit! Ang mga kandila ng intensyon ay isang magandang paraan upang hindi lamang simbolo (at literal!) Na magdala ng ilaw sa iyong mundo ngunit bilang maliit na mga ilaw ng ilaw upang maipadala ang iyong mga hangarin, hangarin, at pangarap sa sansinukob!

Ang kulay ng iyong kandila ay maaaring magdala ng labis na ugnayan ng mahika din, ngunit sa ngayon gamitin ang mayroon ka sa kamay. Inukit ang iyong pangalan at ang iyong mga kagustuhan (pag-ibig, pagpapagaling, pera, pagmamahal sa sarili, isang bagong trabaho) sa waks na inaangkin ang iyong hangarin at habang sinindihan mo ang kandila, isipin ang iyong hangarin. Magtakda ng isang kristal na gusto mo sa tabi nito para sa sobrang lakas! At kung ito ay isang malaking kandila, maaari mo itong muling ibigay para sa iyong mga pagbubulay bulay sa anumang oras na gusto mo! Maaari mo itong gawing seremonyal o mabilis hangga't gusto mo. Ang intensyon ay ang susi.

Mayroon ka bang mga dahon ng bay sa iyong gabinete sa kusina? Ang maliliit na halamang gamot na ito ay kahanga-hanga para sa pagtatakda din ng iyong mga nais! Isulat ang iyong hiling at sindihan ito ng isang tugma, magaan, o kahit na ang tuktok ng kalan - hayaan itong sunugin sa isang ligtas na pinggan o palayok malapit sa isang bintana o sa labas upang hayaang ang lakas ng iyong hangarin ay umangat at lumabas sa sansinukob!

Palaging kahanga-hangang tandaan na kumuha ng isang sandali ng pasasalamat pagkatapos ng anumang kasanayan sa enerhiya, para sa oras na ibinigay sa iyo upang mahayag, sa sansinukob para sa pakikinig sa iyo, at para sa iyong sarili para sa pagpapahintulot sa sandaling ito upang matupad ang iyong mga nais sa kasalukuyan.

Paghahanap ng Kaluluwa

Kaya bago ang pandemya, binigyan ako ng isang pagkakataon na gawin ang aking sariling kaluluwa sa paghahanap na naka-lock sa paggaling mula sa pangunahing operasyon sa likod. Matapos mabuhay ng nakakapanghina na sakit sa loob ng 16 na taon, tuluyan na itong napunta sa ulo at ako ay literal na natigilan sa aking "silid na nagpapagaling." Hindi ko namalayan sa oras na iyon, ako mismo ay gagaling sa puwang na ito.

Katulad ng pandemya, ito ay isang pakikibaka sa una - paghihiwalay, malungkot, at puno ng luha, sakit, at takot. Ngunit sa panahon ng pagsasalamin at pagpapagaling na ito, nahanap ko ang nag-iisa na oras na ito upang maging isang regalo, isang pilak na lining! Ibinalik ko ang aking lakas sa Reiki at mga tool sa pagpapagaling ng enerhiya. Lumaki ako ng bagong buto at isang malakas na bumalik kaysa dati, lumikha ng mga pagmumuni-muni ng shower, mga board ng pangitain, itinaas ang aking panginginig, at binuksan ang aking puso at kaluluwa sa mga kababalaghan at regalong inaalok ng sansinukob nang may kabaitan sa oras na alam natin kung paano kumonekta. Ang aking tatlong anak ay may regalong isang bagong ina na puno ng buhay, kasiyahan, at lakas!

Bagong Regalo ng Kaayusan

Ginamit ko ang bagong regalong ito ng kagalingan upang matulungan ang mga mahal sa buhay na mapagtagumpayan ang mga kadena ng cancer at mga kliyente mula sa buong mundo na maglabas ng kalungkutan, mapagtagumpayan ang pagkabalisa, at itaas ang kanilang panginginig. Pinarangalan akong ibahagi sa iyo ang regalo ng paggaling ng enerhiya, nagpapasalamat na mailipat ang aking lakas at mga tool sa isang puwang na maaaring magsilbing ilaw sa mga nabubuhay na walang pag-asa, sumisimula sa isang espirituwal na landas, at mapagtagumpayan ang mga pakikibaka sa buhay. Malugod kong tinatanggap ka sa mundo ng paggaling ng enerhiya na maaari mo ring kunin ang iyong kalusugan at kabutihan sa iyong sariling mga kamay, lumilikha ng isang buhay na gusto mo at maipagmamalaki!

Ang bawat paglalakbay ay nagsisimula sa isang hakbang pasulong. Simulan natin ang isang ito sa aming pinakamahusay na paa pasulong sa pamamagitan ng paglikha ng iyong sariling kasanayan sa pasasalamat. Ang makapangyarihang panginginig na ito ay maaaring ibalik ang ilaw. Ang pasasalamat ay isa sa pinakamahusay at pinakamadaling bagay na magagawa mo para sa iyong sarili!

Kapag nagsimula ka, huminto sa loob, o tapusin ang iyong araw na nasa isang estado ng pasasalamat, ang iyong buong mundo ay nagbabago sa positibo. Ang pagpapakita ng pasasalamat sa mga pagpapala sa iyong buhay sa bawat araw ay gumagawa ng dalawang bagay - tinaas nito ang iyong panginginig at tinutulungan kang umusad mula sa isang lugar ng pag-ibig.

Pag-shift ng Vibration

Lahat tayo ay may posibilidad na mag-focus sa aming mga alalahanin at aming mga problema, pag-diin ang ating sarili bago ang anumang mangyari o mas masahol pa, nawala sa gitna ng mga ito. Isipin kung gaano kaiba ang magiging hitsura ng iyong buhay kapag nakatuon ka sa mga positibong bagay sa iyong buhay?

Maglaan ng sandali sa iyong araw upang ilista ang tatlong mga bagay na nagpapasalamat ka at panoorin habang ang iyong buong panginginig ay lumipat sa positibo! Palakasin ang iyong sarili upang mabuhay ng isang mahiwagang buhay kasama ang mga tool upang balansehin ang iyong mga chakra, mahayag ang positibong pagbabago, kumonekta sa Mga Anghel, at masiyahan sa isang buhay na gusto mo. Nakakonekta kaming lahat at kapag malusog ka at masaya, lahat ng tao sa paligid mo ay mas mataas ang pag-vibrate.

Bumalik tayong lahat sa mundo ng mas mahusay kaysa sa iniwan natin ito - mga natutunan na aralin, mga minamahal ng nutrisyon, pag-aalaga sa sarili ang isang bagong priyoridad. Ilipat ang iyong sariling lakas at pag-iisip sa isa sa pag-ibig, kaligayahan, at sigla. Sa isang bagay na kasing simple ng paglilipat ng panginginig ng boses, makikita mo rin ang iyong mga aralin bilang mga pagpapala. Hayaan ang 2021 na taon na tayong lahat ay nabubuhay na mas malusog, mas masaya at taasan ang ating mga pag-vibe!

Pagsasanay sa Pasasalamat

Araw-araw, bago ako gumawa ng iba pa, kumuha ako ng ilang sandali upang magpasalamat sa lahat ng mga kamangha-manghang bagay, tao, at kaganapan sa aking buhay. Nagising ako na may kamangha-manghang, bukas sa posibilidad at mga pagkakataon na gawing mas mahusay ang aking mundo!

Mayroon akong 3 mga bata upang maghanda para sa paaralan sa umaga, kaya lubos kong naiintindihan ang pagpipilit na lumipat, subalit ang paglipas ng ilang sandali upang i-pause at magpasalamat pa rin ang aking unang unahin. Pagkatapos ng lahat, isang masayang magulang ang kailangan ng bawat anak sa kanilang buhay.

Kaya, kalimutan ang lahat ng mga stress sa ilang sandali at ilagay ang pasasalamat sa unahan ng iyong isip. Magsimula sa maliliit na bagay - sinasabi nila na ito ang mga bagay na binibilang, pagkatapos ng lahat. Isara ang bawat ritwal ng pasasalamat sa "Salamat", bilang pagkilala at isang konklusyon. Kung sasabihin mong salamat sa iyong sarili, Diyos, o sa Uniberso ay hindi mahalaga ang hangarin.

Pagsasanay sa Umaga

Sa lalong madaling buksan mo ang iyong mga mata maaari kang magsimula! Bago ka gumawa ng iba pa (gumamit ng banyo, tingnan ang iyong telepono, o tumayo mula sa kama), humiga doon at maglaan ng sandali upang pangalanan ang tatlo hanggang limang magkakaibang mga bagay na pinasalamatan mo. Maaari kang siyempre na magdagdag ng higit pa, ngunit ito ay isang magandang panimulang punto, lalo na kung ikaw ay maikli sa oras, na sa simula ay pakiramdam mo ay ikaw.

Magsimula sa mga salitang, "Lubos akong nagpapasalamat ..." para sa bawat bagay na iyong nakalista, at tapusin ang ritwal sa isang simpleng "Salamat."

Maaari mong sabihin:

• Lubos akong nagpapasalamat sa aking kalusugan.

• Lubos akong nagpapasalamat sa aking mga kaibigan.

• Lubos akong nagpapasalamat sa kape!

Salamat!

Copyright 2021. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.

Book sa pamamagitan ng May-akda:

Itaas ang Iyong Vibes !: Enerhiya na Pagpapagaling sa Sarili para sa Lahat
ni Athena Bahri

COVER NG BOOK: Taasan ang Iyong Vibes !: Paggamot sa Sarili para sa Lahat ng Athena BahriNakatutuwa at madaling gamitin, pinapayagan ng aklat na ito ang bawat isa na samantalahin ang nakagagaling at nagpapalakas na mga enerhiya na likas sa atin ng Uniberso, at isagawa ang kanilang kabutihan sa kanilang sariling mga kamay. Ang Reiki Master Athena Bahri ay bumuo ng isang diskarte sa pagpapagaling sa sarili ng enerhiya na pinagsasama ang simpleng mga diskarte ng Reiki na maaaring magamit ng sinuman sa isang hanay ng iba't ibang mga modalidad ng pagpapagaling, mula sa mga kristal hanggang sa mga ritwal ng buwan.

Ang aklat ay naglalayong lahat ng mga taong naghahanap upang mapabuti ang kanilang buhay sa mga paraang hindi masyadong kumplikado at maaaring magawa nang hindi gumugol ng oras at pera sa mga mamahaling kurso. Nagsasama ito ng isang prangka na proseso ng pagsasaayos ng sarili ni Reiki na magbibigay-daan sa mga mambabasa na ma-access ang simpleng mga kapangyarihan ng pagpapagaling ng Reiki at pagsamahin ang mga ito sa iba pang mga diskarteng inilarawan. Ang diin ay sa pagbibigay kapangyarihan sa mga mambabasa na gamitin ang mga tool na ito upang lumikha ng isang kasanayan sa pagpapataas ng panginginig ng kanilang sarili, na maaari nilang magamit sa isang iba't ibang mga iba't ibang mga sitwasyon, mula sa pagharap sa pisikal na sakit hanggang sa pag-iwas sa kanilang sarili ng stress at matagal na emosyonal na pagkabalisa upang mapabuti ang vibes ng kanilang paligid sa trabaho at sa bahay.

Para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito, pindutin dito

Tungkol sa Author

larawan ni Athena BahriSi Athena Bahri ay ang nagtatag at tagalikha ng Crystal Reiki Healer, isa sa pinakamabilis na lumalagong presensya sa online para sa pag-aaral ng kristal at chakra at pagpapagaling kay Crystal Reiki. Galing sa isang dinastiya sa Hollywood - ang pamangkin ni Rita Hayworth at pinsan nina Ginger Rogers at Donna Reed - Si Athena ay may karera bilang isang matagumpay na artista (bilang Athena Cansino), bago iwanan ang kanyang buhay na kaakit-akit at paparazzi upang lumikha ng isang buhay ng kapayapaan at enerhiya paglunas. Ngayon, siya ay isang sertipikadong Reiki master, kristal Reiki master, chakra manggagamot, at may-akda, na nag-aalok ng distansya Reiki nakapagpapagaling sa buong mundo, nangungunang retreats, klinika at workshops. 

Upang matuklasan ang higit pa tungkol sa kanya, bisitahin ang: CrystalReikiHealer.com
  


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Higit pang mga Artikulo Sa pamamagitan ng Author na ito

Mayo Mo Bang Gayundin

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

silweta ng larawan ng mga umaakyat sa bundok gamit ang isang pick upang ma-secure ang kanyang sarili
Pahintulutan ang Takot, Baguhin Ito, Lumipat Dito, at Unawain Ito
by Lawrence Doochin
Parang takot ang pakiramdam. Walang paraan sa paligid nito. Ngunit karamihan sa atin ay hindi tumutugon sa ating takot sa isang…
babaeng nakaupo sa desk niya na mukhang nag-aalala
Ang Aking Reseta para sa Pagkabalisa at Pag-aalala
by Jude Bijou
Kami ay isang lipunan na gustong magalala. Laganap ang pag-aalala, halos pakiramdam na katanggap-tanggap sa lipunan.…
kurbada na kalsada sa New Zealand
Huwag Mahirap sa Iyong Sarili
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ang buhay ay binubuo ng mga pagpipilian ... ang ilan ay "mabubuting" pagpipilian, at ang iba ay hindi gaanong maganda. Gayunpaman bawat pagpipilian ...
Larawan ng Messier M27 nebula
Kasalukuyang Linggo ng Horoscope: Setyembre 13 - 19, 2021
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
lalaking nakatayo sa isang pantalan na nagniningning ng isang flashlight sa kalangitan
Pagpapala para sa Mga Naghahanap ng Espirituwal at para sa Mga Tao na Naghihirap mula sa Pagkalumbay
by Pierre Pradervand
Mayroong isang pangangailangan sa mundo ngayon ng pinaka malambing at napakalawak na pagkahabag at mas malalim, higit pa…
Parusa o Banal na Regalo?
Parusa ba Ito o Banal na Regalo?
by Joyce Vissell
Kapag ang trahedya, pagkamatay ng isang mahal sa buhay, o matinding pagkabigo ay naganap, naisip mo ba kung ang aming…
malinaw na bote ng may kulay na tubig
Maligayang pagdating sa The Love Solution
by Will Wilkinson
Larawan ng isang baso ng malinaw na tubig. May hawak kang isang dropper ng tinta sa ibabaw nito at pinakawalan mo ang isang solong…
Mga Pag-aayos ng Mabilis na Vibe na Magagawa Mo Sa Bahay o Saanman
Mga Pag-aayos ng Mabilis na Vibe na Magagawa Mo Sa Bahay o Saanman
by Athena Bahri
Ikaw ay isang kapansin-pansin na pagiging enerhiya, indibidwal at natatangi sa iyong sariling karapatan. Parehas kang mayroong…
Aking Eksperimento sa Sapilitang Pagiging Simple
Aking Eksperimento sa Sapilitang Pagiging Simple
by Barry Vissell
Para sa isang taong napasigla ng kahirapan at pagiging simple ng St. Francis, nakakahiya para sa akin na…
Ang Pagtulong sa Iyong mga Emosyon ay Makakatulong sa Iyong Lumikha ng Mga Resulta na Inyong Hinahangad
Ang Pagtulong sa Iyong mga Emosyon ay Makakatulong sa Iyong Lumikha ng Mga Resulta na Inyong Hinahangad
by Sandy C. Newbigging
Ang pagiging kaibigan ng iyong mga damdamin ay makakatulong sa iyo upang masiyahan ka sa higit na pisikal na kalusugan at tagumpay sa buhay. Emosyon ...
Pagkamusta at Pag-alaala Ano ang Tunay
Pagkamusta at Pag-alaala Ano ang Tunay
by Alan Cohen
Kapag hinuhupa tayo ng isang kaganapan, tinatabaan nito ang malamig na tubig sa aming mukha upang mapalabas kami mula sa kalasingan ng…

MOST READ

Kung Paano Nakatira ang Buhay Sa Baybayin Sa Hindi Mahusay na Kalusugan
Kung Paano Nakatira ang Buhay Sa Baybayin Sa Hindi Mahusay na Kalusugan
by Jackie Cassell, Propesor ng Pangunahing Pangangalaga Epidemiology, Honorary Consultant sa Public Health, Brighton at Sussex Medical School
Ang hindi mapanganib na ekonomiya ng maraming tradisyonal na bayan sa tabing dagat ay tumanggi pa rin mula pa noong…
Paano ko malalaman kung ano ang pinakamabuti para sa akin?
Paano ko malalaman kung ano ang pinakamabuti para sa akin?
by Barbara Berger
Ang isa sa pinakamalaking bagay na natuklasan kong nagtatrabaho sa mga kliyente araw-araw ay kung gaano kahirap ...
Ang Mga Karaniwang Isyu para sa mga Daigdig na Mga Anghel: Pag-ibig, Takot, at Tiwala
Ang Mga Karaniwang Isyu para sa mga Daigdig na Mga Anghel: Pag-ibig, Takot, at Tiwala
by Sonja Grace
Habang nararanasan mo ang pagiging isang anghel sa lupa, matutuklasan mo na ang landas ng serbisyo ay napuno ng…
Katapatan: Ang Tanging Pag-asa para sa Mga Bagong Pakikipag-ugnay
Katapatan: Ang Tanging Pag-asa para sa Mga Bagong Pakikipag-ugnay
by Susan Campbell, Ph.D.
Ayon sa karamihan sa mga walang asawa na nakilala ko sa aking mga paglalakbay, ang karaniwang sitwasyon sa pakikipag-date ay puno ...
Ano ang Mga Tungkulin ng Kalalakihan Noong 1970s Mga Kampanya na Anti-sexism ay Maaaring Ituro sa Amin Tungkol sa Pahintulot
Ano ang Mga Tungkulin ng Kalalakihan Noong 1970s Mga Kampanya na Anti-sexism ay Maaaring Ituro sa Amin Tungkol sa Pahintulot
by Lucy Delap, University of Cambridge
Ang kilusang kalalakihan na anti-sexist noong 1970 ay nagkaroon ng isang imprastraktura ng mga magazine, kumperensya, sentro ng kalalakihan…
Chakra Healing Therapy: Pagsasayaw patungo sa Inner Champion
Chakra Healing Therapy: Pagsasayaw patungo sa Inner Champion
by Glen Park
Ang pagsayaw ng Flamenco ay isang kasiyahan na panoorin. Ang isang mabuting mananayaw ng flamenco ay nagpapalabas ng isang masidhing pagtitiwala sa sarili…
Pagkuha ng Isang Hakbang sa Kapayapaan sa pamamagitan ng Pagpapalit ng Ating Relasyon sa Pag-iisip
Pagtatasa sa Kapayapaan sa pamamagitan ng Pagpapalit ng Ating Relasyon sa Pag-iisip
by John Ptacek
Ginugol namin ang aming buhay na nahuhulog sa isang pag-iisip, hindi namamalayan na ang isa pang sukat ng kamalayan ...
Ang pagkakaroon ng Katapang Upang Mabuhay ang Buhay at Magtanong Para sa Ano ang Kailangan mo o Nais mo.
Ang pagkakaroon ng Katapang Upang Mabuhay ang Buhay at Magtanong Para sa Ano ang Kailangan mo o Nais mo
by Amy Fish
Kailangan mong magkaroon ng lakas ng loob na mabuhay ng buhay. Kasama rito ang pag-aaral na magtanong para sa kung ano ang kailangan mo…

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.