Imahe sa pamamagitan ng Herbert Aust
Nagising ako kaninang umaga sa kulay-abo na kalangitan. Ang hangin ay paungol sa buong gabi, at ang lahat ay basa. Humihip pa rin ang hangin bagaman huminto ang ulan. Ang aking unang naisip ay "Uh, isang kulay-abo na araw!" sinundan ng "Palalagpasin ko yata ang lakad ko kaninang umaga".
Sa kabutihang palad, naalala ko ang aking pangako sa aking sarili na maglakad-lakad tuwing umaga kahit na ano ang hitsura ng lagay ng panahon. Ang aking karanasan ay na bagaman ang panahon ay "mukhang", kadalasan, minsan ay lumalakad ako, ang kagandahan ng Kalikasan at ang kapayapaan at kasiyahan ng paglalakad sa pagwawalang-bahala sa mga naiintindihan na mga pangyayari na mayroon akong tungkol sa mga kalangitan at ulan.
Kaya't nagbihis ako, isinuot ang aking jacket na pang-ulan at matangkad na mga bota na hindi tinatagusan ng tubig, at umalis na ako. Dumaan ako sa daanan at nagtaka sa kagandahan ng mga pako na kumikislap na may kahalumigmigan, at ang mga puno na umuuga ng patak ng ulan. Walang sikat ng araw, ngunit ito ay kamangha-manghang maganda.
Sa aking paglalakad, napagtanto ko - na muli - na ang asul na kalangitan at sikat ng araw ay hindi isang paunang kinakailangan sa kagandahan ng Kalikasan at sa kasiyahan nito. Oo basa ang damo, oo ay bumagsak mula sa mga sanga habang hinihimas ng hangin ang mga dahon, oo kulay-abo ang kalangitan habang ang mga ulap ay umikot, ngunit ang lahat ay napakaganda!
Hanapin ang Isang Mabuting Bagay Tungkol sa Araw
Napunta sa akin na marahil ay mas mahusay akong pagsilbihan kapag nagising ako sa umaga upang makahanap ng isang mabuting bagay tungkol sa araw ... sa halip na ituon ang kakulangan ng sikat ng araw o kawalan ng asul na kalangitan. Isang magandang bagay lamang ... na tumigil ang ulan, na ang panahon ay mainit kahit na mamasa-masa, na mayroon akong paglilibang sa paglalakad sa umaga bago magsimulang magtrabaho araw-araw ... Napakaraming mga bagay na dapat mapasalamatan!
At kung umuulan pa rin, kung malamig ang panahon, kung huli akong nagising upang maglakad, maaari pa rin akong magpasalamat sa katotohanang nagkaroon ako ng magandang pagtulog, o na nakatira ako sa isang magandang bahagi ng mundo, o na malusog ako ... o sa simple, na ako ay buhay!
Napakaraming magagandang bagay sa paligid natin. Tiyak na makakahanap tayo ng isang mabuting bagay lamang sa tuwing umaga upang magpasalamat! Ang bilis ng kamay ay tandaan na gawin itong madalas na sapat hanggang sa maging ugali ... Ang mga saloobin ay mga ugali, kaya't madalas nating ilarawan ang mga taong kakilala natin bilang "happy-go-lucky", o "mapang-asar", o "sinungaling" , o "masayahin", atbp. Hindi ang mga taong ito ay tulad ng isang daang porsyento ng oras, ngunit sa halip ito ang kanilang nangingibabaw na pag-uugali. Ito ang ugali na ang kanilang pinaka-nakatanim na ugali.
Pagbabago ng Tone mula sa Mga Reklamo sa Pasasalamat
Gayunpaman, madaling mahulog sa ugali ng pagrereklamo lalo na kung maraming tao sa paligid natin ang tila naabutan dito! Ang mga newscasters ay nakatuon sa mga negatibong kaganapan, kahit na ang mga kaibigan at pamilya ay nakatuon sa kung ano ang nangyayari sa kanila - oh my arthritis! oh ang sama ng tuhod ko! ay naku! ay naku...! - sa gayon ito ay napakadali upang mahulog sa bitag.
Gayunpaman, maaari naming baguhin ang tono ng mga pag-uusap ... o hindi bababa sa maaari naming baguhin ang aming bahagi sa mga ito sa pamamagitan ng pagtuon sa isang magandang bagay lamang .. at pagkatapos ay isa pa ... at isa pa ... Hanggang nakalikha tayo ng ugali sa ating sarili ng laging naghahanap ng isang mabuting bagay, at pagkatapos ay isa pa, at isa pa ...
Kaya't nais ko sa iyo ngayon ang kasiyahan na nakatuon sa isang magandang bagay lamang upang maitakda ang tono ng iyong araw ... Kapag nagsimula ka nang gawin ito tuwing umaga, mahahanap mo na hindi lamang ang pagbubuo ng ugali, isang ugali na ay tunay na kasiya-siya ... at iyon ay isang magandang bagay!
Mga Kaugnay Book:
Koro ng Karunungan: Mga Tala sa Espirituwal na Pamumuhay mula sa higit sa mga may-akda ng 25
na-edit ni Sorah Dubitsky.
Nag-aalok ng pananaw at paghahayag sa isang paraan na tiyak na magdala ng positibong pagbabago, Isang Koro ng Karunungan ay isang kayamanan ng dibdib ng payo na lumalampas sa mga edad. Ang pagdadala ng sama-sama sa mga kasulatan ng higit sa 25 visionary thinkers at kabilang ang mga reflection sa bawat sanaysay mula sa editor, ipinapakita ng aklat na ito kung paano lumikha ng isang buhay na puno ng layunin, kapayapaan at pagpapagaling.
Impormasyon sa / Order ang aklat na ito sa Amazon.
Tungkol sa Ang May-akda
Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.
Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com
