Ako ay isang partidong hayop na nagustuhan ko kung paano ako binigyan ng alak ng tiwala upang hilingin sa mga babae na sumayaw. Nagustuhan ko kung paano naging masaya ako sa marijuana sa loob ng ilang oras at nakalimutan ko ang mga presyon ng kasalukuyan at ang sakit ng nakaraan.
Gustung-gusto kong pumasok sa mga bar at makainom na talaga kaya makapagsimula ako ng mga labanan at papatayin ang mga tao - na maari kong palayain ang galit na nasa loob ko sa aking tiyuhin na pisikal at mental na inabuso sa aking ina, sa aking kapatid na lalaki, at sa akin. Nagkaroon ako ng napakaraming galit sa loob na kung minsan ay lalaban ko ang tatlo o apat na tao sa isang pagkakataon - at manalo.
Ang buhay ko ay umiikot sa kawalan. Nasaktan ako. Kinasusuklaman ko ang aking sarili. Kinamumuhian ko ang buhay. Kinamumuhian ko ang mga tao. Ang aking buhay ay wala saanman.
Ang Defining Moment: Ang Moment of Decision
Pagkatapos ng dalawampu't tatlong taon, gumawa ako ng desisyon na nagbago sa kurso ng aking buhay. Ang pagkakasala at kahihiyan ng nakapangingilabot na buhay na nabubuhay ko ay napakalaki sa akin. Naramdaman ko na napakarumi sa loob. Nagagalit ako sa lahat.
Ang muling pag-iisa ng buhay ng isang tao ay nagsisimula sa sandali ng desisyon. Tinanong ko ang Diyos sa araw na iyon upang tulungan akong baguhin ang aking buhay upang maaari kong maging ang taong tinagsa ko. Isang radikal na pagbabago ang naganap sa loob ko. Pinatawad ko ang aking sarili, pinatawad ko ang aking mga magulang, at pinatawad ko ang lahat ng mga taong nagkasala sa akin.
Ang aking mga pag-iisip sa pagkabata - Ako hangal, masamang tao, hindi sapat ako, hindi ako minamahal, at mali ang ipahayag ang aking sarili - ay nahawahan ang aking buhay sa pang-adulto at napinsala ako sa pamamagitan ng pagharang sa aking tiwala, tunay na potensyal, at tagumpay.
Ang pagbabago ay isang pintuan na maaari lamang mabuksan mula sa loob! - Gary Eby
Isa sa aking pinakadakilang mga sandali, at isa na pinahahalagahan ko, ay dumating nang dumalo ako sa aking 20 taon na reunion ng klase at sinabi ng aming pangulo ng klase na binoboto akong "pinaka nagbago" na tao sa aming klase. Naiwan ako nang napahiya kaya na ako ay isang gulo. Kapag tinatanong ako ng mga tao tungkol sa aking nakaraan, mabilis kong babaguhin ang paksa. Ngunit ngayon napagtanto ko na ako ay isang nagniningning na halimbawa - kung maaari kong baguhin, maaaring baguhin ng sinuman.
Ang Emergency Brake na Nagpipigil sa Pagbabago
Sinabi ni Audre Lorde, "Ang rebolusyon ay hindi isang minsanang pangyayari." Inilapat sa iyong buhay, ito ay nagpapahiwatig na ikaw ay isang patuloy na umuunlad, progresibong trabaho. Kaya patuloy na bumuo ng iyong sarili.
Paminsan-minsan, dapat mong muling baguhin ang iyong sarili. Suriin ang iyong buhay at makita kung ano ang kailangang mabago.
Sa panahon ng iyong pagsusuri sa sarili, ilantad at alisin ang mga hadlang upang baguhin at umunlad sa iyong buhay.
Ang Ultimate Lie: Sinubukan ko ang lahat!
Mayroon akong kaibigan na lumipat sa Amerika upang mabuhay ang American Dream. Gusto niyang maging tagapagsalita at coach na katulad ko. Ibinigay ko sa kanya ang isang listahan ng dalawampu't limang agarang mga hakbang sa pagkilos na kailangan niyang gawin upang maging matagumpay. Gayunpaman, sinabi sa akin ng kanyang asawa na siya lamang ang gumawa ng isa o dalawa sa kanila at huminto lamang. Nagpasya ang aking kaibigan sa wakas na babalik siya sa kanyang bansa kung saan ito ay "madali" upang magtagumpay. Sa araw ng kanyang pag-alis, tumingin siya sa aking mga mata at sinabing, "Keith, ayaw kong umalis sa bansang ito, ngunit alam mo na sinubukan ko ang lahat ng alam kong magtagumpay at walang nagtrabaho. Hindi ka ba sumasang-ayon? "
Maganda akong tumingin sa kanya sa mata at ilagay ang aking coaching hat, at sa halip na bigyan siya ng direktang sagot, tinanong ko siya, "Sinubukan mo ang lahat ng bagay?"
Siya ay mabilis na sumagot, "Oo, sinubukan ko ang lahat!"
Sinabi ko, "Talaga? Pangalanan ang lahat ng sinubukan mo isa-isa. Magsimula sa pamamagitan ng pagbibigay ng pangalan ng hindi bababa sa limang sa dalawampu't limang hakbang na aksyon na sinabi ko sa iyo upang gawin upang bumuo ng iyong nagsasalita ng negosyo na aktwal mong na-apply."
Dahan-dahan niyang pinangalanan ang kabuuan ng tatlo at binigyan ako ng lahat ng mga negatibong "kuwento" tungkol sa kung bakit ang bawat isa sa kanila ay hindi gumana para sa kanya. Pagkatapos ay mabilis niyang binago ang paksa at inanyayahan ako na bisitahin siya sa kanyang bansa sa hinaharap.
Pagpunta sa Ang Susunod na Antas
Isang beses ako ay nagtuturo ng isang motivational speaker na nagturo ng ilang mahusay na impormasyon; ngunit upang pumunta sa susunod na antas, kailangan niyang isulat ang impormasyon sa isang libro. Ang kanyang istorya? "Wala akong sapat na oras upang magsulat ng isang libro."
Sinabi ko, "Oh? Gaano karaming oras ang ginugugol mo araw-araw na nanonood ng telebisyon, nag-surf sa Internet, o naglalaro ng mga video game?
"Mayroon kang sapat na oras ... ito lang ang kuwento na patuloy mong sinasabi sa iyong sarili."
© 2011. Reprinted na may pahintulot ng publisher,
Jeremy P. Tarcher /Penguin, isang miyembro ng
Penguin Group (USA). www.us.PenguinGroup.com.
Artikulo Source
Ang Solusyon sa Kumpiyansa: Muling Ipanatili ang Iyong Sarili, Sumabog ang Iyong Negosyo, Lumubog ang Iyong Kita
ni Keith Johnson.
I-click dito para sa karagdagang impormasyon o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.
Tungkol sa Author
Si Dr. Keith Johnson na kilala bilang #1 Confidence Coach ng America, ay gumugol ng mga labinlimang taon na matagumpay na pagsasanay na higit sa mga pinuno ng 120,000 kung paano mapakinabangan ang kanilang potensyal at pagiging epektibo sa pamumuno. Isa sa mga pangunahing nagsasalita sa mga paksa ng pamumuno at kumpiyansa na gusali, sinasalita niya sa buong mundo kasama ang Japan, Singapore, Malaysia, Africa, India, Spain, at sa buong Estados Unidos. Si Dr. Keith ay ang tagapagtatag at CEO ng Confidence International, at nagsasalita sa maraming organisasyon, grupong negosyante, simbahan, at mga pangyayari bawat taon. Bisitahin ang kanyang website sa http://keithjohnson.tv/
