Pag-crash. Bang. Katotohanan. Habang nagising ako, isang maitim na maulap na kaba ay namumulaklak sa aking isip. Ang sandali na nakilala ko na nasa isang kama sa ospital, ang mga kaganapan ng nakalipas na mga oras ng 24 ay bumaha sa isip ko. Sinubukan kong gawin ang sarili kong buhay. Sa edad na 26 taong gulang, ang aking kasal ay natapos na, at kasabay nito, ang organisasyon na hindi kumikita na nagtrabaho ko nang buong sigasig upang lumago, ay nakuha mula sa ilalim ko. Sa oras na iyon sa oras, ang buhay ay tumigil na maging isang pagpipilian.

Matapos ang pitong taong relasyon, ang asawa ko ay lumabas sa pintuan, hindi na bumalik - at habang nakaupo ako sa aming apartment na napapalibutan ng lahat ng aming binuo, ang hinaharap ay mukhang madilim at napakalaki. Ito ay isang hinaharap na ako ay tiyak na hindi ko nais na magtiis. Nakabukas ako sa Google at isinara sa mga salitang "pinaka-sakit at pinakamabilis na paraan upang patayin ang sarili ko."

Palagi kong pinapanatili na ang aking pagsisikap sa pagpawi ng aking buhay mula sa mukha ng planeta ay ang pinakamahusay na bagay na mangyayari sa akin; ito ay ganap na nagbago ng aking buhay. Kung ito ay ang katapusan ng isang relasyon, ang pakikibaka upang makakuha ng trabaho, o isang napakalaki pakiramdam ng kawalan ng pag-asa at kawalan ng direksyon, namin ang lahat ng karanasan "madilim na sandali" sa buhay. Ito ang mga pinakamahirap na oras na maaaring maging pinakamalalim.

Hayaan akong ibahagi sa iyo ang apat na paraan na ang iyong mga darkest sandali ay maaaring ang paggawa ng iyong buhay, dapat mong piliin na makita ito bilang isang bagong pintuan.

Sapilitang Pag-intindi sa Sarili

Kapag ang buhay ay nagdadala sa iyo sa pinakamadilim na lugar, walang sinuman sa paligid mo na maunawaan kung ano ang nararamdaman mo o kung ano ang iyong nararanasan. Ang iba ay maaaring magkaroon ng isang katulad na karanasan, ngunit maaari lamang kang tumugon sa iyong mga sitwasyon sa paraan na iyong ginagawa.

Sa aming mahihirap na panahon, napipilitan kaming tumitig sa mata ng bola sa mata, na parang nakatayo kami sa salamin at nakatingin sa aming kaluluwa. Habang nakikibahagi kami sa mga sandaling ito ng sapilitang pag-intindi sa sarili, gumawa kami ng mga desisyong mahalaga na muling tukuyin kung sino tayo, kung ano ang gusto natin at kung ano ang gusto nating tanggapin o hindi tanggapin para sa ating buhay. Ito ang mga pagpili na napipilitan nating gawin, sa panahong ito ng madilim na panahon, na naglalagay ng pundasyon ng ating makapangyarihang pagbabago sa buhay.

Blank Canvas Opportunity

Kami ay walang pasubali para sa buhay. Ang pagsisikap na tapusin ang aking buhay ay ang sandaling aking paggising sa katotohanang ito. Totoong nakilala ko ang aking ulo at ang puso ko na nabubuhay kami nang isang beses lamang kaya nagpasiya akong tingnan ang aking buhay bilang isang blangkong canvas, upang simulan muli at ipinta ang anumang larawan na nais ko sa hinaharap.

Ang resulta ay gumawa ako ng isang negosyo sa eco-island sa Fiji na nakuha sa buong mundo ng pansin ng media, ay kinukunan para sa 18 na buwan at naging isang palabas sa TV na naipakita sa UK, Australia at Amerika sa BBC. Ang aking pinakamadilim na sandali ay naging tagapagtaguyod ko sa pagtupad sa buhay sa lahat ng kapuspusan nito, at bilang isang resulta ay nagsimula ako sa isang mabaliw pakikipagsapalaran.

Benchmarked Experience

Kapag nakaranas kami ng isang makapangyarihang sitwasyon sa buhay at walang nararamdaman na parang mas malala pa ito, nagtayo na kami ng isang pundasyon ng karanasan kung saan upang maitayo ang natitirang bahagi ng aming mga buhay. Wala nang mas masahol kaysa sa pagsisikap na kunin ang iyong sariling buhay, at kaya inilunsad ko ang isang naka-bold at mapangahas na ideya sa negosyo - kung ako ay nabangkarote hindi ito maaaring maging kasing masama ng di-pagkakaroon.

Ang matigas na panahon na tinitiis natin ay nagbibigay sa atin ng isang lugar ng sanggunian at nag-aalok ng pagganyak upang magpatuloy. Kapag napagtanto natin na nananatili tayong 'X', at 'X' ay kasindak-sindak at kahila-hilakbot, gayon pa man ay nakatayo pa rin tayo - pagkatapos ay napuno tayo ng pag-asa na maaari nating makuha sa mas maliliit na laban bawat araw.

Isang sandali ng paggising

May mga oras sa ating buhay kapag ang lahat ng bagay ay bumabagsak sa atin, at bilang resulta, gumawa tayo ng mga desisyon para sa ating buhay na hindi malusog, o matalino-maling relasyon, mahihirap na pagpipilian sa mga pattern ng pag-uugali, mga addiction at higit pa. Ang mga kaibigan at mahal sa buhay ay maaaring sabihin sa amin na nasa mapangwasak na landas kami, ngunit hindi kami nakikinig, dahil ito ay isang landas na nagdudulot sa amin ng kaaliwan sa sandaling ito.

Totoong naniniwala ako na may mga oras sa ating buhay na binibigyan tayo ng isang lugar sa pagkasira. Sa pamamagitan ng "pagbagsak ng karanasan" na ito, dumaranas tayo ng isang malakas na pagbabagong-anyo, pagpapaalam sa lahat na hindi na naglilingkod sa atin, pagdating sa isang sandali ng paggising. Ngayon muling itinayo namin ang ating sarili, tunay na natuklasan kung sino tayo, kung ano tayo at ang lahat ng ating itinayo - mula sa lupa. Ito ang mga makapangyarihang sandali ng tunay na paggising.

Isang Rebolusyon ng Bagong Taon!

Kung ikaw ay nasa bangin habang lumalapit kami sa bukang-liwayway ng bagong taon, hinihikayat ka namin na huwag lamang tiyakin ang iyong buhay, kundi upang yakapin ito. Sa katunayan, kaya hindi mo na kailangang pumunta sa pamamagitan ng nag-iisa, gumawa ako ng isang libre tinatawag na online na komunidad Revolution ng Bagong Taon  kung saan maaari mong mahanap ang suporta na kailangan mo mula sa mga eksperto at iba pang mga tao tulad ng iyong sarili na nagtatrabaho upang makuha ang umbok! Makakakita ka ng isang komunidad ng mga tao, isang ebook na nagbabago sa buhay, mga webinar at maraming pampatibay-loob upang simulan ang iyong bagong buhay. Ito ay isang resolusyon ng Bagong Taon na nagbago ng aking buhay!

Kaya huwag lumamon ... sunggabin ang buhay sa pamamagitan ng mga sungay, labanan ito sa lupa at pagtagumpayan ang iyong mga demonyo. Talagang alam ko na babalik ka at masasabi mo na ang sandaling ito, ngayon, ang pinakamagandang bagay na nangyari sa iyo. Naniniwala ako sa iyo.

Inirerekumendang Book:

Patungo sa Pag-unawa
ni Lillian Brummet.

Ang aklat na ito ay isang koleksyon ng mga tula ng 125 na di-gawa-gawa na isinulat nang magkakasunod. Ito ay isang tunay na kuwento ng isang kabataang pre-teen na babae na lumalaki sa kanyang sarili, nakikipaglaban upang mabuhay, sinira ang mga tanikala ng mga panloob na mga demonyo at sa wakas ay lumalaki sa pag-unawa sa kanyang halaga at layunin sa buhay - ngunit hindi pa ito narating. - Kaya ang pamagat ... 'Patungo sa Pag-unawa'. Dadalhin ka ng may-akda sa isang roller coaster ride ng emosyon sa pamamagitan ng taludtod.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.

Tungkol sa Author

Mark Bowness ay madamdamin tungkol sa pagbabago ng buhay ng mga tao. Pagkatapos niyang subukan ang kanyang sariling buhay, gumawa siya ng Resolution ng Bagong Taon upang ganap na iwanan ang kanyang buhay, at pagkalipas lamang ng tatlong buwan, lumikha siya ng internasyonal na negosyo na itinampok sa media sa buong mundo at naging serye ng limang bahagi na panahon na naibalita sa UK, America at Australia sa BBC. Siya ang nagtatag ng Revolution ng Bagong Taon, isang embracing community para sa mga tao na handa upang lumikha ng kabuuang pagbabago sa kanilang buhay.

Mga Kaugnay Books

at InnerSelf Market at Amazon