Buhay Pagbabago

Pagbuo ng mga Bagong gawi at Bagong Paglipat sa Camino de Santiago

Pagbuo ng mga Bagong gawi at Bagong Paglipat sa Camino de Santiago

Nagising ako nang maaga at nagsimulang maglakad sa madilim sa lalong madaling panahon pagkatapos ng 6 o'clock. Dahil sa albergue logistics na ito ay magiging aking huling 30-kilometro (19-milya) araw. Na iniwan 19 kilometro (11 milya) para sa Miyerkules at 20 kilometro (12 milya) para sa Huwebes, ang huling araw.

Kung nabubuhay si Noah, ito ay isang magandang araw upang dalhin ang arko sa labas ng pagreretiro. Ang aking isang sukat-akma-lahat ng vinyl poncho ay isang sukat na masyadong maliit at mukhang isang miniskirt sa aking di-gaanong maliit na frame. Ang aking shorts, sapatos, medyas, at damit na panloob ay ganap na babad sa buong araw.

Gamit ang mga cool na temperatura at masaganang pag-ulan, isang hamon na maglakad sa dilim. Ang aking headlamp ay nagbibigay ng ilang liwanag, ngunit ang panganib ay naroroon sa bawat hakbang.

Sa kaunting kawalang pag-asa at isang malaking gana, nalulungkot ako upang makahanap ng pagkain sa nayon. Lumakad ako sa bar sa alas-otso ng pakiramdam na basa, gutom, at ginugol. Ang init ng panloob at ang ngiti ng may-ari ay nagbigay ng pambihirang pagbubuntis at isang pagsasaayos ng magkano ang kailangan. May tatlong tao sa bar, at isa ang aking kaibigan na Hungarian na Judith. Ang kanyang kaibigan na si Annie ay naglalakad pa rin, ngunit ilang araw sa likod.

Pareho kaming kumain ng sobrang dami ng pagkain na tila pinasisigla ang aming espiritu.

Bagong Mga gawi, Bagong Mga Paggalaw

Ang kapahingahan at pagkain ay malinaw na mahalaga sa sinuman sa paglalakbay na ito. Lagi kong nakikinig sa aking katawan at maraming beses akong nagugutom sa buong araw. Kahanga-hanga rin kung paano maaaring mapabuti ng isang piraso ng toast o tortilla de patata hindi lamang ang antas ng enerhiya ko, kundi pati na rin ang aking kalooban. Mayroon akong mahabang personal na kasaysayan ng pagtulak ng napakahirap at umaasa na maibalik ang bagong pasasalamat sa pahinga.

Nakagawa rin ako ng isang magandang bagong ugali ng pag-aalaga ng mga maliliit na pagkagalit bago sila magkaroon ng pagkakataon na magkaroon ng mas malaking problema. Kapag ang aking mga laces ay hindi pakiramdam ng mabuti o ang aking mga medyas bunched up, ako tumigil at rectified ang problema. Hindi ito tumagal ngunit madaling maging laktawan. Ito ay isa pang aral na inaasahan kong magbalik sa bahay.

Kapag walang nagtrabaho, nilikha ko ang aking sariling "ilipat" upang i-reset ang sandali. Gusto kong itanim ang aking tungkod sa lupa sa pamamagitan ng aking kanang braso na ganap na pinalawak at pagkatapos ay magpatuloy sa paglakad sa isang kumpletong bilog sa paligid nito. Siguro ito ay ang pagbabago ng tanawin o ang kaguluhan ng isip mula sa kakulangan sa ginhawa at pagkabigo. Siguro ito ay isang pakiramdam ng tagumpay mula sa pagiging able sa makita kung saan ako nagmula mula sa araw na iyon. Siguro ito ay isang lansihin upang masira ang paglalakad na gawain. Anuman ito, ang simple at epektibong hakbang na ito laging nagresulta sa isang na-refresh at positibong saloobin.

ito papanariwain lumipat, bilang tinawag ko ito, ay naging isang pagdiriwang ng pagdiriwang. Nang nakadama ako ng kalugud-lugod, nakatanim ko ang stick sa gitna ng tugaygayan at nagsayaw sa paligid nito.

Ang Pagtatapos ng Camino sa Paningin

Pagbuo ng mga Bagong gawi at Bagong Paglipat sa Camino de SantiagoSa tingin ko na alam ng ating katawan kapag malapit na ang wakas. Sa puntong ito sa landas, narinig ko ang maraming mga komento tungkol sa sakit at pagkapagod. Sa pagtatapos ng paningin, ang natutulog at numbed sakit ay lumabas sa pagtatago. Natagpuan ko rin ang aking sarili na mas maingat upang maiwasan ang pinsala. Sa kabataan ng aking lakad, nagkaroon ako ng panahon upang mabawi. Sa aking paglubog ng araw, hindi ito isang pagpipilian. Nagkaroon ako ng isang pakiramdam na ang aking katawan at pananaw ay magkatulad sa mga huling taon ng aking mortal na buhay.

Sa loob ng grupong pilgrim, narinig ko rin ang maraming mag-alala tungkol sa mga hamon na napapaharap sa amin sa bahay. Kapag natapos na ang partido, tatanungin namin ang lahat ng iba't ibang mga kalagayan, na lubhang naiiba mula sa pang-araw-araw na kagalakan ng paglalakad sa Camino. Alam ko na may ilang mahahalagang desisyon na gawin ang tungkol sa aking relasyon kay Roberta.

Si Judith ay lubhang pagod at umaasa sa wakas sa Santiago. Ang kanyang mga espiritu ay mataas ngunit ang kanyang katawan ay tapos na. Tatapusin niya ang kanyang paglalakad sa Huwebes at bumalik sa isang mesa sa London noong Lunes. Mahirap para sa akin na isipin ang gayong pagbabago sa pangyayari. Nagpapasalamat ako na nakakaranas ako at pagkatapos ay iwanan ang buhay ng korporasyon sa isang maagang yugto sa buhay ko.


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Dahil sa lahat ng mga hakbang na nasa likod ko sa puntong ito, mahirap isipin na ang katapusan ay ilang araw lamang. Si Santiago ay naglalagay ng mga 24 milya pababa sa kalsada; Maaaring ako ay nasa isang 45 minutong pagsakay sa taxi. Na tila isang strangely surreal na opsyon. Nagpapasalamat ako na magagawang gastusin ang susunod na dalawang araw na tinatangkilik ang aking Camino sa paa.

Heart Open, Konektado sa Natural World

Inalis namin ang bar sa ibang mundo. Ang ulan ay kumuha ng pansamantalang bakasyon. Tulad ng nakaraang mga araw ng 25, ito ay isa pang magandang araw upang lumakad. Nagbukas ang puso ko at naramdaman ko ang isang bahagi ng natural na mundo, hindi hiwalay sa ito. Ang koneksyon na ito ay naroroon mula noong Pranses Pyrenees, ngunit tila amplified sa oras na ito.

Tiyak ako sa isang rainforest. Ang paikot-ikot na tugatog ay may bagong hitsura sa bawat pagliko. Ang malalaking mga puno ng puno ng eucalyptus ay sumali sa view. Ang balat ay mukhang maramihang mga scroll ng brown na papel na maaaring madaling punitin mula sa host. Ang mga punungkahoy ay napakatamis na kaya kong bahagya na bumubuhos sa ilalim ng kanilang likas na takip. Ang mas malawak na tanawin ay kasama ang mga daluyan, mga rolling hill, malalaking kagubatan, mga pananim ng mais, mga tulay ng bato, at mga pastulan.

Ang mga Endings ay Bahagi ng Buhay

Sa ilalim ng isang kulay-abo na kalangitan, dumaan ako sa isang maliit na libingan. Ang mga sementeryo ay bahagi ng buhay sa sinaunang landas na ito. Batiin ka nila habang naglalakad ka sa isang nayon o ipinapadala ka sa iyong lakad habang umalis ka. Ang isang dingding ay nakapaloob sa karamihan, na may isang bakal na gate para sa labasan. Headstones tower sa ibabaw ng lupa at tukuyin ang nakatagong nilalaman. Maraming mga libingan ay nangunguna sa isang simpleng krusipiho habang ang ilan ay mga makintab na marmol na marmol na nagpapanatili sa mga labi ng buong pamilya. Ilang ay manicured.

Pinasa ko ang karamihan sa mga sementeryo ngunit napilitang bisitahin ang ilan. Hindi ko alam kung ano ang akit sa akin. Kamatayan ay ang tanging katiyakan ng buhay at din ang pokus ng walang limitasyong mag-alala at haka-haka. Kapag nasa loob ng mga dingding ng sementeryo, ako ay may sakit sa kaginhawahan, palaging pinapanatili ang isang exit sa loob ng pagtingin. Sa araw na ito, malapit sa dulo ng Camino, ako ay nahirapan upang makahanap ng isang naka-lock na gate. Maliwanag, ayaw kong mag-isip ng labis-labis tungkol sa kamatayan - ang aking kamatayan, ang pagkamatay ng mga mahal sa buhay, ang pagkamatay ng mga relasyon, o kahit ang pagkamatay ng aking paglalakbay sa Camino.

* Subtitle pamamagitan InnerSelf

© 2013 ni Kurt Koontz. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.
Reprinted na may pahintulot. kurtkoontz.com


Ang artikulong ito ay iniakma may pahintulot mula sa libro:

Isang Milyong Hakbang
ni Kurt Koontz.

Isang Million Steps ni Kurt Koontz.Naisip ni Kurt Koontz na handa na siya para sa kanyang paglalakbay sa 490 na milyahe sa makasaysayang ruta ng Camino de Santiago sa Espanya. Siya ay angkop at malakas. Mayroon siyang magandang guidebook at lahat ng tamang kagamitan. Ang kanyang passport ng pilgrim ay magbibigay sa kanya ng access sa shelter ng hostel sa kahabaan ng paraan. Ngunit ang lahat na, bagama't kapaki-pakinabang, ay hindi nagsimulang sumaklaw sa kadakilaan ng kanyang panlabas o panloob na pakikipagsapalaran habang naglalakbay siya sa pamamagitan ng kanyang personal na kasaysayan ng pagkagumon, pagbawi, at pagmamahal. Na may palabas na katatawanan at kabaitan, bahagi talaarawan, bahagi travelogue, Isang Milyong Hakbang ay isang paglalakbay sa isang paglalakbay patungo sa Cathedral de Santiago de Compostela at higit pa.

Mag-click dito para sa karagdagang Impormasyon at / o Mag-order ng aklat na ito sa Amazon.


Tungkol sa Author

Kurt Koontz, may-akda ng: A Million StepsPagkatapos magretiro maagang mula sa kanyang trabaho bilang isang matagumpay na benta executive para sa isang kumpanya Fortune 500 teknolohiya, Kurt Koontz nagboluntaryo sa kanyang komunidad at manlalakbay sa buong Europa at Hilagang Amerika. Hindi niya isinasaalang-alang ang pagsulat ng isang libro hanggang sa lumakad siya ng halos 500 milya sa buong Espanya sa 2012. Ang mga milyon-milyong hakbang na iyon ay napakahusay na bumalik siya sa bahay at nagsimulang magsulat at nagsasalita tungkol sa kanyang mga pakikipagsapalaran sa pagbabago ng buhay. Siya ay nabubuhay at nagsusulat sa puno ng puno ng kahoy sa Boise, Idaho. Basahin ang kanyang mga blog sa kurtkoontz.com.

Basahin isa pang sipi mula sa aklat na ito.

Higit pang mga Artikulo Sa pamamagitan ng Author na ito

Mayo Mo Bang Gayundin

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

grupo ng mga indibidwal na may iba't ibang lahi na nakatayo para sa isang pangkat na larawan
Pitong Paraan na Maipapakita Mo ang Paggalang sa Iyong Magkakaibang Koponan (Video)
by Kelly McDonald
Ang paggalang ay lubos na makabuluhan, ngunit walang gastos na ibigay. Narito ang mga paraan na maipapakita mo (at…
elepante na naglalakad sa harap ng papalubog na araw
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 16 - 22, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
larawan ni Leo Buscaglia mula sa pabalat ng kanyang aklat: Living, Loving and Learning
Paano Babaguhin ang Buhay ng Isang Tao sa Ilang Segundo
by Joyce Vissell
Ang aking buhay ay nabago nang husto nang may kumuha ng segundong iyon upang ituro ang aking kagandahan.
isang pinagsama-samang larawan ng kabuuang lunar eclipse
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 9 - 15, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
isang lalaking sumusulat ng liham
Pagsusulat ng Katotohanan at Hinahayaang Dumaloy ang Emosyon
by Barbara Berger
Ang pagsusulat ng mga bagay ay isang magandang paraan upang magsanay ng pagsasabi ng katotohanan.
isang batang mag-asawa, na nakasuot ng proteksiyon na maskara, nakatayo sa isang tulay
Isang Tulay para sa Pagpapagaling: Mahal na Corona Virus...
by Laura Aversano
Ang pandemya ng Coronavirus ay kumakatawan sa isang kasalukuyang sa ating saykiko at pisikal na mga globo ng katotohanan na…
isang silouhette ng isang taong nakaupo sa harap ng mga salita tulad ng mahabagin, matulungin, pagtanggap, atbp.
Pang-araw-araw na Inspirasyon: Mayo 6, 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Anong uri ng guro ang nabubuhay sa iyong ulo?
ang sa karamihan ng tao
Paano Upang Kumuha Sa Ang Sa karamihan ng tao
by Alan Cohen
Sa high school tumingin ako sa aking kamag-aral na si Rick Brown, ang quintessential cool na tao. Siya ang…
Healing Trauma: Dahan-dahang Pagpapatuloy na May Mahinahong Presensya, Kabaitan, at Pag-ibig
Paggamot ng Trauma Dahan-dahang may Kalmado na Presensya, Kabaitan, at Pag-ibig
by HeatherAsh Amara
Ang aming mga indibidwal na reaksyon sa mga kaganapan sa buhay ay kumplikado at hindi mahuhulaan. Ang ilang mga tao ay lumabas ...
Isang Araw sa Buhay sa Iyong Mga Gabay sa Espiritu
Isang Araw sa Buhay sa Iyong Mga Gabay sa Espiritu
by Debra Landwehr Engle
Lumapit sa mga pag-uusap na ito nang eksakto sa paraang gusto mo kung may iba pang nakaupo sa tabi ng…

MOST READ

05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
shopping kapag mahal ka ng diyos 4 8
Kung Paano Nababawasan ang Paggastos sa Pagpapabuti ng Sarili ng Pakiramdam na Mahal ng Diyos
by Duke University
Ang mga Kristiyano na espirituwal o relihiyoso ay mas malamang na bumili ng mga produkto sa pagpapabuti ng sarili...
mga branin na kulay abo at puting bagay 4 7
Pag-unawa sa Gray at White Matter ng Utak
by Christopher Filley, Unibersidad ng Colorado
Ang utak ng tao ay isang tatlong-pound na organ na nananatiling malaking palaisipan. Ngunit karamihan sa mga tao ay narinig...
isang lalaking sumusulat ng liham
Pagsusulat ng Katotohanan at Hinahayaang Dumaloy ang Emosyon
by Barbara Berger
Ang pagsusulat ng mga bagay ay isang magandang paraan upang magsanay ng pagsasabi ng katotohanan.
hinuhulaan ng mga mata ang kalusugan 4 9
Ang Ibinubunyag ng Iyong Mga Mata Tungkol sa Iyong Kalusugan
by Barbara Pierscione, Anglia Ruskin University
Ang mga siyentipiko sa University of California, San Diego, ay nakabuo ng isang smartphone app na maaaring…
05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
larawan ng hubad na paa ng isang tao na nakatayo sa damuhan
Mga Kasanayan para sa Grounding at Reclaiming Iyong Koneksyon sa Kalikasan
by Jovanka Ciares
Lahat tayo ay may ganitong koneksyon sa kalikasan at sa buong mundo: sa lupa, sa tubig, sa hangin, at sa…
larawan ni Leo Buscaglia mula sa pabalat ng kanyang aklat: Living, Loving and Learning
Paano Babaguhin ang Buhay ng Isang Tao sa Ilang Segundo
by Joyce Vissell
Ang aking buhay ay nabago nang husto nang may kumuha ng segundong iyon upang ituro ang aking kagandahan.

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.