pagganap

Paano Mamuhay sa Perfect Harmony

isang babae sa ilalim ng full moon na may hawak na full hourglass
Imahe sa pamamagitan ng Enrique Meseguer 


Isinalaysay ni Marie T. Russell.

Panoorin ang bersyon ng video dito.

Ang salitang armonya ay may iba't ibang kahulugan. Ito ay ginagamit sa musika, sa mga relasyon, na tumutukoy sa panloob na kapayapaan, at pati na rin sa "nagtutulungan nang maayos". Sa lahat ng mga kahulugang ito, ang pagkakatulad ay isang paghahalo ng mga enerhiya upang ang kabuuan ay mas kasiya-siya, o mas malakas, kaysa sa bahagi.

Harmony sa Buhay at Kalusugan

Kapag ang ating buhay at kalusugan ay nasa perpektong pagkakatugma, tayo ay nasa perpektong daloy. Walang labis na labis na trabaho o hindi sapat na pagpapahinga, labis na ehersisyo, o hindi sapat na ehersisyo. Masyadong indulgence o hindi sapat.. Ang ating buhay ay balanse.

At paano natin makakamit ang hinahanap na estadong iyon? Ito ba ay hindi matamo? Mailap ba ito?

Bagama't mukhang mahirap makamit ang pagkakasundo, kadalasan ay dahil hindi pa tayo tinuruan kung paano gawin ito at kung ano ang dapat unahin sa buhay. Sinabihan kami na ang karera at pera ang pinakamahalaga... At oo, sinasabi nila sa amin na ang mga relasyon ay mahalaga din, ngunit hindi ba't sinabi rin nila sa amin na ang pera ang nagpapaikot sa mundo? At karamihan sa mga tao ay naniniwala na, upang magkaroon ng pera, dapat nilang alipinin ang kanilang sarili sa isang trabaho o karera, kahit na hindi nila mahal o gusto man lang.

Ngunit para magkasundo ang ating buhay at kalusugan at sa gayon ang ating sarili, ang ating priyoridad ay dapat magsimula sa ating puso. Tanungin ang iyong sarili kung ano ang nagpapakanta sa iyong puso. Marahil ay gusto mong maging isang musikero o isang artista, ngunit sinabi sa iyo na hindi ka makakahanap ng buhay doon.

At marahil iyon ay totoo para sa taong nagbibigay sa iyo ng payo... hindi nila iyon magagawang pagkakitaan, dahil hindi iyon ang kanilang hilig. Ngunit, lahat tayo ay dapat makinig sa patnubay ng ating sariling puso, sa ating pagnanasa. Ang paggawa nito ay magdadala sa atin sa isang buhay, hindi lamang ng kalusugan, kundi ng kagalakan, kaligayahan, at maging ng kaligayahan.

Pagiging Makatarungang pag-iisip, Bukas ang puso, Mapagbigay

Ang ating mga aksyon at ang ating enerhiya ay nakakaakit ng mga tao sa atin na may hawak na parehong lakas gaya natin. Kaya, kung palagi nating nakikita ang ating sarili na napapalibutan ng mga galit na tao, mayroong galit sa loob ng ating pagkatao na nagsisilbing magnet - ipahayag man natin o pinipigilan ang galit. Kung masusumpungan natin ang ating sarili na napapalibutan ng mga taong mapanghusga, ang paghatol ay namamalagi din sa ating isipan, at ang pagtanggap ay wala sa ating puso.

Kaya't upang lumikha ng pagkakasundo sa ating buhay at sa ating kapaligiran, nagsisimula tayo sa paglilinis ng ating sariling bahay... sa ating sariling mga pag-iisip, lakas, kilos, at ating puso... Kapag sinabi natin na "what goes around comes around", Nangangahulugan din ito na kung ano ang pumapalibot sa loob ng iyong ulo, iyong puso, iyong pagkatao, ay bumabalik na makikita sa iyo ng mga taong nakakasalamuha mo.

Upang lumikha ng isang maayos na buhay, dapat tayong maging makatarungan, bukas ang puso, bukas-palad, at hindi mapanghusga. Habang tayo ay nabubuhay at nagbabahagi ng mga lakas na iyon, ang ating mundo ay magpapakita ng parehong mga katangian mula sa mga tao sa paligid natin. "What goes around comes around."

Maging Handang Humingi ng Tulong

Minsan maiisip natin na ang paghingi ng tulong ay tanda ng kahinaan. Ngunit paano kung ito ay talagang tanda ng karunungan? Ang karunungan ay nakasalalay sa pagkilala na kailangan natin ng tulong at pagiging handang humingi nito.

Tayo ay bahagi ng isang kabuuan, at dahil dito, ang bawat bahagi ay humihipo at naiimpluwensyahan ng iba pang mga bahagi. Kaya kapag naramdaman nating nahihirapan tayo, maaaring may malapit sa atin na makakatulong sa atin na malampasan ang ating palaisipan.

Minsan ang tulong ay maaaring dumating sa anyo ng mga salita ng karunungan. Sa ibang pagkakataon, ito ay maaaring isang simpleng pagpapahayag ng pagmamahal. At ang tulong ay maaari ding maging sa anyo ng matigas na pag-ibig, o isang "hindi" na humahantong sa atin pabalik sa paghahanap sa loob ng sarili nating puso para sa sagot.

Bagama't hindi natin alam kung paano darating ang tulong o kung saan ito manggagaling, dapat tayong maging handa na aminin na kailangan natin ng tulong at hilingin sa Uniberso (o anumang mas mataas na kapangyarihang nababagay sa iyo) na ibigay ang tulong na kailangan mo. Darating ito sa tamang oras, at sa tamang lugar, sa perpektong paraan na kailangan mo ito. Iyan ang kahanga-hangang gawain ng isang buhay na namuhay na naaayon sa Lahat. Ngunit kailangan mo munang magtanong upang mabuksan ang mga pinto para sa iyo.

Pamumuhay nang may Tapang at Integridad

Upang maging kasuwato ng sarili, dapat tayong magkaroon ng lakas ng loob na manindigan para sa ating katotohanan nang may integridad. Ang pagkatakot sa dogma at opinyon ng ibang tao ay lumilikha ng pakiramdam ng kawalan ng timbang sa loob ng ating pagkatao.

Dumarating ang pagkakaisa kapag ang lahat ng bahagi natin -- isip, katawan, emosyon, at espiritu -- ay naaayon sa isa't isa at sumusuporta sa isa't isa. Ang pamumuhay alinsunod sa ating panloob na katotohanan at mas mataas na pananaw sa buhay, ay nakakatulong na maging maayos ang daan para sa atin habang tayo ay nagpapatuloy.

Palaging may ilan na hindi sumasang-ayon sa iyo, na nag-iisip na ang iyong paraan ay mali o hangal. Ngunit ang mahalaga ay kung ano ang sinasabi sa iyo ng iyong panloob na sarili tungkol sa iyong mga salita at kilos. Naaayon ka ba sa iyong tunay na sarili, o gumaganap ka ba ng isang papel na inaasahan ng mga nakapaligid sa iyo?

Ang paglalaro ng isang papel ay hindi magbibigay sa iyo ng tunay na kasiyahan sa buhay. Ang gagawin nito ay ang pamumuhay ng iyong katotohanan nang may katapangan at integridad.

Pagpili ng Pag-ibig at Karunungan

Lahat tayo ay may pagpipilian kung anong enerhiya ang ilalabas natin sa mundo. At siyempre, ang enerhiya na iyon ay maaaring magbago sa araw-araw, kahit na sa bawat minuto.

Sa halip na tumuon sa takot at poot, o sa mas maliliit nitong pinsan, pagkabalisa at pagkamuhi, maaari tayong tumuon sa pagtanggap at hindi paghusga na humahantong sa atin sa panloob na kapayapaan. Ang pinakamataas na pagpipilian ay ang magpadala ng pagmamahal at karunungan sa lahat ng mga nilalang.

Ang enerhiya na inilalabas natin sa mundo ay malikhain. May epekto ito sa mga tao at bagay sa ating paligid. Kapag ang enerhiyang inilalabas mo ay galit, kumakalam ang mga pinto, malapit ang mga puso, at may nabubuong distansya. Kapag naglalabas tayo ng pagmamahal, nagbubukas ang mga bintana sa mga posibilidad at bukas ang mga puso sa paglikha ng kaligayahan para sa lahat.


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Pagiging Batay sa Kalmado at Lakas

Ang mga hamon ay bahagi ng buhay, gustuhin man natin o hindi. Ang ilang mga hamon ay tila hindi malalampasan, at ang iba ay mas katulad ng mga mabilis na bump sa daan ng buhay. Ang ilang mga tao ay umunlad sa adrenaline ng mga hamon, habang ang ilan sa atin ay nakikita ang mga ito, bilang Inilarawan sila ni Wyatt Webb, "Isa pang Nakakapanghinayang Karanasan sa Paglago". 

Ngunit gaano man kalaki o laki ng mga hamon, mayroon tayong pagpipilian kung paano natin ito haharapin. Magagawa natin ito nang may gulat, pagkabalisa, at takot, o maaari nating harapin sila nang may kalmado, pananampalataya, lakas, at kahit na may pagkamapagpatawa. 

Walang mga hindi malulutas na hamon -- maaari lang silang magmukhang gayon hanggang sa tayo ay nasa kabilang panig ng mga ito. Ang mga hamon ay isang paraan lamang upang maiunat natin ang mga kalamnan ng ating isipan, ang ating pananampalataya, ang ating mga talento, ang ating imahinasyon at pagkamalikhain.

Kapag nahaharap sa mga hamon, dapat tayong huminga ng malalim at punan ang ating sarili ng inspirasyon at pagkatapos ay magpatuloy nang intuitive, nang may kalmado at lakas, upang matuklasan ang solusyon.

Pamumuhay sa Perpektong Harmonya

Namumuhay tayo sa perpektong pagkakasundo kapag tinatrato natin ang lahat ng mga nilalang na para bang sila ay isang minamahal na bahagi natin.

Nabubuhay tayo sa perpektong pagkakaisa kapag nabubuhay tayo sa ganap na hindi nakakapinsala sa lahat ng bagay at kapag tinitingnan natin ang mundo mula sa isang mas mataas na pananaw. Ito ay ating pinili. Maaari nating piliin na mamuhay sa isang estado ng kapayapaan, pakikiramay, at kaliwanagan. 

Kapag naaalala natin na tayong lahat ay iisa, ganoon, at kailan, tayo ay namumuhay nang may perpektong pagkakaisa.

Artikulo inspirasyon mula sa:

Mga Ascension Card

Mga Ascension Card: Pabilisin ang Iyong Paglalakbay sa Liwanag
ni Diana Cooper

cover art para sa: Ascension Cards: Accelerate Your Journey to the Light ni Diana CooperAng magagandang ascension card na ito ay idinisenyo upang tulungan ang mga naghahanap na magsimula sa isang personal na landas ng pag-akyat o upang mapabilis ang mga paglalakbay patungo sa liwanag. Ang bawat isa sa 52 color card ay nag-aalok ng paglalarawan ng isang partikular na enerhiya ng pag-akyat o Ascended Master, patnubay sa paggamit nito, at isang paninindigan upang tumulong sa asimilasyon ng karunungan.

Ang mga kard na ito ay maaaring gamitin sa iba't ibang paraan — tulad ng pang-araw-araw na mapagkukunan ng patnubay at inspirasyon, isang punto ng pag-aaral para sa talakayan ng grupo, isang mapagkukunan para sa pagtukoy kung aling mga bahagi ng isang landas ng pag-akyat ang nangangailangan ng mas agarang atensyon, o bilang isang 52 -hakbang na kurso sa pag-aaral para sa pag-akyat. Maaaring piliin ng mga naghahanap na magtrabaho sa mga card sa pagkakasunud-sunod, upang pumili ng isa sa isang linggo para sa isang taon, o upang tukuyin ang isang card para sa masinsinang pag-aaral. Ang kasamang booklet ay nag-aalok ng mas malawak na pananaw sa pag-akyat sa pangkalahatan.

Publisher: Findhorn Press, isang imprint of Mga Panloob na Tradisyon Intl.

Impormasyon / Pag-order sa card deck na ito.

Higit pang mga Inspirational Card Decks 

Tungkol sa Ang May-akda

Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.

Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com


  

Higit pang mga Artikulo Sa pamamagitan ng Author na ito

Mayo Mo Bang Gayundin

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

panlipunang stress at pagtanda 6 17
Paano Napapabilis ng Social Stress ang Pagtanda ng Immune System
by Eric Klopack, Unibersidad ng Southern California
Habang tumatanda ang mga tao, natural na nagsisimulang bumaba ang kanilang immune system. Ang pagtanda ng immune system na ito,…
mga pagkaing mas malusog kapag niluto 6 19
9 Gulay na Mas Malusog Kapag Niluto
by Laura Brown, Teesside University
Hindi lahat ng pagkain ay mas masustansya kapag kinakain ng hilaw. Sa katunayan, ang ilang mga gulay ay talagang mas ...
kawalan ng kakayahan ng charger 9 19
Ipinapakita ng Bagong USB-C Charger Rule Kung Paano Gumagawa ang mga Regulator ng EU ng mga Desisyon Para sa Mundo
by Renaud Foucart, Lancaster University
Nakahiram ka na ba ng charger ng isang kaibigan para lang makitang hindi ito tugma sa iyong telepono? O kaya…
intermeten fasting 6 17
Ang Pasulput-sulpot na Pag-aayuno ba ay Talagang Mabuti Para sa Pagbaba ng Timbang?
by David Clayton, Nottingham Trent University
Kung ikaw ay isang taong nag-iisip tungkol sa pagbaba ng timbang o gustong maging mas malusog sa nakalipas na ilang…
lalaki. babae at bata sa dalampasigan
Ito na ba ang Araw? Pagbabalik-tanaw sa Araw ng Ama
by Will Wilkinson
Araw ng mga Ama ngayon. Ano ang simbolikong kahulugan? May bagay bang makakapagpabago ng buhay ngayon sa iyong…
problema sa pauying bill at mental health 6 19
Ang Problema sa Pagbabayad ng mga Bill ay Maaaring Makapinsala sa Kalusugan ng Pag-iisip ng mga Ama
by Joyce Y. Lee, The Ohio State University
Ang naunang pananaliksik sa kahirapan ay pangunahing isinagawa sa mga ina, na may pangunahing pagtutuon sa mababang…
mga epekto sa kalusugan ng bpa 6 19
Anong Dekada Ng Pananaliksik ang Nagdokumento Ang Mga Epekto sa Kalusugan Ng BPA
by Tracey Woodruff, Unibersidad ng California, San Francisco
Narinig mo man o hindi ang kemikal na bisphenol A, na mas kilala bilang BPA, ipinapakita ng mga pag-aaral na…
paano naman ang vegan cheese 4 27
Ang Dapat Mong Malaman Tungkol sa Vegan Cheese
by Richard Hoffman, Unibersidad ng Hertfordshire
Sa kabutihang palad, salamat sa pagtaas ng katanyagan ng veganism, nagsimula ang mga tagagawa ng pagkain…

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.