Kung tinatanggap namin na ang buhay ay palaging sinusubukan na magturo sa amin kung ano mismo ang kailangan naming matutunan, maaari naming tingnan ang lahat ng nangyayari sa amin bilang isang regalo. Kahit na ang mga karanasan na hindi komportable o masakit ay naglalaman ng isang mahalagang susi sa aming pagpapagaling, kabutihan, at kasaganaan.
Kung mayroon kang mga contradictory stream na pagnanais - mga pagnanasa para sa dalawang magkasalungat na bagay sa parehong oras - ito ay nagiging mas mahirap para sa Nature upang matupad ang iyong mga hinahangad. Halimbawa, maaari mong isipin na nais mo ang isang perpektong relasyon, ngunit kung bahagi ng iyong utak ay nag-iisip, "Hah, hindi mo karapat-dapat iyon Hindi kailanman nagtrabaho bago .."
- By Louise Hay
Ang mga affirmation ay talagang anumang bagay na sinasabi namin o sa tingin. Sinasabi natin, "Hindi ko gusto ito sa aking buhay" o "Ayaw kong maging sakit" o "Ayaw ko ang aking trabaho".
Ilang beses kang gumawa ng desisyon na baguhin ang isang bagay sa iyong buhay at pagkatapos ay natagpuan ang iyong sarili na dumulas sa landas na iyong pinili? Natagpuan mo ba ang iyong sarili na paulit-ulit ang nakaraang pag-uugali kahit na ang mas mataas na bahagi ng iyong kamalayan ay mas mahusay na alam kaysa mahuli sa parehong lumang bitag?
Araw-araw ay Abril Fools 'Day ... ito ay hindi lamang mangyari sa Abril 1st. Marami sa atin ang nabubuhay araw-araw ang pinakadakilang mangmang sa Abril 'ng lahat ... at tayo nga ito! Kami ay naninirahan sa aming mga buhay bilang isang kasinungalingan, nagpapanggap na isang tao na hindi namin. Kami ay namumuhay sa aming mga buhay na para sa isang tao o iba pa.
Sa pag-ihiwalay sa sarili dahil sa coronavirus, marami ang bumabalik sa sining. Marahil ay naghahanap sila ng isang creative outlet o pagkakataon para sa pagpapahayag
Kapag pinabayaan natin ang ating mga sarili sa pag-aalinlangan upang mabuhay, mag-ingat sa negosyo at itaas ang ating mga pamilya, mamamatay tayo nang kaunti sa bawat pagdaan ng araw. Ano ang nagawa mo kamakailan sa pag-aalaga ng iyong sarili, pagbutihin ang iyong pagkamalikhain at parangalan ang iyong kaluluwa?
- By Jane Ogden
Sa nagdaang 30 taon, nagkaroon ng isang dramatikong pagtaas sa pintas sa katawan. Karamihan sa mga kababaihan, at maraming mga kalalakihan, ay nakakaramdam ng hindi kasiyahan sa kanilang hitsura.
Maaari itong sorpresahin mong malaman na ang iyong kaakuhan ay hindi naniniwala na umiiral talaga ang pagmamahal, ngunit totoo ito. Isipin lang! Kapag pinapayagan mo ang iyong ego na ituro ang iyong paghahanap para sa pag-ibig, talagang tinatanong mo ang tanging bagay sa sansinukob na hindi alam kung ano ang pag-ibig, upang hanapin ito para sa iyo.
Ang Autism ay naging paksa ng patuloy na pagtaas ng interes sa huling 20 taon. Ito ay naging paksa ng mga sikat na palabas sa TV, nobela at maraming pag-aaral na tumitingin sa lahat mula sa mga karanasan sa pandama hanggang sa kalusugan ng kaisipan sa autism.
- By Randy Peyser
Ano ang ginagawa ko? ay ang pinaka madalas na tanong na hinihiling ko habang pinababayaan ko ang aking pinakahuling trabaho at relasyon. Ang sagot ay palaging bumalik sa parehong: Ikaw ay totoo sa iyong sarili. Nabubuhay ka sa iyong Katotohanan. Ito ay sira, sinasabi ko sa sarili ko. Walang trabaho, walang seguridad, nakapagliligtas sa isang taong nagmamahal sa akin, na mahal ko.
Ang pinakabagong kalakaran na itinataguyod sa kalusugan ng tanyag na tao ay ang kakatwa-tunog na kasanayan ng "hypnobirthing".
Ang mga tao ay tila patuloy na naghahanap ng kaligayahan. Maging ang Bill of Rights ay nakatuon sa hangarin ng kaligayahan. Sa pamamagitan ng parehong token, lumibot tayo sa 'paghabol sa kaligayahan' - hinahanap ito, na naghahanap sa lahat ng uri ng mga karanasan, iniisip na sa isang araw ay makikita natin ang ...
Alam mong may nagtatago sa isang bagay kapag iniiwasan nilang matugunan ang iyong mga mata. Gayunpaman, may mga oras na tila inilipat ko ang aking mga mata sa aking Sarili. Sa mga kasong iyon, ang katotohanan ng bagay ay na itinapon ko ang aking sariling panloob na karunungan, ipinagkanulo ko ...
- By Amy Binns.
Kahit na ang mga naitatag na partido ay napatunayan na hindi sila nasa itaas gamit ang mga trick upang manipulahin ang balita. Samantala, ang mga pulitiko ay mabilis na sumigaw ng "pekeng balita" tungkol sa anumang hindi sumasang-ayon sa mga ito, maging ang mga tumpak na kwento.
Ang mga katangian ng pagkatao ay maaaring magbago sa pamamagitan ng patuloy na interbensyon at mga pangunahing kaganapan sa buhay, isang pagsusuri ng kamakailang pananaliksik na nagmumungkahi.
Ang unang priyoridad sa buhay ay ang maging totoo sa malikhaing prinsipyo sa loob ng iyong sarili - ang kilalanin na mayroon kang regalo ng buhay at maging isang tagapag-alaga ng regalo na iyon.
Ang pagiging palaging alerto para sa panganib ay, kahit na mula sa isang pang-ebolusyon na pangmalas, ay tumulong sa amin na mabuhay bilang isang species. Ang hindi sinasadya na kahihinatnan ay nagtulak din ito sa atin na magkaroon ng isang negatibo bias. Karamihan sa mga tao ay dapat gumawa ng isang pagsisikap na mag-isip nang positibo sa halip na hindi negatibo.
Ang depression at pagkabalisa ay mga sakit, at tulad ng karamihan sa mga sakit, maaaring makaapekto sa kanila ang iyong lifestyle. Kapwa ang iyong katawan at utak ay nangangailangan ng wastong pangangalaga at gasolina, na kung saan ay ibinibigay ng isang malusog na pamumuhay. Pag-isipan ito: Kung mayroon kang sakit sa puso, kakain ka ba ng mga hamburger at fries at inaasahan mong gumaling?
Nakita mo na ba o narinig mo ang isang bagay na hindi na umiiral? O naisip mo ba na may nangyayari na wala nang napansin ng iba.
Sa anumang taon, ang isa sa limang mga Australiano ay makakaranas ng mga sintomas ng isang sakit sa kaisipan.
Sa aking edad, alam kong walang magic formula, at ang buhay ay isang paglalakbay. Bawat isa sa aming paglalakbay sa aming sariling landas, na kung minsan ay madali at kung minsan mahirap pagtapak. Gayunpaman, may mga positibo at negatibong paraan ng pagkaya sa mga stress at kagalakan sa pang-araw-araw na buhay.