babaeng may hawak na alitaptap
Babaeng may hawak na alitaptap. Larawan ni Matheus Bertelli


Isinulat at Isinalaysay ni Marie T. Russell.

Manood ng bersyon ng video sa YouTube

Lahat tayo ay may access sa intuwisyon. Maa-access nating lahat ang mas mataas na karunungan na kumokonekta sa pamamagitan ng ating puso pati na rin ng ating ikatlong mata. Hindi ito nangangailangan ng anumang espesyal na talento, o kapangyarihan ng mahika. Ito ay nangangailangan ng pagnanais, ito ay nangangailangan ng pananampalataya, ito ay nangangailangan ng pagtitiyaga. 

Bagama't ang ilang mga tao ay naniniwala na ang "mga espesyal na tao" lamang ang saykiko, lahat tayo ay may mga kakayahan sa pag-iisip at lahat tayo ay nakaka-access ng mas mataas na karunungan. Ito ay tulad ng anumang bagay -- kahit sino ay maaaring gumuhit ng isang pagpipinta... ito ay lamang na ang ilang mga tao ay maaaring nagsanay nang higit pa, o may mas malakas na koneksyon sa kanilang pagkamalikhain, at sa gayon ang kanilang mga pagpipinta ay tila "nangungusap" sa mas maraming tao.

Ang mas mataas na karunungan ay nasa loob ng bawat isa sa atin. Kailangan lang nating patahimikin ang ating sarili, sa loob at labas, at bigyang pansin ang lahat at lahat. Ang karunungan ay maaaring dumating sa pamamagitan ng isang bata, sa pamamagitan ng isang bagay na nakikita mo o nababasa o naririnig, o sa pamamagitan ng isang intuitive na pag-iisip o pakiramdam. 

Kakayahan 

Ang pinakamalaking bloke sa pag-access sa aming intuwisyon at panloob na karunungan ay ang pag-iisip na hindi namin magagawa. Sa sandaling pagdudahan namin ang aming kakayahan na magkaroon ng kamalayan sa isip, isinasara namin ang pinto sa kakayahang iyon. Ang ating mga salita o iniisip ng "hindi ko kaya" ay parang isang utos o kahilingan sa Uniberso na, buong pagmamahal, sasang-ayon sa iyo... "Sige, kung sasabihin mo."

Si Henry Ford ay sinipi na nagsasabi: "Kung sa tingin mo ay magagawa mo ang isang bagay o sa tingin mo ay hindi mo magagawa ang isang bagay, tama ka." O gaya ng nakasulat sa aklat ng kwentong pambata, Ang Little Engine Iyon ma, "I think I can. I think I can."

Lahat tayo ay may kakayahang intuwisyon at kamalayan sa saykiko. Ito ay nasa ating DNA, sa ating likas na kalikasan. Kaya't una, maging handa na maniwala na kaya mo, at pagkatapos ay buksan ang iyong sarili sa anumang mga balita ng intuwisyon na darating sa iyo. Pagkatiwalaan mo sila. Pagkatiwalaan mo ang iyong sarili. At tulad ng lakas ng kalamnan, lalakas ang kakayahan kapag mas ginagamit mo ito. At madalas mong paalalahanan ang iyong sarili: "Kaya ko ito!"


innerself subscribe graphic


Kakaiba at Pagmamahal sa Sarili

Ang isang madilim at magulong lawa o isang maruming salamin ay hindi magpapakita ng isang imahe nang napakahusay. Sa parehong paraan, ang isang madilim at maligalig na pag-iisip ay maaaring magkaroon ng mga problema sa pakikipag-ugnay sa panloob na karunungan. Ang imahe sa salamin na sumasalamin ay magiging hindi nakatutok at hindi malinaw.

Isa sa mga unang bagay na dapat gawin upang malinis ang iyong isip at ang iyong salamin ay ang mahalin at pahalagahan ang iyong sarili bilang ikaw ay... isang gawaing isinasagawa. Oo, lahat tayo ay may mga bagay na sa tingin natin ay maaaring naiiba o mas mabuti, ngunit, tayo ay ganap na kung sino tayo sa sandaling ito. At kung mas mahal at tinatanggap natin ang ating sarili, sa sandaling ito, mas pinapayagan nating dumaloy nang malaya ang ating enerhiya.

Lahat tayo ay natatangi, at kapag kinikilala at pinarangalan natin ang ating pagiging natatangi, nakakatulong ito sa atin na makipag-ugnayan sa ating panloob na sarili, sa ating panloob na katotohanan, sa ating panloob na karunungan.

Ang likas na mundo

Ang natural na mundo ay ang ating kakampi, ating kaibigan, ating kapareha. Sa kalikasan, maaari tayong makibagay sa ating sarili gayundin sa kalikasan... at ang koneksyon na ito ay gumagabay sa atin upang mamuhay nang naaayon sa buhay mismo.

Alam ng mga squirrel kung kailan mag-iipon ng mga mani, alam ng mga ibon kung kailan gagawa ng pugad at kung kailan dapat lumipat, alam ng mga oso kung kailan ito maghibernate. Ang mga hayop ay natural na nakikipag-ugnayan sa kanilang panloob na karunungan. Ngunit tayong mga tao ay nawalan ng ugnayan sa ating mga likas na ritmo dahil inalipin natin ang ating sarili sa mga iskedyul at listahan ng dapat gawin at orasan.

Upang ma-access ang sarili nating mas mataas na karunungan, gayundin ang mas mataas na karunungan na nakapaligid sa atin, kailangan nating huminto, huminga ng malalim, makinig at obserbahan ang kalikasan, gayundin ang ating sarili, at ang ating kapaligiran. Maaari tayong matutong bumalik sa natural na ritmo ng kalikasan at ng buhay, at ito naman ay humahantong sa atin na makipag-ugnayan sa sarili nating likas na ritmo at karunungan.

proteksyon

Ang isa pang hadlang sa pag-access sa ating mas mataas na karunungan ay ang takot. Ang takot na ito ay may maraming anyo: ang takot sa iba, ang takot sa pagiging mali, ang takot sa "ibang mundo" na pwersa, ng kasamaan, ng kawalan ng kapangyarihan, maging ang takot sa pagkalipol habang ang ego ay natatakot sa kamatayan nito. 

Maaaring natatakot tayo, sa maraming kadahilanan, na hindi natin mapagkakatiwalaan ang pinagmulan ng ating panloob na karunungan. Maaaring natatakot kami na ang impormasyong ina-access namin ay mali, o hindi namin ito nakuha nang tama. 

Ang pag-ibig ang gumagabay na puwersa sa Sansinukob na ito, at ang tanging dapat ikatakot (kung mayroon man) ay ang hindi tayo manatiling matatag na nakatanim sa Pag-ibig. Ang dapat tandaan ay palagi tayong ginagabayan at laging ligtas... anuman ang hitsura nito, o anuman ang ating iniisip. Kaya't paalalahanan ang iyong sarili araw-araw at paulit-ulit... "Palagi akong ginagabayan at ligtas." Dadalhin tayo ng mantrang ito sa hirap at ginhawa, sa mga tagumpay at kabiguan, at sa lahat ng hamon na ating nararanasan, naisip man o totoo.

saligan

Kapag lumilipat tayo mula sa isang pag-iisip patungo sa isa pa, o mula sa isang aksyon patungo sa isa pa, nahihirapan tayong tumuon sa ating panloob na karunungan. Ang paggawa nito ay nangangailangan ng mas kasalukuyang estado ng pag-iisip. Sa madaling salita, kailangan nating huminto at bigyang pansin ang ngayon, hanggang sa kasalukuyang sandali.

Ang isang paraan para gawin ito ay ang maging grounded sa pamamagitan ng pagkonekta sa lupa sa ibaba ng ating mga paa. Maaari tayong kumonekta sa enerhiya ng mundo at hayaan ang nagbibigay-buhay at nakapagpapagaling na enerhiya nito na tumaas sa ating katawan.

Maaari rin naming i-release kay Gaia, para sa pagpapagaling at pagbabagong-anyo, ang anumang mga takot, pagdududa, o mas mababang vibrations. Sa ganitong paraan, maaari nating ilabas ang anumang bagay at lahat ng bagay na pumipigil sa atin mula sa pagkonekta sa ating panloob na karunungan.

Katotohanan

Ang pagkonekta sa ating panloob na karunungan ay nag-uugnay sa atin sa sarili nating katotohanan. Maaaring iba ang totoo para sa atin kaysa sa totoo para sa iba. Halimbawa, alam kong dahan-dahang simulan ang aking araw, kahit na nangangahulugan ito na gumising ng isang oras nang mas maaga para gawin ang aking mga pag-uunat, ehersisyo, at visualization sa umaga, ay nagtatakda ng balanseng tono para sa aking araw. Totoo iyon para sa akin. Ang iba ay maaaring magkaiba, at iyon ay OK.

Ako lang ang bahala sa sarili ko. Ang aking katotohanan ay nalalapat sa akin. Maaring ilapat din ito sa iba, ngunit sila ang magdedesisyon, hindi ako. Kapag ibinabahagi ko ang aking mga paniniwala, ang aking mga karanasan, ang aking mga konklusyon (tulad ng ginagawa ko sa pamamagitan ng aking mga isinulat), ang ilang mga bagay ay maaaring sumasalamin sa iyo -- ngunit ang ilan ay hindi. Ang tanging paraan upang malaman kung ano ang totoo para sa iyo, kung ano ang "tama" para sa iyo, ay upang ma-access ang iyong sariling panloob na karunungan sa pamamagitan ng pakikinig sa iyong sariling panloob na sarili, iyong sariling panloob na boses, o panloob na "ah ha!".

Gayunpaman, isang bagay ang totoo para sa ating lahat: ang pamumuhay na naaayon sa pinakamataas na kabutihan ay ang daan patungo sa panloob na kapayapaan. At ang ating panloob na karunungan ay maibiging gagabay sa atin sa pagsasakatuparan at kasanayang iyon.

Artikulo inspirasyon mula sa:

Mga Chakra Card para sa Pagbabago ng Paniniwala: Ang Paraan ng Pagpapagaling ng Pananaw
ni Nikki Gresham-Record

COVER ART FOR: Chakra Cards for Belief Change: The Healing Insight Method ni Nikki Gresham-RecordIsang madaling gamitin na tool sa therapy para sa pagbabago ng hindi nakakatulong na mga pattern ng paniniwala at pag-iisip ng positibong pagbabago:

• Kinikilala ang 28 na paniniwala sa bawat chakra na maaaring masiglang i-realign gamit ang Healing InSight Method 
• Nag-aalok ng tool set ng mga therapeutic na proseso, affirmations, visualization, at bodywork para sa praktikal na aplikasyon ng transformational belief realignment method
• May kasamang 56 full-color, high-vibration chakra na mga imahe, isa para sa bawat pangunahing chakra pati na rin ang 7 karagdagang nagbibigay-kapangyarihan na mga larawan para sa bawat chakra

Impormasyon / Pag-order sa card deck na ito.

Higit pang mga Inspirational Card Decks 

Tungkol sa Ang May-akda

Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.

Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com