Gusto kong ipakilala ang termino bangungot isip-virus bilang kasingkahulugan ng wetiko. Nakukuha ng coinage na ito ang isang aspeto ng virus ng pag-iisip na ito na nagdaragdag at umaakma sa pangalan wetiko.

Nilikha ng AI ang mga mukha ay parang totoo - ngunit ipinapakita ng ebidensya na ang iyong utak ay maaaring magsabi ng pagkakaiba

Ang isa sa mga pinaka-underrated na superpower na karamihan sa atin ay hindi napagtanto na mayroon tayo ay ang kakayahang ipakita ang ating mga hangarin sa katotohanan sa pamamagitan ng pagtatakda ng mga intensyon.

Ano ang iyong chronotype? Ang pag-alam kung ikaw ay isang night owl o isang maagang ibon ay maaaring makatulong sa iyong mas mahusay sa mga pagsubok at maiwasan ang mga scam

So madalas, tila ang mga bagay na nangyayari sa atin sa buhay ay hindi tungkol sa kung ano ang nangyayari sa sandaling ito, ngunit sa halip ay tungkol sa paglalagay sa atin sa isang landas upang manguna sa daan para sa iba.

Sumilip ako sa bintana ng banyo at nakita ko sa aking takot na ang mga puno ay tila gumagalaw sa kaliwa. Pagkatapos ay napagtanto ko na ang mga puno ay hindi gumagalaw ... ang bahay ay lumilipat sa kanan. Itinayo sa tuktok na bahagi ng isang tagaytay, ang bahay ay malinaw na nagsisimulang dumausdos pababa.

Ang pagiging mapagpakumbaba tungkol sa kung ano ang alam mo ay isang bahagi lamang ng kung bakit ikaw ay isang mahusay na palaisip.

Mga mag-aaral na may malakas paniniwala sa sarili ay mas masaya at mas matagumpay – tulad ng ipinapakita ng aming pag-aaral

Ang multiple sclerosis (MS) ay nagdagdag ng kakaibang twist sa aking pagsisikap na makahanap ng katuparan at makapaglingkod sa iba. Kung minsan, nakatulong ito sa akin na maunawaan ang aking layunin nang mas malinaw kahit na minsan ay pinipigilan ang aking mga plano.

Ang pagsasanay sa pagiging tunay ay mahirap para sa sinuman anuman ang edad. Ang pagiging tunay ay nangangailangan sa atin na kilalanin ang mga hiwalay na sensasyon, emosyon, at kaisipan. Nangangailangan ito ng pagbuo ng somatic at emosyonal na katalinuhan.

Ang mga tao ay nagtataglay ng panloob na True North, tulad ng maaasahang North Star sa kalangitan, na patuloy na nagtutulak sa atin patungo sa ating mahahalagang Sarili. Ito ay mula sa panloob na tahanan sa loob ng ating Sarili na ang ningning sa loob ng bawat isa sa atin ay maaaring magmula.

Ipinapakita ng agham na ang pagpapahalaga sa sarili ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa ilang mga sakit sa pag-iisip, lalo na sa mga likas na balisa at nalulumbay.

Kapag narinig ng ilang tao ang salitang "karma," nag-uugnay sila ng negatibong konotasyon. Ngunit lahat ng ating ginagawa ay nagdudulot ng negatibo o positibong epekto. Kasing-simple noon.

Sino ako pagkatapos ng breakup? Sino ako kung wala ang trabahong ito na nagbigay kahulugan sa isang malaking bahagi ng aking pag-iral sa mahabang panahon? Sino ako kung hindi ko na kayang gawin ang mga bagay na nakasanayan kong gawin? Naitanong mo na ba sa sarili mo ang mga ganyang tanong?

Sa nalalapit na mga pagsusulit sa paaralan at unibersidad, iisipin ng mga mag-aaral kung paano nila masusulit ang kanilang pag-aaral.

Kahit na maraming taon na ang lumipas mula noong huli kang pumasok sa paaralan, maaari mo pa ring iugnay ang panahong ito ng taon sa pag-iisip na "back-to-school" na iyon – ang pakiramdam ng pag-ikot ng pahina, panibagong yugto ng pagsisimula at ang pagkakataong magsimulang muli at muling likhain ang iyong sarili.

Ang mga malalim na nakatagong takot, pananakit, at pananabik ay maaaring humantong sa mga sintomas at kalaunan ay masasamang gawi na maaaring sabotahe sa atin. 

Kailangan mong mailapat ang anumang mga natutunang prinsipyo sa iyong larangan at sa iba pang larangan. Maliban kung naranasan mong maunawaan ang mismong prinsipyo—hindi lamang ang paglalarawan o paraan na ginamit upang anyayahan kang makuha ito—at kaya mong ipamuhay ito, malanghap ito, at “maging” ito, mananatiling mahirap makuha ang karunungan.

Naaalala mo ba ang paglalakbay sa kalsada? Ano ang nangyari bago ka lumipad? Nagkaroon ka ng patutunguhan. Tumingin ka sa isang mapa o nagtakda ng iyong GPS. Kung hindi ka pa nakapunta doon...

Ang bawat tao'y nakakaranas ng sakit sa buong buhay, lalo na sa panahon ng pagkabata. Nadama man natin na hindi tayo minamahal, hindi sapat, tinanggihan, hindi kaibig-ibig, naghihirap, o inabuso, lahat tayo ay lumalaking gutom sa isang paraan o iba pa.

Bilang tao, ang pinakaunang karanasan natin sa buhay ay ang paghihiwalay sa ating biyolohikal na ina, ang pinagmulan ng buhay mismo at ito ang lumilikha ng konteksto para sa ating buong realidad...

Kapag pinag-uusapan ang tungkol sa pagsulong sa pagpapagaling, ang isa sa mga pinakakaraniwang isyu na nakikita ko sa aking mga pasyente ay ang stuckness. Madalas nilang pinanghahawakan ang isang panloob na kuwento kung bakit sila nagkakaroon ng karanasan.

Umiiral ang Maui bilang isang espesyal na lugar para sa milyun-milyong tao sa buong mundo, mula sa mga gumagalang dito bilang isa sa mga sagradong lugar sa mundo hanggang sa mga turista na pumupunta upang i-reboot ang kanilang buhay.