- By Alan Cohen
"Ang anak ko ay tatlong taong gulang. Sinabi ng doktor na siya ay masyadong maikli para sa kanyang edad." Nagtaka ako kung paano naapektuhan ang pahayag na iyon sa bata. Magiging ito ba ang simula ng isang buhay ng pinaghihinalaang kakulangan? Makakagusto ba siya magpakailanman "mas mababa kaysa sa" tungkol sa isang bagay na hindi niya mababago ...
Ang pagpapahintulot ng iyong sarili na palayain ang hindi nakapaglilingkod sa iyo ay napakalakas. Ikaw ay magiging lubos na energized. Ang mga tao na nagawa ang kalat sa kanilang sarili ay nagsabi sa akin kung paano nila tinatamasa ang pakiramdam ng pagiging bukas at kalayaan. Pagkatapos ay biglang, ito ay naging masyadong maraming, at sila tumigil sa kalat ng dibdib.
Ano ang ibig sabihin ng Budismo sa pamamagitan ng di-attachment? Maraming mga tao ang nag-iisip na ang ideya ng detatsment, non-attachment, o hindi kumapit ay napakalamig. Ito ay dahil nililito nila ang attachment na may pag-ibig. Ngunit ang attachment ay hindi tunay na pag-ibig - ito ay pag-ibig lamang sa sarili.
- By Alan Cohen
Ito ay nagiging malinaw sa akin na ang paraan na ang karamihan sa atin ay nanirahan sa ating buhay ay hindi kasuwato ng paraan na nilayon ng uniberso. Tila nawala tayo sa pagmamahal sa buhay, ang ating ritmo ng pagiging, ang ating pakiramdam ng kapayapaan tungkol sa ating sarili at kasiyahan sa kung ano tayo at kung ano ang nararapat nating gawin.
Madaling magustuhan ang ilang mga tao at hindi madali ang pag-ibig sa iba. Hindi sila ngumiti! Kaya't kailangang mas malalim. Kung patuloy naming hatulan ang mga tao batay sa mga pagpapakita at pag-uugali, ang pagsisikap ay walang pag-asa. Sa halip ay kailangan nating bumalik sa isang napaka-simpleng katotohanan ...
Ang ideya na lumikha tayo ng ating sariling katotohanan - iyon ay, ang konsepto ng sansinukob na salamin - ay kadalasang parang totoo, ngunit ito rin ay nagpapalaki ng ilang mga nakakagambala na mga tanong. Kung minsan madali nating makita ang prinsipyong ito sa trabaho sa ating buhay, ngunit sa iba pang mga panahon, lalo na kapag ang mga bagay ay hindi napakahusay, maaaring ...
Ang paghahanap ng kapayapaan sa iyong buhay at mga relasyon, lalo na kung nakadarama ka ng pagkabalisa sa mga pinansiyal, kalusugan, o mga hamon sa relasyon, kung minsan ay halos imposible. At gayon pa man ang paghahanap ng kapayapaang iyon ay mahalaga. May isang kuwento ng isang hari na nag-aalok ng isang premyo sa artist na maaaring ipinta ang pinakamahusay na larawan ng kapayapaan ...
- By Alan Cohen
ni Alan Cohen. Kamakailan ay nakagawa ako ng isang peregrinasyon sa sinaunang mga templo ng Mayan sa Chichen Itza at Tulum sa Mexico. Sa isang pyramid ang aming tour guide ay nagpapaalam sa amin na ang mga Mayans ay regular na naghandog ng mga sakripisyo ng tao upang mapahinga ang kanilang mga diyos. Habang ituturing natin ang gayong mga handog bilang primitive at kahit kasuklam-suklam, ang mindset ng sakripisyo ay pa rin ...
Kapag binuksan mo ang iyong buhay sa natitirang bahagi ng aming mundo, maaari itong maging nakakatakot. Madali na maging sobrang sensitibo sa karahasan at paghihirap sa paligid natin. Siguro hindi mo maaaring tiisin ang matinding karahasan ng maraming mga pelikula at palabas sa TV, o kahit na mga ulat ng balita sa radyo. Maaaring tumakbo ang mga emosyon sa lahat ng mga account.
ni Madeline Ko-i Bastis. Kapag kami ay tahimik sa isip, ang aming mga transgressions lumabas mula sa mga anino at kami maging sensitibo sa aming pakikipag-ugnayan sa iba. Nagtatanghal ang isang uso. Kahit na nakadarama kami ng pagsisisi sa pagkakaroon ng pinsala, maaari pa ring maging isang niggling na boses na bumubulong na kinakailangan ang aming mga aksyon. Tit para sa tat; siya ay nararapat na ...
Gusto nating lahat na maging masaya! Hindi bababa sa, sinasabi nating lahat na ginagawa natin ... gayunman, gaano kalaki ang kaligayahan natin? Gaano kalaki ang kaligayahan natin sa ating buhay bago natin sabotahe ang ating sarili? Let's look for a minute at ...