Isinulat ni Paola Knecht at Isinalaysay ni Marie T. Russell.
Maaaring pamilyar ka sa sitwasyong ito: Sa isang regular na araw ng trabaho, gumising ka, at bago ka pa bumangon sa kama, inabot mo ang iyong smartphone mula sa bedside table. Isang banayad na pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa ang pumapasok sa iyong isip habang iniisip mo, "Dapat akong maghintay hanggang pagkatapos ng almusal upang suriin ang aking mga email." Ngunit pagkatapos ay mabilis kang tumingin sa iyong mga notification at makakita ng isang bagay na kawili-wili. Makalipas ang dalawampung minuto, nasa kama ka pa rin at nag-i-scroll sa mga bagong larawan sa Facebook mula sa iyong mga kaibigan, tumutugon sa mga gusto at komento, at nakakakuha ng pinakabagong mga balita at video mula sa TikTok.
Kapag bumalik sa iyo ang kamalayan ng oras, napagtanto mo na nakakaramdam ka ng pagkabalisa, at hindi mabilang na mga listahan ng dapat gawin ang nakatambak sa iyong isipan. Ano ang nangyari sa magandang lumang umaga na gawain ng paggising at pagbibigay sa iyong sarili ng "oras sa akin" upang ikaw ay ma-refresh at handa na para sa susunod na araw? Sa modernong panahon, parang ang mga panahong iyon ay kabilang sa Panahon ng Bato.
Ang pang-unawa sa pagkakaroon ng ganoong abalang buhay ay nagpapapaniwala sa atin na mayroon tayong walang katapusang listahan ng mga bagay na dapat gawin ngunit walang oras upang gawin ang lahat ng ito. Isa ka ba sa mga taong patuloy na nakikipaglaban sa sarili mong iskedyul? Nahihirapan ka bang gumawa ng mga priyoridad? Nahihirapan ka bang tumuon sa kung ano talaga ang mahalaga sa iyo?
Mayroon akong magandang balita: May paraan para i-recalibrate ang iyong pagtuon at kontrolin ang iyong abalang buhay. Ang lahat ay nagmumula sa pagbibigay pansin sa tatlong bagay na mayroon kang kontrol sa...
Magpatuloy Pagbabasa sa InnerSelf.com (plus audio / mp3 na bersyon ng artikulo)
Musika Ni Caffeine Creek Band, pixel
Copyright 2021. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.
Nakalimbag na may pahintulot ng may-akda.
Book sa pamamagitan ng May-akda:
Ang Mindset ng Tagumpay
The Success Mindset: Bawiin ang pamumuno ng iyong isip
ni Paola Knecht
Tinatawag ito ng ilan na 'krisis sa kalagitnaan ng buhay'; Mas gusto kong tawagin itong paghaharap sa krisis sa katotohanan. Ito ang sandali na naramdaman mong nagising ka mula sa isang panaginip, at kalahati ng iyong buhay ay lumipas na. At gayon pa man, hindi mo pa alam kung sino ka. Pakiramdam mo ay kulang sa hilig at kahulugan ang iyong buhay. Ang tunog ba ay katulad mo?
Gamit ang aklat na ito, gusto kitang gawing proposisyon at itakda kang hamon para sa pagbabago: Paano kung magsimulang maghanap ng tagumpay sa loob? Upang maging bahagi ng mga tahimik na nagtatayo ng mga lipunan ng tao na hindi gaanong nakatuon sa isang naka-target na panlabas na tagumpay. Alamin kung paano tukuyin ang tagumpay bilang pagbabalik sa kagalakan ng pagiging kung sino ang gusto mong maging, at paggawa ng gusto mong gawin? Sa aklat na ito, ibabahagi ko sa iyo ang labing-isang haligi upang alisin ang mas mataas na Sarili na nakagawian sa loob mo, at naghahangad na magkaroon ng isang pambihirang buhay, ang buhay na iyong isinilang upang mabuhay.
Para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito, pindutin dito. Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon.
Tungkol sa Author
Si Paola Knecht ay isang leadership at transformational coach, at may-akda. Ang tagapagtatag ng My Mindpower Coaching & Consulting, si Paola ay nakatuon sa pagtulong sa mga tao na mapabuti ang lahat ng bahagi ng kanilang buhay.
Pagkatapos magtrabaho ng higit sa labinlimang taon sa mga kilalang kumpanya sa buong mundo, nagpasya siyang magbigay ng kumpletong pagbabago sa kanyang buhay at gawin ang talagang mahalaga sa kanya: upang maging isang may-akda at tulungan ang mga tao sa buong mundo na mahanap ang kahulugan ng kanilang personal na buhay sa pamamagitan ng pagtuturo.
Bisitahin ang website ng may-akda sa www.my-mindpower.com
