Imahe sa pamamagitan ng Mark Frost
Isinalaysay ni Marie T. Russell
Manood ng bersyon ng video sa InnerSelf o sa YouTube
Maaaring lahat tayo, paminsan-minsan, ay pakiramdam na tayo ay nabubuhay sa madilim na panahon. Karamihan sa atin ay hindi pa nakaranas ng kaguluhan sa lipunan tulad ng nararanasan natin ngayon. Maaaring masiraan tayo ng loob sa "estado ng mundo" o sa pag-uugali ng mga tao sa buong mundo, at maging ng mga malapit sa atin. O baka nasiraan tayo ng loob sa buhay na ating ginagalawan o sa sitwasyon sa mundo sa pangkalahatan.
Madilim kumpara sa Liwanag
Ang isa sa mga problemang nararanasan natin kapag nagsimula tayong mag-isip sa mga tuntunin ng "madilim" at "liwanag" ay ang paggawa natin ng paghihiwalay sa ating sarili. Inuri namin ang bawat araw, o bawat karanasan, at maging ang bawat tao, bilang "mabuti" o "masama".
Gayunpaman, nagdadala tayo ng mga buto para sa lahat ng ito. Dinadala namin ang mga buto para sa saya at kalungkutan, para sa kalusugan at karamdaman, para sa pag-ibig at poot. At tayo ay mapipili kung aling binhi ang ating didiligan at pasusuhin, upang ito ay lumago. Ang mga damo ay tutubo ngunit maaari itong alisin, lalo na kung hindi natin sila pakainin ng ating lakas.
Hindi tayo dapat ma-attach sa ating mga panahong nalulungkot sa pag-aakalang narito sila upang manatili. Ang mga karanasan at mood na ito ay hindi kung sino tayo. Ang mga ito ay mga karanasan lamang natin. At sa gayon maaari nating hayaan silang umalis at magpatuloy sa isa pang uri ng karanasan kapag handa na tayong gawin ito.
Ang buhay ay laging naghahanap ng ekwilibriyo o balanse. Ang dapat tandaan kapag nahaharap sa "madilim na araw" ay ang liwanag ay palaging babalik. Kung paanong ang araw ay bumabalik pagkatapos ng bawat gabi, ang kagalakan ay nagbabalik pagkatapos ng kapighatian.
Nahuli Sa Drama
Ang pinakamagagandang kwento at pelikula ay naglalaman ng ilang drama at suspense. Gustung-gusto ng sangkatauhan ang kaguluhan at drama, at ang adrenaline rush na ibinibigay nito -- kaya't naaakit natin ito at nilikha ito sa ating buhay at mga relasyon. Ang ilan sa mga drama ay nagmumula sa hindi pagtanggap sa paraan ng isang bagay o isang tao. O marahil ay nakikinig tayo sa iba na nagsasabi sa atin kung paano tayo "dapat" maging... maliban sa kung sino talaga tayo.
Kapag hinuhusgahan at pinupuna natin ang isang tao, lumilikha tayo ng pagkabalisa, kapwa sa ating sarili at sa iba. Hindi tayo nakasentro sa kapayapaan at sa ating kaluluwa, dahil nakatuon tayo sa paghihiwalay, sa "iba". Kami ay "nasa labas" na kumikiling sa mga windmill na sinusubukang baguhin ang mga tao sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanila kung ano sa tingin namin ang nararapat -- na iba sa kung ano sila. Ang tanging pagbabago na maaari nating maidulot ay sa loob ng ating sarili at sa ating sariling buhay.
Kailangan nating ihinto ang drama, at sa halip ay tumingin sa paglikha ng buhay na hinahangad ng ating kaluluwa... isang puno ng pagmamahalan at pagkakaisa. Ginagawa natin ito sa pamamagitan ng pagkilos upang palayain ang ating sarili, baguhin ang ating pag-uugali, at muling mamulaklak. Kapag nagawa na natin iyan, ang lakas ng pagbabagong iyon ay kakalat at mag-iingay sa ating paligid.
Pagkakasala at kahihiyan
Ang pagkakasala at kahihiyan, pati na ang paninisi at paghuhusga, ay pigilin lamang tayo, at ganoon din ang ginagawa nila sa mga tao sa ating paligid. Ang mga madilim na enerhiyang ito ay pinipigilan ang liwanag ng ating panloob na pagkatao at pinalabo ang pag-ibig na gustong sumikat.
Nilimitahan natin ang ating pagpapahayag sa sarili at ang ating paglaki sa pamamagitan ng pagdadala ng pagkakasala at kahihiyan. Ang dalawang enerhiya na iyon ay nakatali sa paghatol sa sarili at sa nakaraan. Wala silang lugar sa ngayon.
Tapos na ang panahon ng pagkakasala at kahihiyan. Dapat nating tanggapin na "what's done is done", patawarin ang ating sarili, matuto sa ating mga pagkakamali, at bitawan ang nakaraan. Magiging handa na tayong sumulong tungo sa mas maganda at maliwanag na kinabukasan.
Tama Na Ang Panahon
Ano ba talaga ang gusto mo? Anong isyu ang mahalaga ngayon? Pakinggan ang sinasabi ng iyong puso. Tumutok dito at buksan ang iyong sarili sa banal na patnubay at panloob na karunungan.
Wala nang mas magandang panahon kaysa ngayon. Ito ang sandali, ang tanging sandali. Kaya kung ano man ang sinasabi ng puso mo na gawin mo ngayon, gawin mo! Huwag maghintay, huwag mag-alinlangan. Kung tama ang nararamdaman mo sa puso mo, go for it!
Bumangon nang lampas sa iyong ipinataw sa sarili mong mga paghihigpit at limitasyon. Samantalahin ang pagkakataong ito upang makayanan ang mga pagdududa at pangamba - sa iyo man o sa ibang tao. Sakupin ang araw at gumawa ng pag-unlad sa iyong landas ng kaluluwa. Habang ginagawa mo ito, ngingitian ka ng tadhana.
Gisingin ang Salamangka ng Iyong Pagkamalikhain
Ang tinig ng ating pagkamalikhain ay ang tinig ng ating puso, ang tinig ng ating damdamin, ang tinig ng ating kaluluwa. Kapag hindi na-censor ng isip at ng panloob na kritiko, ang boses na ito ay tutulong sa atin na lumikha ng pinakamagagandang karanasan sa buhay.
Napakatagal na nating pinigilan ang ating panloob na pagkamalikhain at tinalikuran ang landas ng pag-alam na posible ang "mga himala" o "mahika". Magtiwala sa iyong malikhaing boses. Sundin ang landas nito. Maglaro kasama ang iyong buhay sa halip na seryosohin ito. Tingnan kung ano ang magiging buhay mo kapag hinayaan mo ang iyong sarili na mangarap ng iyong hinaharap nang malikhain.
Ang panloob na bata ay mayroon pa ring koneksyon sa boses na iyon, ang tinig ng kawalang-kasalanan, ng mapaglaro, at ng kagalakan. Hayaan itong ipahayag ang sarili. Hayaan itong maglaro. Hayaan itong pumailanglang. Gisingin ang magic ng iyong pagkamalikhain.
Sundin ang Landas ng Iyong Kaluluwa
Sa kasamaang-palad, napakadali para sa atin na mahulog sa ating landas, palayo sa ating sentro. Maraming mga distractions, maging sa mundo ng media, entertainment, mga kaibigan at pamilya, at maging ang mga hamon sa kalusugan. Napakaraming bagay ang tila naroroon upang ilabas tayo sa ating kalmadong panloob na sentro kung saan naninirahan ang ating kaluluwa.
Maaaring hilahin tayo ng mga negatibong enerhiya at pwersa sa ganitong paraan at iyon. Gayunpaman, kailangan nating manatiling nakasentro sa pag-ibig, sa pagkakaisa, sa isang may pag-asa na pananaw ng isang mundo. Dapat nating tandaan na "makikita natin ito kapag naniwala tayo". Gayunpaman, kapag binomba tayo ng negatibong enerhiya at negatibong mga hula, maaaring mahirap manatili sa mapayapang sentrong iyon ng pagtitiwala at paniniwala.
Dapat nating patuloy na ibalik ang ating pansin sa pag-ibig, sa pagkakaisa, sa higit na kabutihan. Dapat tayong patuloy na tumuon sa pagpapagaling, para sa ating sarili at para sa mundo, sa pag-ibig, para sa ating sarili at para sa mundo, sa paglikha ng isang maayos na landas, para sa ating sarili at para sa mundo.
Ang pagpapanatili ng pananaw na iyon ay maaaring maging isang hamon kapag ang mga bagay ay mukhang "dumiretso sa impiyerno". Dapat nating panatilihin ang pagtuon sa landas ng kaluluwa, na isang landas na palaging para sa pinakamataas na kabutihan.
Maging Matapang at Maging Sarili Mo
Bawat isa sa atin ay natatangi. Tayo lang ang taong katulad natin sa buong Universe. Kaya't kapag sinubukan nating maging katulad ng ibang tao, hindi lamang tayo nagiging tapat sa ating Sarili, hindi tayo nagiging tapat sa layunin ng ating buhay. Sa madaling salita, ang layunin ng ating buhay ay maging ating sarili, 100%. Lahat ng iba pa ay bubuo mula doon.
Kami ay isang natatanging piraso sa palaisipan ng buhay. Sa isang palaisipan, dapat kumpleto at buo ang bawat piraso. Hindi ito maaaring magkaroon ng mga baluktot na sulok, o maalis ang mga bahagi nito, o gawing kakaiba kaysa sa kung ano ito. Dapat itong naroroon sa kabuuan nito, sa orihinal nitong anyo, upang makumpleto ang palaisipan.
At gayon din sa atin. Dapat tayong maging sarili natin, gaano man ito nakakatakot kapag iba ang iniisip at nakikita ng mga tao sa ating paligid, o kapag hindi sila sumasang-ayon sa ating pananaw sa landas ng ating buhay. Kapag umaayon tayo sa larawan ng ibang tao kung sino tayo, namamatay tayo sa loob. Tayo ay nagiging isang walang laman na sisidlan, walang laman ang ating sariling puwersa ng buhay na dumadaan lamang sa mga galaw ng buhay.
Maaaring mahirap maging iyong sarili at sundin ang iyong puso. Nangangailangan ng pagiging matapang at walang pakialam kung iniisip ng ibang tao na mali ka, o baliw, o "way out there". Marami sa atin ang lumaki na sinasabihan tayo na kakaiba, o iba. Hindi namin naramdaman na magkasya kami. Nagbigay ito sa amin ng dalawang pagpipilian. Yakapin ang aming pagiging kakaiba, o subukang umayon.
Ang mga sumusubok na umayon sa kahulugan ng ibang tao kung sino sila ay nauuwi sa malungkot, nalulumbay, at nalilito sa kanilang buhay at kung sino sila. Sa kabilang banda, ang mga yumayakap sa kanilang "kakaiba" o pagiging natatangi ay nagpapakita ng malikhaing diwa ng isang bagong mundo at isang bagong realidad.
Dapat tayong maging matapang at palayain ang ating sarili mula sa takot sa paghatol at pangungutya ng iba. Dapat nating matuklasan kung sino talaga tayo at magpasya na hayaan ang nilalang na iyon na lumabas at magliwanag.
Ang mundo ay naghihintay para sa iyong piraso ng puzzle na sumali sa kabuuan. Sa ganitong paraan, ipinakikita natin ang pangitain ng langit sa lupa, dito mismo at ngayon.
Hayaan ang iyong sarili na lumiwanag at lumipad!
Ang artikulong ito ay inspirasyon mula sa:
Soul Helper Oracle
Soul Helper Oracle: Mga Mensahe mula sa Iyong Mas Mataas na Sarili
ni Christine Arana Fader (May-akda), Elena Dudina (Illustrator)
Na may nakakapukaw at nagbibigay-inspirasyong mga imahe at malalim na espirituwal na mensahe, ang 43 parang panaginip na mga card ng Soul Helper Oracle tulungan kang marinig at maunawaan ang mga mensahe mula sa iyong mas mataas na sarili, ang mga bulong ng karunungan ng iyong kaluluwa. Nagtatampok ang bawat card ng apat na kasamang gagabay at suportahan ka sa landas ng iyong kaluluwa: isang makapangyarihang hayop, isang healing stone, isang plant essence, at isang numero na may katumbas na rune. Sa guidebook, idinetalye ni Christine Arana Fader ang mensahe ng bawat card at ang mga supportive na katangian ng mga kasama ng bawat card.
Sa pamamagitan ng paglubog ng iyong sarili sa patnubay ng mga kard na ito, ang mga soul helper ay magdadala sa iyo ng kalinawan, banal na liwanag, at karunungan. Kaagad silang magbabago ng isang bagay para sa mas mahusay, bukas na mga pintuan para sa iyo, at dadalhin ka sa kaligayahan. Sa pamamagitan ng mga kard na ito ay makakatagpo ka ng iyong tunay na damdamin, magagawa mong tanggapin kung ano ang, hanapin ang mga layunin ng iyong puso, at maranasan ang karunungan, katotohanan, kapayapaan, at kaligayahan.
Para sa higit pang impormasyon at/o para i-order itong card deck at guidebook mag-click dito.
Higit pang mga Inspirational Card Decks
Tungkol sa Ang May-akda
Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.
Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com
