Ang mga self-doubters ay may posibilidad na bale-walain ang mga papuri at yakapin ang mga kritisismo. Tumuon sila - kahit na i-highlight - ang kanilang mga kahinaan, tinitiyak na nakikita ng iba ang kanilang mga pagkukulang nang maliwanag katulad ng ginagawa nila. Ang matalinong one-liner ni Eleanor Roosevelt "Walang sinuman ang makapagpaparamdam sa iyo na hindi sapat na wala ang iyong pahintulot" sabi ng lahat.
- By Jim Willis
Halimbawa, pakurot ang iyong sarili, halimbawa, at ang iyong katawan ay tila solid. Iginiit ng iyong pandama na ito ang kaso. Tila isang mahalagang, hindi maibabalik na katotohanan. Ngunit ang mga payak na katotohanan ng agham, anuman ang normal na tila napakalinaw na malinaw, patunayan na niloloko ka ng iyong mga pandama.
Ang pagkakita ng buhay bilang isang serye ng "kailangang-kailangan" ay maaaring mapanira. Sa totoo lang, hindi tayo "kailangang" gumawa ng kahit ano. Sa kabaligtaran, pinipili nating gawin ang lahat.
Si Viktor E. Frankl, sa kanyang aklat, Paghahanap ng Kahulugan ng Tao, ay isinasaalang-alang ang kanyang mga karanasan sa kampo ng konsentrasyon noong Ikalawang Digmaang Pandaigdig. Pinananatili niya na bagaman nanatili siyang bilanggo, ang kanyang panloob na sarili ay laging libre. Laging may kalayaan siyang isipin kung ano ang gusto niyang isipin; isang kalayaan walang maaaring tumagal mula sa kanya.
Ang mga sandali ng pagkagambala sa lipunan ay isang mahalagang paalala na ang karamihan sa kung ano ang ipinagkatiwala natin - ang ating pakiramdam ng normalist - ay hindi kinakailangan na normal.
- By Sarah Mane
Ang kahulugan na ibinibigay namin sa isang bagay ay tumutukoy sa aming katotohanan at karanasan sa buhay. Kung nakakita ka ng isang grizzly bear na darating sa iyo, kung gayon ang kahulugan, o interpretasyon, sa sandaling iyon ay magiging isang panganib, takot at kaligtasan. Kung nakakita ka ng isang kuting ...
"Ang katapusan ng linggo ay bukas at ang bukas ay bumalik sa katotohanan!" "Nawala mo ang ugnayan sa katotohanan!" Ano ang eksaktong katotohanan at ang katotohanan ang pinag-uusapan natin? Nakita ko ang isang bumper sticker na hindi masyadong matagal na ang nakalipas na nagsabing "Tanong ng katotohanan". Sumasang-ayon ako. Sa tingin ko katotohanan ay dapat na questioned at hinamon at maaaring kahit na tapos na ang layo sa ...
- By Alan Cohen
Nang magsimula ang pandemya, naisip ko na "Ano ang mabuting maaaring mangyari dito?" Ngayon ang ilang mga sagot ay malinaw. Para sa isa, naroroon kami kasama ang aming mga pamilya sa isang bagong lalim.
- By Ervin Laszlo
Ang pandemang nararanasan natin ay pansamantala; ipapasa ito sa kasaysayan tulad ng ginawa ng mga naunang pandemya. Ngunit ang pagbabagong dala nito ay maaaring tumagal. Maaari itong baguhin para sa mas mahusay, o pagbabago para sa pinakamasama. Ang paggawa nito ng pagbabago para sa mas mahusay ay isang pagkakataon na hindi natin kayang makaligtaan.
- By Paul Wills
Maaari naming ihambing ang web ng ilaw na sumasalamin sa uniberso sa web ng isang spider. Kapag ang isang fly ay nababalot sa web ng spider, nagpapadala ito ng isang panginginig ng boses kasama ang mga strands ng web. Katulad nito, ang iniisip natin at nararamdaman ay ipinapadala kasama ang mga strands ng web ng light vibrational frequency na maaaring makaapekto sa mga tao, bansa at mga sitwasyon sa mundo.
- By Alan Cohen
Ang masakit na karanasan ay mga steppingstones sa tamang direksyon. Sa halip na isaalang-alang ang mga ito ng mga curse o mga krus upang dalhin, ituring ang mga ito bilang mga wake-up call o pagwawasto sa kurso. Bagama't maaari kang sumailalim sa isang mahirap ...
Walang "solusyon" sa problemang ito. Ang tanging paraan upang makamit ang hangarin na lahat tayo ay nakamit patungo sa pagkamit ay ang paggawa ng isang bagay na wala pa ring nagawa. Doon, sa gitna ng nagngangalit na karagatan, kailangang gawin ng imposible ang Latitude 35.
Isipin ang sumusunod. Nabubuhay ka ng isang buhay na may sapat na pera at kalusugan at oras upang payagan ang isang oras o dalawa ng walang pag-iingat na pagrerelaks, nakaupo sa sopa sa pagtatapos ng araw sa harap ng isang malaking telebisyon, kalahating pusong nanonood ng isang dokumentaryo tungkol sa solar na enerhiya gamit ang isang baso ng alak at pag-scroll sa iyong telepono.
Ang pang-unawa ay isang nakakalito na bagay. Ang iniisip nating nakikita ay hindi kinakailangan kung ano ang naroroon. Kailangang maging maingat tayo tungkol sa mga paghatol na ginagawa natin dahil sa kamalian ng pandama.
- By Alan Cohen
Tinuruan kami na ang mga panlabas na kondisyon ay tumutukoy sa aming estado ng pag-iisip; ang kanais-nais na mga kondisyon ay nagbibigay sa amin ng maayos at masaya, at hindi kanais-nais na mga kondisyon ay puminsala o humina sa amin. Gayunpaman ito ay ang iba pang paraan sa paligid: Ito ang aming mga saloobin na lumilikha o nakakaakit ng mga kondisyon, at ang aming panloob na mga pagpipilian na nagpapasaya sa atin o hindi.
Ang aming hindi malay isip ay maaaring makagambala sa aming pinakamahusay na hangarin, maiwasan ang isang buong magkakaugnay na pagkakasundo sa aming hangarin. Ang pagkakaroon ng isang malinaw na hangarin sa may malay-tao isip at puso ay kahanga-hanga, ngunit dapat nating ihinto ang hindi malay na isip mula sa paglabas ng sarili nitong paglilimita sa pag-broadcast at pagkakaroon ng isang kamay sa paglikha ng isang hindi kanais-nais na katotohanan.
Madami akong iniisip tungkol sa kagandahan kani-kanina lang ... tungkol sa kung paano, kasabay ng lahat ng paghihirap, pagdurusa, at trahedya sa ating mundo, mayroong isang kasalukuyang pag-agos ng kagandahan, kagalakan, biyaya, at pagmamahal sa lahat sa paligid natin ... at sa loob natin .
- By Jill Downs
Ang isang tiyak na halaga ng stress ay nangyayari sa buhay ng lahat. Namin ang lahat dito upang lumaki, at dahil lahat tayo ay lumalaki, makakaranas tayo ng stress. Namin ang lahat ng hamon. Magkakaiba ang mga hamon depende sa kung sino at kung saan tayo nasa landas.
Bakit Ang Tao ay Hardwired Upang Iwaksi ang Mga Katotohanan na Hindi Naangkop sa Kanilang Pandaigdig
Ang isang bagay ay bulok sa estado ng buhay pampulitika sa Amerika. Ang US (bukod sa iba pang mga bansa) ay higit na nailalarawan sa pamamagitan ng lubos na polarized, impormasyong insulated na mga ideolohiyang komunidad na sumasakop sa kanilang sariling mga unibersal na unibersidad.
- By Andre Spicer
Ang hinaharap ay hindi kung ano ang dating, hindi bababa sa ayon sa Canadian nobelang fiction nobelang William Gibson.
Ngayon, nagpapakilala ako ng isa pang bagong termino, isang salitang naimbento ko mga taon na ang nakakaraan na nagiging imahinasyon sa isang pandiwa: "imagifi. "Paggamit: Maaari namin imagifi isang sitwasyon sa pamamagitan ng paglalapat ng ating imahinasyon dito at pagtatanong, "Paano kung ..?"
- By Ora Nadrich
Maaaring magmadali tayo o walang tiyaga upang makarating sa ating "patutunguhan" ngunit kapag nandoon tayo, ano ang iniisip nating makatagpo tayo? Malalaman natin ang ating sarili, at nangangahulugang anuman ang "mga pagkakatotoo" na mayroon tayo.
- By Paul Selig
Hindi ikaw ang iniisip mong ikaw. Naniniwala ka sa iyong sarili na kung ano ang naisip mong ikaw ay, at ang pag-iisip ng pagiging ikaw ay naipon na katibayan sa pamamagitan ng iyong magnetic field upang bigyang katwiran ang iyong mga ideya.