Imahe sa pamamagitan ng Larisa Koshkina
Ang Iyong Sariling Pagkakatotoo sa Sarili
ay ang pinakadakilang serbisyo
maaari mong ibigay ang mundo.
- Ramana Maharshi
Naaalala mo ba ang sikat na eksenang iyon sa pelikula Mabato, nang tumakbo siya hanggang pitumpu't dalawang mga hakbang patungo sa tuktok ng Museo ng Philadelphia, at nang makarating siya doon ay itinaas niya ang kanyang mga braso nang matagumpay? Natugunan niya ang kanyang hamon bilang isang maliit na boksingero upang maging isang kampeon sa bigat, na isang bagay na pinaniniwalaan niyang kaya niya.
Iyon ay sa landas ng pagsasakatuparan ng sarili. Ikaw ay isang kampeon sa paglalakbay na ito sa buhay, ngunit hindi ito madaling landas na makarating sa tuktok na hakbang kung saan maaari mong taasan ang iyong mga armas nang matagumpay, at ipahayag, "Ginawa ko ito!"
Ngunit narito ang dapat mong malaman tungkol sa iyong sarili. Mas malayo ka sa iyong paglakad kaysa sa 72 mga hakbang — mas malayo. At sa kahabaan ng paraan, na-traps mo, at nahulog, at marahil ay pinagsama ang mga ito, at nasaktan ang iyong sarili na medyo masama. At marahil ay tumingala ka sa mga hakbang ng iyong paglalakbay sa buhay, at sinabi, "Hindi, hindi ako kumukuha ng isa pang hakbang. Tapos na ako, dumaan ako!" Ngunit pinili mo ang iyong sarili, alikabok ang iyong sarili, at nagsimulang muli, isang hakbang nang paisa-isa.
At iyon ang landas ng pagsasakatuparan ng sarili. Kami ay "magsisimulang muli" sa bawat oras na tayo ay kumatok sa daan, at bumangon dahil determinado nating mapagtanto ang ating buong potensyal.
Ginagawa natin ito dahil naniniwala kami sa ating sarili, at kahit na hindi tayo, may isang bagay na mas malaki sa atin na nagtutulak sa atin pasulong, at sinasabi sa amin na magpatuloy. Ito ay isang mahirap na paglalakbay upang maging napagtanto ng sarili, na tulad ng paglalayag sa malawak, bagyo na karagatan upang matugunan ang ating kapalaran. Magagalit ang dagat sa daan, at ihuhulog ang aming bangka sa paligid, at susubukan tayo upang malaman kung mayroon tayo kung ano ang kinakailangan upang magpatuloy. At kung hindi tayo susuko, matutugunan natin ang ating potensyal, at matagumpay na maitataas ang ating mga bisig sa hangin tulad ng Rocky at ideklara, "Ginawa ko ito!"
Ang Pagpatotoo sa sarili ay Tulad ng Pagpapatakbo ng Isang Marathon, Muli at Muli
Kaya, mayroon ka bang kung ano ang kinakailangan upang magpatuloy, at gawin ito ngayon, sa sandaling ito? Ang pagsasakatuparan sa sarili ay tulad ng pagpapatakbo ng isang marapon, hindi lamang isang beses, ngunit paulit-ulit, nang maraming beses hangga't maaari upang sa bawat oras, mas napagtanto mo ang iyong potensyal, at patuloy kang nagpapatuloy.
Hindi dahil kailangan mong makarating sa linya ng pagtatapos, ngunit ginagawa mo ito upang mas mapagtanto kung sino ka - ang iyong mas mataas na sarili, ang iyong "espiritwal na pagkatao". Naiintindihan mo na ang marapon - ang paglalakbay ng pagsasakatuparan sa sarili - ay hindi nagtatapos.
Iyon ang dahilan kung bakit ang quote, "Hindi ito ang patutunguhan, ngunit ang paglalakbay," ay napakahusay. Dahil totoo. Ito ang paglalakbay na nagtuturo sa atin kung sino tayo, at nangangahulugan ito ng bawat hakbang ng ating paglalakbay.
Maaaring magmadali tayo o walang tiyaga upang makarating sa ating "patutunguhan" ngunit kapag nandoon tayo, ano ang iniisip nating makatagpo tayo? Malalaman natin ang ating sarili, at nangangahulugang anuman ang "mga pagkakatotoo" na mayroon tayo.
Maramihang Mini-Awakenings ng Varying Degrees
Ang bawat isa sa mga pagsasakatuparan ay tulad ng mini awakenings. Sa landas ng pagsasakatuparan sa sarili, walang isang malaking paggising, ngunit marami sa daan ng magkakaibang mga degree: ilang maliit, ilang malaki; at ang bawat isa sa kanila ay tulad ng bulaklak na lotus, na tumutubo mula sa maputik na tubig.
Ang aming pagsusumikap sa landas ng pagkilala sa sarili ay tulad ng paglalakbay ng lotus flower. Ito ang mga hamon at paghihirap na kinakaharap natin na katulad ng putik na dapat lumabas mula sa lotus, at ito ang ilaw na lumiwanag sa ating sarili na magbubukas sa atin hanggang sa ating buong potensyal, tulad ng lotus na bulaklak na bumubukas sa ang araw ng isang bagong araw.
At ito ay isang bagong araw. Ito ang araw ng "ngayon," at walang ibang araw na dumating bago ito na katulad ng isang ito. Nagising ka hanggang sa araw na ito upang maging mas mapagtanto sa sarili, at lalabas ka mula sa anuman ang regalo sa araw na ito ay nagtatagumpay sa iyo.
Ang Pagpatotoo sa Sarili Ang Pinaka Pangwakas na Sa loob ng Trabaho
Kaya't maging matapat sa iyong sarili sa kung ano man ang iyong mukha, at kahit na sa palagay mo na hindi ka maaaring makagawa ng isa pang hakbang sa iyong paglalakbay sa buhay, gawin mo rin ito dahil magagawa mo. Tandaan, sinabi ni Goethe, "Ang Magic ay naniniwala sa iyong sarili, kung magagawa mo iyon, magagawa mong mangyari."
Ang self-realization ay ang panghuli sa loob ng trabaho. Sinumang may paniniwala, lakas, tibay, at manipis na pagpapasiya na maging tunay na sila - at handang alisin ang bawat solong kapayapaan ng maling damit, na higit pa sa sinusuot natin, ngunit ang mga layer sa mga layer ng artipisyal na hindi tunay na sarili at ang maling pag-iisip na pumuno sa ating isipan - ay magbubukas ng itlog ng ilusyon. Ang ipanganak ay kung sino ka noong nagmula ka; isang naliwanagan na nilalang.
Ang Pagsilang ng Tunay na Sarili
Naniniwala ako na ang pagsasakatuparan ng sarili ay muling pagsilang sa totoong sarili. Kaya, huwag mag-alala tungkol sa "kailan" ikaw ay maging mapagtanto sa sarili. Manatili lamang sa landas ng paggising na ito, at maging dahil dito ay talagang nais mong mapagtanto ang iyong tunay na sarili, at hindi mabuhay nang mali ang iyong buhay bilang isang taong hindi ka. Na, sa kanyang sarili, ay isang pagsasakatuparan.
Sa paglalakbay sa buhay, ang higit pang mga realisasyon na mayroon ka, mas malapit ka makarating sa iyong buong potensyal. Iyon ang mag-uudyok sa iyo na magpatuloy, kahit gaano pa karami ang mga marathon doon na tatakbo, o mga hakbang na tatakbo, o kung gaano karaming beses na nagagalit ang tubig habang patuloy kang naglalayag sa malawak na dagat ng iyong kapalaran.
Pagninilay-nilay para sa Pagpatotoo sa sarili
- Umupo sa isang lugar tahimik
- Dahan-dahang ipikit ang iyong mga mata.
- Maging kamalayan ng anumang mga tunog, saloobin, damdamin o sensasyon sa iyong katawan. Sundin lamang ang mga ito.
- Ilagay ang iyong pokus at pansin sa iyong paghinga.
- Kumuha ng ilang malalim na paghinga sa loob at labas.
- Sabihin nang tahimik, "Ang pagsasakatuparan ng sarili ang aking landas."
- Sabihin nang tahimik, "Nakatuon ako sa landas ng paggising."
- Sabihin nang tahimik, "Maaari ko bang matupad ang aking potensyal."
- Dalhin ang iyong pokus at kamalayan pabalik sa iyong katawan.
- Dahan-dahang buksan ang iyong mga mata.
- Kapag handa ka na, lumipat sa iyong pagninilay-nilay.
© 2019 ni Ora Nadrich. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.
Artikulo Source
Live True: Isang Pag-iisip Gabay sa Pagkatotoo
ni Ora Nadrich.
Ang peke na balita at "alternatibong mga katotohanan" ay lumaganap sa ating modernong kultura, na nagiging sanhi ng higit pang pagkalito sa kung ano ang totoo at totoo. Ang pagiging tunay ay mas mahalaga kaysa kailanman bilang isang reseta para sa kapayapaan, kaligayahan at katuparan. Live True pinunan ang reseta na iyon. Isinulat sa isang down-to-earth, supportive voice, Ora's Live True Nag-aalok ang modernong diskarte sa mga turo ng Budismo ng kamalayan at habag; ginagawa itong madaling ma-access at madaling ibagay sa pang-araw-araw na buhay at araw-araw na mga tao. Ang libro ay dalubhasang nahahati sa apat na seksyon - Oras, Pag-unawa, Pamumuhay, at sa huli, Pagsasakatuparan - upang dalhin ang mambabasa sa pamamagitan ng mga kinakailangang yugto ng pag-unawa kung paano kumonekta sa ating tunay na sarili at maranasan ang kagalakan at kapayapaan - - Na nagmumula sa buhay na Mindfully.
Tungkol sa Author
Si Ora Nadrich ay tagapagtatag at pangulo ng Institute for Transformational Thinking at may-akda ng Live True: Isang Pag-iisip Gabay sa Pagkatotoo at Sinabi ni Sino? Paano Maaaring Baguhin ang Isang Simpleng Tanong. Ang isang sertipikadong tagapagsanay ng buhay at guro sa pag-iisip, siya ay dalubhasa sa transformational na pag-iisip, pagtuklas sa sarili, at mentoring ng mga bagong coaches habang pinapaunlad nila ang kanilang mga karera. Makipag-ugnay sa kanya sa theiftt.org at OraNadrich.com.
