Paano Gumawa ng Buhay na Dinisenyo Ka sa Live

Nagpasya ako na huwag tumakbo sa aking gilingang pinepedalan sa ibang gabi at nagsusumikap sa labas para sa isang magandang run pagkatapos ng dapit-hapon. Gusto ko ang pagtakbo matapos na ang araw ay nawala at bago ang takip - ito ay kaya mapayapang ngunit puno ng enerhiya. Tumakbo ako sa pagpapaunlad ng pabahay sa kabila ng kalye kung saan ako nakatira at nakuha ko ang higit sa isang pisikal na ehersisyo.

Nang tumakbo ako, sinimulan ko noon ang hinahangaan ang landscaping o ang arkitektura ng mga bahay o ang magagandang sasakyan na naka-park sa mga driveway. Habang sinimulan ko ang aking pangalawang loop sa paligid ko ay nagsimulang tumingin sa nakalipas na halata at nagsimulang pondering kung o hindi ang mga tao na nakatira sa mga tahanan ay pati na rin magkasama bilang sa labas ng kanilang mga domain. Ang kanilang mga buhay ay kagalakan? Nakuha ba nila ang parehong kagandahan at kapayapaan? Ang lahat ay magkasya at nabibilang; ito ba ay magkatugma? Sila ba ay isang maligayang masayang pamilya na nagmamahal at sumusuporta sa isa't isa?

Nakikita ang Aking Buhay mula sa Labas

Sa aking ikatlong loop sa paligid ako ay natupok sa damdamin at hindi maaaring magpatuloy ang aking run. Literal na sinira ko at sumigaw. Bakit ako umiyak? Ang aking mga saloobin ay napakalapit sa bahay. Hindi tulad ng hindi ko nalalaman na nabuhay ako ng imahen na iyon, at sa katunayan ay nagsisikap na magkaroon ng larawang iyon, kaya walang sinuman ang nais na tumingin sa ibayo ng perpektong buhay ng larawan. Sumigaw ako dahil nakikita ko ang aking buhay mula sa labas - tulad ng karakter Scrooge sa Christmas Carol.

Tumigil ako sa harap ng isang bahay at tumayo lamang sa paghinga. Nagkaroon ng napakalaking pakiramdam at mga alaala sa paghuhugas sa akin. Napagtanto ko na hindi ko sinasadya na piliing gumawa ng malikmata na mayroon ako ng lahat; ito lamang ang uri ng nangyari. Sa tingin ko nagkaroon ako ng mga pangunahing sangkap at pinalamutian sa kanila.

Mayroong panganib sa paggawa nito. Nawala ko kung sino ako at kung ano ang gusto ko mula sa buhay. Nawala ko ang kakayahang manindigan sa kung ano talaga ang nais kong maging buhay ko. Ako ay isang artista na naninirahan sa aking tungkulin, ngunit may isang script na hindi para sa akin. Nagkaroon ako ng panloob na pakikibaka sa pag-alam na hindi ako masaya sa buhay ko ngunit ang pang-unawa ng publiko sa buhay ko ay "hindi ito nakakakuha ng mas mahusay kaysa sa ganito". Hinahanap ko kung ano ang akala kong ibibigay sa akin ang buhay na gusto ko sa bawat lugar ngunit ang tama - sa akin.


innerself subscribe graphic


Pagiging Mahirap sa Ating Sarili Dahil sa Pagkabigo

Ang kabiguan ay hindi isang bagay na tinatamasa ko - hindi ang sinuman ang tunay na ginagawa - subalit ang ilan sa atin ay napakahirap sa ating sarili pagdating sa kabiguan, habang ang ilan ay binagtas ang kanilang mga balikat at nagpatuloy. Pinahahalagahan ko ang pampublikong pang-unawa sa aking kapayapaan sa loob at mga indibidwal na pangangailangan. At totoong nasaktan ako. Nakarating ba ito sa akin? Hindi, dahil natutunan ko ang isang napakahalagang aral sa buhay. Hindi ka maaaring pekeng masaya at talagang pakiramdam ito. Talagang nahuli ako sa bitag ng "pekeng ito 'hanggang ginawa mo ito".

Ang tanging suliranin ay hindi ko magawa ito. Hindi ko magawa ito sa sarili ko. Masyado rin ito, dahil mas malungkot at nalulumbay ako ay naging, mas maganda ang buhay ko sa iba. Nabawasan ito ng kontrol. Ito ay lumaki pa hanggang sa punto kung saan hindi na ako makakakuha nito. Ako ay pagpunta sa alinman sa buhay ang lahat ng tao naisip ko ay, o ako ay pagpunta sa gumawa ng mga pagbabago na pagyamanin ang uri ng kaligayahan ko nais.

Simula Higit sa

Kaya ang tanong na nais mong isang sagot ay "nakuha ko ba ang buhay na akala ng lahat na mayroon ako"? Hindi eksakto. Ginawa ko ang kakila-kilabot at idineklara ang aking buhay na gulo at nagsimula sa lahat. Naghiwalay ako; bawal pa rin kahit parang laganap. At karaniwang itinapon ko ang pang-unawa sa publiko at idineklara na ang aking buhay ay aking sarili.

Ito ba ay isang madaling gawa? Hindi para sa akin. Hindi ako isa upang bato ang bangka at tiyak na hindi ko nais na biguin ang mga tao. Ngunit hindi ko na pinaya ang aking sarili. Ang pagiging isang sumusunod ay hindi isang madaling katangian upang itapon.

Ngunit ginawa ko ito. At mas mahusay na ako dahil sa pagkakaroon ng lakas ng loob na gawin ang alam kong dapat kong gawin. Kailangan kong mag-scrap at magsimula. Ito ay higit sa isang taon at ako ay nakaligtas. Masaya ako mas mahusay kaysa sa surviving - Ako ay nagtagumpay. May kontrol ako sa aking buhay, sa aking mga iniisip, at sa aking damdamin. Hindi ko na inilalagay kung ano ang iniisip ng mga tao bago ang alam ko ay tunay na mahalaga sa akin. At ang pinaka-mahalaga, hindi na ako gumagawa ng isang mirage upang itago ang likod.

Pagiging Totoo sa Iyong Sarili

Ang aking buhay ay magkakasuwato, ang aking tahanan ay buong pagmamahal sa aking dalawang kamangha-manghang anak na babae, at ang pang-unawa ng publiko na ako ay nakatingin at gumagawa ng dakila ay isang katotohanan na ngayon. Kaya hindi na ako nakatira sa isang puting piket na buhay. Ako ay namumuhay. Ang buhay na alam kong nilayon ng Diyos para sa akin. Habang naglakad ako sa bahay ng isang damdamin ng panloob na kapayapaan at kagalakan hugasan sa akin dahil alam ko na sa wakas ay totoo sa sarili ko.

Mga Kaugnay Book:

Inner Architect: Paano Gumawa ng Buhay Na Ninyo Dinisenyo upang Live
ni Susan Hanshaw.

takip ng libro ng Inner Architect: Paano Bumuo ng Buhay na Iyong Dinisenyo upang mabuhay ni Susan Hanshaw.Panloob na Arkitekto ay isang napatunayan na resipe para sa pagbuo ng isang bagong buhay. Kabilang sa mga pangunahing bahagi ang: 1. Mga Hakbang: Pagbibigay ng pundasyon para sa paglago. 2. Mga Ehersisyo: Pinapayagan kang makakuha ng kalinawan at mga kinakailangang hakbang para sa pagsulong. 3. Mga Susi upang Suriin: Ibinigay o pag-check in sa mga pagdududa at mas malalim na mga hadlang.

Para sa Karagdagang Impormasyon o Upang Mag-order ng Aklat na Ito.

Tungkol sa Author

larawan ni Tracie Ann RobinsonSi Tracie Ann Robinson ay isang babae na nasa misyon ng pagtuklas sa sarili. Kamakailan ay hiwalayan niya na ikinasal ang kanyang buong buhay na pang-adulto (sa panahong isinulat ang artikulong ito ay 31 siya). Siya ay isang propesyonal na babae at nagsusulat ng part-time na may layunin na ibahagi ang kanyang karanasan sa karanasan at pananaw. Sumulat siya ng maraming iba pang mga artikulo para sa InnerSelf Magazine.