Kadalasan, kami ay nag-aalinlangan sa paggamit ng aming intuition dahil sa "panganib" ng pagiging mali. Paano kung ang "tinig" ay naririnig namin, o ang pagkukunwari na nakakakuha kami ay mali? Sa ilang mga sitwasyon, tulad ng sa chemo o hindi chemo, operasyon o hindi operasyon, baguhin ang mga trabaho o hindi, diborsiyo o hindi, ito ay isang "pagbabanta sa buhay" o pagpili ng buhay-pagbabago.
Gayunpaman, kung nakagawa kami ng patuloy na kaugnayan sa panloob na patnubay, pagkatapos nang dumating ang mga napakahalagang desisyon, nalikha na namin ang kumpiyansa at ang kakayahang mag-tune sa aming panloob na boses at magtiwala na ang sinasabi nito sa atin ay para sa pinakamahusay.
Paano Upang "Practice" Ang iyong Intuition
Karaniwan kong natapos ang aking araw, bago buksan ang aking computer para sa mahusay na nararapat na gabi ng pahinga, sa pamamagitan ng paglalaro ng isang laro ng solitaire (spider solitaire talaga). Nakita ko na ang pag-play ng isang bilog (o dalawa) ng spider solitaire relaxes sa akin at inilalagay ang aking utak sa isang "hindi gumagana" estado. Ito ay naging cue ng aking utak: OK, lahat ng mga sistema down, siya ay pagpunta sa kama.
Gayunpaman, natuklasan ko lang ang isang benepisyo sa paglalaro ng solitaryo. Ginagamit ko ito bilang isang pagkakataon upang ibagay sa aking intuwisyon, at pinaka-mahalaga, upang makinig sa ito. Pagkatapos ng lahat, ano ang dapat kong mawala ... isa lamang na round ng solitaryo. Hindi masyadong marahas. Ito ay simple, masaya, at ito ay hindi nakakapinsala. Ano ang mas mahusay kaysa sa na?
Pag-play ng Solitaire upang Palakihin ang Intuwisyon
OK, ipalagay ko dito na ang bawat isa sa iyo ay naglaro ng solitaryo (o isa sa maraming pagkakaiba-iba nito) kahit isang beses, upang maunawaan mo ang konsepto ng laro. Ngayon, sa solitaryo, madalas may mga sitwasyon kung saan maaari kang pumili ng isa sa maraming mga galaw ... Kaya kung gayon, alin ang pinakamahusay? Minsan ito ay halata, ngunit hindi palaging, at pagkatapos ay ang halatang pagpipilian ay hindi ang pinakamahusay.
Kaya, ang aking bagong "spider solitaire practice" ay nagsasangkot sa pagtatanong sa aking "Sarili" kung saan ang card ay lilipat kung saan. Ngayon sa ilang mga pagkakataon, hindi ko na nakikita kung bakit ang mungkahi ko ay mas mahusay kaysa sa isa pang pagpipilian, ngunit dahil ginagamit ko ang session bilang "intuition practice" na sesyon, sumama ako. At narito at narito, may kard na nangangailangan ako, nakatago sa ilalim ng card na inilipat ko lang. Ah, ha! Iyon ang dahilan kung bakit nais mo akong ilipat ang partikular na card at hindi ang isa pa!
Ano ang Pinakamahusay na Aksyon?
Sa parehong paraan, maraming beses sa buhay, ang aming intuwisyon o panloob na patnubay ay nagpapahiwatig ng isang partikular na kurso ng pagkilos. At minsan, hindi natin nakikita ang "bakit sa lupa" na magiging isang mabuting bagay na gagawin. Kung gayon, mayroon tayong pagpipilian tulad ng lagi nating ginagawa - tinatawag itong malayang kalooban.
Kung kami ay nakasalalay sa ego paggawa ng mga pagpipilian para sa amin, pagkatapos ay marahil hindi namin makinig sa aming gabay at magtapos, sa karagdagang down ang kalye, banging aming ulo laban sa pader ... pag-alala, o baka hindi, na ang aming Ang intuwisyon ay nagmungkahi ng ibang kurso ng pagkilos.
Gayunpaman, may mga oras, at inaasahan na higit pa at higit pa sa mga ito, kapag pinipili nating sundin ang mungkahi ng panloob na patnubay at gawin ang hakbang na pakiramdam natin na tama ang tama. At ano ang mangyayari? Minsan ito ay isang instant na pagkilala na ito ay ang tamang pagpipilian - iba pang mga oras na maaaring tumagal ng mga taon, ngunit sa ilang mga punto napagtanto namin na ang aming gabay o intuwisyon ay tama! Hindi ba lagi?
Kailan Masama ang Intuition?
Ah, maaari mong sabihin, "May mga oras kung kailan nakinig ako sa aking intuwisyon, at talagang napinsala ang mga bagay"Gusto ko na mag-iba. Gusto kong maging handa na ipagpalagay na ang pinili mo ay hindi nagmumula sa iyong intuwisyon o panloob na patnubay, kundi sa iyong isip o pagkamakaako. Ang dalawang ito ay maaaring maging kaakit-akit!
Kaya, ang susi ay upang makakuha ng isang pagkakataon na magsanay gamit ang aming intuwisyon sa mga sitwasyon kung saan ang mga pagpipilian ay hindi nagbabanta sa buhay o nagbabago sa buhay, upang kapag talagang mahalagang natutuhan nating kilalanin ang tinig ng aming patnubay at tiwala ito. At doon nga ang laro ng solitaryo ay pumasok. Sa pamamagitan ng paraan, maaari mo ring gamitin ang "intuition practice" sa maraming iba pang mga sitwasyon, tulad ng: upang piliin kung anong damit ang isuot, kung ano ang makakain, kung anong oras upang matulog , atbp.
Paano Gumamit ng Solitaire bilang Intuition Practice
Ang nahanap ko ay pinakamainam para sa akin (bagaman ang iba pang paraan ay maaaring gumana nang mas mabuti para sa iyo) ay magtanong sa aking sarili: Aling card ang pinakamahusay na isa upang ilipat ang susunod? Itong isa? at pagkatapos ay "makinig sa loob" para sa isang Uh huh, O isang uh-uh tugon (na a oo o isang hindi tugon). Pagkatapos nang ituro ko na ang card na lumipat, pagkatapos ay ako ay alinman sa pag-iisip o pisikal na simulan ang paglipat nito sa iba't ibang posibilidad at magtanong, Inilipat ko ba ito dito ... o dito? at muli makinig para sa Uh huh or uh-uh tugon.
Ngayon ang ilan sa inyo ay maaaring maging mas visual kaysa sa pandinig, o maaari mo pakiramdam isang bagay sa loob kaysa sa "marinig"isang tugon, o marahil ang isa sa kard ay tila mas buhay kaysa sa isa pa. Ang ilang mga tao ay ginagamit ang kanilang katawan bilang isang pendulum - sa madaling salita, nararamdaman mo ang isang pag-ugoy bilang isang hindi o bilang isang oo, sa parehong paraan na ang iyong ulo nodding ay isang oo, at ang iyong paglipat pabalik-balik ay isang hindi. Anuman ang paraan ng pinakamahusay na gumagana para sa iyo ay ang isa na nais mong gamitin. Kailangan itong maging simple at pakiramdam ay natural sa iyo. Ang layunin ay upang makita ang tugon sa iyong katanungan.
Humihingi Para sa Ano Gusto mo
Ito ay isang mahusay na pagkakataon upang humingi ng kung ano ang gusto mo - tulad ng sa, Kailangan ko ng walong. At narito at narito, sinusunod mo ang patnubay upang ilipat ang card na iminungkahi ng panloob na tagapayo, at mayroon kang walong bilang ang iyong susunod na card ay "binaligtad".
Nahanap ko ang lahat ng ito upang maging mahusay na masaya, at hindi lamang ako nakakakuha ng kasanayan sa tuning in at pakikinig sa aking intuwisyon, ako din winning higit pang mga laro at pagkuha ng mas mahusay na mga marka sa aking gabi-gabi round ng spider solitaire. Tila tulad ng sitwasyon ng win-win sa akin!
Inirerekumendang Book:
Pagpili ng Madali na Mundo: Isang Patnubay sa Pagpipigil Mula sa Pakikibaka at Pakikipagtalo ...
ni Julia Rogers Hamrick.
Taliwas sa pinaniniwalaan natin, ang buhay ay hindi kailangang maging mahirap. At hindi kailanman ito sinadya! Pagpili ng Madali Mundo explores ang konsepto na maaari naming ma-access ang isang lugar kung saan gumagana ang lahat ng walang kahirap-hirap, harmoniously, at sa suporta ng aming pinakamataas na posibilidad para sa kagalingan.
Pindutin dito para sa higit pang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.
Tungkol sa Ang May-akda
Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.
Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com
