Pagpapatawad at pagtanggap

Paano Upang Maging Kasama sa Mahihirap na Tao

Posible Bang Magkasama sa Mahihirap na Tao?

Totoo na kapag nagtatayo tayo ng damdamin o galit laban sa ibang tao, hindi nila kailangang tanungin tayo, "Nasuko ka ba sa akin?" Sila ay karaniwang nagtatanong, kahit na sa palagay nila alam na nila ang sagot. Nakikipag-usap kami ng aming galit sa pamamagitan ng lengguwahe ng katawan, mga ekspresyon ng mukha, at ng mga maikling at mabilis na mga pahayag na ginagawa namin sa kanila sa halip na makipag-usap sa isang normal na paraan.

Nagkaroon ng panahon sa aking buhay kapag may nagtanong, "Nasuko ka ba sa akin?" Sumagot ako, "No-ooo." Alam nila na hindi ito totoo, alam kong hindi ito totoo, at ang bagay ay nanatiling hindi nalutas. Dahil hindi ko gusto ang pagkuha ng isyu sa isang mahirap na sitwasyon na kinasasangkutan ng isang mahirap na tao, kami ay parehong hindi nakuha ng pagkakataon na lumago sa pamamagitan ng karanasan.

Ang aming pag-atubili upang harapin ang mga mahirap na tao, at / o mahirap na mga sitwasyon, ay nagreresulta sa aming pananatiling natigil. Ano ang labanan namin upang mapanatili namin! Ganyan kung paano ito gumagana. Ang mga kumpanya ay natunaw dahil ang pamamahala ay nakalimutan na makipag-usap sa mga oras na bayad na manggagawa. Ang mga mag-asawa ay naghiwalay dahil sa kakulangan nila ng mga kasanayan sa komunikasyon, o ang kahandaang magtrabaho sa pamamagitan ng masakit na krisis. Bakit hindi huminga nang malalim at makuha ang sitwasyon na nalutas ngayon?

Naaalala mo ba ang kuwento ni San Francis at ang ketongin? Nagalit si St. Francis ng ketongin. Hindi siya maaaring makisama upang makita siya sa paligid, kahit na nadama niyang nagkasala tungkol sa pakiramdam. Gayunpaman, isang araw, isang mahusay na pakiramdam ng pagkamahabagin ay naantig sa kanya. Inilagay niya ang kanyang armas sa paligid ng ketongin, binasbasan siya, at ipinahayag ang kanyang pagmamahal sa kanya. Ayon sa kuwentong ito, gumaling ang ketongin at pinagaling ni San Francis ang kanyang pagkapoot para sa ketongin.

Minsan natagpuan namin ito bilang mahirap upang pagpalain at patawarin ang isang tao dahil ito ay dapat para sa St. Francis. Ngunit inilagay niya ang kanyang mga bisig sa katawan na tinatakpan ng mga sugat at parehong pinagaling. Ang parehong bagay na mangyayari sa amin kapag kami ay nag-ibig upang gumana sa paggaling ng isang relasyon krisis. Ang lahat ay mapapagaling.

Pagpigil sa "Our Story" Sa halip na Itigil at Makinig

Kapag nakikipag-usap tayo sa mahihirap na tao, mahirap tingnan ang mga ito, ang mga nakakalungkot, at sabihin sa ating isipan ang lahat ng mabubuting bagay na dapat nating sabihin. Kami ay pinapayuhan na magpatawad kapag ito ay lubhang mas madaling magdala ng sama ng loob. Kung pinatawad natin, dapat nating bigyan ang damdamin ng pagiging biktima. Kailangan naming isuko ang aming mga paboritong kuwento. Mahirap gawin. Kami ay nagtrabaho sa mga ito ng isang mahabang panahon, pagperpekto sa kanila, pagkuha ng pagkakasunud-sunod ng mga kaganapan sa tamang pagkakasunud-sunod, wala nang wala.

Minsan kapag nakikinig sa mga sikolohista na nagpapayo sa mga tao sa radyo, natutuwa ako, dahil ang tumatawag ay determinadong sabihin ang kanilang kuwento, lahat ng ito, bawat minuto na detalye ng bawat maliit na sandali kapag nadama nilang sira, nasaktan, at nabiktima. Maaari kong marinig ang psychologist na hininga, sinusubukan na masira ang kuwento ng kasawian, ngunit ang taong nasa telepono ay nagpapanatili lamang hanggang ang therapist ay sumisigaw, "STOP!" Nais niyang makarating sa puso ng bagay.

Ang tumatawag ay gumawa ng kanyang point, paulit-ulit, ngunit siya ay engrossed sa kanyang sariling personal sabon opera. Bagaman tinawag ang tagapakinig upang humingi ng payo, hindi siya titigil sa pakikipag-usap at pakikinig. Ang isa sa mga psychologist ng radyo ay gumagamit pa rin ng mga sound effect upang matakpan ang barrage na ito ng pagkawasak ng sarili sa telepono. Mahirap na subukan upang makapunta sa isang taong determinado na maging hindi magagamit!

Maaari ba Namin Baguhin ang Iba?

Ano ang maaari nating gawin tungkol sa isang mahirap na tao? Hindi namin mababago ang mga ito. Maaari ba nating makipag-usap sa kanila? "Ngunit sila ay napoot sa akin, bakit hindi ko mababago ang mga ito?" "Dahil, mahal ko, ang tanging tao na maaari mong baguhin ay ang iyong sarili." Maaari ba nating makipag-usap sa kanila? Oo kaya natin. Gayunpaman, hindi namin dapat sisihin ang mga ito, o maging angered sa pamamagitan ng kanilang pagtutol.

Ang bawat isa sa atin ay nakikipag-usap sa ating sariling katotohanan. Hindi namin maaaring pilitin ang ibang tao na makipag-usap sa amin kung determinado silang huwag gawin ito. Hindi namin maabot ang ibang tao kung determinado silang manatiling hindi maabot. Nangangahulugan lamang ito na nais nilang manatili sa kanilang playpen para sa ngayon. May karapatan silang gawin iyon kung gusto nila.

Marami sa atin ang nasa mga sitwasyon kung saan kailangan nating harapin ang mahihirap na tao araw-araw. Nais naming magkaroon kami ng dyini sa isang bote na tutulong sa amin na makatakas, o mawala ang mga ito!


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Ano ang Magagawa Nila Tungkol sa Mahihirap na Tao?

Ano ang maaari nating gawin tungkol sa mahirap na mga tao sa ating buhay? Maaari tayong manalangin at humingi ng patnubay. Maaari naming magsagawa ng isang plano ng pagkilos at mapanatili ang isang kalmado na saloobin; o lumamon sa aming sarili awa at labis na malalim at mas malalim sa ito. Tulad ng sabi ng kanta, "Hindi ako nangako sa iyo ng isang hardin ng rosas," - mabuti, ang buhay ay hindi lahat ng mga rosas, sa katunayan, kapag may problema tayo sa mga tao o mga sitwasyon sa ating buhay, ang buhay ay maaaring tila talagang kakila-kilabot.

Kapag nahaharap tayo sa isang sitwasyon na nais nating patakbuhin, malamang na gumawa tayo ng mahihirap na desisyon. Kapag nahaharap tayo sa isang mahirap na tao o suliranin, mahalaga na ang mga desisyon na ginagawa natin at ang mga aksyon na kinukuha natin ay hindi dapat magalit at galit, kundi sa katahimikan at sa panloob na pagtingin sa patnubay ng Diyos.

May posibilidad tayo na maging sanhi ng ating mga problema. Nakalimutan namin na ito ay lilipas din. Tayo ay namamalagi sa kapangitan ng tao na nagbibigay sa atin ng labis na problema, at nawala ang paningin ng katotohanan na ang bawat problema ng tao ay nagbibigay sa atin ng isang pagkakataon upang maisagawa ang ating ipinangangaral. May solusyon sa bawat mahirap na sitwasyon.

Hindi namin maaaring tumakbo mula sa mga tao na tulad ng isang makalabas na label sa isang bagong damit, at maaari naming siguraduhin na ang sansinukob ay palaging magbigay sa amin ng higit pa at higit pa sa kanilang mga panggagaya, hanggang sa malaman namin upang malutas ang problema ng pagkuha ng kasama mahirap mga tao.

Ang Pagbabago ng Ating Saloobin ay Binabago ang Sitwasyon

Kung ito ay isang pattern ng buhay para sa amin, maaari naming tanungin ang ating sarili kung bakit patuloy naming umaakit sa ganitong uri ng tao, o ganitong uri ng sitwasyon sa aming karanasan. Sa isang panahon na ang uri ng pahayag na ginamit upang palayasin ako mabaliw. Nang marinig ko ito sasabihin ko sa sarili ko, "Hindi ko gusto ang mga kakila-kilabot na tao sa aking buhay, hindi ko gusto sa pagiging mahirap na sitwasyon. Tunay na hindi totoo na nakuha ko sila!"

Nang maglaon natutunan ko na nang makita ko sila bilang isang pagkakataon para sa pag-unawa sa sarili, nagbago ang aking saloobin sa kanila. Sila ay naging kaibigan ko o nawala sa buhay ko. Ang sitwasyon ay naging mas madalas o mas pinabuting. Ang iba naman ay hindi nagbago. Naibago ko lang ang aking lugar sa kamalayan. Hindi ko kailangang gumawa ng barko sa Australia, o lumipat sa Alaska. Ang kailangan kong gawin ay baguhin ang aking saloobin.

Maaari tayong maging biktima o magagawa natin ang lakas ng loob mula sa kaalaman na tama ang Diyos sa gitna ng sitwasyon, at gumana sa solusyon. Kapag ginagamit natin ang mga unibersal na prinsipyo sa paglutas ng problema, nalutas ito sa pinakamagandang paraan. Ang Banal na Pag-iisip, ang Diyos, ay may ganitong mapagmahal na paraan na nagpapahintulot sa atin na lumago sa pamamagitan ng mga pang-araw-araw na sitwasyon, at makaranas ng kagalakan nang sa wakas ay naintindihan natin na ito ay isang cosmic puzzle para sa atin upang malutas.

Mayroon ka bang problema sa isang tao o tao sa iyong buhay? Magbigay ng pasasalamat para sa kanila at ang mahahalagang aral na mayroon sila upang magturo sa iyo. Magbigay ng pasasalamat sa kanila at sa mga aral na natutunan. Sasabihin ng Uniberso, "Magaling, ngayon, isa pang isa para sa iyo ang hawakan. Tingnan natin kung ano ang matututunan mo mula sa isang ito."

Reprinted na may pahintulot ng publisher,
Delfans Publishing, Prescott, Arizona, USA. © 1998.

Artikulo Source

Pagkuha Nang Tama Sa Oras na Ito: Burahin ang Mga Pagkakamali ng Nakaraan at Lumikha ng Buhay na Gusto mo
ni Dr. Delia Sellers.

Pagkuha ng Tama sa Oras na Ito ni Dr. Delia Sellers.Ang bawat kabanata ay naglalaman ng mga account / istorya ng personal at anecdotal ng sitwasyon ng tao, mga problema at ang kanilang mga resolusyon. Ang isang libro para sa mga naghahanap para sa kahulugan ng buhay at ang kanilang sariling espirituwal na pagsabog. Isang metaphysical journey kung saan ang karamihan sa mga taong naghahanap ng layunin sa kanilang buhay ay may kaugnayan. Nakakatawa at kaakit-akit at layunin-at nakatuon sa kasaganaan.

Impormasyon sa / Order aklat na ito.

Mga Kaugnay Books

Tungkol sa Author

Delia SellersSi Dr. Delia Sellers ay isang pampublikong tagapagsalita, tagapagbalita ng radyo at pahayagan. Matapos ang ilang mga karera, si Delia ay nagtrabaho kasama si Dr. Jack Addington at ang kanyang asawa, si Cornelia, tagapagtatag ng Abundant Living Foundation, at mga publisher ng buwanang magasin na ABUNDANT LIVING.

Mayo Mo Bang Gayundin

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

grupo ng mga indibidwal na may iba't ibang lahi na nakatayo para sa isang pangkat na larawan
Pitong Paraan na Maipapakita Mo ang Paggalang sa Iyong Magkakaibang Koponan (Video)
by Kelly McDonald
Ang paggalang ay lubos na makabuluhan, ngunit walang gastos na ibigay. Narito ang mga paraan na maipapakita mo (at…
elepante na naglalakad sa harap ng papalubog na araw
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 16 - 22, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
larawan ni Leo Buscaglia mula sa pabalat ng kanyang aklat: Living, Loving and Learning
Paano Babaguhin ang Buhay ng Isang Tao sa Ilang Segundo
by Joyce Vissell
Ang aking buhay ay nabago nang husto nang may kumuha ng segundong iyon upang ituro ang aking kagandahan.
isang pinagsama-samang larawan ng kabuuang lunar eclipse
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 9 - 15, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
isang lalaking sumusulat ng liham
Pagsusulat ng Katotohanan at Hinahayaang Dumaloy ang Emosyon
by Barbara Berger
Ang pagsusulat ng mga bagay ay isang magandang paraan upang magsanay ng pagsasabi ng katotohanan.
isang batang mag-asawa, na nakasuot ng proteksiyon na maskara, nakatayo sa isang tulay
Isang Tulay para sa Pagpapagaling: Mahal na Corona Virus...
by Laura Aversano
Ang pandemya ng Coronavirus ay kumakatawan sa isang kasalukuyang sa ating saykiko at pisikal na mga globo ng katotohanan na…
isang silouhette ng isang taong nakaupo sa harap ng mga salita tulad ng mahabagin, matulungin, pagtanggap, atbp.
Pang-araw-araw na Inspirasyon: Mayo 6, 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Anong uri ng guro ang nabubuhay sa iyong ulo?
Paano Magiging Magkaiba ang Mundo Kung Wala Ka?
Paano Magiging Magkaiba ang Mundo Kung Wala Ka?
by Rabbi Daniel Cohen
Maaaring hindi mo namalayan ngunit hindi ka aksidente. Ipinanganak kang may layunin. Araw-araw kang…
Huwag Humihip Dahil Sobrang Ito. Smile Because It Happened.
Huwag Humihip Dahil Sobrang Ito. Smile Because It Happened.
by Joyce Vissell
"Huwag kang umiyak dahil natapos na ito. Ngumiti ka dahil nangyari ito." Ang siyam na salitang iyon ni Ted Geisel…
Bakit Sumusulong ang Iyong Buhay at Paano Ito Mas Magaling
Bakit Sumusulong ang Iyong Buhay at Paano Ito Mas Magaling
by Alan Cohen
Kung nawawalan ka ng lakas sa anyo ng kagalakan, kalusugan, pera, o pag-ibig, mayroon kang tagas sa iyong…

MOST READ

05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
shopping kapag mahal ka ng diyos 4 8
Kung Paano Nababawasan ang Paggastos sa Pagpapabuti ng Sarili ng Pakiramdam na Mahal ng Diyos
by Duke University
Ang mga Kristiyano na espirituwal o relihiyoso ay mas malamang na bumili ng mga produkto sa pagpapabuti ng sarili...
mga branin na kulay abo at puting bagay 4 7
Pag-unawa sa Gray at White Matter ng Utak
by Christopher Filley, Unibersidad ng Colorado
Ang utak ng tao ay isang tatlong-pound na organ na nananatiling malaking palaisipan. Ngunit karamihan sa mga tao ay narinig...
isang lalaking sumusulat ng liham
Pagsusulat ng Katotohanan at Hinahayaang Dumaloy ang Emosyon
by Barbara Berger
Ang pagsusulat ng mga bagay ay isang magandang paraan upang magsanay ng pagsasabi ng katotohanan.
hinuhulaan ng mga mata ang kalusugan 4 9
Ang Ibinubunyag ng Iyong Mga Mata Tungkol sa Iyong Kalusugan
by Barbara Pierscione, Anglia Ruskin University
Ang mga siyentipiko sa University of California, San Diego, ay nakabuo ng isang smartphone app na maaaring…
05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
larawan ng hubad na paa ng isang tao na nakatayo sa damuhan
Mga Kasanayan para sa Grounding at Reclaiming Iyong Koneksyon sa Kalikasan
by Jovanka Ciares
Lahat tayo ay may ganitong koneksyon sa kalikasan at sa buong mundo: sa lupa, sa tubig, sa hangin, at sa…
larawan ni Leo Buscaglia mula sa pabalat ng kanyang aklat: Living, Loving and Learning
Paano Babaguhin ang Buhay ng Isang Tao sa Ilang Segundo
by Joyce Vissell
Ang aking buhay ay nabago nang husto nang may kumuha ng segundong iyon upang ituro ang aking kagandahan.

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.