Pag-isipang muli ang Pasasalamat sa Bagong Taon na ito

Pag-isipang muli ang Pasasalamat sa Bagong Taon na ito
Ano ba talaga ang sining ng pasasalamat?
Joanne Morton, CC BY-NC

Ito ay isang bagong taon, na nangangahulugan na ito ay oras din upang isipin ang mga bagong simula at mas mahusay na futures. Panahon na, sa maikli, para sa mga resolusyon ng Bagong Taon.

Pasasalamat, sa partikular, ay naging popular na resolusyon. Para sa marami sa atin, ang buhay na may pasasalamat ay parang pangako pa kaligayahan sa ating buhay.

Ngunit paano kung may pasasalamat kami sa lahat ng mali?

Nagsimula akong magsulat ng aking aklat "Ang Art ng Pasasalamat" dahil naniniwala rin ako na ang pasasalamat ay maaaring mag-alok ng panlinis sa ang galit, takot at sama ng loob na makilala ang kontemporaryong buhay. Ngunit habang binabasa ko ang isang tulong sa sarili na libro tungkol sa pasasalamat pagkatapos ng isa pa, ito ay kabaligtaran ng epekto sa akin. Nang mas mabasa ko, mas mababa ang pasasalamat ko.

Dumating ako upang magtanong, ang problema ba ay kasinungalingan kung gaano kadalasang tinutukoy ang pasasalamat?

Ang utang ng utang na loob

Ang pasasalamat ay madalas na tinukoy bilang isang pakiramdam ng obligasyon at pagkakautang sa mga nagbibigay sa atin ng isang regalo o tumutulong sa amin sa ilang paraan. Isaalang-alang kung gaano kadalas na marami sa atin ang gumagamit ng parirala, "May utang ako sa iyo ng utang na utang ng utang na loob," o "Ang isang mabuting pagliko ay nararapat sa isa pa."

Ang utang ng ideya ng pasasalamat ay bumalik sa mga pundasyon ng kulturang Kanluran, kay Aristotle, Cicero at sa Bagong Tipan.

Ayon sa isang nangungunang kapanahon eksperto sa pasasalamat, UC Davis sikolohiya propesor Robert Emmons, "Ang pagpapahalaga ay nangangahulugan upang pahintulutan ang sarili na mailagay sa posisyon ng tatanggap - upang madama may utang na loob at kamalayan ng pagsalig sa isa sa iba. "O, bilang Emmons argues sa ibang dako, ang pasasalamat ay "isang pagkilala sa utang," at kawalan ng utang na loob "ang pagtanggi na aminin ang utang ng iba sa iba."

Sa balangkas na ito, ang mga tao ay mga may utang at ang mga tagapagbigay ng utang. Ayon sa pilosopo Shelly Kagan, "Kung mayroon kang isang pabor, may utang ka sa kanila ng isang bagay; may utang ka sa kanila ng isang utang ng pasasalamat. "Hinuhusgahan ng mga tao ang halaga ng iba batay sa kung ano ang maibibigay nila. Sumulat si Emmons:

"Ang pasasalamat ay nag-aatas na ang isang tagabigay ay magbigay hindi lamang ng isang regalo kundi isang regalo na mahal sa kanyang sarili - isang 'perlas na napakahusay na presyo,' kung paano. ... Ang degree na kung saan nararamdaman namin ang pasasalamat ay laging nababatay sa panloob, lihim na pagtatasa ng gastos: Ito ay tunay sa emosyon, at perpektong lohikal, na hindi namin nararamdaman ang lahat na nagpapasalamat sa mga regalo na natatanggap namin na ang gastos ay maliit o wala sa ang nagbibigay. "

Sa ibang salita, ang mga regalo at kabaitan ay may pagkalkula ng "gastos," na umaabot sa pagbabayad: Ang mga regalo ay kinakalkula ang mga galaw na dapat bayaran isang pagpapahayag ng pasasalamat at, kung posible, ang mga gantimpalang regalo.

Ang pag-iisip sa naturang mga tuntunin ay maaaring hikayatin ang mga tao na makita ang kanilang mga relasyon sa mga pang-ekonomiyang termino - bilang mga transaksyon na hinuhusgahan ng pamantayan ng merkado ng pakinabang at pagkawala.


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Sa layuning iyon, ang host Christian radio show na si Nancy Leigh DeMoss nagpapayo pinapanatili ang isang pahiwatig journal tulad ng isang bank statement o isang registry checkbook, bilang isang lugar upang pamahalaan ang utang utang na loob.

"Gusto kong hikayatin kayo na isipin ang pasasalamat bilang utang na utang mo, sa katulad na paraan ay tinawag ka upang bayaran ang iyong buwanang perang papel."

Ang sining ng pasasalamat

Ang pasasalamat ay tungkol sa higit pa kaysa sa indibidwal na kaligayahan. Ang kaligayahan ko ay nakasalalay sa iyo at sa lahat ng iba pa.

Ang mga may-akda ng pasasalamat, na hinihimok tayo na magtuon sa utang na utang namin sa iba, ay nagpapaalala sa amin ng katotohanang ito. Ako, gayunpaman, magtalo sa "Ang Art ng Pasasalamat" na ang retorika ng utang ng pasasalamat ay nagtatakda sa amin ng isang mapanganib na daan. Ang problema ay ang halaga ng aming mga relasyon ay hindi maaaring kalkulahin sa mga numero sa pahina, at sinusubukan na gawin ito ay maaaring makawala sa amin kung ano ang pinakamahalaga.

Kunin, halimbawa, ang isang kamakailang regalo na natanggap ko - ng isang magandang aluminum water bottle. Sinabi ng isang kaibigan na nakita niya ito at naisip ko. Siyempre, pinasalamatan ko siya. Ngunit sa halip ay agad na kalkulahin ang halaga ng regalo at matukoy kung paano ko ibabayad siya, tinanong ko: "Bakit ka pumili ng bote ng tubig?"

Sinabi niya sa akin kung saan siya lumaki sa Estados Unidos, wala siyang access sa malinis na tubig. Naglakbay ako ng maraming, at gusto niya akong kumuha ng malinis na tubig sa akin kung saan ako nagpunta. Bukod pa rito, umasa siya na makatutulong ito sa pagbawas sa basura ng plastik na bote, dahil, sinabi niya, lahat tayo ay nagbabahagi sa mundong ito.

Maaaring napalampas ko ang lahat ng ito ay naisip ko lamang kung gaano ang pinakamahusay na bayaran ito. Sa halip, ang regalo na ito ay nag-udyok ng isang pag-uusap na nagpapaalala sa akin ng aming pangunahing pagkakabit. Ang aking mga aksyon, sinasabi niya, ay naapektuhan ang kanyang buhay, tulad ng epekto ng kanyang mga aksyon sa sarili ko.

Ito interconnected mundo

Mahalagang kilalanin na ang aming pang-araw-araw na mga kasanayan sa pasasalamat ay may mas malawak na implikasyon sa panlipunan at pampulitika.

Sabihing nararamdaman ko ang pasasalamat para sa pag-access sa malinis na hangin sa Central Pennsylvania. Nararamdaman ko ang pasasalamat na ito dahil lumaki ako sa hika, at alam ko kung gaano kahirap ang paghinga ng maruming hangin. Hindi ko kailangang mag-utang sa sinuman para sa malinis na hangin na ito. Ang malinis na hangin ay hindi isang regalo. Nagpapasalamat ako dahil kailangan ang malinis na hangin para sa buhay.

Totoo rin para sa malinis na tubig. Gayunpaman, sa kasalukuyan, isang matinding hamon sa malinis na tubig sa Center County, Pennsylvania, kung saan ako nakatira.

Sa pagtingin sa pamamagitan ng mapagpasalamat na mga mata, nakatuon sa suporta na kailangan upang mabuhay at umunlad, maaari kong makilala ang isang banta sa paglilinis ng tubig bilang isang personal na pagbabanta. Kahit na ito ay personal, hindi ito maaaring lutasin mag-isa. Dapat akong umabot sa iba na maaapektuhan din, upang makilos tayo nang sama-sama upang pamahalaan ito.

Ang takeaway ng aking libro ay na ang pagkakautang ay hindi ang tanging paraan upang magkaugnay. Ang mga halimbawang tulad nito ay nagpapatunay na lahat tayo ay lubos na umaasa sa materyal na suporta ng mundo, at ito ay nagsasalita din sa ating pagkakabit.

Ang aking resolusyon sa taong ito ay samakatuwid ay magsanay ng sining ng pasasalamat sa pamamagitan ng pag-iisip ng aking buhay, at sa mundo kung saan ako namumuhay, bilang isang pagkakataon, hindi isang utang. Pinagtutuunan ko ang pag-focus sa kung ano ang kinakailangan, at upang makipagtulungan sa iba upang gawing posible para sa lahat na mabuhay at mabuhay nang maayos, dahil magkasama kami. Umaasa ako na sumasama ka sa akin.

Tungkol sa Author

Jeremy David Engels, Sherwin Early Career Professor sa Rock Ethics Institute, at Associate Professor of Communication Arts and Sciences, Pennsylvania State University

Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

mga libro_Pagpapasasalamatan
  

Mayo Mo Bang Gayundin

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

grupo ng mga indibidwal na may iba't ibang lahi na nakatayo para sa isang pangkat na larawan
Pitong Paraan na Maipapakita Mo ang Paggalang sa Iyong Magkakaibang Koponan (Video)
by Kelly McDonald
Ang paggalang ay lubos na makabuluhan, ngunit walang gastos na ibigay. Narito ang mga paraan na maipapakita mo (at…
elepante na naglalakad sa harap ng papalubog na araw
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 16 - 22, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
larawan ni Leo Buscaglia mula sa pabalat ng kanyang aklat: Living, Loving and Learning
Paano Babaguhin ang Buhay ng Isang Tao sa Ilang Segundo
by Joyce Vissell
Ang aking buhay ay nabago nang husto nang may kumuha ng segundong iyon upang ituro ang aking kagandahan.
isang pinagsama-samang larawan ng kabuuang lunar eclipse
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 9 - 15, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
isang batang mag-asawa, na nakasuot ng proteksiyon na maskara, nakatayo sa isang tulay
Isang Tulay para sa Pagpapagaling: Mahal na Corona Virus...
by Laura Aversano
Ang pandemya ng Coronavirus ay kumakatawan sa isang kasalukuyang sa ating saykiko at pisikal na mga globo ng katotohanan na…
Aurora sa umaga sa Læsø, Denmark.
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 2 - 8, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
spiral
Pamumuhay nang May Paggalang sa Lahat
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Maglakad nang may panloob na patnubay na naaayon sa iyong kapaligiran at sa iba. Mga balakid na kinakaharap mo...
Pagtulong sa Iyo na Tandaan: Ikaw ay Tunay na Wise at Magnificent
Pagtulong sa Iyong Tandaan Na Ikaw ay Tunay na Wise at Magnificent
by Alan Cohen
Maraming mga ad ang nagsasabi sa amin na kami ay tanga o sira at kailangan ng intelihensiya o pag-aayos. Paano…
Mga bituin sa Galactic Center
Horoscope: Linggo ng Disyembre 13 - 19, 2021
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
Pansin ang Lahat ng Matanda: Mayroon ka pa bang Masaya?
Pansin ang Lahat ng Matanda: Mayroon ka pa bang Masaya?
by Marie T. Russell
Lahat tayo ay na-brainwash! Tinuruan kaming lahat ng etika sa trabaho! "Magtrabaho (at magdusa) hanggang sa mamatay ka, o ...

MOST READ

05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
shopping kapag mahal ka ng diyos 4 8
Kung Paano Nababawasan ang Paggastos sa Pagpapabuti ng Sarili ng Pakiramdam na Mahal ng Diyos
by Duke University
Ang mga Kristiyano na espirituwal o relihiyoso ay mas malamang na bumili ng mga produkto sa pagpapabuti ng sarili...
isang lalaking sumusulat ng liham
Pagsusulat ng Katotohanan at Hinahayaang Dumaloy ang Emosyon
by Barbara Berger
Ang pagsusulat ng mga bagay ay isang magandang paraan upang magsanay ng pagsasabi ng katotohanan.
mga branin na kulay abo at puting bagay 4 7
Pag-unawa sa Gray at White Matter ng Utak
by Christopher Filley, Unibersidad ng Colorado
Ang utak ng tao ay isang tatlong-pound na organ na nananatiling malaking palaisipan. Ngunit karamihan sa mga tao ay narinig...
larawan ng hubad na paa ng isang tao na nakatayo sa damuhan
Mga Kasanayan para sa Grounding at Reclaiming Iyong Koneksyon sa Kalikasan
by Jovanka Ciares
Lahat tayo ay may ganitong koneksyon sa kalikasan at sa buong mundo: sa lupa, sa tubig, sa hangin, at sa…
Ang Kwento Ng Pagdurusa At Kamatayan sa Likod ng Pagbabawal sa Aborsyon ng Ireland At Kasunod na Pag-legal
Ang Kwento Ng Pagdurusa At Kamatayan sa Likod ng Pagbabawal sa Aborsyon ng Ireland At Kasunod na Pag-legal
by Gretchen E. Ely, Unibersidad ng Tennessee
Kung ibinasura ng Korte Suprema ng US ang Roe v. Wade, ang desisyon noong 1973 na naglegal sa aborsyon sa…
muling pagtatayo ng kapaligiran 4 14
Kung Paano Bumabalik ang Mga Katutubong Ibon sa Mga Na-restore na Urban Forest ng New Zealand
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Ang urbanisasyon, at ang pagkasira ng tirahan na kaakibat nito, ay isang malaking banta sa katutubong ibon...
mga yakap ay bumagsak 5 6
Bakit Ang Sarap sa Pagyakap?
by Jim Dryden, Washington University sa St.
Ipinapahiwatig ng bagong pananaliksik kung bakit masarap sa pakiramdam ang mga yakap at iba pang uri ng "kaaya-ayang hawakan".

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.