Tala ng Editor: Ang nasa itaas ay isang pangkalahatang-ideya ng artikulo, habang ang audio sa ibaba ay ng kumpletong artikulo.
Mangyaring mag-subscribe sa aming channel sa YouTube gamit ang link na ito.
Sa artikulong ito:
- Paano naiiba ang modernong Serenity Prayer sa orihinal?
- Bakit nililimitahan ng pagtuon sa "Ako" ang ating kakayahang lumikha ng pagbabago?
- Ano ang ibig sabihin ng paglipat mula sa "me-go" patungo sa "we-go" na kamalayan?
- Paano natin yakapin ang lakas ng loob na baguhin ang mga bagay na dapat mababago?
- Bakit ang Puso ang sukdulang gabay sa paglikha ng pangmatagalang pagbabago?
Bakit Oras na Para Humiwalay sa Panalangin ng Katahimikan
ni Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ang Serenity Prayer ay naging bahagi ng marami sa ating buhay bilang gabay sa kung paano mamuhay ang ating buhay. At sa magandang dahilan. Nakatulong ito sa marami sa pagtawid sa mga magaspang na daan ng buhay. Ang pag-aaral na tanggapin ang mga bagay na hindi natin mababago ay isang malaking lakas dahil marami ang nakipaglaban sa mga hamon ng kanilang buhay.
Ang pinakakilalang bersyon ng Serenity Prayer ay ganito:
Diyos, bigyan mo ako ng katahimikan
tanggapin ang mga bagay na hindi ko mababago,
lakas ng loob na baguhin ang mga bagay na kaya ko,
at karunungan upang malaman ang pagkakaiba.
Gayunpaman, ang orihinal na bersyon na iniuugnay sa teologo na si Reinhold Niebuhr, ay ganito:
Diyos, bigyan mo ako ng biyaya na tanggapin nang may katahimikan
ang mga bagay na hindi na mababago.
Lakas ng loob na baguhin ang mga bagay na dapat baguhin,
at ang Karunungan upang makilala ang isa sa isa.
Kapag inihambing namin ang "sikat" na bersyon sa orihinal, may ilang mga pagkakaiba na sa tingin ko ay napakahalaga. Binabago nila ang direksyon kung saan tayo ginagabayan ng panalangin.
Mula sa "Ako" hanggang "Kami"
Una sa lahat, binanggit ng orihinal na bersyon ang pagtanggap sa mga bagay na "hindi mababago", taliwas sa sikat na bersyon na tumutukoy sa mga bagay na "hindi ko mababago". At iyon ay isang mahalagang pagkakaiba. May mga bagay na hindi natin kayang baguhin sa ating sarili, ngunit hindi ibig sabihin na hindi na ito mababago ng iba, o bilang isang kolektibo.
Mayroong maraming mga kasabihan, at ang aming sariling karanasan ay maaaring suportahan ito, na nagpapakita na "dalawang ulo ay mas mahusay kaysa sa isa", na "kapag ang dalawa o higit pa sa atin ay pinagsama-sama" tayo ay higit na makapangyarihan kaysa mag-isa.
Tingnan natin ang simpleng halimbawa ng putol na braso. Oo, marahil hindi mo ito mababago o ayusin nang personal. Ngunit hindi iyon nangangahulugan na hindi ito maaaring ayusin ng isang taong may kaalaman at kadalubhasaan na gawin ito.
Gayunpaman, kahit na sa pangunahing halimbawang ito, kung ikaw ay natigil sa ligaw sa isang lugar na walang ibang malalapitan maliban sa iyong sarili, makakahanap ka ng paraan upang "ayusin" ang putol na braso, kahit na hindi "ganap" bilang isang sinanay. maaaring propesyonal.
Kaya iyon ang unang malaking pagkakaiba sa pagitan ng orihinal na panalangin at kung ano ang naging popular. Ang bagong bersyon ay hindi kasing lakas ng pagtanggi, o hindi bababa sa hindi pinapansin, ang kapangyarihan ng pagsasama-sama upang lumikha ng pagbabago.
Oo, ang mga pagbabagong kailangan sa mundo sa paligid natin ay isang bagay, marahil o marahil, na hindi mababago ng maliit na "Ako", ngunit magkasama tayo ay isang hindi mahahati na puwersa. Maaari nating pagsamahin ang ating mga talento, ang ating lakas, ang ating mga pananaw upang makagawa ng pagbabago.
Tapang at Pananaw
Ang susunod na seksyon ng bersyon na pinasikat ng Alcoholics Anonymous (AA) ay nagsasalita tungkol sa "katapangan na baguhin ang mga bagay na kaya ko" kumpara sa "Lakas ng loob na baguhin ang mga bagay na dapat baguhin". Ito ay muli isang malaking pagkakaiba at pagbabago ng direksyon.
Sa bersyon ng AA, muli tayong bumaling sa indibidwal, sa pamamagitan ng pagtukoy sa pagbabago ng mga bagay na magagawa ng "ako". Sa orihinal na bersyon, lumayo ito sa indibidwal, at sa halip ay kumuha ng mas malawak na pagtingin sa sitwasyon. Ito ay nagsasalita ng mga bagay na "dapat baguhin".
Ang nasa isip bilang isang halimbawa ay ang pang-aalipin... Ang iba pang mga halimbawa ay maaaring kalupitan sa mga hayop (at mga tao), pagkasira ng kapaligiran, at marami pang ibang halimbawa. Ang mga ito ay mga sitwasyon na hindi natin, bilang isang indibidwal, ay maaaring baguhin nang mag-isa, na maaaring humantong sa panghihina ng loob at kawalan ng pag-asa.
Ngunit ang orihinal na Panalangin ng Serenity ay nagsalita tungkol sa "Lakas ng loob na baguhin ang mga bagay na dapat baguhin". At doon pumapasok sa isip ang ating panloob na patnubay at pag-unawa.
Oo, kailangan nating tanggapin ang mga bagay na hindi na mababago, ngunit bago natin gawin iyon, kailangan nating makilala ang mga bagay na hindi mababago at ang mga bagay na dapat, at kailangang baguhin. At, kahit na sa tingin natin ay hindi na mababago ang isang bagay, dapat nating tandaan na nakikita natin sa pamamagitan ng ating limitadong pandama ng tao, sa ating limitadong karanasan at kaalaman sa kung ano ang posible.
Hindi ibig sabihin na sa tingin natin ay hindi na mababago ang isang bagay. Maraming mga halimbawa sa kasaysayan ng mga sitwasyon na inakala ng ilang tao na hindi na mababago, ngunit ang ilang matapang na kaluluwa na may mas malawak na pananaw ay humakbang at nagmungkahi at nanguna ng mga aksyon para ipatupad ang mga pagbabagong iyon. At sa gayon, nagbago ang mga bagay kahit na ang isang bahagi ng populasyon ay nag-isip na hindi ito maaaring (o marahil ay hindi dapat) magbago.
Karunungan ng Differentiation
Ang huling seksyon ay tumutukoy sa "Wisdom to distinguish the one from the other". At iyon ang pinakabuod ng buong bagay. Marami sa atin ang sumuko bago magsimula dahil hindi tayo naniniwala sa ating sarili, sa mga taong nakapaligid sa atin, o sa posibilidad ng isang partikular na bagay na magaganap.
Tulad ng sinabi ni Wayne Dyer na "Makikita mo ito kapag pinaniwalaan mo ito". Una kailangan nating maniwala sa posibilidad ng pagbabago bago ito maganap. Kung wala tayong nakikitang paraan para makamit ang layunin, o kung hindi tayo naniniwalang may paraan, isinara na natin ang ating isipan sa posibilidad na mangyari ito.
Kapag iniisip natin ang mga dakilang "tagagawa ng pagbabago" sa kasaysayan - sina Gandhi, Abraham Lincoln, Martin Luther King Jr. ang naiisip natin - nagkaroon sila ng malinaw na pangitain kung ano ang kailangang baguhin. Ngunit higit pa riyan, nagkaroon din sila ng karunungan upang mapagtanto na kahit na sila bilang isang indibidwal ay hindi makakapagdulot ng pagbabago sa kanilang sarili na ang sama-samang pagbabago ay maaaring mangyari.
Ang mga "nagising" at inspiradong mga lider na ito ay nagsama-sama ng mga grupo ng mga tao, ang ilan na naniniwala ring maaaring mangyari ang pagbabago, at ang ilan na hindi masyadong sigurado. Gayunpaman, ang pinagsamang lakas at puwersa ng kanilang pagnanais para sa pagbabago ay nagtulak sa kanila pasulong na gumawa ng pagbabago.
Isang Bagong Palagay sa Panalangin ng Katahimikan
Gayunpaman, may mas bagong bersyon ng Serenity Prayer na sikat sa mga grupo ng aktibista at hustisyang panlipunan. Ang bersyon na ito ay lumampas sa passive na pagtanggap ng hindi magagawang baguhin ang ilang mga bagay sa bagong pananaw ng pagkakaroon ng "katapang na baguhin ang mga bagay na hindi ko matatanggap."
Hinahamon ng mas bagong bersyon na ito ang passive na paninindigan ng simpleng pagtanggap na hindi natin mababago ang mga bagay, at sa halip ay inilalagay ang kapangyarihan sa sarili nating mga kamay. Ginagawa ito sa pamamagitan ng pagkilala na may mga bagay na hindi natin matatanggap at may pagnanais tayong baguhin ang mga ito.
At ito ang kinatatayuan namin ngayon. May mga bagay na "dapat" baguhin at hindi tanggapin. Marahil ang mga kapangyarihan ay nag-udyok sa atin na maging pasibo, tanggapin, umupo at panoorin kung ano ang nangyayari nang hindi tinitingnan kung paano tayo makakalikha ng pagbabago.
Napakaraming bagay na "mali" o hindi balanse sa ating mundo. Ang listahan, sa kasamaang-palad, ay maaaring magpatuloy at magpatuloy. Mula sa karahasan sa tahanan hanggang sa karahasan sa lipunan, mula sa hindi pagkakapantay-pantay ng mga kasarian hanggang sa hindi pagkakapantay-pantay sa mga grupo ng lipunan, mula sa hindi pagkagusto sa magkakapatid hanggang sa pagkamuhi sa iba na hindi katulad natin.
Gayunpaman, ang mga malalaking problemang "nasa labas sa mundo" ay salamin ng "micro" na mundo ng ating mga personal na buhay at saloobin. Ang diskriminasyon sa lipunan ay nagsisimula sa tahanan sa pagitan ng magkakapatid, kaeskuwela, kapitbahay, kamag-anak. At gayon din ang hindi pagkakapantay-pantay, kawalan ng katarungan, at hindi nakikita ang mas malaking larawan, at hindi natutong magmahal nang walang pasubali sa mga nakapaligid sa atin.
Ang isang podcast na pinakinggan ko kamakailan ay nagsalita tungkol sa paglipat mula sa ego tungo sa "me-go" sa "we-go". At dito na tayo. Ang mga paggalaw ng personal na paglago ay nagsalita sa loob ng maraming taon ng kaakuhan at ng paglipat nito sa larangan ng puso. Kapag nagsimula na tayong gumawa ng mga pagpipilian mula sa indibidwal na puso, inilalagay tayo nito sa "me-go" na yugto ng kamalayan. Ngunit kailangan na nating lumipat ngayon sa "tayo-pumunta", ang estado ng isang mas malaking pananaw... ang isa sa isang mas malaking "Kami", hindi lamang ang maliit na ako o ang pamilyar na tayo ng ating malapit na pamilya at mga mahal sa buhay.
Ang mas dakila na "Kami" ay mas makapangyarihan kaysa sa indibidwal na "ako". Habang nagsasama-sama tayo at nagsimulang gumawa ng mga pagpipiliang “ginagabayan ng puso” at mamuhay mula sa Puso, awtomatiko tayong nagpapasimula ng pagbabago. At ang mga pagbabagong ito ang gumagawa ng malaking pagkakaiba.
Ito ay hindi tungkol sa pakikipaglaban sa iba -- ito ay tungkol sa paghahanap ng isang mas mahusay, mas mapagmahal na paraan upang sumulong. Ito ay hindi tungkol sa pagwawasak ng luma, ngunit sa pagpapagaling at pag-amyenda sa mga kaisipan at paniniwala at pagkilos na humantong sa atin doon, at simulang mag-isip mula sa Puso na taliwas sa mula sa hiwalay na estado ng kamalayan na nakikita tayong lahat bilang hiwalay kaysa sa lahat ng pareho.
Dahil oo, pareho tayo. Kahit na ang "kakila-kilabot" na tao ay naghahanap ng kaligayahan sa anumang paraan na sa tingin nila ay posible. Gayunpaman, ang ating gawain ay hindi subukang baguhin ang mga ito, ngunit baguhin ang landas na ating tinatahak, kapwa nang paisa-isa at sama-sama. At dapat nating gawin ito sa pamamagitan ng pagsunod sa patnubay ng ating Puso dahil ito ang laging magtuturo sa atin ng daan sa gulo ng kalituhan at hindi pagkakasundo na laganap sa ating mundo.
Ano ngayon?
Kapag napagtanto natin na may mga bagay na hindi natin kayang tanggapin, ang tanong ay hindi kung "kaya ko bang gumawa ng pagbabago o hindi" ngunit sa halip ay tanungin ang ating Puso "Paano ako makakagawa ng pagbabago sa sandaling ito, dito mismo at ngayon?" At upang patuloy na itanong ang tanong na iyon habang nagpapatuloy kami.
Sa isang nakaraang artikulo ay tinukoy ko ang isa pang bersyon ng tanong na ito: "Puso ko, ano ang kailangan mo sa akin ngayon?" Ang tanong ay pareho, at ang aming gawain ay pareho. Kahit na sa palagay natin ay maaaring wala tayong karunungan upang malaman kung aling mga bagay ang kailangang baguhin, ginagawa ng ating Puso.
Kaya, sa muli at muli nating pagbabalik-loob sa Karunungan ng ating Puso, gagabayan tayo sa kung ano ang kailangan nating sabihin at gawin. At dito magsisimula ang paglalakbay ng pagbabago... sa Puso ng bawat isa sa atin. Isa-isa, sandali, araw-araw.
Kaugnay na Aklat/Card Deck: Mga Oracle Card ng Archangel Fire
Archangel Fire Oracle: 40-card deck at guidebook
ni Alexandra Wenman. Inilarawan ni Aveliya Savina.
Ang mga anghel ang tagapagbantay ng aming ascension pathway. Tinutulungan nila ang sangkatauhan patungo sa personal at sama-samang kaliwanagan, na nagdadala sa amin ng pagmamahal, patnubay, kapangyarihan, paggaling, at malalim na pagbabago. Pinapayagan ka ng oracle deck at gabay na libro na direktang makipag-ugnay sa Archangels - ang pinakamataas na ranggo ng mga anghel - at ang malakas na lakas ng Banal na Apoy upang simulan ang isang malakas na proseso ng alchemical sa loob mo, isang pagbabago na maaaring makatulong na mapabilis ang iyong pag-akyat at ihanay ka sa ang iyong panloob na Kabanalan.
Ang bawat isa sa 40 buong kulay, mataas na panginginig ng mga kard ay nagtatampok ng isang Archangel at ang nakapagpapagaling na sinag ng kulay o sagradong apoy na isinama ng anghel. Ang deck ay nagsasama ng isang balanse ng panlalaki, pambabae, androgynous, at maraming kultura na mga anghel sa pagdiriwang ng pagkakaiba-iba ng sangkatauhan. Sa kasamang aklat, ang galing na tagapagbalita ng anghel na si Alexandra Wenman ay ginalugad kung paano nakikipag-ugnay sa amin ang mga Archangels at kung paano sila gumagana sa at sa loob namin.
Higit pang mga Inspirational Card Decks
Tungkol sa Ang May-akda
Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.
Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com
Recap ng Artikulo:
Ang Serenity Prayer meaning ay umunlad sa paglipas ng panahon, ngunit ang modernong bersyon nito ay maaaring hindi sinasadyang limitahan ang ating kapangyarihang lumikha ng pagbabago. Ang orihinal na bersyon, na iniuugnay sa Reinhold Niebuhr, ay nagbigay-diin hindi lamang sa personal na pagtanggap kundi sa lakas ng loob na baguhin ang mga bagay na dapat baguhin. Ang pagbabagong ito mula sa isang indibidwal na pokus patungo sa isang kolektibo ay susi sa pagbabago ng panlipunan at personal na mga hamon. Sa pakikinig sa Puso at pagyakap sa a "we-go" kamalayan, binibigyang-kapangyarihan natin ang makabuluhang pagbabago na higit pa sa passive acceptance.
#SerenityPrayer #CourageToChange #SpiritualActivism #Empowerment #PersonalGrowth #CollectiveChange #Wisdom #Transformation #HeartCenteredLeadership #InnerSelf
