Imahe sa pamamagitan ng Chloe Lemieux
Napakalaking kapaki-pakinabang para sa akin na maunawaan ang pagkakaiba sa pagitan ng kamalayan at kabanalan. Ang espirituwalidad ay isang uri ng enerhiya - ang enerhiya na nag-uugnay sa atin sa ating pinakamalalim na mahalagang kalikasan at sa unibersal na pinagmulan. Ang kamalayan ay ang kamalayan ng lahat ng mga enerhiya sa loob natin. Kaya, posible na sundin ang isang espirituwal na landas na hindi palaging isang landas ng kamalayan. Iyon ay, maaari tayong magtrabaho sa pagbuo ng espirituwal na dimensyon ng ating pagkatao, nang hindi kinakailangang umunlad sa iba pang mga aspeto.
Maaari tayong maging espirituwal na binuo at lubos na makikilala sa ating "espirituwal na sarili". Sa kasong ito, karaniwan naming itatwa ang maraming iba pang mga enerhiya, lalo na ang mga pisikal at emosyonal. Iyon ang dahilan kung bakit nakikita natin ang napakaraming tao na lubos na nakatuon sa espirituwal, ngunit maaaring ganap na walang balanse sa kanilang pisikal at emosyonal na buhay.
Ang kamalayan, sa kabilang banda, ay nagsasangkot ng pagbuo at pagsasama ng lahat ng maraming aspeto ng ating pagkatao, kabilang, ngunit hindi limitado sa, ang espirituwal.
Ang Landas ng Transendensiya at Ang Landas ng Pagbabagong-anyo
Ang landas ng transcendence ay isang espirituwal na landas, samantalang ang landas ng pagbabago ay isang landas ng kamalayan. Ang pakikipag-ugnay at pagpapaunlad ng ating espirituwal na kalikasan ay isang mahalagang bahagi ng paglalakbay ng kamalayan, ngunit may maraming iba pang mahahalagang bahagi din. Ang path ng pagbabago ay nagsasangkot ng isang malakas na pangako sa bawat antas ng paglago.
Ang isa sa aking mga alalahanin tungkol sa kilusang New Age ay ang pagtuon nito sa transendensiya sa halip na pagbabagong-anyo. Marami ang umaasa na sa pamamagitan ng pagbuo ng espiritwal, maaari nilang mapataas ang kanilang mga problema at hindi kailangang harapin ang hamon na pagsasama ng kanilang espirituwal at pantaong katangian. Sila ay komportable at ligtas na pagtuklas sa mga espirituwal at mental na kalagayan, ngunit umaasa na maiwasan ang mas masakit o mahirap na emosyonal na gawain sa pagpapagaling.
Siyempre, ito ay isang perpektong lehitimong pagpipilian upang pumili ng isang transendente landas, ngunit hindi ito ay magdadala ng malalim na kagalingan at pagiging perpekto para sa mga indibidwal o para sa mundo. At sa kabila nito, ang kapayapaan ng pag-iisip na hinahanap ng napakaraming tao sa transendente na landas ay hindi maaaring ganap na makamit sa pamamagitan ng pagtutuon ng pansin lamang sa katotohanan.
Pagkakaiba sa Pagitan ng Espirituwal na Kakanyahan at Pagkatao ng Tao
Sa mga lupong New Age mayroong maraming usapan tungkol sa walang pasubali na pagmamahal. Maraming guro ang hinihimok ang kanilang mga tagasunod na magsagawa ng kapatawaran, maging walang paghatol, at ganap na pag-ibig nang walang mga kondisyon, at maraming taimtim na naghahanap ay nagsisikap na sundin ang mga turong ito. Mayroon akong problema sa paraan na madalas ipakilala ang mga ideyang ito. Siyempre, ang mga hatol ay hindi kasiya-siya, naghihiwalay, at hindi komportable para sa lahat ng nababahala.
Ang pagpapatawad ay isang makapangyarihang at nagpapagaling na puwersa para sa parehong tagapagbigay at sa tatanggap. At wala nang mas maligaya kaysa sa pagbibigay at / o pagtanggap ng walang pasubaling pag-ibig. Gayunpaman, mayroong maraming pagkalito at hindi pagkakaunawaan tungkol sa mga prosesong ito, at marami sa kung ano ang itinuturo ay nagmumula sa transendente sa halip na ang transformative approach.
Muli, dapat nating kilalanin ang kaibahan sa pagitan ng ating espirituwal na kakanyahan at personalidad ng tao. Bilang espirituwal na mga nilalang, tayo ay laging may isa na may unibersal na pag-ibig, na palaging walang kondisyon at di-paghatol. Gayunpaman, ang pagkatao ay ang layunin ng pag-aaral na mabuhay sa pisikal na mundo at nakamit ang aming mga pangangailangan sa emosyon. Sa antas ng pagkatao, sa pangkalahatan ay nababahala kami sa pagprotekta at pag-aalaga sa mahihinang bata sa loob natin; ang aming mga damdamin ng pagmamahal ay nilagyan ng aming mga pangangailangan para sa kaligtasan, pagtitiwala, at pagpapalagayang-loob. Mayroon kaming makapangyarihang mga mekanismo ng pagtatanggol sa aming mga personalidad na maaaring isara ang aming mga damdamin ng pag-ibig kapag hindi kami ligtas.
Huwag Itanggi o Susubukan ang mga Damdamin at Reaksyon
Sa halip na pagtanggi o pagsisikap na sugpuin ang mga damdamin at reaksiyon, kailangan nating igalang at pahalagahan ang pag-andar ng ating personalidad. Ito ay hindi sa likas na pagmamahal na walang pasubali. Maaaring maganap ang maraming kagalingan kapag kinikilala natin ito bilang isang ibinigay at magagawang igalang ang ating espirituwal at likas na katangian ng tao.
Kapag nakakaramdam tayo ng paghuhusga, sa halip na pagtanggi sa mga damdaming iyon, kailangan nating tignan nang malalim sa kanila upang matuklasan kung ano ang nagpapalitaw sa kanila. Kadalasan, nakadarama tayo ng paghuhusga kapag nabigo tayo dahil hindi natin sinunod ang sarili nating katotohanan sa ilang paraan, o dahil kailangan nating harapin ang ibang tao na sumasalamin sa isa sa ating hindi tinatanggap na mga sarili pabalik sa atin.
Kaya, sa halip na i-block lamang ang ating mga sarili mula sa pakiramdam ng ating mga damdamin ng paghatol, kailangan nating maging abala sa katotohanan na ang ating mga hatol ay maaaring magbigay sa atin ng mga pahiwatig para sa kung ano ang kailangan nating tingnan sa ating sarili; Sa huli, ang mga ito ay mga regalo sa pagpapagaling. Kung susubukan naming sugpuin o balewalain ang mga damdamin, miss namin ang pagkakataon para sa pag-aaral at kamalayan. Ang pagsisiyasat sa ating sarili para sa paghatol ay simpleng hinuhusgahan ang ating sarili para sa paghatol!
Pagkuha ng Kaalaman sa Kaayusan upang Pagalingin
Ano ang humihinto sa mga tao mula sa pagsisimula sa path na nagbabagong-anyo? Para sa marami, ito ay simpleng kakulangan ng kaalaman. Hindi nila alam na may gayong opurtunidad, o marahil ay hindi sila sigurado kung paano ito hanapin.
Ang kakulangan ng kaalaman ay hindi lamang ang hadlang sa daanan ng kamalayan. Isa pa ang takot. Lahat tayo ay natatakot sa hindi alam, syempre, at ang partikular na paglalakbay na ito ay tiyak na hindi mahuhulaan sa maraming paraan. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na linangin ang isang personal na ugnayan sa aming panloob na patnubay. Maliban kung sa tingin namin ng ilang mga kahulugan ng isang mas mataas na puwersa na nagtatrabaho sa amin, ito ay masyadong nakakatakot upang iwanan ang aming pamilyar na teritoryo.
Paglipat sa Emosyonal na Gumagawang Paggamot
Maraming tao ang natatakot sa emosyonal na gawaing pagpapagaling. Mayroong maraming mga hindi pagkakaunawaan at mga stereotypes tungkol sa psychotherapy. Sa kasamaang palad, mayroon ding mga mas mababa kaysa sa sapat o lubos na mapanganib na therapist at healers, at maraming mga tao na nagkaroon ng negatibong, disappointing o tunay traumatiko karanasan sa kanila. Kaya napakahalaga na piliin ang iyong mga katulong nang matalino at maingat.
Nalaman ko na ang karamihan sa mga tao ay natatakot na kung magsimula sila ng pagtuklas ng mga malalim na damdamin, sila ay magkakaroon ng stuck doon at hindi kailanman lumabas. Kapag ang mga damdamin ay pinigilan at itinatakwil, nadarama nila ang matinding lakas at makapangyarihan, at madaling pakiramdam na baka mapabagsak nila tayo magpakailanman kung bibigyan natin sila ng pagkakataon.
Gayunpaman, ang mga katotohanan ay medyo naiiba. Kung lumipat kami sa aming proseso ng pagpapagaling sa sarili naming bilis, nang hindi itinutulak ang sarili at may tamang suporta, hindi ito halos kasing mahirap dahil sa takot. Ang bawat isa sa atin ay may panloob na mekanismo na nagbibigay gabay sa bilis ng ating paglalakbay. Kapag pinahihintulutan natin ang ating sarili na makaranas ng emosyon nang malaya, natuklasan natin na sa halip na paghuhugas sa atin, unti-unting humuhupa ang alon ng damdamin at nag-iiwan tayo ng malalim na kamalayan ng kamangha-manghang kapayapaan.
Mag-tap Sa Espiritung Sa Kaysa sa Hatol
Ang susi sa pag-ibig na walang kondisyon ay matatagpuan sa pag-ibig na mayroon ang ating espiritu para sa ating pagkatao. Kapag nakaka-tap sa espiritu, maaari nating mahalin nang walang pasubali ang ating sarili - kasama na ang mga bahagi sa atin na galit, mapanghusga, nangangailangan, at makasarili. Pagkatapos natural na nakadarama tayo ng pagkahabag at pagtanggap sa iba rin. Kinikilala natin sa kanila ang parehong mga katangiang pantao na natutunan nating mahalin sa ating sarili.
Sa pamamagitan ng pagmamahal at paggalang sa ating sariling pagkatao sa ganitong paraan, nakakakuha tayo ng malinaw na pananaw tungkol sa pag-unlad ng ibang tao sa antas ng pagkatao. Maaari naming mapanatili ang naaangkop na mga hangganan, paggawa ng matalinong mga pagpipilian tungkol sa kung sino ang nararapat na makalapit. Sa parehong oras, sa pamamagitan ng aming koneksyon sa ating sariling banal na kakanyahan, likas na kinikilala at kinikilala natin ang espiritwal na pagkatao sa lahat, kahit na ang mga alam nating dapat nating panatilihin ang ilang distansya.
Tandaan na hindi talaga ito gumagana upang subukan na makaramdam ng pagmamahal, o anumang iba pang pakiramdam. Ang aming mga damdamin ay hindi kinokontrol ng aming kalooban, at ang karamihan sa mga pagtatangka upang igiit ang ganitong uri ng kapangyarihan sa kanila ay humahantong sa pagtanggi, panunupil, at pagtanggi sa mga bahagi ng ating sarili, o sa pagpapahayag ng pakiramdam na hindi tunay.
Sa pamamagitan ng pagkilala at pagpaparangal sa anumang damdamin - kahit gaano "hindi katanggap-tanggap" ang dati nating dati ay hinuhulaan ito - ay lumikha tayo ng espasyo para sa kabaligtaran nito. Kaya ang pagsisikap na mahalin nang walang kondisyon ay isang pagkakasalungatan. Ang walang pasubali na pagmamahal ay isang bagay na natural na nagmumula kapag maaari nating tanggapin ang lahat ng ating damdamin at mahalin ang lahat ng bahagi natin, kabilang ang mga bahagi na walang pagmamahal na walang kondisyon.
Nai-publish sa pamamagitan ng Nataraj Publishing. © 1993.
Bagong edisyon na inilathala ng: New World Library,
Novato, CA, USA, 94949. www.newworldlibrary.com
Artikulo Source:
Ang Landas Ng Pagbabagong-anyo: Paano Nakapagpabago sa Mundo ang Pagalingin ng Ating Sarili
ni Shakti Gawain.
Karamihan sa mga tao ay nahaharap sa mga mapaghamong personal na isyu - sa mga trabaho, relasyon, pananalapi, at kalusugan. Ang mga tradisyunal na paraan ng pamumuhay, pagtatrabaho, at kaugnayan sa isa't isa at sa kapaligiran ay kadalasang mukhang hindi gumagana nang maayos, ngunit may mga ilang mabisang modelo para sa pagbabago. Ibinahagi ni Shakti Gawain ang mga ideya at pananaw na naging kapaki-pakinabang sa kanya; Nagbibigay gabay sa mga mambabasa sa pagpapagaling ng pisikal, mental, emosyonal, at espirituwal na sugat; nagbibigay ng mga tool para sa pagharap sa mga mahirap na sitwasyon; at nagmumungkahi na ang mga solusyon sa personal at planetary crises ay nasa loob ng bawat tao.
I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.
Tungkol sa Ang May-akda
SHAKTI GAWAIN ay isang internasyunal na namumunong lider sa potensyal na paggalaw ng tao. Ang kanyang maraming mga bestselling books, kabilang ang Creative Visualization, Buhay sa Liwanag, Ang Path ng pagbabagong-anyo, at Paglikha ng Tunay na Kasaganaan, nagbebenta ng higit sa anim na milyong mga kopya sa tatlumpung mga wika mundo. Pinamunuan niya ang mga workshop internationally at pinadali ang libu-libong mga indibidwal sa pagbubuo ng higit na balanse at pagkabuo sa kanilang buhay. Para sa karagdagang impormasyon, bisitahin ang kanyang website sa www.shaktigawain.com.
