Sa ilang mga punto sa aming mga buhay, namin ang lahat ay maaaring naninirahan na kakaiba bubble ng oras kung saan kami ay tinatawag na upang saksihan ang pagpasa ng isang buhay. Marahil ito ay ang pinaka-mahirap, ngunit pinaka-mahalaga, bagay na kailangan naming gawin-lumilitaw para sa isang kaganapan na namin ang pangamba at pag-alam kung paano magsagawa ng ating sarili sa pamamagitan ng ito unmistakably banal time.

Ang isang pulutong ng mga kakaibang damdamin ay maaaring kicked up kapag kami ay tinatawag na maging tagapag-alaga, o upang alagaan ng.  Damdaming tulad ng powerlessness at sisihin, o kahit na sama ng loob at galit sa "pagkawalang-katarungan" ng lahat ng ito. Ngunit talagang, ito ay ang fairest bahagi ng Buhay, na sandali kapag kami ay dapat magkaroon ng samahan sa dami ng namamatay.

Intuitively, alam namin na dapat namin maging doon para sa na-na dapat naming sumuko sa aming mga pangyayari, maranasan ang aming kalungkutan, at tumaas sa itaas ang aming makasariling damdamin. Ang aming mga damdamin ay, pagkatapos ng lahat, mga damdamin lamang. Sila ay nagtuturo sa amin sa aming mga katotohanan, ngunit hindi sila mismo ang katotohanan.

Mahirap lang na mahanap ang iyong talampakan, upang mahanap ang iyong tamang lugar sa oras na iyon, nasuspinde sa ganitong uri ng biyaya. Ngunit narito ang maaari mong laging gawin upang harapin ang sakit, upang ilagay ang iyong mga magkakasalungat na damdamin sa kanilang mga tamang lugar at gawin ang iyong tungkulin at layunin malinaw at kumportable: Itulak lahat ng iba pa sa isang tabi, at sumali sa iyong puso upang Naibigan. Sa loob ng pangunahing pag-unawa na walang kamatayan, ang Pag-ibig ay palaging magbibigay sa iyo nang intuitively nang may katiyakan sa katinuan, suporta, layunin, at direksyon.

Espirituwal na Medisina mula sa Isang Pagkatao sa Isa Pa

Compassionate identification sa isa't isa ay ang aming koneksyon sa na nakapagpapagaling na kapangyarihan bilang bahagi ng circuit- sa paikot, mutual, espirituwal kasunduan sa pagitan ng tao na nangangailangan ng healing pinaka-at ang tao na may pagkakataon upang dalhin ito sa kanila. Ang katotohanan ay na lahat kailangan ng pagpapagaling, at sa gayon ito ang pagkakakilanlan na naranasan natin sa isa't isa na ang tunay na susi sa pagbibigay ng tulong at kaginhawahan-ang "espirituwal na gamot" -na maaari lamang na maipasa mula sa isa sa iba pa.

We ang mga sasakyan ng makapangyarihang espirituwal na lakas na ito. Tulad ng mga waterwheel, habang kinokolekta natin ang lakas ng Pag-ibig at pakikiramay sa ating buhay, ang Buhay ay nagdudulot sa atin sa posisyon upang ibuhos ito sa iba. Samantala, kung ano ang maaaring isaalang-alang ang isa sa pinakamahihirap na episodes ng Buhay ay talagang pagkakataon na magbigay ng isa sa pinakadakilang gantimpala nito-ang katuparan ng pinaka-banal na kasunduan na ginawa namin sa isa't isa, sa isang lugar, sa isang lugar sa oras.

Kapag tayo ay maluwag sa kalooban (o kahit na paminsan-minsan ay hindi maluwag sa kalooban) ay makibahagi sa walang hanggang pag-iingat na ito, sa palagay ko tayo ay nakakaalam ng nakikitang mga nakikitang espirituwal na makinarya sa trabaho sa mundo at sa ating buhay dito sa mundong ito. Tulad ng sinabi ng maraming napupuna na espirituwal na mga teksto, pagbibigay-ang paglilingkod sa iba, ang pagtataguyod ng lahat ng makasariling mga pag-aalala na natural nating napagkalooban-ay nagbibigay sa atin ng higit na mahalagang mga hindi mabubuting gantimpala sa Buhay kaysa sa anumang maaaring posible. Pagpapagaling at kaginhawahan, at-narito itong muli-Pag-ibig. At ito ay gumagana sa parehong mga paraan-upang pangalagaan at maalagaan.

Pagkonekta sa Banal na Magic ng Pag-ibig, Buhay, at Pagtawa

Ang Universe (Diyos, kung ikaw ay) magsususpindi amin sa ito bubble ng biyaya sa mga oras na iyon, lalo na sa dulo ng isa o isa pang buhay, kapag ang lahat materyaliti fades sa kawalan ng halaga at ang taganas na espiritu ang nagmamay-ari sa amin ganap at irrevocably. Kami ay konektado sa banal na magic of Love and Life kapag nagpapatotoo tayo tungkol sa na transition ng espiritu sa labas ng masakit katawan, at bumalik sa na masayang liwanag ng pagiging at lubos na kaligayahan.

Ngayon, tandaan mo ang iyong mga karanasan kapag ang iyong mga kaibigan ay may sakit at lumitaw na "sa kanilang mga huling binti"? Isipin kung paano ang nararamdaman ng iba sa paligid mo kung ikaw ay naroroon ngayon. Iyon ay palaging isang mahirap na kalagayan mahirap para sa sinuman na hawakan. At kung ano ang palaging gumagawa ng mga mahirap na sitwasyon ay mas madali? Bakit, tawa, syempre. Namin ang lahat ng malaman na walang katiyakan walang oras kapag ang katatawanan ay hindi isang napaka malugod karagdagan. . . isang godsend, sa katunayan.

Tiyak na namamatay ay hindi karaniwang naisip ng pagiging napaka nakakatawa. Sa katunayan, walang sinuman (maliban sa marahil isang komedyante) ay pinapayagan na maging nakakatawa tungkol dito, maliban sa isa na talagang gumagawa nito. Pagkatapos ay maaari itong maging nakakatawa hangga't nais mong gawin ito. At kung mahilig ka sa paghila ng isang leg ngayon at pagkatapos, mayroon kang isang malaking kalamangan sa isang oras tulad na-ang sangkap ng sorpresa.

Kung ikaw ang namamatay, maniwala ka sa akin, walang sinuman ang umaasa sa iyo na maging nakakatawa, kaya marahil maaari mong gawin ang hindi inaasahang. Huwag seryoso ang iyong sarili na hindi mo mapagaan ang mga bagay nang kaunti. At kung ito ay para sa kapakinabangan ng ibang tao, totoo rin ito: ang liwanag ng puso ay nagpapahintulot sa higit na liwanag na pumasok sa anumang madilim na sitwasyon.

Nakarating na ba kayo natagpuan ang iyong sarili ganap na "nawawala ito" sa isang seryosong sandali, at nakagugulo sa masayang-maingay na pagtawa? Napakalaki nito, kahit na ito ay mali. Maraming beses, ito ang mga "seryosong" sandali na nangangailangan ng busting buksan ang pinaka! Ito ay maaaring palaging tama. . . kapag ito ay mali.

Kasabihan Paalam may Estilo

Maraming tao ang nagpapadala sa iyo ng mga bulaklak kapag ikaw ay may sakit. Bakit hindi gawin ang hindi inaasahang? Ipadala sila muna ang mga bulaklak, na may isang kard na nagsasabi: "Salamat sa pagiging pinakamamahal na kaibigan na maaaring magkaroon ng isang tao!" O, "Pinabuti mo ang aking buhay-kung gusto mo man o hindi." O, "Nakagagawa ako saddest to think that I will still have more hair than you. "

Sabi paalam na may kaunting estilo. Ang isang maliit na pagka-orihinal. Hindi ito ang oras upang makalimutan ang iyong mga kaugalian, ngunit hindi rin ito ang oras upang makalimutan kung ano ang nagawa mo na gustung-gusto mo ang bawat isa sa lahat. Bukod, isipin kung anong inspirasyon ang makukuha ng iba mula sa iyong positibong espiritu, at kung ano ang magaling na pamasahe-ikaw-mabuti ito-at ng lahat ng magagandang bagay na sasabihin nila pagkatapos kung ikaw ang naglalabas ng mortal na likid na ito.

Kung nakuha mo pa ang ilang mga clumsy sitwasyon kaliwa dangling-hindi talagang isang sama ng loob, kaya makipag-usap, ngunit maaaring isang kaibigan na paghiram ng isang bagay na uri ng malaki (tulad ng isang kayak, halimbawa) at hindi bumabalik na ito-drop ang iyong kaibigan ng isang tala na nagpapahintulot sa kanya o ang kanyang off ang hook. Isang bagay na katulad nito (kung ito ay totoo o hindi):

Mahal na Jim,

Ibinigay ko sa iyo ang aking kayak, na kung saan ay mainam. Huwag mag-alala tungkol dito. Sa katunayan, ginamit ko lang ito ng ilang beses-kaya gusto kong panatilihin mo ito, at ilagay ito sa mabuting paggamit. Laging tila masyadong mabigat sa akin. Mga pagpapala sa iyo, kaibigan ko! Nakikita mo ang ilog!

Ngayon ay Laging Isang Magandang Panahon Upang Maging Mabuti

Ngayon ay palaging isang magandang oras upang maging mapagbigay sa lahat ng bagay-ang iyong mga bagay-bagay, ang iyong katatawanan, ang iyong espiritu, ang iyong Pag-ibig. At lalo na ang bagay hindi mo na kailangan anymore. Bigyan mo ang iyong pamilya. Bigyan mo ang mga kaibigan, o sa mga estranghero. Bigyan mo ang isang tao na talagang kailangan nito. Bigyan mo ang isang tao na marahil ay hindi kailangan ito sa lahat. Ibig kong sabihin, na nangangailangan nito? bigyan lang, bilang isang tanda ng iyong taos-pusong pagpapahalaga, at bilang isang pagtukoy sa patuloy na reincarnating espiritu ng recycling.

Ang pagiging lalong magnanimous ay palaging isang magaling na paraan upang magpaalam, o paalam. O kaya paalam. Or auf wiedersehen. Or hasta la vista. Mapapansin mo na, sa maraming mga wika, ang paalam ay hindi kailanman sinasabi ng paalam-lahat ay mas katulad ng "hanggang sa susunod na oras," o "kapag nagkita tayo muli." Tulad ng alam nating lahat.

Ang Bukas-puso ay lalong Mahalaga

Naranasan nating lahat ang mga sandali ng kusang-loob na bukas-kapag ang isa sa ating mga anak ay gumagawa ng labis na mapagmataas sa atin; habang nakararanas ng isang partikular na transendente piraso ng musika; kapag nakikita ang isang mahusay na malaking aso payagan ang isang maliit na kuting upang matulog sa kanyang ulo. Iyan ang pakiramdam na aking pinag-uusapan.

Ito ang pang-amoy na nakukuha mo kapag ang iyong mga kaisipan agad na i-off at ang iyong puso wells up nang katutubo sa Pag-ibig at pakikiramay. Bigla nating sinasakop ang isang lugar sa loob ng ating sarili kung saan awtomatiko nating pinapayagan ang Buhay na maging simple kung ano ito. Ang isang hindi kapani-paniwalang madaling lugar ng kumpletong tolerance, pagtanggap, pagpayag, at pakikiramay. Mayroon kagalakan doon-at walang lugar para sa sama ng loob, o inggit, o takot. Nang walang kahit na-iisip, nakita namin ating sarili empowered sa pamamagitan ng Pag-ibig. bilis ng kamay ay upang sang-ayunan na ang pakiramdam, at upang subukan upang gawin itong ang aming pangunahing estado ng pagiging.

Exercise para sa Pagbubukas Iyong Puso

Habang hindi ako karaniwang malaki sa pagsasanay, narito ang isang ehersisyo para sa pagbubukas ng iyong puso na maaari mong muling bisitahin upang makatulong na panatilihing bukas ito:

Stand up at, sa isang haka-haka na paraan (mangyaring), grab ang tahi karapatan sa iyong solar sistema ng mga ugat sa parehong mga kamay at buksan ang iyong dibdib bilang kung ikaw ay pagbubukas ng isang mahusay na amerikana.

Ngayon huminga at hayaang ibuhos ang lahat ng enerhiya ng iyong puso!

pagkatapos langhapin at ipaalam sa lahat ng bagay panlabas na puno ng kagandahan at liwanag at kalungkutan magpasok.

Ngayon panatilihin ang paghinga, at subukan upang manatili paghinga para sa hangga't maaari mong.

Iyan ay ang tanging pisikal na ehersisyo sa aklat, kaya maaari kang umupo likod pababa.

Paggawa ng Bukas-puso Ang Ating Daan Ng Buhay

Kapag binuksan natin ang bukas-loob ng ating paraan ng pamumuhay, ang ating buhay ay lumalaki at nagsasapawan sa ganitong ikaapat na paraan, kahit gaano karaming oras ang natitira natin. Maaari naming magkasama ang aming Pag-ibig, ang aming kalungkutan, at ang aming mga pag-asa sa lahat at lahat ng bagay nang sabay-sabay. Napagtanto namin ang isang bagong uri ng paghahalo-magkasama, isang bagong pagkakakilanlan sa buhay.

Kahit na dating maliit at emosyonal na nakakulong na mga buhay ay naging napakalaki at nagagalak at nagpapasaya. Maaari silang lumaki upang maglaman ang lahat ng mga minamahal natin, lahat ng maaaring mahalin natin, at lahat ng Buhay na ibinabahagi natin sa bawat tao at bawat nilalang na alam natin-o kahit na hindi natin alam. Dahil, kapag kami ay ganap na bukas-loob, maaari naming malaman at maunawaan ang lahat at lahat ng bagay.

Ang pagpasok sa pinakamahirap na mga talata ng Buhay ay nagiging isang buong bagong basket ng mga itlog kapag pumapasok kami sa kanila nang maluwag sa kalooban at bukas-loob. Dahil, kapag pinalawak natin ang ating puso, ang ating malasakit na kamalayan ay nagpapalawak din, at madali nating kumonekta nang lubusan sa mahahalagang nakatuon na kapangyarihan ng Pag-ibig-ang uri na nais nating ibahagi kapag mayroon tayong maliit na oras na natitira.

Ang buhay, mas malaki ang pagkakasulat, ay malinaw na napakalaki ng isang bagay para sa isang maliit na bubble na ito-ang buhay natin na ilalagay. Maaari lamang kaming maipasok Sa pamamagitan nito, ngayon at magpakailanman-higit pa. Kapag alam natin iyan, nagsisimula na tayong sumakop sa "ikaapat na dimensyon," kung saan tayo ay patuloy na mamumuhay kasama ang ating mga mahal sa buhay-upang mahalin sila, patnubayan sila, mamuhay sa kanilang mga puso, at magkaroon sila ng buhay sa atin.

© 2014 ni Robert Kopecky. Lahat ng karapatan ay nakalaan.
Reprinted na may pahintulot ng publisher, Conari Press,
isang imprint ng Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Artikulo Source:

Paano Malalampasan ang Buhay (at Kamatayan): Isang Patnubay para sa Kaligayahan sa Mundo na Ito at Higit Pa
sa pamamagitan ng Robert Kopecky.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.

Tungkol sa Author

Robert Kopecky ay isang Emmy nominado art director. Idinisenyo niya ang mga kredito para sa Showtime Mga damo, at itinuturo niya ang mga palabas ng mga bata ng PBS Salitang mundo. Nag-aambag siya sa Evolver.net, NewBuddhist.com, TheMindfulWord, at sa ibang lugar. Nakatira siya sa Brooklyn kasama ang kanyang asawa, si Sue Pike, ang Animal Talker (SuePikeEnergy.com). Bisitahin siya sa www.robertkopecky.blogspot.com/.

Manood ng video kay Robert: Paano Maligtasan sa Buhay (at Kamatayan) - Namaste Bookshop, NYC