Kinumpirma ng bagong pananaliksik na kapag mabait ka sa iba, mas malamang na maging mabait sila sa iyo.

Kapag nagkita ang dalawang tao sa unang pagkakataon, malamang na makita nila ang ibang tao bilang may katulad na personalidad sa kanilang sarili.

Ang isang palakaibigan at palakaibigan na tao ay may posibilidad na makita ang iba bilang palakaibigan at palakaibigan. Ang isang taong mahiyain at reserved ay makikita ang mga katangiang iyon sa iba.

Sa mundo ng sikolohiya, ito ay kilala bilang "pinagpalagay na epekto ng pagkakatulad." Ang mga psychologist ay may teorya na ang mga tao ay gumagamit ng kanilang sariling mga personalidad upang punan ang mga blangko sa isang taong hindi nila lubos na kilala.

"Ang pananaw mo sa mundo sa kung ano ang mga tao ay nakabatay sa iyong sariling personalidad dahil sa kung ano ang inilalabas mo sa kanila."

Ngayon ang mga mananaliksik ay nagmungkahi, sumubok, at nakahanap ng suporta para sa isa pang kadahilanan na nag-aambag: ang mga tao ay may posibilidad na gumanti sa pag-uugali ng bawat isa. Ang isang taong kumilos na palakaibigan at palakaibigan ay mas malamang na makakuha ng pareho bilang kapalit.

Sa madaling salita, ang mga tao ay pansamantalang naglalabas ng pag-uugali na tulad ng kanilang sarili personalidad, tingnan ang pag-uugali na iyon, at ipahiwatig na kung ano ang katulad ng ibang tao. Tinawag nila ang phenomenon na "perceiver-elicited similarity effect."

Nakahanap din ang kanilang pag-aaral ng suporta para sa epekto ng dissimilarity: Ang mga assertive, dominanteng tao ay naglalabas ng passive behavior sa iba, at ang passive na tao ay naglalabas ng assertive na pag-uugali.

"Ang ideya ay, ang mga tao ay nakakaimpluwensya sa isa't isa kapag sila ay nakikipag-ugnayan," sabi ng kapwa may-akda na si Sanjay Srivastava, isang propesor sa Unibersidad ng Oregon. "Naglalabas sila ng mga pag-uugali sa ibang tao na sa ilang mga paraan ay predictably magkatulad, at sa iba, predictably hindi magkatulad."

Upang subukan ang kanilang teorya, ang mga psychologist ay nagsagawa ng isang eksperimento, na iniangkop ang pamamaraan mula sa isang nangunguna sa may-akda na si Bradley Hughes, isang mag-aaral ng doktor, na ginamit noong siya ay nag-aaral sa Unibersidad ng California, Berkeley. Nag-recruit sila ng 322 na mag-aaral, hinati sila sa mga pares, at hiniling sa kanila na suriin at sama-samang hatulan ang isang serye ng mga larawan na naglalarawan ng mga gawa ng sining.

"Gusto naming makipag-ugnayan ang mga tao at gawin ang mga rating na ito at magkaroon ng pagkakataong maimpluwensyahan ang isa't isa," sabi ni Hughes.

Ginampanan ng mga kalahok ang mga tungkulin ng mga co-manager ng isang art gallery at binigyan ng 20 minuto upang suriin ang 20 mga painting at pumili ng tatlo na isabit sa gallery. Na-video ang kanilang mga pakikipag-ugnayan.

Bago kumpletuhin ang gawain sa art gallery, nakumpleto ng bawat kalahok ang mga ulat sa sarili ng kanilang mga personalidad. Pagkatapos, bumalik sila sa isang pribadong silid at nagbigay mga paghatol ng pang-unawa ng kanilang partner. Pagkatapos ay pinanood ng isang pangkat ng mga katulong sa pananaliksik ang mga naka-video na pakikipag-ugnayan at ni-rate at nilagyan ng code ang pag-uugali ng mga kalahok.

"Ang ideya ay ang personalidad ay dumadaloy sa pamamagitan ng interpersonal na pakikipag-ugnayan, mula sa kung sino ang isang tao, sa kung paano sila kumilos, sa kung paano tumugon ang iba sa kanila,” sabi ni Hughes.

"Pumunta ka sa buhay na ginagawang mas katulad mo ang mga tao," sabi ni Srivastava. “The implication is, you have an interaction, you make people more like you, and you see that. Nabubuo ito sa paglipas ng panahon. Ang iyong pananaw sa mundo kung ano ang mga tao ay nakabatay sa iyong sariling personalidad dahil sa kung ano ang iyong inilalabas sa kanila."

Ang pag-aaral ay tumagal ng halos apat na taon mula sa paglilihi hanggang sa paglalathala. Ang bahagi ng behavior coding ay "napaka labor intensive," na nangangailangan ng mga koponan ng mga undergraduate na research assistant na panoorin ang mga video at gumawa ng mga structured na rating.

"Maaari mong maimpluwensyahan ang iyong mga impression sa iba sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa kanila," sabi ni Hughes. "Ang pang-araw-araw na pakikipag-ugnayan ay nagbabago kung paano mo nakikita ang mga tao. Ang katibayan ng mga epektong ito ay nagbubukas ng mga pintuan para sa mga pag-aaral sa hinaharap na tuklasin ang mga interpersonal na impluwensya sa iba pang mga social cognitive effect."

Ang pag-aaral ay lilitaw sa Journal ng pagkatao at Social Psychology.

Mga Aklat na Pagpapabuti ng Saloobin at Pag-uugali mula sa listahan ng Pinakamahusay na Nagbebenta ng Amazon

"Mga Atomic Habits: Isang Madali at Subok na Paraan para Makabuo ng Mabubuting Gawi at Masira ang Masama"

ni James Clear

Sa aklat na ito, ipinakita ni James Clear ang isang komprehensibong gabay sa pagbuo ng mabubuting gawi at pagsira sa masasamang gawi. Kasama sa aklat ang praktikal na payo at mga estratehiya para sa paglikha ng pangmatagalang pagbabago sa pag-uugali, batay sa pinakabagong pananaliksik sa sikolohiya at neuroscience.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

"I-unf*ck ang Iyong Utak: Paggamit ng Agham para Makawala sa Pagkabalisa, Depresyon, Galit, Freak-out, at Mga Pag-trigger"

ni Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN

Sa aklat na ito, nag-aalok si Dr. Faith Harper ng gabay sa pag-unawa at pamamahala sa mga karaniwang isyu sa emosyonal at asal, kabilang ang pagkabalisa, depresyon, at galit. Kasama sa aklat ang impormasyon sa agham sa likod ng mga isyung ito, pati na rin ang mga praktikal na payo at pagsasanay para sa pagharap at pagpapagaling.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

"Ang Kapangyarihan ng Ugali: Bakit Namin Ginagawa Ang Ginagawa Natin sa Buhay at Negosyo"

ni Charles Duhigg

Sa aklat na ito, tinuklas ni Charles Duhigg ang agham ng pagbuo ng ugali at kung paano nakakaapekto ang mga gawi sa ating buhay, sa personal at propesyonal. Kasama sa aklat ang mga kuwento ng mga indibidwal at organisasyon na matagumpay na nabago ang kanilang mga gawi, pati na rin ang praktikal na payo para sa paglikha ng pangmatagalang pagbabago sa pag-uugali.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

"Maliliit na Gawi: Ang Maliit na Pagbabago na Nagbabago sa Lahat"

ni BJ Fogg

Sa aklat na ito, ipinakita ni BJ Fogg ang isang gabay sa paglikha ng pangmatagalang pagbabago sa pag-uugali sa pamamagitan ng maliliit, incremental na mga gawi. Kasama sa aklat ang praktikal na payo at estratehiya para sa pagtukoy at pagpapatupad ng maliliit na gawi na maaaring humantong sa malalaking pagbabago sa paglipas ng panahon.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

"The 5 AM Club: Pagmamay-ari ng Iyong Umaga, Itaas ang Iyong Buhay"

ni Robin Sharma

Sa aklat na ito, ipinakita ni Robin Sharma ang isang gabay sa pag-maximize ng iyong pagiging produktibo at potensyal sa pamamagitan ng pagsisimula ng iyong araw nang maaga. Ang aklat ay may kasamang praktikal na payo at mga estratehiya para sa paglikha ng isang gawain sa umaga na sumusuporta sa iyong mga layunin at halaga, pati na rin ang mga nakaka-inspire na kwento ng mga indibidwal na nagbago ng kanilang buhay sa pamamagitan ng maagang pagbangon.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order