Dalhin ang iyong Power Back

Bago namatay ang baseball star na si Mickey Mantle, naharap siya at nakilala ang kanyang habambuhay na alkoholismo. Habang nahihina siya sa sakit sa atay, nagtanghal si Mickey ng isang press conference sa sentro ng paggamot sa Betty Ford. Isang reporter ang nagtanong sa kanya, "Paano mo gustong maalala ng mga tao ang Mickey Mantle?" Pale at payat, pa rin ang kanyang sikat na Yankee cap, sumagot siya, "Gusto kong isipin nila na sa wakas ay gumawa ako ng isang bagay sa aking sarili." Nagulat ako. Isa sa mga pinakamahal at tanyag na bayani sa sports sa lahat ng oras - ang aking bayani - ay hindi igalang ang kanyang sarili hanggang sa siya kinuha pabalik ang kapangyarihan na ibinigay niya sa kanyang pagkagumon.

Pagkalipas ng ilang buwan, namatay si Mickey Mantle. Di-nagtagal pagkatapos ay nakita ko ang isang nakaaantig na cartoon ng pahayagan na nagpapakita ng Mickey na nakakatugon sa Diyos, na inilalarawan bilang isang tao. Ang dalawa ay nakasakay sa isang mahabang daan sa langit, na may braso ng Diyos sa paligid ng balikat ni Mickey. Lumingon si Mickey sa Diyos at nagsabing, "Hindi ako naniniwala sa lahat ng mga pagkakamali na ginawa ko." Lumingon ang Diyos kay Mickey at sumagot, "Ngunit binigyan mo sila ng ikasiyam na inning na hindi nila makalimutan."

Ang Pagbibigay ng Ating Kapangyarihan sa Isang bagay o May Tao

Lahat tayo ay nagbigay ng kapangyarihan sa malayo sa isang bagay - maraming bagay - at sinipsip ng ating buhay para dito. Ipinagkaloob namin ang sobrang kapangyarihan sa mga mahilig, pera, mga bosses, nakakahumaling na sangkap, katanyagan, pangarap na mga tahanan, mga dogma sa relihiyon, mga magulang, mga bata, mga doktor, abugado, mga ahente, therapist, saykika, guro, pulis, pulitiko, sports hero, napakarilag mga kalalakihan at kababaihan, namamalakad ng negosyo, balita, at mga mahiwagang siyensiya. Ang listahan ay napupunta; maaari kang magdagdag ng higit sa iyong sarili.

Ibinigay mo ang iyong lakas kapag ginawa mo ang isang tao o isang bagay na nasa labas mo na mas mahalaga kaysa sa nasa loob mo.

Kung hindi mo pinahahalagahan kung sino at kung ano ka, ikaw ay humingi upang humiram ng halaga mula sa panlabas na mundo. Hahanapin mo ang pagpapatunay mula sa mga taong pinaniniwalaan mo o may higit sa iyo. Subalit dahil ang lahat ng kailangan mo ay nasa loob mo at walang sinuman ang makakaalam ng higit pa tungkol sa iyong landas at layunin kaysa sa iyong ginagawa, ang anumang kapangyarihan na iyong idikit sa mga panlabas na awtoridad ay dapat na sumabog sa iyong mukha sa hinaharap at mag-iiwan ka ng mas masahol pa sa pagsisimula mo. Ang tanong ay hindi, "Ibinigay mo ba ang iyong kapangyarihan?" Ang tanong ay, "Paano mo ito babalik?"


innerself subscribe graphic


Pag-plug sa Mga butas sa Iyong Bucket

Kung ang anumang aspeto ng iyong buhay sucks, pagkuha ito unsucked ay isang sa loob ng trabaho. Hindi mo kailangang mag-import ng kapangyarihan, sapagkat ipinanganak ka dito; kailangan mo lamang i-plug ang mga butas sa iyong bucket kung saan ito ay tumulo. Ang pakikipagsapalaran ay tungkol sa pagbabalat ng mga kasinungalingan at illusions na sinabi sa iyo - at nagpunta upang sabihin sa iyong sarili - na pinananatiling buhay ka na mas maliit kaysa sa nararapat sa iyo. Kapag ginawa mo, ikaw ay nagtaka nang labis upang mapagtanto kung magkano ang iyong naisaayos. Pagkatapos ay magkakaroon ka ng maliit na pasensya para sa malayong pamumuhay at ibalik ang iyong karapatang mabuhay mula sa pagpili kaysa sa default.

Ang anumang karanasan na nag-iiwan sa iyo na walang laman, hindi gaanong, o nangangailangan, ay ginagawa ito para sa isang dahilan lamang: Naipasok mo ito na walang laman, mas mababa, o nangangailangan. Ang ilusyon ay ang mga relasyon ay aalisin ang sakit na nagpapanatili sa iyo pakiramdam maliit; ang katotohanan ay ang mga relasyon ay nagpapalaki ng sakit na nagpapanatili sa iyo ng maliit na pakiramdam. At may isang regalo sa proseso: naaalala mo na ang pinagmumulan ng iyong lakas ay nasa loob mo.

Sa isang episode ng palabas sa telebisyon Northern Exposure, isang batang babae na nagngangalang Shelly ang tumatanggap ng isang chain chain na nangangakong kung ipasa niya ang sulat sa isang kaibigan sa loob ng tatlong araw, magkakaroon siya ng suwerte. Ipinapadala niya ang kanyang sulat sa lokal na grocery store / post office at kaagad ay nagsimulang tumanggap si Shelly ng pera, nakakatugon sa mga lalaki, at tinatamasa ang lahat ng uri ng tagumpay na hinahanap niya nang mahabang panahon. Siya ay kalugud-lugod - ang sulat ay talagang nagtrabaho!

Nagsisimula Ito Sa Iyo!

Pagkaraan ng isang linggo, bumalik si Shelly sa post office, kung saan hinahawakan ng klerk ang kanyang sulat na hindi naipadala at ipinaalam sa kanya, "Naghihintay ako para sa iyo na bumalik, ang iyong sulat ay nangangailangan ng karagdagang selyo." Nasaktan, napagtanto ni Shelly na ang chain chain ay hindi gumawa ng kanyang run of luck - ginawa niya. Nagtatapos siya, "hulaan ko na ako ang namamahala sa sarili kong buhay." Gayon din tayo. Ang iyong buhay ay hindi kung ano ang ginagawa ng mga bituin, numero, genetika, kapaligiran, pulitika, o mga kondisyon sa ekonomiya; ito ang ginagawa mo.

Marahil ang huling linya ng klasikong pelikula ni Woody Allen Annie Hall sumulat kung paano namin manatili na nakulong sa masakit na mga sitwasyon - at kung paano namin maaaring makatakas sa kanila. Ang isang tao ay nagsabi sa isang saykayatrista, "Ang aking asawa ay nag-iisip na siya ay isang manok at siya ang nagtutulak sa akin na sira!" Ang psychiatrist ay nagtanong sa kanya, "Kaya bakit hindi mo siya iiwanan?" Sinabi ng lalaki, "Hindi ko kaya - Kailangan ko ang mga itlog."

Hindi mo na kailangan ang mga itlog. Sila ay bulok, tikman ang kakila-kilabot, at huwag pakanin sa iyo. Kapag pinalaki mo ang iba sa iyong gastos, walang nanalo. Kapag pinagkukunan mo ang iyong buhay mula sa loob out, panalo ang lahat. Habang humahampas ka ng ginto sa iyong sarili, ikaw ay huminto sa pagbibigay sa mga tao sa iyong mundo ng isang kopyang carbon ng malaking takot na nagpapatakbo ng kanilang buhay, at bigyan sila ng ikasiyam na inning - o una, o ikalima - hindi sila kailanman kalimutan mo.

Naka-excerpt na may pahintulot.
Nai-publish sa pamamagitan ng Jodere Group, Inc.

Artikulo Source:

Kung Bakit Sucks Ang iyong Buhay at Ano ang Maaari mong Gawin Tungkol Ito
sa pamamagitan ng Alan Cohen.

Kapag ang iyong buhay ay sucks, ito ay isang wake-up na tawag. Ang bestseller na ngayon ni Alan Cohen ay inaanyayahan ka na sagutin ang tawag na iyon, palitan ang iyong kurso, at tamasahin ang buhay na iyong sinadya upang mabuhay. Sa sampung nakakaintriga na mga kabanata, ipinakita sa iyo ni Cohen kung paano itigil ang pag-aaksaya ng iyong lakas sa mga tao at mga bagay na nakapatay sa iyo-at gamitin ito para sa mga bagay na gusto mo.

Info / Isulat ang aklat na ito ngayon. (bagong takip / bagong edisyon) o bilhin ang Papagsiklabin edisyon.

Tungkol sa Ang May-akda

Alan CohenSi Alan Cohen ay ang may-akda ng pinakamabentang pagbebenta A Course sa himala Made Easy at ang inspirational na libro, Kaluluwa at Tadhana. Nag-aalok ang Coaching Room ng Live Coaching online kasama si Alan, Huwebes, 11 am Pacific time, 

Para sa impormasyon sa program na ito at iba pang mga libro, recording, at pagsasanay ni Alan, bisitahin AlanCohen.com

Higit pang mga libro sa pamamagitan ng may-akdang ito
  

Higit pang mga aklat ng May-akda na ito

at InnerSelf Market at Amazon