Ang Katotohanan tungkol sa Pagbabasa ng Nonverbal Cues

: By Geoff Beattie

Salamat sa pagbisita InnerSelf.com, Kung saan mayroon 20,000 + mga artikulong nagbabago sa buhay na nagtataguyod ng "Mga Bagong Saloobin at Bagong Posibilidad." Ang lahat ng mga artikulo ay isinalin sa 30+ wika. sumuskribi sa InnerSelf Magazine, na inilathala linggu-linggo, at Araw-araw na Inspirasyon ni Marie T Russell. InnerSelf Magazine ay nai-publish mula noong 1985.

masira

Depensiba, hindi sigurado, kumpiyansa, confrontational: maaari bang ipakita ng iyong body language kung ano ang iyong iniisip? Pexels/Jopwell

Karamihan sa atin ay narinig na ang tungkol sa kung ikaw ikrus ang iyong mga braso sa ibabaw ng iyong dibdib ay nakakaramdam ka ng pagtatanggol o kung ikaw ay kinakalikot ang iyong buhok habang nagsasalita ay nakakaramdam ka ng kaba – ngunit nariyan ba kahit anong katotohanan talaga sa ilan sa mga ito mga stereotype ng body language?

Pagbabasa katawan wika ay maaaring isang kapaki-pakinabang na kasanayan in pang-unawa kung ano ang nararamdaman ng isang tao o kung ano ang maaaring iniisip nila. Ngunit mahalagang tandaan na ito ay hindi isang eksaktong agham at maaaring meron kultural o indibidwal na mga pagkakaiba-iba sa kung paano ipinapahayag ng mga tao ang kanilang sarili sa pamamagitan ng body language. Halimbawa, eye contact sa Japan ay maaaring ituring na isang pagkilos ng pagsalakay o kabastusan.

Sa katunayan, hindi mo mapagkakatiwalaan ang lahat ng iyong nabasa sa mga gabay sa wika ng katawan. Halimbawa, sa a aklat na inilathala noong 1970, sinabi ng may-akda na si Ray Birdwhistell na ang mga tao ay may 20,000 iba't ibang ekspresyon ng mukha. Ngunit sa Depinitibong Aklat ng Body Language na inilathala noong 2004 nina Allan at Barbara Pease, ang bilang na iyon ay biglang tumaas sa 250,000.

Isang quarter ng isang milyong iba't ibang mga ekspresyon ng mukha - hindi nakakagulat na kailangan mong magbasa ng isang gabay sa wika ng katawan upang mabasa ang mga iyon. Mas bago pang-agham na pananaliksik Iminumungkahi na ang tunay na bilang ng mga ekspresyon ng mukha ay talagang mas malapit sa 21.

May mga body language na libro na nangangako ng tagumpay sa boardroom, kwarto, bar at restaurant. Nangangako sila ng tagumpay sa trabaho at sa bahay kasama ng kung paano basahin ang "sinasabi" ng iyong mga kaibigan at kapitbahay. Ang mga sikat na aklat na ito ay may dalawang pangunahing layunin (bukod sa kumita ng pera) - ipinapaliwanag nila kung paano "dalubhasa" basahin ang wika ng katawan ngunit kung paano ito pekein para sa maximum na epekto.

Mga nangingibabaw na display

Ang Definitive Book of Body Language, halimbawa, ay nagsasabi sa amin na ang crotch display (binti ay nakabukas, crotch bahagyang itinulak pasulong, kamay sa sinturon) ay ginagamit ng "macho men at tough guys". Ito ay isang malakas na senyas na sekswal na sinasabi ng mga may-akda at inaangkin nila na ito ay gumagana. Sumulat sila: "Ang kilos na ito ay nagsasabi sa iba, 'Ako ay malakas - kaya kong mangibabaw' kung kaya't ito ay regular para sa mga lalaki na gumagala."

Isang nangingibabaw na crotch display o nag-pose lang na may mga kamay sa balakang? At totoo ba ang ngiti niya? Roman Samborskyi / Shutterstock

Milyun-milyong tao ang bumibili ng mga aklat na ito at sinusubukang muling likhain ang crotch display o ang "catapult" - ang nakaupo na bersyon ng hands-on-hip pose, na ang mga kamay sa likod ng ulo at ang mga siko ay "nakatatakot na itinuro". Sinasabi ng mga may-akda na ito ay isang halos puro lalaki ang kilos "ginagamit para manakot ng iba".

Mahirap na hindi makahanap ng alinman sa pagpapakita na medyo nakakatawa dahil ang mga "lihim" na kahulugan na ito ay napakalawak na ibinahagi sa mga bestselling na aklat na ito at bahagyang dahil likas na katawa-tawa ang mga ito.

Ito ba ang tirador o kahabaan lang ng balikat? ViDI Studio/Shutterstock

Ang mga aklat na ito ay puno ng mga static na larawan ng body language ng mga epektibong "komunikator" - at iyon ang isang pangunahing isyu dahil ang body language ay dynamic: ang katawan ay gumagalaw. Hindi ka maaaring tumayo sa isang crotch display o umupo sa tirador buong araw.

Ngunit hindi iyon nangangahulugan na ang wika ng katawan ay hindi mahalaga. Napakalaki ng kahalagahan nito, kahit na hindi ito 12 beses na mas malakas kaysa sa pandiwang komunikasyon - gaya ng inaangkin ng ilan.

Fake vs real

Sa aking aklat Muling Pag-iisip ng Body Language, pinagtatalunan ko na upang mabasa nang tumpak ang wika ng katawan kailangan mong malaman kung saan titingin. Maaaring walang 20,000 iba't ibang mga ekspresyon ng mukha, ngunit ang mukha ay maaari pa ring maging napakahayag ng pinagbabatayan ng mga emosyonal na estado. Iyon ay hanggang sa ang tao ay nagsimulang subukang kontrolin ito, halimbawa, sa pamamagitan ng pagtatakip ng mga emosyon sa pamamagitan ng isang ngiti.

Kaya paano mo masasabi ang pekeng ngiti sa isang tunay na ngiti? Ang isang tunay ay kinabibilangan ng mga kalamnan sa paligid ng mga mata at dahan-dahang kumukupas mula sa mukha. Isang pekeng masking smile ang biglang umalis sa mukha, habang ang US psychologist na si Paul Ekman, ay ipinapakita sa kanyang pangunguna sa mga eksperimento na nag-uugnay sa mga emosyon at ekspresyon ng mukha. Kaya para mas tumpak na ma-decode ang mga ekspresyon ng mukha, kailangan mong tumuon sa kung ano ang nangyayari kapag nawala ang pekeng ngiti. Ito ay napakaikli ngunit maaari itong maging napakahayag.

Ang isa pang problema sa static na katangian ng mga librong ito ng body language ay ang pananalita at lengguwahe ng katawan ay malapit na konektado, bilang sikologo ng US at eksperto sa psycholinguistics (ang sikolohiya ng wika), si David McNeill ay nagtalo sa kanyang 2000 na libro Wika at Kumpas.

'Masaya ako, honest!' Shutterstock/RomarioIen

Kapag nagsasalita ang mga tao, madalas silang gumagawa ng kusang-loob at walang malay na paggalaw ng kamay na naglalarawan sa nilalaman ng kanilang sinasabi. Walang diksyunaryo para sa mga paggalaw na ito ngunit nabuo ang mga ito kasama ng pagsasalita mismo. Sarili kong pananaliksik ay ipinapakita na ang mga kahulugan ay ipinahayag sa mga paggalaw na ito – at kapag hindi nakikita ng mga tao ang mga kilos na ito ay nawawalan sila ng mahalagang impormasyon.

Minsan hindi magkatugma ang galaw ng kilos at pananalita. Ang isang tagapagsalita ay maaaring sabihin na "ang aking kapareha at ako ay napakalapit" ngunit ang kanilang mga kamay ay nagpapahiwatig ng isang malaking agwat, sa halip na pagiging malapit. Ang isa pang tao ay nagsasabi na "I have very high ambitions" ngunit ang kanyang kamay ay hindi umaangat ng ganoon kalayo, na aasahan mo kung ang isang tao ay talagang naramdaman iyon.

Nakipagtalo ako sa Rethinking Body Language na, sa mga kasong tulad nito, ang walang malay na kilos ay kadalasan ang mas maaasahang tagapagpahiwatig ng pinagbabatayan ng kaisipan. Ngunit kailangan mong malaman kung ano ang kanilang pinag-uusapan upang mabasa ang mga galaw ng galaw.

Mas madaling magsinungaling nang epektibo sa pagsasalita kaysa sa kasamang kilos dahil ang mga paggalaw na ito ay may masalimuot na timing na nauugnay sa mismong pagsasalita. Ang paggalaw ng kamay ay nagsisimula bago ang pagsasalita at pagkatapos ay ang makabuluhang bahagi ng kilos ay eksaktong tumutugma sa nauugnay na salita. Mahirap gawing tama ang mga oras na ito kapag nagsisinungaling. Muli ang lahat ay nasa paggalaw at timing - at ang malapit at walang malay na koneksyon sa pagitan ng pagsasalita at wika ng katawan.

Tungkol sa Ang May-akda

Geoff Beattie, Propesor ng Psychology, Edge Hill University

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

masira