Kung Bakit Ang Iyong Stress ay Maaaring Magdagdag ng mga Pulgada Para sa Baywang ng iyong Asawa

Ang stress ay hindi mabuti para sa iyo, ngunit ito ay hindi mabuti para sa iyong asawa, alinman. Para sa matatandang mag-asawa, ang pang-matagalang stress ng isang asawa ay maaaring maging sanhi ng timbang ng iba.

Tinitingnan ng mga mananaliksik kung paano ang negatibong kalidad ng pag-aasawa ay maaaring makapinsala sa pagkakaroon ng timbang-posibleng humahantong sa labis na katabaan-kapag ang mga mag-asawa na 50 at mas matanda ay nabigla. Ang mga resulta ay iba-iba ayon sa kasarian.

Ang pag-aaral ay partikular na nakatuon sa talamak na pagkapagod, na kung saan ay isang patuloy na pangyayari na nagaganap sa higit sa isang taon at nagbabanta upang mapangibabawan ang mga indibidwal na mapagkukunan, tulad ng mga problema sa pananalapi, kahirapan sa trabaho, o pangmatagalang pag-aalaga.

Ang mga kalahok ay nagmula sa pag-aaral ng Kalusugan at Pagreretiro sa buong bansa sa University of Michigan Institute for Social Research. Kasama sa sample ang 2,042 na may-asawa na nakatapos ng mga tanong tungkol sa kanilang baywang, ang mga negatibong kalidad ng kasal, mga antas ng stress, at iba pang mga kadahilanan sa 2006 at 2010. Ang mga mag-asawa ay kasal para sa isang average ng 34 taon.

Ang mas malalim na relasyon sa negatibong kalidad tulad ng iniulat ng mga husgahan ay nagpalala sa mga epekto ng stress ng kasosyo sa parehong baywang ng baywang ng mga asawa at asawa.


innerself subscribe graphic


Kapansin-pansin, ang mas mababang negatibong kalidad ng mga relasyon na iniulat ng mga asawa ay nagpalala sa epekto ng stress ng asawa sa baywang ng baywang ng mga asawa, sabi ni Kira Birditt, isang propesor ng pananaliksik sa pananaliksik sa ISR's Survey Research Center.

Para sa mas mataas na panganib ng labis na katabaan, 59 porsyento ng mga husbands at 64 porsyento ng mga asawa ay mas mataas na panganib ng sakit sa unang pagtatasa ng pag-aaral, at 66 porsyento ng mga husbands at 70 porsyento ng mga asawa ay nadagdagan ang panganib sa pag-aaral ng konklusyon.

Ang tungkol sa 9 porsiyento ng mga kalahok ay nagpakita ng isang pagtaas ng porsiyento ng 10 sa waist circumference, na kumakatawan sa isang average na pagtaas ng apat na pulgada o higit pa sa apat na taon.

"Ang kasal ay may makapangyarihang impluwensya sa kalusugan," sabi ni Birditt, nanguna ang may-akda ng pag-aaral sa Journal of Gerontology: Social Sciences. "Ang stress na naranasan ng mga kasosyo, at hindi ang stress ng indibidwal, ay nauugnay sa mas mataas na circumference ng baywang. Ang epekto ng stress ay mas malakas pa sa partikular na relasyon sa asawa. "

Karaniwang nakakaranas ang mga asawa ng mas mababang negatibong marital na kalidad at sa gayon mas higit na negatibong damdamin ang maaaring hindi gaanong inaasahan at mas mapanganib. Dahil ang mga kababaihan ay may posibilidad na mag-ulat ng mas mataas na negatibong kalidad ng pag-aasawa, ang mababang antas ng negatibong marital na kalidad sa mga asawa ay maaaring isang tagapagpahiwatig ng kakulangan ng pamumuhunan sa kasal.

Ang pag-aaral ay hindi tumutukoy kung ano ang dapat gawin upang mabawasan ang stress. Gayunman, ipinapahiwatig ng iba pang mga natuklasan na mahalaga para sa mga mag-asawa na harapin ang stress nang sama-sama, at ang mga layuning nilikha ng mag-asawa ay maaaring maging mas epektibo kaysa sa mga layunin na nilikha nang paisa-isa.

Ang mga natuklasan ay naaangkop sa mga nakababatang mag-asawa, pati na rin. Ipinakita ng nakaraang pananaliksik na ang stress ay may malakas na epekto sa kalidad ng pag-aasawa sa hanay ng grupong ito, masyadong.

"Maaari lamang nating isipin na maaaring ito ay maisasalin sa mga epekto sa kalusugan, bagama't marahil ay hindi ito malakas sa mas bata, kadalasang mas malusog, halimbawa," sabi ni Birditt.

Ang iba pang mga mananaliksik mula sa University of Michigan at mula sa Wilfrid Laurier University sa Canada ay mga coauthors ng pag-aaral.

Source: University of Michigan

Mga Kaugnay na Libro:

at InnerSelf Market at Amazon