Imahe sa pamamagitan ng Alexandr ivanov 

Ang kakayahang pambabae para sa orgasm ay kahanga hanga. Maaari silang magpunta muli at higit pa, at maging handa pa para sa higit pa! Ang kapasidad na ito ay tila halos walang hanggan. Maaari silang makaranas ng clitoral orgasms, g-spot orgasms, vaginal orgasms, ejaculatory orgasms, pinaghalo orgasms, at hindi lamang isa ngunit multiple ng alinman sa mga ito! Kahit na sila ay pinagpala sa isang bahagi ng katawan, ang klitoris, na ang tanging layunin ay sekswal na kasiyahan. Maaaring tila lahat ng ito ay medyo hindi patas sa mga lalaki na kadalasang nakakarating sa isang bangin, nahulog sa gilid, gumulong at matulog!

Bakit nga kaya maraming kababaihan ang nabigo sa halip na masisiyahan? Bakit ito para sa napakaraming mapagmahal na mag-asawa, ang babaeng orgasm ay nananatiling isang madulas na panaginip; isa sa kung saan siya ay maaaring maging resigned sa sex na kasiya-siya ngunit hindi tunay na nagbibigay-kasiyahan, o kahit na mas masahol pa, faking ito sa pagsagip ego kanyang kasosyo. Kung ito ay talagang masamang marahil siya fakes orgasm lamang upang makuha ang sekswal na mahigpit na pagsubok sa may! O siya ay nakalulungkot na mga kababalaghan: Ano ang mali sa akin? Bakit hindi ko siya mapupunta sa kabila ng matigas na mga daliri at masakit na dila? Ang kanyang sekswal na pagtingin sa sarili ay nasugatan, at lihim niyang naiwala ang isang tao na naniniwala na nabigo siya sa kanya.

Ang unang hakbang sa landas sa pagpapalaya sa orgasm ng isang babae ay para sa mga kalalakihan at kababaihan na maunawaan na ang mga lalaki ay hindi nagbibigay ng mga babae na orgasms. Hinahayaan ng mga babae na magkaroon ng mga orgasms. Sa kabila ng popular na paniniwala, gaano man kahusay ang iyong kaligayahan, maliban kung ang iyong kapareha ay maaaring magbigay ng sarili sa mga kasiyahan ng kanyang katawan, hindi siya magkakaroon ng mga orgasms. Ang pagkaunawa na ito lamang ay maaaring magbukas ng pinto sa mga babae na nagiging orgasmic. Kinukuha nito ang presyon upang "gawin" ang mga tao, at pinalaya nito ang mga kababaihan na kumuha ng responsibilidad para sa kanilang sariling sekswal na katuparan.

Ito ay napakahalaga. Kung sinisisi ka ng iyong babae, at maaari mo ring pagbasol ang iyong sarili para sa kanyang hindi pagkakaroon ng mga orgasms, posible, malamang, na ikaw ay parehong naghahanap sa maling lugar upang malutas ang problema. Isipin mo, ang isang di-bihasang, makasarili, o walang pakiramdam na lalaki na magkasintahan ay maaaring maging isang tunay na problema, at sa pinakakaunti ay tiyak na isang mapurol na nakayayamot. At sasabihin na ang isang babae ay may pananagutan para sa kanyang sariling sekswal na katuparan ay hindi nangangahulugan na bumalik ka sa isang 'slam-bam thank-you ma'am' na diskarte sa sex at ipaalam sa kanya fend para sa kanyang sarili. Pagkatapos ng lahat, ang mas mahuhusay at masigasig na kalaguyo ay ang higit na kasiyahan na natatanggap niya, at bagaman hindi ka maaaring magbigay sa kanya ng isang orgasm maaari kang makatutulong sa kanya upang magkaroon ng isa, o kahit na maraming mga ito. Kaya kahit na hindi ito ganap na nakasalalay sa iyo, may isang bagay na maaari mong gawin upang makatulong.

Mga Saloobin: Barrier to Orgasm

Ang pinakamalaking hadlang sa orgasm para sa mga kababaihan ay pag-iisip ng kaisipan - mga saloobin na lumulutang sa kanyang isip, nakahahalina sa kanya sa kanyang ulo, at inaalis siya mula sa kung ano ang nangyayari sa kanyang katawan. Sa lalong madaling panahon na siya ay nagsimulang mag-isip, siya ay wala sa sandaling ito at mawawalan ng ugnayan sa kanyang mga pandama at kasiyahan. Ang ilan sa mga pag-iisip na ito ay maaaring mag-trigger ng damdamin ng kahihiyan o pagkakasala tungkol sa nakakaranas ng kasiyahan sa sekswal, sapagkat kahit gaano kalayaan ang aming mga saloobin sa sex ay tila naging, may umiiral na ang pang-unawa na ang "maganda" na mga babae ay hindi!

Kahit na ngayon ang mga kababaihan ay nahahati sa mga kategorya ng "birhen" o "kalapating mababa ang lipad". Ang mga nakikipag-ugnayan sa kasaganaan sa kaluguran ng katawan ay sa anumang paraan ay may kapansin-pansin sa moralidad. Matutulungan mo ang iyong kaakit-akit na kasosyo na lumakad nang higit pa sa mga kasiyahan na ito na nakakaaliw sa pamamagitan ng pagpapaalam sa kanya kung gaano kalaki ang iyong iginagalang, humanga, at mahalin ang kanyang ganap na babae na likas na sarili. Sabihin sa kanya madalas, lalo na kapag ikaw ay paggawa ng pag-ibig, na ito lubusan lumiliko ka sa upang makita ang kanyang ipaalam maluwag ang madamdamin bahagi ng kanyang likas na katangian.

Ito ay hindi laging madali para sa mga tao na gawin. Sila ay maaaring magkaroon ng isang walang-malay na conditioning na humantong sa kanila upang tanggapin ang halip misogynist paniniwala na ang mga kababaihan ay hindi maaaring maging mabuti at dalisay, at din maging kamangha-manghang mga mahilig. Kung naniniwala sila na ito, inilalagay nila ang kanilang sarili sa isang napaka-kapusungan sitwasyon. Ang sistema ng paniniwala na ito ay hindi maiiwasang humahantong sa pagpili ng isang babae para sa isang kapareha, asawa, at ina, at ibang kapareha para sa isang kapakanan o kasintahan. Ang pangangalunya ay tungkol sa tanging pagpipilian na natitira sa isang taong nagtataglay ng ganitong sistema ng paniniwala. Ang nagreresultang panlilinlang at namamalagi na puwersa ang isang paghihiwalay sa pagitan ng mag-asawa at ang relasyon ay nagtatapos sa lalong madaling panahon, halimbawa sa pagtanggal o paghihiwalay. Sa sitwasyong ito, ang tao ay may kasalanan at ang solusyon ay kasinungalingan sa kanya. Tanging ang isang pagbabago sa kanyang mga paniniwala ay malulutas ang problemang ito.

Trauma Sexual Abuse

Ang pang-aabuso sa sekswal ay isang katakutan at sumpa na karaniwan na hindi karaniwan sa ating lipunan. Ang mga kababaihan na may sekswal na inabuso ay kadalasang may kahirapan sa pagpapahintulot sa kanilang sarili na mapagkakatiwalaan ang kanilang kalaguyo, pumasok sa sensuwal na sandali, at sumuko sa sekswal na lubos na kaligayahan. Kung ang iyong babae ay nahihirapan nakakaranas ng orgasm; kung ikaw ay isang makatwirang dalubhasang kalaguyo; at kung nakipag-usap ka sa kanya na totoong nais mo siyang ganap na gumising bilang isang sekswal na kasosyo, kung gayon ang problema ay maaaring ilang sikolohikal na pinsala mula sa sekswal na pang-aabuso. Tanungin siya tungkol dito sa pinakamahuhusay na pagmamahal at pagmamalasakit na ikaw ay may kakayahan. Magkaroon ng kamalayan na maraming mga kababaihan ang tunay na sisihin ang kanilang mga sarili para sa kanilang sariling sekswal na pang-aabuso, kaya ito ay maaaring maging ang touchiest ng lahat ng mga posibleng paksa para sa talakayan. Kung ang sekswal na pang-aabuso ay isang isyu, ito ay marapat na hikayatin siya na humingi ng propesyonal na pagpapayo o iba pang anyo ng tulong.

Bukod sa nag-aalala tungkol sa kung sila ay "masama" kung talagang kasiya-siya at gusto ng sex "ng maraming", maraming kababaihan ang nababahala tungkol sa pagtamasa sa tamang paraan. Nag-aalala sila tungkol sa hitsura, amoy, at panlasa nila. Nag-aalala sila na ang cellulite sa kanilang mga upper thighs o ang bahagyang bulge ng tummy taba ay maaaring quiver hindi naaakit. Nag-aalala sila tungkol sa pagiging "malinis doon". Sila ay nag-aalala tungkol sa kung gaano katagal kinakailangan upang maabot ang kasukdulan, gaano karaming oras na ang kanilang mga tao ay may gastusin stroking, pagdila, at mamahal upang matulungan silang lumipad sa ibabaw ng bundok. Ang lahat ng mga saloobin ay kinuha sa kanila sa labas ng pagtatalik. Upang tulungan siyang manatili sa mga kaluguran ng kanyang katawan sabihin sa kanya ng mga salita at tunog at tinitingnan na gustung-gusto mo siya, gustung-gusto mong itapon ang iyong sarili sa iyong dila, maaari mong panatilihin ang pagpindot sa kanya magpakailanman, ito ay isang kasiya sa iyo upang magbigay sa kanya kasiyahan. At ang ibig sabihin nito, dahil kung hindi mo natutunan kung paano masiyahan sa pleasuring iyong kasosyo, sa lalong madaling panahon hindi ka magkakaroon ng isa!

Sa sandaling nakapagpahinga siya sa mga kagalakan ng pagtatalik at nakatuon sa mga magagandang sensasyon ang kanyang katawan ay maaaring makaramdam sa halip na pakinggan ang mga distractors ng demonyo ang kanyang isip ay maaaring magmukha, ang path ng babae sa orgasm ay mas malinaw. Sa partikular na mapagmahal na mga kasanayan sa iyong sarili maaari mong tulungan siya upang basagin ang landas na malawak na bukas.

Mga Diskarte sa Pagpasigla

Ang karamihan sa mga tao ay nagugustuhan na mahawakan ang kanilang mga ari-arian sa anumang oras, kung sila ay napukaw na sekswal o hindi. Hindi ito kadalasan ang kaso ng mga kababaihan. Pag-isipan ang puki bilang isang "potensyal na" pagbubukas, isang mahiwagang pinto na maluwang magbukas upang makatanggap sa iyo, ngunit pagkatapos lamang na tumawag ka nang maaga upang matiyak ang iyong pagbati. Tiyaking natatakot siya sa iyong mga eksplorasyon sa pag-aari sa pamamagitan ng pagtuon ng maibiging pansin sa iba pang mga bahagi ng kanyang katawan unang - maraming halik, leeg nuzzling, malambot na stroke sa likod, balikat at mga bisig, pagkatapos ay sumasamo sa haplos ng kanyang mga suso. Lamang pagkatapos mong makaramdam na handa na siya, sa pamamagitan ng mga palatandaan tulad ng mabilis na paghinga, flushed balat, hardened nipples, o nakakaakit moans dapat mong ilipat sa kanyang puki. Kapag ang iyong kamay o bibig ay sa kanyang matamis na honey palayok magsimula upang galugarin ito mula sa labas sa loob - panlabas na mga labi, klitoris, panloob na labi, vaginal canal.

Sa pangkalahatan ang mga babae ay madaling maabot ang orgasm sa pamamagitan ng stimulation ng clitoral. Ang klitoris ay lubhang sensitibo sa pagpindot sa lahat ng uri. Kadalasan ang ulo ng klitoris, ang tuhod na tip, ay masyadong sensitibo sa maraming direktang presyon, kaya't ituon ang iyong pansin sa mga panig. Pindutin ang paligid ng klitoris sa halip ng karapatan dito, hindi bababa sa hanggang sa kanyang antas ng pagtaas ng kaguluhan. Ang tissue tissue ng iyong mga daliri ay hindi halos kasing sensitibo sa tisyu sa paligid ng kanyang klitoris. Ngunit ang tissue ng iyong bibig at dila ay isang halos perpektong tugma sa pagiging sensitibo. Maliban kung ikaw ay mas mataas na nangangailangan ng kasanayan sa paggamit ng iyong mga daliri, ito ay isang mas ligtas na paraan upang magsimula sa pamamagitan ng paggamit ng iyong bibig para sa oral stimulation ng klitoris. Eksperimento sa iba't ibang mga pagpindot, stroke, at bilis. Itanong sa kanya kung alin ang mas gusto niya. Ang isang mahusay na paraan upang gawin ito ay upang subukan ang dalawang magkaibang mga pagpindot, pagkatapos ay tanungin siya kung gusto niya ng "a" o "b" na mas mahusay.

Kung gusto niya, anyayahan siyang magsalsal para sa iyo upang matutuhan mo kung gaano siya kagustuhan na mahawakan. Maraming mga kababaihan ang nahihiya na gawin ito sa simula ngunit may ilang malumanay na paghihikayat na maaari niyang talagang ipakita ang kanyang walang kabuluhan sa sarili. Maaari itong maging isang mahusay na turn-on, para sa pareho sa iyo. Maraming mga lalaki ang talagang natatakot ng isang babae na ganap na nakagising sa sekswal na paraan. Maaaring pagdudahan nila ang kanilang sariling kakayahan bilang isang lalaki upang panatilihin up, o upang makagawa ng sapat. Maaaring natatakot sila na kung sobrang babae siya ay sekswal para sa kanya, na maaaring pumunta siya sa ibang lugar at makita kung ano ang gusto niya. Maaari itong makatulong sa iyo upang pagtagumpayan ang takot na ito kung naaalala mo na hindi ka responsable sa pagbibigay sa iyong babae ng sekswal na kasiyahan. Kailangan niyang gawin iyon para sa sarili. Ngunit kung ang takot na ito ay napakalakas, maaari kang humingi ng tulong sa pagtulong upang harapin ito.

Kapag nahanap mo ang isang partikular na stroke o haplos na talagang nagmamaneho sa kanyang ligaw, patuloy na ginagawa ito, at patuloy na ginagawa ito, at patuloy na gawin ito. Huwag baguhin ang anumang bagay tungkol dito. Huwag pumunta nang mas mabilis, mas mabagal, mas malambot, mas mahirap, o lumipat ng direksyon. Patuloy na gawin ang eksaktong magkatulad na bagay hanggang ipaalam niya sa iyo na gusto niya ng pagbabago sa alinman sa pamamagitan ng mga salita o paggalaw ng katawan. Ito ay totoo kung ikaw ay nakalulugod sa kanyang clitorally o vaginally sa iyong mga daliri o sa iyong bibig. Panatilihin ang pagpunta kahit na ang iyong mga kamay o bibig ay talagang pagod!

Mahusay na ideya na maghintay hanggang sa siya ay napukaw bago ipasok ang kanyang puki sa alinman sa iyong mga daliri o iyong titi. Kadalasan kung hindi siya basa, hindi siya handa. Kasing-simple noon. Kung ang iyong kasintahan ay walang maraming natural na vaginal juice kahit na siya ay ganap na napukaw, siguraduhing gumamit ng magandang silicone o water-based na pampadulas. Wala nang mas mabilis na turn-off kaysa sa magaspang, dry skin rubbing sa soft vaginal tissues. Ang water-based o silicone lubricant ay mas mahusay dahil ang langis ay maaaring humampas sa sensitibong vaginal tissue.

Ang pinaka-sensitibong bahagi ng vaginal canal ng isang babae ay ang unang pulgada hanggang dalawang pulgada. Narito na ang karamihan sa mga nerve endings ay matatagpuan, kaya kapag una mong ipinasok ang kanyang pagtutuon ng pansin sa karamihan ng iyong pansin doon. Ang mailap na g-spot ay kadalasang matatagpuan sa pangkalahatang lugar na ito, sa itaas ng vaginal wall, isang pares ng mga pulgada. Imagine isang salamin na nakahiga sa sahig. Kung naabot mo ang iyong unang dalawang daliri sa salamin sa itaas, ibig sabihin, patungo sa kisame sa halip na sa ilalim patungo sa sahig, dapat mong mahanap ito. Mahirap na maabot ang g-spot sa pamamagitan ng pakikisalamuha, kaya mas mas madali mong makita ang mga daliri kaysa sa iyong ari. Mayroon ding ilang mga kagiliw-giliw na dildos at vibrators na may lamang ang tamang hugis upang maabot ang G-spot. Ilipat ang iyong daliri sa index o ang iyong unang dalawang daliri sa isang "dumating dito" na paggalaw (tulad ng kung ikaw ay humihingi ng isang tao mula sa buong room na dumating sa kung nasaan ka) at dahan-dahan stroke sa kanya. Kapag hinawakan mo ang kanyang g-spot maaari mong mapansin ang isang mas bumpy o itinaas na lugar ng balat, ngunit maaaring hindi mo. Ang pinakamahusay na paraan upang malaman mo na natagpuan na ito ng lubos na matinding lugar ng pag-ibig ay sa pamamagitan ng kanyang reaksyon. Kung saan ang hitsura mo ay hindi masyadong mahalaga bilang kapag tumingin ka. Maliban kung siya ay nasasabik sa pamamagitan at sa pamamagitan, marahil mula sa isang clitoral orgasm muna, ito ay maaaring maging mahirap na mahanap ang g-spot.

Ang Nakakatawang G-spot

Ang pagbibigay-sigla sa g-spot ay maaaring makagawa ng extraordinarily intense orgasms. Tulad ng isang babae ay lumalapit sa isang g-spot orgasm maaaring siya pakiramdam siya ay may upang umihi. Ito ay maaaring maging sanhi agad sa kanya upang higpitan, itigil, at pull mula sa gilid ng lubos na kaligayahan. Kung siya ay maaaring manatiling lundo at patuloy na dumaan na "may-to-pee" sensation, ito ay pumasa at lumipat sa malalim na alon ng sekswal na galak. Ang babae ay dapat umihi bago magsimula ang pakikipagtalik, upang mas maging tiwala siya na ang pakiramdam na siya ay umihi ay isang nakaliligaw na pakiramdam at maaaring ligtas na binalewala.

Para sa karamihan sa mga kababaihan ay mahirap maabot ang isang kasukdulan sa pamamagitan ng pagtatalik lamang. Ito ay dahil ang sensitibong klitoris ay hindi madaling stimulated sa pamamagitan lamang ng thrusting motions; ang g-spot ay mahirap maabot sa kahit isang tuwid na titi; at dahil madalas ang lalaking kasosyo ay napupunta sa gilid sa ejaculatory orgasm bago ang babae ay may sapat na aksyon upang dalhin siya sa taas. Kung hinawakan mo ang kanyang klitoris bago at sa panahon ng pakikipagtalik, at kung nakapagpalugod ka sa kanya sa pamamagitan ng pagpindot sa g-spot gamit ang iyong mga daliri, ang mga pagkakataon ay mas mahusay na magkakaroon siya ng malalim na orgasm habang ang iyong ari ng lalaki ay nasa loob niya.

Alamin ang mga stroke na bumaling sa kanya. Sabihin sa kanya kung gaano kamangha-manghang ito na siya ay malibog at sekswal. Ipaalam sa kanya na gustung-gusto mo ang kanyang katawan at gustung-gusto na hawakan at halikan ito para sa oras. Tulungan siyang kalimutan ang tungkol sa pagsisikap na gumawa ng orgasm mangyari at tumuon sa halip sa lubusan tinatangkilik ang bawat sandali ng pagtatalik. Kung pinukaw mo ang iyong multi-orgasmic na babae, gusto mo ito!

Book sa pamamagitan ng mga ito

Tungkol sa Ang May-akda

Awakening Women's Orgasm: Isang Gabay para sa Kababaihan at Kanilang Mga Mahilig
ni Pala Copeland at Al Link 

Ang mga kababaihan ay may kapasidad para sa orgasm na tunay na kahanga-hanga. Ito ay isang kapangyarihan ng kasiyahan na mula sa matamis hanggang sa kahanga-hanga hanggang sa sukdulan at ito ay isa na halos lahat ng babae ay maaaring ipamalas. Kailangan mo lang matutunan ang ilang mga bagong bagay at alisin ang ilang mga luma.

Sa aklat na ito matututunan mo ang tungkol sa maraming iba't ibang uri ng orgasm na hinihintay na ibigay ng katawan ng isang babae sa kanya. Mauunawaan mo na ang sex ay higit pa sa pisikal, ito rin ay isang emosyonal at masiglang karanasan. Ang mga ehersisyo para sa isip, puso at katawan ay tumutulong sa mga kababaihan na buksan ang kanilang mga sekswal na sarili, sa kanilang sarili at sa kanilang mga kapareha.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito. Available din bilang isang Audiobook o isang Kindle na edisyon. 

Tungkol sa Ang May-akda

Ang Pala Copeland at Al Link ay kinikilalang internasyonal na Tantra Sacred Sex coach. Regular silang nagho-host ng mga workshop ng Tantra/Sacred Sex sa Canada: sa Ottawa, Toronto, at Eastern Ontario. Sumulat sila para sa Urban Male Magazine sa sekswalidad.

Para sa impormasyon bisitahin ang kanilang web site: https://relationshiphappinessalpala.com/