Ang Road To Sexual Ecstasy: Awaken The Lover Within

Sa paglulunsad ng iyong sarili sa ganitong pakikipagsapalaran ng sekswal na pagtuklas, ang iyong unang tanong ay malamang na maging "Saan ako magsisimula?" Marami sa aking mga kliyente, kapag dumating sila sa trabaho sa akin, ipalagay na ang sagot ay, "sa pamamagitan ng paghahanap ng tamang kasosyo". Naniniwala sila na kung ang tanging lalaki o babae ay darating, ang kanilang pagtatalik ay magiging kahanga-hanga. Kahit na sila ay sa pamamagitan ng isang bilang ng mga tulad na "karapatan" kasosyo, sila pa rin nais na naniniwala na ang susunod na maaaring hawakan ang magic. Hindi nila nauunawaan na sa pamamagitan ng paghahanap sa labas ng kanilang mga sarili, sila ay umaalis sa pananagutan para sa kanilang kasiyahan.

Maliban kung simulang tanggapin natin kung sino talaga tayo ngayon, sa ating mga di-kasakdalan, hindi natin mararanasan ang personal na kapangyarihang kinakailangan upang mapabuti ang ating tunay na potensyal sa larangan ng sagradong sekswalidad.

Mula sa pananaw ng Mataas na Kasarian, ang tunay na sagot sa tanong na "Saan ako magsisimula?" ay mas simple at mas direktang: Magsisimula ka sa iyong sarili habang ikaw ay ngayon. Isipin mo ang iyong sarili bilang isang siyentipiko na interesado sa isang bagong teorya at kung sino ang nagpasiya na subukan ang pagiging totoo nito sa isang praktikal na eksperimento. Ang teorya na iyong susubukin ay: Ikaw ang pangunahing pinagkukunan ng iyong sariling kasiyahan. Ang kahirapan o kasaganaan ng iyong sekswal na karanasan ay sa huli ay nakasalalay sa iyo. Walang maaaring magbigay sa iyo ng sekswal na lubos na kaligayahan; ito ay mula sa loob.

Panahon na upang matuklasan ang iyong sarili bilang kalaguyo sa loob - na mahalagang bahagi ng sa iyo na ay buo at may kakayahang maranasan ang kapunuan ng sekswal na kasiyahan. Sa halip na tumitingin sa labas para sa tamang kasosyo, binibigyan mo muna sa iyong sarili ang lahat ng bagay na iyong ibibigay sa iyong minamahal. Ito ay nagpapalaya at kapana-panabik na kilalanin na hawak mo ang iyong sekswal na tadhana sa loob ng iyong sarili. Ito ang ibig kong sabihin sa pamamagitan ng paggising sa iyong Inner Lover.

Ang pag-ibig sa iyong sarili sa ganitong paraan ay hindi nangangahulugan na ang iyong sarili ay nasisiyahan o narcissistic, o pagwawalang-bahala sa iba. Sa halip, nangangahulugan ito ng pagtanggap sa iyong sarili bilang pinakakilalang panauhin sa iyong sariling puso, isang bisita na karapat-dapat sa paggalang, isang kagiliw-giliw na kasama.

Ang iyong Inner Lover ay hindi hiwalay sa iyong sarili, o siya ay isang pangarap na hindi pangkaraniwang bagay. Ang iyong Inner Lover ay mas tulad ng isang kalidad, isang pakiramdam, na maaari mong makilala sa mga sandali ng kagalakan o katahimikan kapag, ang paglipat ng malalim sa loob ng iyong sarili, kumonekta ka sa isang natural na kawalan ng kasalanan, pagiging simple, at spontaneity. Ang Inner Lover ay ipinahayag sa iyong kakayahan lamang na maging tulad ng ikaw ay walang sinusubukan na maging iba sa iyo.

Paggising Ang Lover sa loob: Roots In Tantric Tradition

Ang pagsasanay ng paggising ng iyong panloob na manliligaw ay may mga pinagmulan sa tradisyon ng Tantric, kung saan ang mga deboto ay hinimok na maisalarawan sa mahusay na detalye ang anyo at katangian ng isang banal na manliligaw, tulad ng Diyos Shiva at ang diyosa Shakti. Ang kanilang layunin ay magtuon ng ganitong debosyon sa espirituwal na minamahal na sa huli ay nakamit nila ang pagkakaisa sa diyos, sa gayon ipinakikita sa kanilang sarili ang mga banal na katangian ng Panguluhang Diyos.

Ang aking layunin ay upang mapasigla ka na mahalin, hindi sa simbolikong diyos, kundi sa iyong sarili bilang espirituwal na minamahal. Kapag nagpasok ka ng isang mapagmahal na relasyon sa iyong sarili, ikaw ay naging parehong kasintahan - ang nagbibigay ng pag-ibig - at ang minamahal - ang tumatanggap nito.

Sa pamamagitan ng mapagmahal na manliligaw na ito, maaari mong maranasan ang iyong sarili bilang isang walang hanggan, na nakabatay sa buong buhay. Ang layunin ng pagtugon sa iyong Inner Lover ay na-root sa pag-unawa na ang higit pang pagtanggap sa iyong sarili, ang mas orgasmic maaari kang maging. Hayaan akong ipaliwanag kung ano ang ibig kong sabihin. Kapag pinupuna mo ang iyong sarili, isang bahagi mo ay nakikipaglaban sa isa pang bahagi, at dahil dito ang iyong enerhiya ay nagkakasalungatan. Sa isang estado ng pagtanggap sa sarili, ang iyong enerhiya ay pinag-isa. Lamang pagkatapos ay maaari mong tangkilikin ang kasiyahan at maging ganap na orgasmic sa pag-ibig. Orgasm, sa pamamagitan ng likas na katangian nito ay nangangailangan ng iyong kabuuang pakikilahok. Sa pamamagitan ng pagkonekta sa iyong Inner Lover at nakakaranas ng pagtanggap sa sarili, ang iyong potensyal na maging orgasmic ay lubhang pinahusay.

Ang Unang Hakbang sa Paggising Ang Lover sa loob: Maging Napagtanto ng paghinga

Ang unang hakbang sa proseso ng paggising ng iyong panloob na manliligaw ay upang malaman ang paraan ng paghinga mo at kung ano ang paghinga sa iyong katawan. Ang malay-tao ay tumutulong sa iyo na kumonekta sa iyong mga pisikal na sensasyon at palakasin ang mga ito. Itinutuon nito ang iyong pansin sa enerhiya ng buhay na mga kurso sa pamamagitan ng iyong buong katawan. Mahalaga ito dahil ang iyong kakayahang gumising ang iyong Inner Lover ay nakasalalay sa iyong kapasidad na makaranas ang iyong sarili at ang iyong mga sensasyon mula sa loob. Pupunta ka sa isang panloob na paglalakbay, gamit ang iyong hininga bilang isang sasakyan.

Habang ikaw ay mas sensitibo sa daloy ng iyong hininga, makikita mo na maaari mong idirekta ang iyong pansin sa anumang bahagi ng iyong katawan, huminga sa bahaging iyon, gumawa ng mga pangingilig na pangingilig ng init at aliveness, at pagkatapos ay ipalaganap ang mga sensasyong ito sa ibang bahagi ng ang katawan.

Upang maipakita sa iyo kung ano ang ibig sabihin ko, magsagawa ng isang simpleng eksperimento. Maglaan ng ilang minuto, isara ang iyong mga mata, mamahinga, at isipin na ang isang pamilyar na kamay ay dumadaloy nang mahinahon sa iyong sariling kamay. Ang pakiramdam ng kamay ay mabuti. Sapagkat ikaw ay nakakarelaks, ikaw ay tumatanggap sa ugnayan. Nakita mo na maaari mong "makinig" dito, na tinatanggap ang kagandahang-loob nito na parang ito ay banayad na kasalukuyang lakas. Pakiramdam ang pagbibigay-sigla ng init sa iyong kamay. Inhaling malalim, pakiramdam na kung ikaw ay pagguhit ng mainit-init na enerhiya mula sa iyong kamay sa iyong mga paa at pagkatapos ay sa ibang bahagi ng iyong katawan. Sa pamamagitan ng pagsasanay maaari mong tanggapin ang mga subtlest sensations, na nagpapahintulot sa kanila na mapahusay sa pamamagitan ng malalim na paghinga. Ito ay kung paano ang paghinga ay maaaring maghatid sa iyo bilang isang sasakyan para sa kasiyahan, sa huli ay nagiging iyong buong katawan sa isang instrumento, kahit na isang simponya ng kasiyahan.

Maraming mga paraan ng espirituwal na kasanayan at mga pamamaraan ng pag-unlad sa sarili lugar malaki diin sa paghinga. Sa Silangan, ang mga guro ng pagmumuni-muni ay nagbibigay diin sa paghinga sa isang mabagal at nakakamalay na paraan - ibig sabihin, na may ganap na pagtuon na nakatuon sa pag-agos at paglabas ng paghinga. Ang palagiang kamalayan ng paghinga ay nagpapalayo sa iyong pansin mula sa mga proseso ng pag-iisip, isang mahalagang hakbang sa pagtahimik ng isip. Lumilikha ito ng panloob na katahimikan na nagpapahintulot sa madaling makaramdam ng mga pandama upang maging mas matalas at mas matindi. Bilang karagdagan, ang ilang mga meditasyon na paaralan ay nagtuturo ng mga tiyak na pamamaraan ng paghinga na pupunuin ang katawan ng prana, ang pangkalahatang puwersa ng buhay. Ang mas malalim mong paghinga, mas prana ang maaari mong makuha.

Sa Mataas na Kasarian, ang malalim na paghinga ay nakakaugnay sa amin sa aming mga sekswal na sentro. Ang mas malalim na paghinga namin, mas nakikipag-ugnayan kami sa aming sekswal na enerhiya. Karamihan sa atin, gayunpaman, ay naninirahan sa rasyon ng pulubi ng hangin. Ang karaniwang tao ay huminga ng isang pinta ng hangin sa bawat hininga, habang ang ating mga baga ay maaaring aktwal na naglalaman ng pitong pinto nang lubos na pinalawak. Ito ay isa sa mga dahilan kung bakit ang hanay at lalim ng aming mga karanasan, lalo na ang mga sekswal na sensasyon, ay bumigo sa aming mga pananabik. Hindi lang kami huminga nang sapat upang maabot ang aming buong potensyal na orgasmic sa pag-ibig.

Ang Pangalawang Hakbang sa Paggising Ang Lover sa loob: Maging Sino ka

Sa sex at pag-ibig, kami ay malalim na nakakondisyon sa pamamagitan ng mga modelo ng papel na inaalok ng mga kaakit-akit na mundo ng entertainment at fashion. Sumisipsip kami ng romantikong ideals mula sa Hollywood at malalim na mahaba upang maging Supermen at Superwomen na may mga perpektong figure, perpektong buhok, nakamamanghang magandang hitsura, casually panatag sa pag-uusap, at hindi mapaglabanan sa kabaligtaran sex.

Ang ibig sabihin nito ay ang matagal nating maging ibang tao kung kanino tayo talaga. O pakiramdam namin na nakulong sa kumikilos sa isang tiyak na paraan kapag talagang nakakaranas kami ng isang bagay na medyo naiiba. Halimbawa, maaaring magalit tayo sa isang tao, gayunpaman, nais na lumitaw na maawain at mapagmahal. O baka gusto nating maging pinakamagaling na magkasintahan sa mundo, samantalang sa katunayan, hindi namin nadama ang napukaw o nasasabik. Mayroong isang salungatan sa loob at ito ay may kapus-palad na mga kahihinatnan; maliban kung magsisimula tayo sa pamamagitan ng pagtanggap kung sino talaga tayo ngayon, sa ating tinatawag na mga di-kasakdalan, hindi natin mapapansin ang personal na kapangyarihang kinakailangan upang mapabuti ang ating tunay na potensyal sa larangan ng sagradong sekswalidad. Ang High Sex ay nakasalalay sa iyong pagpayag na pukawin ang tunay, tunay na kalaguyo sa iyo.

Ang nasa itaas ay excerpted na may pahintulot mula sa libro:

Ang Art of Sexual Ecstasy
ni Margo Anand.

Inilathala ng Putnam Publishing Group, Jeremy Tarcher / Perigee Books.
Impormasyon sa / Order aklat

Tungkol sa Ang May-akda