Larawan mula sa Pixabay.

Sa artikulong ito:

• Paano maaaring sabotahe ng pagsasama ng mag-ina ang mga relasyon ng may sapat na gulang
• Ang pinong linya sa pagitan ng pag-ibig at emosyonal na pag-asa
• Ano ang hitsura ng emosyonal na incest—at bakit ito mahalaga
• Paano makakapagtatag ng malusog na mga hangganan ang mga nasa hustong gulang na anak
• Mga hakbang para sa pagpapagaling ng dynamics ng pamilya sa pamamagitan ng tapat na pag-uusap
  
  

Breaking Free from Toxic Bonds: A Mother and Son Story

ni Barry Vissell, co-author ng libro: Isang Mag-asawang Himala.

Ang relasyon ng ina-adult na anak, bagama't ito ay maaaring maging isang kahanga-hangang bagay, ay maaari ding maging hindi malusog, wala pa sa gulang, at nangangailangan ng tulong. Narito ang isang totoong buhay na halimbawa ng isang mag-asawa na humingi ng tulong sa amin ni Joyce:
 
Galit talaga si Penny. Isang taon bago ito, kinumbinsi siya ng kanyang asawang si Lance na lumipat kasama niya sa lugar ng New York City dahil doon nakatira ang kanyang ina at nag-alok na pautangin sila ng paunang bayad para sa isang bagong tahanan. Naiinis siya sa sarili dahil sa pagsama sa isang bagay na hindi tama para sa kanya.

Pakiramdam niya ay sobrang attached si Lance sa kanyang ina. Napansin niyang tila nagbago ang buong pagkatao nito nang nasa tabi niya ang kanyang ina. Higit sa lahat, naramdaman ni Penny na humiwalay si Lance sa kanya sa mga oras na iyon, halos parang sinusubukan niyang protektahan ang kanyang ina mula sa katotohanan ng kanyang kasal. Ito ang pinakanag-abala kay Penny.

Wala silang pera para sa paunang bayad, ni ang kredito para sa isang pautang, ngunit si Penny ay natakot sa kanyang nakita bilang patuloy na paglililim ng kanyang biyenan sa kanilang buhay. Ang pag-iisip na manirahan sa parehong lugar ay sapat na masama. Ang pagdagdag ng bagong antas ng pinansiyal na gusot na ito ay halos nakaramdam siya ng sakit. 

Dalawang Tao - Dalawang Pananaw

Si Lance, gayunpaman, ay kumbinsido na ito ay isang magandang ideya. Pakiramdam niya ay nakamit niya ang antas ng kalayaan mula sa kanyang ina upang ang pakikilahok sa pananalapi ay gumana. Nagkamali siya. Naramdaman ni Penny at Lance ang presensya ng kanyang ina sa halos lahat ng aspeto ng kanilang buhay.

Samantalang bago ang utang, si Penny ay nakaramdam ng kakulangan ng pag-apruba mula sa kanyang biyenan, ngayon ay wala na siyang nararamdaman. Pakiramdam niya ay pinupuna siya at hinuhusgahan. Masakit na napagtanto ni Lance kung gaano siya mismo ang nag-regress sa relasyon nila ng kanyang ina nitong nakaraang taon. Lalo siyang nahihirapang magtakda ng mga hangganan sa kanya. Pinilit niyang payuhan siya. Ang kanyang tugon ay iwasan ang kanyang madalas na mga tawag sa telepono at tawagan siya pabalik nang madalang hangga't maaari.

Ang Pagpapayo ay Nagpapakita ng Kaunting Liwanag

Sa kanilang unang sesyon ng pagpapayo, itinuro namin ni Joyce ang pangangailangan ng madaliang pag-alis ng kanilang sarili mula sa anumang relasyon sa pananalapi sa kanyang ina. Ang kanilang mga posibilidad ay napakaliit na mabago ang relasyon habang may utang pa sa kanya.

Gamit ang kamalayan na ito, tumagal lamang sila ng tatlong buwan upang makahanap ng isa pang nagpapahiram. Ang dagdag na interes na kailangan nilang bayaran para sa isang tradisyunal na mortgage ay isang bargain kumpara sa emosyonal/espirituwal na interes na ibinabayad nila sa kanyang ina.
 
Kung wala ang pinansiyal na pagkakautang, maaari na tayong gumawa ng mas malalalim na isyu. Tinanong namin si Lance kung nasabi na ba niya sa kanyang ina kung gaano niya kamahal si Penny, at kahit na siya ang pinakamahalagang tao sa kanyang buhay. Napangiwi siya. Hindi pa niya ito nagawa, pakiramdam na kahit papaano ay masasaktan ng sobra ang kanyang ina.

Alam niya ang malalim na attachment ng kanyang ina sa kanya. Kahit noong bata pa, mas umaasa sa kanya ang kanyang ina para sa emosyonal na suporta kaysa sa kanyang asawa. At kahit ngayon, hangga't kaya niyang magpanggap na si Penny ay hindi talaga ang tunay na pag-ibig sa buhay ng kanyang anak, marahil siya ay palaging ang pinaka-espesyal na isa sa kanyang buhay.
 
Alam ni Lance ang dapat niyang gawin. Para sa kanya, malinaw na number one si Penny. Nang sunod niyang makita ang kanyang ina, itinabi niya ito at ipinaalam sa kanya kung gaano niya kamahal si Penny. Ibinahagi niya ang ilan sa mga espesyal na regalo na natanggap niya mula sa kanyang asawa. Pagkatapos, sa isang sandali ng tunay na mahabagin na karunungan, pinasalamatan niya ang kanyang ina sa pagiging mabuting ina — at sa pagtanggap din kay Penny sa kanyang buhay. Hindi maiwasan ni Lance na mapansin ang bakas ng lungkot sa mga mata ng kanyang ina na may halong pagtanggap sa hindi maiiwasan.

Isang Anak na Lumaki

Sa sandaling iyon, tunay na lumalaki ang isang anak na lalaki. Ang relasyon nilang tatlo ay naging mas mabuti. Maari nang bitawan ng kanyang ina ang maling pag-asa na maging pinakamahalagang tao sa buhay ng kanyang anak. Hindi na kailangan ni Lance na protektahan ang kanyang ina sa katotohanan. At si Penny ay maaaring magkaroon ng kasal sa isang mas mature na lalaki.
 
Hindi lahat ng mga ina at malalaking anak na lalaki ay ganito kalubha, ngunit napakarami. Sa huli, responsibilidad ng isang ina na pigilan ang antas na ito ng pagsasama. Ginagawa niya ito sa pamamagitan ng pagkakaroon ng malusog na mga hangganan sa kanyang anak, sa pamamagitan ng hindi pagsasabi ng masyadong malalim na personal na impormasyon, lalo na sa hindi paggamit ng kanyang anak bilang emosyonal na kahalili para sa kanyang asawa. Ito ay maaaring maging emosyonal na incest, kung saan ang isang batang lalaki/tinedyer ay hinihikayat o pinilit pa nga na maging man of the house. Ang isang ina na ginagamit ang kanyang anak bilang kanyang pinakamalalim na emosyonal na suporta ay hindi isang malusog na ina.
 
Tulad ni Lance, maaaring mangailangan ng tulong ang mga nasa hustong gulang na anak na humiwalay sa kanilang mga ina sa malusog na paraan. Maaaring hindi ito nakikitang problema hangga't wala siyang matalik na kapareha na karapat-dapat na unahin kaysa sa kanyang ina. Tulad ni Penny, si Joyce, sa aming unang relasyon, ay nasaktan sa mga paraan kung minsan ay ginawa kong mas mahalaga ang aking ina kaysa sa kanya.

Tulad ni Lance, kailangan kong patuloy na piliin si Joyce kaysa sa aking ina, at ipaalam sa aking ina kung gaano kahalaga sa akin si Joyce. At nakita ko rin ang sakit ng nanay ko dahil napagtanto kong hindi siya mahalaga sa akin kaysa kay Joyce. Ngunit nakita ko rin siyang lumaki, at napagtanto na ito ay malusog, at isang bagay na kailangan niyang bitawan.
 
Nagkaroon ng espesyal na regalo sa prosesong ito. Dahil napakaespesyal ni Joyce sa akin, naging espesyal din siya sa aking ina, at umunlad ang kanilang relasyon. Lagi kong tatandaan kung paano sasabihin sa akin ng nanay ko, madalas sa harap ni Joyce, "Barry, sana malaman mo na si Joyce ang pinakamagandang nangyari sa iyo!"

Copyright 2025. Lahat ng karapatan ay nakalaan.

Book sa pamamagitan ng May-akda: Isang Mag-asawang Himala

A Couple of Miracles: Isang Couple, Higit pa sa Ilang Himala
ni Barry at Joyce Vissell.

Sinusulat namin ang aming kwento, hindi lamang para libangin ka, ang aming mga mambabasa, at tiyak na maaaliw ka, ngunit higit pa upang magbigay ng inspirasyon sa iyo. Isang bagay na natutunan natin pagkatapos ng pitumpu't limang taon sa mga katawan na ito, na nabubuhay sa mundong ito, ay lahat tayo ay may buhay na puno ng mga himala.

Taos-puso kaming umaasa na titingnan mo ang iyong sariling buhay nang may mga bagong mata, at tuklasin ang mga himala sa napakaraming sarili mong mga kuwento. Tulad ng sinabi ni Einstein, "Mayroong dalawang paraan upang mabuhay ang iyong buhay. Ang isa ay parang walang milagro. Ang isa naman ay parang isang himala ang lahat."

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito. Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon.

Tungkol sa May-akda (s)

Joyce at Barry Vissell, isang nars/therapist at psychiatrist na mag-asawa mula noong 1964, ay mga tagapayo, malapit sa Santa Cruz CA, na madamdamin tungkol sa may kamalayan na relasyon at personal-espirituwal na paglago. Sila ang mga may-akda ng 10 mga libro, ang kanilang pinakabagong pagkatao A Couple of Miracles: Isang Couple, Higit pa sa Ilang Himala.

Bisitahin ang kanilang website sa SharedHeart.org para sa kanilang libreng lingguhang 10–15 minutong inspirational na mga video, nagbibigay inspirasyon sa mga nakaraang artikulo sa maraming paksa tungkol sa relasyon at pamumuhay mula sa puso, o mag-book ng session ng pagpapayo sa online o sa personal.
   

Recap ng Artikulo:

Ibinahagi ni Barry Vissell ang emosyonal na kuwento nina Lance at Penny—isang mag-asawang nakikipaglaban sa mga nakakalason na epekto ng pagsasama ng mag-ina. Habang lumalabo ang pinansiyal at emosyonal na mga hangganan, dapat matuto si Lance na lumaki at unahin ang kanyang asawa. Ine-explore ng artikulong ito ang emosyonal na incest, nakapagpapagaling na dynamics ng pamilya, at ang maturity na kinakailangan para balansehin ang pagmamahalan sa pagitan ng mga mag-asawa at mga magulang.

#EmotionalIncest #MotherSonBoundaries #ToxicFamilyDynamics #BarryVissell #CouplesHealing #AdultChildren #FamilyTherapy #EmotionalHealing