Bumagsak Ang Pedestal: Ang perpeksyon ay isang Illusion

Minsan inilalagay natin ang iba sa mga pedestal - madalas itong nangyayari sa mga bagong relasyon, kung may interes sa pag-ibig o bagong kaibigan. Alam mo, iyon ang kahanga-hangang damdamin na ang taong ito ay "napakaganda" at ang lahat ng nakikita natin ay ang magagandang bahagi. At pagkatapos kapag nakita natin ang isang "hindi-perpekto" na katangian ng taong iyon, kami ay nabigo sa kanila. Ang mga ito ay hindi sa lahat ng inaasahan namin o kung ano ang aming naisip kapag tinitingnan sila at nakikita ang mga ito bilang medyo perpekto. At kung minsan, siyempre, inilagay din nila kami sa pedestal ... na humahantong sa parehong mga resulta.

Ako mismo ay isang pedestal-maker at pedestal-residente para sa isang pulutong ng aking buhay. Ang parehong mga posisyon ay nagpapakita ng isang problema. Kapag ikaw ang naghanap, ang panganib ay pakiramdam na dapat mong itago o magbalatkayo ang iyong mga di-kasakdalan upang mabuhay sa larawan ng ibang tao sa iyo. Kung ipaalam mo sa iba na makita ang iyong "hindi perpekto" na bahagi, pagkatapos mong panganib na hinuhusgahan - at off ang pedestal pumunta ka. Hininga.

Sa kabilang banda, kapag inilagay mo ang isang tao sa isang pedestal at napapansin mo ang mga katangian at pagkilos sa kanilang bahagi na hindi umaangkop sa bahagi na iyong itinalaga sa kanila, alinman sa "ilagay ang mga ito pababa ng isang bingaw o dalawa" at ng iyong buhay, o nagpapanggap ka na dapat mong naisip kung ano ang iyong nakita - na nagpapahintulot sa iyo na panatilihin ang iyong larawan sa mga ito. Ang problema kapag ang isang tao ay nakikita bilang "perpekto" ay na karaniwang may isang lugar lamang upang pumunta: pababa.

Kung Ano ang Nangyayari Ay Dapat Maging Down ...

Oh, harapin natin ito! Ang bawat tao'y tumatalikod sa pedestal sa ilang punto habang nakikilala mo ang mga ito nang mas mahusay. Walang sinuman ang kasing perpekto gaya ng naisip namin na sila ay sa simula ng pagmamahalan, pakikipagkaibigan, o relasyon sa negosyo. Ang mga ito, tulad ng sa amin, ay may mga insecurities, takot, "hangups", mga isyu, at iba pa. At habang sila ay maaaring maglagay ng "isang mahusay na harap" at hindi ipapaalam sa iba na makita ang kanilang "mga di-kasakdalan", sa isang punto kung ano ang kanilang itinatago labas.

Ngayon ay maaaring magkaroon tayo ng problema kung hahayaan natin ang mga "di-kasakdalan" sa relasyon. Ang pagpapatawad, na kilala rin bilang pagtanggap, ay hindi lamang para sa "malalaking bagay". Ito ay para sa mga maliit na bagay, ang pang-araw-araw na paglala ng buhay. Sumasakop ang pagtanggap sa sitwasyon kapag tinawagan mo ang mga kaibigan sa isang gabi ng gabi at nalaman mo na nag-inom muli sila (sa iyong palagay, masyadong marami). Sinasaklaw din nito ang mga taong malay sa iyo sa sandaling nakita nila ang ilan sa iyong mga peccadilloes. Sinasaklaw nito ang mga tao na ayaw mong makipag-ugnay sa ngayon dahil sa kanilang "anuman na iyong hinatulan ang mga ito para sa" mga imperpeksyon. Sinasaklaw nito ang mga tao na "nagawa mo na mali" (at kung sino, siyempre, bumagsak sa pedestal).


innerself subscribe graphic


Ang Paghuhukom Ay Gaya ng Paghuhukom

Bumabagsak sa PedestalKaya kung ano ang lutuin nito? Hinahatulan namin ang iba sa kanilang mga di-kasakdalan, at hinuhusgahan nila kami para sa atin. Walang sinuman ang nabubuhay sa mga inaasahan ng iba. Pagkatapos ng lahat, sino ang maaaring? Sino ang sapat na perpekto upang hindi lalampas, kahit pansamantala, mula sa pedestal na inilagay namin sa kanila?

At pagkatapos ay mayroong iba pang panig ng equation na iyon. Minsan inilalagay natin ang mga tao sa isang hukay ... alinman kapag unang natutugunan ang mga ito, o pagkatapos na sila ay bumagsak sa aming pedestal. Ito ay kapag kami ay "itim-list" sa kanila mula sa aming puso at / o mula sa aming mga buhay. Nagpasiya kami, sa ilang kadahilanan, na ang taong ito ay "hindi sapat na mabuti" para sa amin, o hindi man lamang para sa amin na nais na makisama sa kanila. Kabilang dito ang malay-tao at walang malay na pagtanggi sa tao - maging para sa kanilang mga ugali ng pagkatao, kanilang hitsura, o kanilang pag-uugali.

Kaya ang sitwasyon na nag-iisip ay ang tinutukoy ni Jesus sa bibliya: "Siya na walang kasalanan sa gitna mo, hayaan muna niyang itapon ang isang bato ... "Napakadali na makita ang" mga kamalian "sa ibang tao, at kung minsan ay mas madali upang hukom at hatulan sila para dito. Ano ang iba pang mga expression, din sa bibliya? "Bakit mo nakikita ang speck na nasa iyong kapatid na lalaki mata, ngunit hindi napansin ang log na nasa iyong sarili mata?

Perpekto: Ang Perpektong Pag-iisip

Ah! Perpekto! Hinahanap namin ito, sa palagay namin ay dapat na mabuhay ang iba, ngunit wala ito! Bakit? Dahil ang pagiging perpekto ay isang personal na paghatol. Ano ang nararamdaman ko ay "perpekto", maaari mong isipin ay sira, at vice versa. Halimbawa, ang mga anorexic na mga modelo na nagtaglay ng aming media sa advertising nang husto. Perpekto ba iyan? O kaya ay ganap na ganap ang hitsura ng 50s sa mas maraming bilugan na kurva ng babaeng anatomya? Muli, mga personal na hatol o kagustuhan.

Ang aming mga ideya ng pagiging perpekto, maging pisikal o iba pa, ay nagbabago sa mga oras, at nagbabago habang sumusulong tayo sa buhay. Kaya ang isang katangian na itinuturing nating sakdal sa nakaraan ay hindi na perpekto ngayon ... Ang tanong ay: Tama bang sakdal? O ito lang ang aming pang-unawa, ang aming opinyon.

Kaya sa halip na ilagay ang iba pa sa o sa labas ng mga pedestal, marahil tayo ay pinakamahusay na ihahatid (at ang mga ito rin) sa pamamagitan lamang ng pagtanggap ng mga tao tulad ng mga ito - kasama ang mga flaws na nakikita natin sa pamamagitan ng aming mga clouded lenses. Magtapon ba tayo ng unang bato? Marahil ang salamin ang kasangkapan na kailangan nating gamitin kapag nakita natin ang ating sarili na hinahatulan ang iba. Sa pagtatanong sa ating sarili kung paano ang paghatol na inilalagay natin sa iba ay nalalapat din sa atin ay magiging mas kapaki-pakinabang na pagsisikap.

Nakakagulat kung gaano kadalas natutuklasan natin ang mga katotohanan (at mga hindi totoo) tungkol sa ating sarili kapag huminto tayo sa pagtingin "sa labas" at tumingin "dito". At marahil maaari naming pagkatapos ay antas ng paglalaro patlang at mapupuksa ang aming pedestals at "hukay ng paghatol". Pagkatapos ay magkakaroon kami ng epekto sa pagbabago sa tanging lugar na maaari nating gawin, sa ating sarili.

Inirerekumendang Book:

Ang Gabay ni Tiny Buddha sa Pagmamahal sa Iyong Sarili: 40 Mga paraan upang Baguhin ang Iyong Inner Kritiko at Iyong Buhay
ni Lori Deschene

Gabay ni Tiny Buddha sa Pagmamahal sa Iyong Sarili ni Lori DescheneAng isang koleksyon ng mga mahihinang reflections at epiphanies mula sa mga tao, katulad mo, na natututo na mahalin ang kanilang sarili, mga kakulangan at lahat. Ang aklat ay pinagsasama ang lahat ng mga sangkap na ginawa ang unang aklat ng may-akda, Napakaliit na Buddha, nakakahimok - tunay, masusugatan na mga kuwento; masaganang mga obserbasyon tungkol sa ating mga nakabahaging pakikibaka at kung paano mapagtagumpayan ang mga ito; at mga mungkahi na nakatuon sa pagkilos, batay sa karunungan sa mga kuwento.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.

Tungkol sa Ang May-akda

Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.

Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com