Nagtatrabaho ako sa isang rental car agency na nakakakuha ako ng magandang deal. Nang simulan kong gamitin ang ahensya na aking tinawagan sa isang order sa may-ari, na isang kaibigan ko. Nang siya ay nag-email sa akin ng kumpirmasyon, natuklasan kong gumawa siya ng error sa pickup time ng kotse. Tinawagan ko siya pabalik at itinama niya ito. Ito ay nangyari hindi isang beses, ngunit tatlong beses. Hmmm.

Sinabi ko sa ahente na pinlano kong magrekomenda ng kanyang serbisyo para sa mga kalahok sa aking mga retreatment sa tirahan. Sinabi niya sa akin, "Mahusay! Tiyaking mayroon kang mag-book online-na mas madali para sa akin kaysa sa pagproseso ng phoned reservation. "

Biglang natanto ko kung bakit sinimulan ng ahente ang aking mga order. Hindi niya nais na kumuha ng mga order sa telepono. Ang kanyang mga pagkakamali ay subterfuged mga paraan ng pagsasabi, "Hindi ko nais na gawin ito." Kapag siya sa wakas ay sinabi sa akin ang katotohanan, ako ay masaya na baguhin ang paraan ng aking iniutos. Ngunit kailangan niyang sabihin sa akin ang katotohanan muna.

Ipinapahayag ang Ating Katotohanan ... Direkta o hindi direkta

Lahat tayo ay naghahangad na ipahayag ang ating katotohanan. Lahat tayo dapat ipahayag ang aming katotohanan. Mayroong dalawang paraan upang ipahayag ang iyong katotohanan: direkta o hindi direkta. Kung hindi mo ipahayag nang direkta ang iyong katotohanan, ito ay lalabas sa kakaiba, lumalala, at nakakapinsalang paraan. Ang pag-sabotahe o pagsabotahe ng iba ay nangyayari kapag hindi ka nagsasalita nang direkta sa iyong katotohanan. Nagtatapos ang sabotage ng matapat na pagpapahayag ng katotohanan.

Mayroon akong katulong sa opisina na hiniling ko na kunin ang karton ng laser printer sa kanyang paglipat mula sa trabaho sa isang araw, at sumang-ayon siya. Kinabukasan nang dumating siya sa trabaho tinanong ko siya para sa kartutso. "Hindi ko mahanap ang shop," sinabi niya sa akin. Natagpuan namin ang isang mapa sa tindahan at nagpunta siya sa araw na iyon pagkatapos ng trabaho upang mahanap ito. Kinabukasan, bumalik siya nang walang dala. "Nakatanggap ako roon pagkatapos nilang sarado," ang iniulat niya. Pinahintulutan ko siyang magtrabaho nang maaga sa araw na iyon upang gawin ito sa shop sa oras. Kinabukasan, sinabi niya sa akin, "Nakalimutan kong dalhin ang credit card ng kumpanya."

Sa wakas kinuha ko ang kartutso sa aking sarili nang walang sagabal. Ang katotohanang tinutulan ng aking katulong ay nagsabi sa akin ay, "Ayaw kong gawin ito." Nais kong sabihin sa akin na sa harap; malamang na ini-save namin ang parehong oras at problema. Kapag hindi mo sinasabi ang katotohanan sa harap, ang iyong katotohanan ay lumabas sa mga kakaibang paraan na gumagawa ng higit na problema para sa lahat.

Maaari Namin Ginagawa ang Lahat Upang Malaman

Tayong lahat ay may kakayahan na gumawa ng anumang bagay na pinili nating gawin-KUNG pinili nating gawin ito. Sinasabi ang kuwento tungkol kay Joe, na umuwi mula sa trabaho isang araw na pagod na. Habang naghihintay siya sa harap ng kanyang TV sa gabi, tinawagan siya ng kaibigan ni Joe at tinanong si Joe kung matutulungan niya siyang ilipat ang kanyang refrigerator. "Gusto kong sigurado," sumagot si Joe, "ngunit may matigas na araw akong nagtatrabaho at pinuksa ako. Siguro ibang oras. "

Pagkaraan ng sampung minuto, nakatanggap si Joe ng tawag sa telepono mula sa kanyang kasintahan, na nakabalik sa bayan pagkatapos na malayo sa isang biyahe sa negosyo. "Bumalik ako, honey," sabi niya kay Joe. "Nakakuha ako ng bagong damit na Sekreto ng lingerie ng Victoria. Gusto mo bang dumaan at tulungan mo akong subukan ito? "

Bigla bang nagkaroon ng enerhiya si Joe? Tiyak ka na! Hindi siya nakahiga sa kanyang kaibigan kapag sinabi niya na siya ay masyadong pagod. Siya ay masyadong pagod dahil hindi siya motivated. Namin ang lahat ng mahanap ang enerhiya at paraan upang gawin kung ano ang pinili naming gawin. Wala kaming nahanap na lakas upang gawin ang mga bagay na hindi namin nais gawin. Kung napipilitang gawin ang mga bagay na hindi natin gustong gawin, makakakita tayo ng isang paraan upang hindi gawin ito. Ganiyan nga tayo ay malakas. Ang tanong ay, tatalakayin mo ba ang iyong kagustuhan ng matapat, o makagagawa ka ba ng mga nakikitang sitwasyon upang makuha ang iyong punto?

Ang Nakatagong Halaga sa Direktang Komunikasyon

Hindi mo kailangang magkasakit upang makalabas sa paaralan, magkaroon ng isang aksidente upang makalabas ng trabaho, o magkaroon ng kapakanan upang makalabas ng isang kasal. Maaari mong simpleng, malinaw, direkta ipahayag na hindi mo nais na gawin ito. Maaaring magalit ka ng ilang mga balahibo, ngunit ang gastos ay mas mababa kaysa sa sakit, aksidente, o isang bastos na diborsyo.

Mayroong isang nakatagong halaga sa direktang komunikasyon. Maaari kang lumikha ng isang solusyon na lumalagpas sa pananatiling malungkot o nag-iiwan nang kapansin-pansing. Sa pagpapahayag ng iyong damdamin maaari mong baguhin ang mga paaralan, maglipat ng mga kagawaran sa trabaho, o palalimin ang iyong pagpapalagayang-loob, koneksyon, at gantimpala sa pag-aasawa. Ang katotohanan ay may mga paraan ng pagkuha sa mga solusyon na sabotage ay hindi.

Buhay sa Alignment Sa Iyong Sarili

Sinulat ni Ceanne Derohan ang isang klasikong aklat na pinamagatang, Tamang Paggamit ng Will. Lagi naming ginagamit ang aming kalooban. Ngunit hindi natin maaaring palaging ginagamit ito sa pagkakapantay-pantay sa ating kabutihan. Ang iyong kalooban ay tulad ng isang sasakyan na tumatakbo ang engine nito at ang gearshift sa drive. Maaari mong patnubapan ang kotse papunta sa pangunahing highway at dalhin ang pinaka direktang ruta papunta sa kung saan mo gustong pumunta. O maaari mong i-drive ito sa pamamagitan ng maraming mga detours at byways, sa ibabaw bumps at sa pamamagitan ng mga pader. Sa huli ay makakakuha ka sa iyong patutunguhan, ngunit isang landas ay mas direkta at masaya kaysa sa iba.

Ang sansinukob ay nagpapasya ng pagiging tunay. Ang mga bagay ay pakunwari upang pumunta sa kanan, at karaniwan nilang ginagawa. Kapag sinabi mong oo sa kung ano ang iyong pinili, at hindi sa kung ano ang iyong hindi pinili, ikaw ay nakatira sa pagkakahanay sa iyong sarili. Hindi na humihingi ng buhay-o mas kaunti-kaysa sa iyo kaysa ito.

* Subtitle sa pamamagitan ng InnerSelf

Book ng May-akda na ito

Isang Kurso sa mga Himala Ginawa Madali: Pag-aralan ang Paglalakbay mula sa Takot sa Pag-ibig
sa pamamagitan ng Alan Cohen.

A Course sa himala Made Easy ay ang Rosetta stone na magre-render sa Course sa himala nauunawaan at relatable; at, pinaka-mahalaga, makabuo ng praktikal, nakapagpapagaling na resulta sa buhay ng mga mag-aaral. Ang natatanging mambabasa na gabay na ito ay maghahatid ng matagal na mga mag-aaral ng Kurso, pati na rin sa mga nagnanais na makilala ang kanilang sarili sa programa.

Mag-click dito para sa higit pang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1401947344/innerselfcom

Tungkol sa Ang May-akda

Si Alan Cohen ay ang may-akda ng pinakamabentang pagbebenta A Course sa himala Made Easy at ang inspirational na libro, Kaluluwa at Tadhana. Nag-aalok ang Coaching Room ng Live Coaching online kasama si Alan, Huwebes, 11 am Pacific time, 

Para sa impormasyon sa program na ito at iba pang mga libro, recording, at pagsasanay ni Alan, bisitahin AlanCohen.com

Higit pang mga libro sa pamamagitan ng may-akdang ito
  

Panoorin ang mga video ni Alan Cohen (mga panayam at marami pa)

Higit pang mga aklat ni Alan Cohen

at InnerSelf Market at Amazon