Ang karamihan sa aming mga relasyon ay nasa mga shambles.
Ang rate ng diborsyo ng US ay hovers sa 40 porsiyento, ngunit hindi iyan ang buong kuwento. Maraming mga buo na relasyon ay nasa suporta sa buhay. Ayon sa isang survey ng National Opinion research center, 60 porsiyento ng mga tao sa isang relasyon sinasabi nila ay hindi masyadong nasiyahan. Mayroong ilang mga pamilyar na mga may kasalanan: mga problema sa pera, masamang sex at pagkakaroon ng mga bata.
Ngunit mayroong isang bagong buster na relasyon: ang smartphone.
Ang aking kasamahan na si Meredith David at ako ay naganap kamakailan ang pag-aaral na ginalugad lamang kung paano ang masasamang mga smartphone ay maaaring maging sa mga relasyon.
Natapos namin ang pagsukat ng isang bagay na tinatawag naming "phubbing" (isang fusion ng "phone" at "snubbing"). Gaano kadalas ang iyong romantikong kasosyo ay ginulo ng kanyang smartphone sa iyong presensya. Sa parami ng parami ang tao gamit ang mga device na nakapagtataw ng atensyon - ang tipikal na Amerikano ay sumusuri sa kanilang mga smartphone nang isang beses bawat anim-at-isang-kalahating minuto, o humigit-kumulang 150 beses bawat araw - ang phubbing ay lumitaw bilang isang tunay na pinagmumulan ng kontrahan. Halimbawa, sa isang pag-aaral, Ang 70 porsiyento ng mga kalahok ay nagsabi na ang phubbing saktan ang kanilang kakayahang makipag-ugnayan sa kanilang mga romantikong kasosyo.
Karamihan sa mga alam kung ano ang nais na maging phubbed: Ikaw ay nasa gitna ng isang madamdamin na screed lamang upang mapagtanto na ang pansin ng iyong kasosyo ay sa ibang lugar. Subalit malamang na ikaw ay naging isang perpetrator, sa paghahanap ng iyong sarili Pag-anod ang layo mula sa isang pag-uusap habang nag-scroll ka sa pamamagitan ng iyong Facebook feed.
Sa aming pag-aaral, nais naming malaman ang mga implikasyon ng pagkagambala na ito.
Sinuri namin ang mga matatanda ng 175 sa mga romantikong pakikipag-ugnayan mula sa buong Estados Unidos at pinunan nila ang aming palatanungan. Natapos namin ang isang siyam na item Partner Phubbing Scale na sinukat kung gaano kadalas nadama ang "phubbed" ng paggamit ng smartphone ng kanyang kasosyo.
Kasama sa mga halimbawang tanong na "ang aking partner ay naglalagay ng kanyang smartphone kung saan makikita nila ito kapag kami ay magkasama" at "ginagamit ng aking kapareha ang kanyang smartphone kapag nagkakasama kami."
Nakumpleto rin ng mga kalahok sa survey ang sukat na sinusukat kung gaano karaming paggamit ng smartphone ang pinagmumulan ng salungatan sa kanilang mga relasyon. Nakumpleto din ng mga kalahok ang sukatan na sinusukat kung gaano sila nasiyahan sa kanilang kasalukuyang relasyon, gaano sila nasiyahan sa kanilang buhay at kung sila ay nalulumbay.
Nalaman namin na ang mga smartphone ay tunay na mga downline ng relasyon - hanggang doon sa pera, kasarian at mga bata.
Ang mga taong nag-ulat na nasa pagtatapos ng phubbing ay nag-ulat din ng mas mataas na antas ng kontrahan sa paglipas ng paggamit ng smartphone kaysa sa mga nag-ulat ng mas mababang pagbubuntis. Hindi nakakagulat, mas mataas na antas ng salungat na may kaugnayan sa smartphone ang nabawasan ang antas ng kasiyahan ng relasyon.
Isang bagay na tila walang-sala na gumagamit ng isang smartphone sa pagkakaroon ng isang romantikong kasosyo ang nagpapahina sa kalidad ng relasyon. Maaari itong lumikha ng isang epekto sa domino: Gaya ng ipinakita ng aming pag-aaral, kapag hindi kami maligaya sa pag-ibig, hindi rin kami masisiyahan, pangkalahatang, may buhay. Kami ay mas malamang na mag-ulat na kami ay nalulumbay.
Bakit, maaari mong tanungin, ang kasosyo sa pagbubuntis ay nagbabale ng gulo sa pagitan ng mga romantikong kasosyo?
Hindi bababa sa dalawang posibleng mga paliwanag para sa gayong relasyon ang kaguluhan umiiral. Ang "Pag-aalis ng Hypothesis" nagpapahiwatig na ang oras na ginugol sa mga smartphone ay umalis (o binabawasan) ang mas makabuluhang pakikipag-ugnayan sa iyong kasintahan, na nagpapahina sa kaugnayan. Tumawag ako ng pangalawang teorya "Smartphone Conflict Theory". Sa madaling salita, ang aparato ay isang pinagmumulan ng kontrahan at humantong sa pakikipaglaban. Ang mga labanan, siyempre, ay maaari lamang maghatid upang pahinain ang iyong kasiyahan sa iyong kapareha at sa relasyon.
Kaya ano ang maaari nating alisin sa lahat ng ito? Kahit na kumilos tayo tulad ng hindi magandang deal, ito pa rin stings tuwing kami ay phubbed sa pamamagitan ng aming romantikong kasosyo. Sa isang pakiramdam, ang aming mga romantikong kasosyo ay pumipili ng kanilang telepono sa amin.
Malamang na hindi natin gaanong mahalaga ang pakiramdam at ang pakiramdam ng relasyon ay medyo mas ligtas.
Tungkol sa Ang May-akda
Si James A. Roberts, Propesor ng Marketing, Baylor University
Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.
Mga Kaugnay na Libro:
at InnerSelf Market at Amazon