Ang Mga Bahagi ng Pakikipag-ugnayan sa 3

Ano ang ibig sabihin ng ganap na pangako sa isang monogamous relasyon? Ang tradisyonal na kahulugan ay may kinalaman sa pagtuon sa iyong mga romantikong energies lamang sa iyong partner. Hindi ka nakagawa kung mayroon kang "isang paa sa labas ng pinto," ibig sabihin ay magagamit ka pa rin para sa romantikong relasyon sa ibang tao.

Ginagamit ko ang terminong "romantikong" upang maisama rin ang mga sekswal na relasyon. Ikaw ay nakatuon kung sigurado kang ikaw ay may tamang tao, o pakiramdam na walang iba pa kung sino ang maaaring mas mahusay na matupad ang iyong mga pangangailangan. Karamihan sa mga tao ay nauunawaan ang kahulugan ng pangako.

Mga Banal na Kahulugan Ng Pangako

Ikaw ay nakatuon din kapag ang iyong minamahal ay malinaw na bilang isa sa iyong buhay. Ito ay nagsasangkot hindi lamang sa ibang mga tao, kundi pati na rin sa lahat ng iba pa sa iyong buhay. Halimbawa, lubos kang nakatuon kung mas mahalaga ang iyong kapareha kaysa sa iyong karera o iyong mga libangan.

Pagkatapos sumunod sa akin ni Joyce sa Nashville, at pagkatapos ay sa Los Angeles para sa aking medikal na edukasyon, ipinapalagay ko na susundan niya ako sa Portland para sa aking internship at residency sa psychiatry. Gayunman, ang pag-asang iyon ay nagpapatunay na ang aking medikal na karera ay isang mas mataas na priyoridad kaysa sa aking kasal.

Samantala, may magandang trabaho si Joyce sa LA, at pinili niyang manatili. Ang kanyang makapangyarihang pagpili ay direkta na nakaharap sa aking kakulangan ng pangako sa kanya. Nalaman ko na ang pagiging kasama ni Joyce ay mas mahalaga kaysa sa aking medikal na karera. Sinabi ko sa kanya na mananatili ako sa LA, makakuha ng trabaho para sa isang taon, at pagkatapos ay mag-aplay muli sa isang lugar upang ipagpatuloy ang aking karera.

Iyan lang ang kailangan niyang marinig. Umalis siya sa trabaho sa susunod na araw at sinabi sa akin na siya ay sumali sa akin sa Portland. Sinubukan ko pa ring sabihin sa kanya ang desisyon niya. Ngunit matatag siya. Kailangan lang niyang makita na mas nakatuon ako sa kanya kaysa sa aking karera. Pagkatapos ay maipakita niya sa akin na ang pagiging kasama ko ay mas mahalaga kaysa sa kanyang trabaho.


innerself subscribe graphic


Mga balakid sa Pangako

Ang mga libangan, palakasan, at iba pang mga gawain ay maaaring paminsan-minsang makukuha. Gustung-gusto ko ang mga biyahe sa ilog. Gustung-gusto ko silang ibahagi ito kay Joyce. At siya ay lubos na handang sumama sa akin, ngunit hindi lamang ng maraming nais ko.

Nais ko kamakailan na pumunta sa isa pang biyahe sa ilog sa pamamagitan ng aking sarili, sa ilang sandali matapos naming bumalik mula sa isa. Ang presyur na ginawa ko sa kanya ay ginawa sa kanya na ang pagbiyahe ng ilog ay mas mahalaga kaysa sa kanya. Ang katotohanan ay, higit na mahalaga siya kaysa anumang paglalakbay sa ilog na maaari kong gawin. Kapag ipinakikita ko ito sa kanya, nararamdaman niya ang aking pangako, at kadalasang masaya na gumawa ng mga plano na gumagana para sa ating dalawa.

Isa pang Indication Of Commitment

Ikaw ay ganap na nakatuon kapag wala kang mga nakatagong lihim. Ang isang halimbawa ay isang emosyonal na kapakanan, na sa pamamagitan ng kahulugan ay isang lihim na kaugnayan na kinabibilangan ng hindi sekswal na intimacy. Ito ang lihim na nagdudulot ng pinakamalalim na sakit at sinisira ang pangako. Parehong totoo para sa pornograpiya.

Ang isang maliit na kilalang sangkap ng pangako ay ang kamalayan ng iyong pangangailangan para sa pagmamahal ng iyong kasosyo. Maaga sa aking relasyon kay Joyce, hindi ko alam ang aking pangangailangan para sa kanya. Alam ko na mahal ko siya, at pinili kong makasama siya. Ngunit "kailangan," iyon ay isang apat na titik na salita bilang negatibo sa akin tulad ng ibang mga salita na hindi ko na kailangang banggitin.

Malinaw akong sinabi sa kanya na hindi ko kailangan ang kanyang pag-ibig, na saktan ang kanyang malalim. Dahil dito, hindi ako lubos na nakatuon sa kanya. Ngayon na nakagawa ako ng kapayapaan sa aking panloob na anak na nangangailangan ng pag-ibig ni Joyce, ang aking pangako sa kanya ay mas kumpleto.

Mayroong Higit pang mga Pangako

May mas mataas na pangako kaysa sa isang tao. Ito ang pangako sa iyong sariling puso at kaluluwa, sa Diyos, ang iyong mataas na sarili. Ito ay isang pangako na magtiwala sa kabutihan ng sansinukob, upang malaman ang pinagmumulan ng liwanag at enerhiya na iyong ginagamit.

Kung wala ang pangakong ito, maaaring walang tunay na pangako sa isang kapareha. Ito ay kagaya ng anunsyo ng flight attendant, "Ilagay mo ang iyong sariling oxygen mask sa una, bago mo ilalagay ang mga maskara sa iyong mga anak o mga miyembro ng pamilya." Maaari kang makatulong sa walang sinuman kung lumabas ka mula sa hypoxia.

Nagdadala ito ng Dalawang sa Tango

Nakikita namin ang maraming mag-asawa kung saan nararamdaman ng isang kasosyo na lubos silang nakatuon sa relasyon, ngunit nagrereklamo na ang iba pang kasosyo ay hindi nakatuon sa kanila. Kadalasan, ang "lubos na nakatuon sa relasyon" ay hindi sapat na nakatuon sa kanilang sarili, at lalo na sa kanilang pinakamataas na kabutihan. Madalas nating maririnig, "Nakatuon ako sa Diyos (Pinagmumulan, Mas Mataas na Kapangyarihan, Banal na Pag-ibig, tumawag ito kung ano ang gusto mo) at sa aking kasosyo."

Ang nawawala ay isang pangako sa sarili, na kung saan ay ipinapalagay bilang "makasarili." Ngunit dapat kong sabihin, mayroon lamang sapat na pagkamakasarili sa bawat relasyon. Hindi sapat na pagkamakasarili ang nagpapahayag na mas mahalaga ang iyong kapareha kaysa sa iyo. Ang sobrang pagkamakasarili ay nakikipag-usap na ikaw ay mas mahalaga kaysa sa iyong minamahal.

Nabigong Pangako?

At ano ang tungkol sa isang relasyon na hindi na naglilingkod sa alinmang tao? Nabigo ba itong pangako kapag nahiwalay ang dalawang tao? Hindi kinakailangan. Joyce at ako ay naniniwala na ang tanging kabiguan ng relasyon ay ibinubuhos ang isang tao sa iyong puso.

Ang pagtatapos ng isang relasyon ay hindi isang kabiguan. Nabigo ka kapag isinara mo ang iyong puso sa kabutihan ng iyong dating. Oo naman, maaaring ikaw ay galit at nabigo, ngunit ang pag-aaway sa kanya ay nakakasakit lamang sa iyo. Sa halip, lumikha ng isang bagong pangako, isang pangako na hawakan ang mabuti na nasa relasyon, isang pangakong pagpalain ang taong ito upang makahanap ng kaligayahan.

Ang Tatlong Bahagi ng Pangako

Kaya maaari mong tingnan ang pangako bilang pagkakaroon ng tatlong bahagi:

1. Pangako sa isang bagay na mas malaki kaysa sa iyong personal na sarili (ang espirituwal na pangako).

2. Pangako sa iyong sarili (ang personal na pangako). 

3. Pangako sa iyong kapareha (ang pangako ng relasyon).

Kapag ang lahat ng tatlong ay balanse, pagkatapos ay mayroong tunay na pangako.

Artikulo na isinulat ng may-akda ng:

Panganib sa Maging bahaw: Ang Puso ng Personal at Relasyon Growth
ni Joyce & Barry Vissell.

Panganib na Magaling, aklat ni Joyce & Barry Vissell"Sa librong ito, nag-aalok ang Joyce & Barry ng hindi mabibiling regalo ng kanilang sariling karanasan sa relasyon, pangako, kahinaan, at pagkawala, kasama ang malalim na patnubay sa paggaling na nagmula sa kaibuturan ng kanilang pagkatao at binabasbasan tayo ng banayad na karunungan." - Gayle at Hugh Prather

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.

Higit pang mga libro sa pamamagitan ng mga may-akda

Tungkol sa May-akda (s)

larawan ng: Joyce at Barry VissellJoyce at Barry Vissell, isang nars / therapist at mag-asawa na psychiatrist mula pa noong 1964, ay mga tagapayo, malapit sa Santa Cruz CA, na masigasig sa may malay na relasyon at paglago ng personal-espiritwal. Ang mga ito ang may-akda ng 9 na libro at isang bagong libreng audio album ng mga sagradong kanta at chants. Tumawag sa 831-684-2130 para sa karagdagang impormasyon sa mga sesyon ng pagpapayo sa pamamagitan ng telepono, on-line, o personal, kanilang mga libro, recording o kanilang iskedyul ng pag-uusap at pagawaan.

Bisitahin ang kanilang website sa SharedHeart.org para sa kanilang libreng buwanang e-heartletter, ang kanilang na-update na iskedyul, at kagila-gilalas na mga artikulo sa maraming paksa tungkol sa relasyon at pamumuhay mula sa puso.