Larawan (mga kamay at telepono) ni Gerd Altmann at imahe (puso) ni Muhammad Syafrani
Dalawang sirang puso ... at pag-aayos ng sampung taon na ang lumipas! Ipinapakita ng totoong kwentong ito kung paano mapagagaling ang puso, gaano man karaming oras ang lumipas.
Halos sampung taon na ang nakalilipas, si Noe ay bata pa at in love kay Amelia. Isinaalang-alang niya sa kanya "ang pag-ibig ng kanyang buhay." Ngunit pagkatapos, sa isang paglalakbay sa negosyo, nakilala niya ang isang dalaga sa isang pagdiriwang at, pinasimulan ng alkohol, nakipagtalik sila sa gabing iyon. Bumalik sa bahay, at nakaramdam ng pagkakasala sa kanyang nagawa, lubos niyang ipinagtapat kay Amelia. Plano niyang pakasalan siya, at ayaw kumapit sa isang lihim.
Hindi ginampanan ng mabuti ni Amelia ang pagtatapat na ito, at tinapos ang relasyon. Inutusan niya si Noe na manatili sa kanyang buhay, at huwag nang makipag-ugnay sa kanya muli.
Ginawa ni Noe ang gusto niya. Hindi na niya ito muling kinontak. Ngunit hindi rin siya maka-get over sa kanya. Sinubukan niyang magpatuloy. Mayroon siyang iba, ngunit napakaikli, ng mga relasyon. Hindi niya lubusang mabuksan ang kanyang puso sa ibang babae.
Pagkatapos ay natagpuan niya ako (Barry). Sa aming unang sesyon ng pagpapayo nang magkasama, itinuro ko kung ano ang pakiramdam ko na parang isang kadena sa paligid ng kanyang puso, na nagbubuklod sa kanya kay Amelia, kahit na matapos ang maraming taon. Iminungkahi ko na sumulat siya sa kanya ng isang liham, kapwa upang palayain ang kanyang sarili at palayain siya. Ngunit siya ay lumaban, hindi nais na labag sa kanyang mga hinahangad, ayaw na pukawin ang mga dating sugat.
Sa wakas ay nakumbinsi ko siya sa kahalagahan ng pagsusulat sa kanya, at sinabayan siya na sumulat nang direkta mula sa kanyang puso. Ito ang isinulat niya:
Mahal na Amelia,
Wow Napakatagal mula nang makipag-usap, halos sampung taon upang maging eksakto. Naaalala ko ang huling sandali tulad ng kahapon. Hiniling mo sa akin na huwag na ulit kausapin, at pumayag ako. Sa sandaling iyon, nasira ang aking puso, at pagkatapos ay sarado ito. Kinikilala ko na nilalabag ko ang pangakong ito ngayon, ngunit mangyaring alamin na sinusulat ko ang liham na ito nang may pagmamahal at matapat na hangaring gumaling.
Ang pagbabalik tanaw ay nagdudulot ng labis na sakit. Nararamdaman ko ang pagkakasala, kalungkutan, panghihinayang, at pinaparusahan ko ang aking sarili nang halos isang dekada. Sa mahabang panahon sinubukan kong kalimutan ang lahat, upang itulak ang sakit, ang damdamin, at ang mga alaala sa malayo hangga't maaari, at ilibing sila para sa kawalang-hanggan. Ang lahat ng ito ay ipinakita sa aking buhay bilang isang sugatang puso at isang pakikibaka upang buksan ang bagong pag-ibig.
Matapos ang halos sampung taon ng pagdadala ng mabibigat na bigat na ito, oras na upang bitawan ito. Panahon na upang patawarin ang aking sarili at pakawalan ang sakit. Masyadong mahalaga ang buhay at ayaw kong hawakan ang masasamang damdamin sa sinuman, sa aking sarili, o sa iyo. At hindi ko nais na pumunta ng isa pang sampung taong pagiging sarado sa pag-ibig. Karapat-dapat akong magmahal ulit.
Sa pagsulat ng liham na ito, inaasahan kong palabasin ang negatibong enerhiya na aking hinawakan sa aking puso at ang negatibong enerhiya na nananatili sa pagitan namin. Naniniwala ako na ang enerhiya na ito ay kahit papaano ay nag-iugnay sa amin. Sa pagpapaalam nito, nawa'y palayain tayong pareho.
Nais kong malaman mo na labis akong humihingi ng paumanhin sa aking ginawa, sa lahat ng aking ginawa, at sa lahat ng sakit at pagdurusa na idinulot ko sa iyo. Inaasahan kong alam mo sa kaibuturan ng loob na ang pananakit sa iyo ay hindi kailanman naging balak ko, na mahal na mahal kita, at na minahal kita ng pinakamahusay na alam kong paano sa oras na iyon.
Kinikilala ko na hindi lahat ng mga rosas at love songs. Syempre, may sakit. Ngunit mayroon ding labis na pagiging raw, pag-ibig, at kagandahan. Ikaw ang aking una (at tanging) totoong pag-ibig, aking kauna-unahang romantikong kasosyo, at higit pa. Napakabata namin. Iyon ang mga formative year na humubog sa kung sino ako ngayon. Sa halip na tumingin pabalik sa pamamagitan ng isang masakit na lens, sa halip na subukang pigilan, kalimutan, at burahin, babalik ako mula ngayon nang may pasasalamat at igagalang ko at pangalagaan ang pagmamahal at kabutihan na naroon.
Sa lahat ng iyon, salamat. Salamat sa pagpapakita sa akin ng pagmamahal sa isang murang edad. Salamat sa lahat ng mga espesyal na sandali, para sa lahat ng una, at kahit para sa lahat ng sakit. Hindi ito laging madali, ngunit marami akong natutunan at hindi ko ito magkakaroon ng ibang paraan. Naniniwala ako na ito ay espesyal at sagrado.
Alam kong ang email na ito ay ganap na wala sa asul. Kung bukas ka rito, tinatanggap ko ang iyong mga saloobin, ang iyong tugon, ang iyong kapatawaran, at maging ang iyong katahimikan kung iyon ang iyong pipiliin. Higit sa lahat, pinapadalhan kita ng pagmamahal at inaasahan ko lamang na malalim at tunay kang masaya sa iyong buhay. Mangyaring malaman na palagi kitang mamahalin at palagi kong hinihiling ang pinakamahusay sa iyo.
Sa pag-ibig at kabaitan,
Noe
Isang linggo at kalahati ng panahunan na naghihintay, at pagkatapos ay dumating ang isang tugon mula kay Amelia.
Kumusta Noe,
Naghihintay ako para sa isang email mula sa iyo nang medyo matagal na, at masaya na sa wakas ay dumating ito. Humihingi ako ng paumanhin na hinihintay kita para sa aking tugon ... ang iyong mga salita ay nagdala ng maraming damdamin at alaala na sinubukan kong kalimutan din. Masakit pa ring matandaan, ngunit mayroong labis na tamis sa mga alaalang iyon din.
Nais kong malaman mo na ako ay lubos na masaya sa aking buhay ngayon. Hindi ko babaguhin ang isang bagay, kahit ang masakit na daan na dinala ko upang makarating dito. Habang ang iyong mga aksyon ay nasira ako sa oras na iyon, napilitan akong muling itayo ang aking sarili pagkatapos; sa prosesong iyon, napagaling ko ang mga bagay sa loob ko na nangangailangan ng tulong. Sa katunayan, nagpapasalamat ako na ginawa mo ang ginawa mo ... kung wala ka, hinihintay ko sana kayo magpakailanman at hindi ko makita ang taong tunay na akma para sa akin. Salamat sa iyo para diyan
Ngunit ngayon ang iyong oras! Ang natitirang kwento mo ay naghihintay para sa iyo.
Mangyaring malaman na pinatawad kita para sa lahat ng nangyari, at nagpapasalamat ako sa aming pagsasama. Nagpapasalamat ako sa sakit na tumulong sa akin na maging aking pinakamahusay na sarili. Naniniwala akong palagi kaming maiuugnay sa ilang paraan, ngunit hindi sa pamamagitan ng aming ibinahaging pagkawala ... hayaan na lamang sa pamamagitan ng pag-ibig ng dalawang bata na gumawa ng pinakamahusay na makakaya nila.
Sa pag-ibig,
Amelia
Sa aking puso, alam kong malaya na ngayon si Noe upang magmahal ng lubos. Inalis niya ang mga tanikala sa paligid ng kanyang puso. Napakagandang aral para sa ating lahat!
Mag-book ng (mga) May-akda
Nakakabagbag-damdamin: Mga Paraan ng 52 upang Buksan sa Higit pang Pag-ibig
nina Joyce at Barry Vissell.
Ang puso ay nangangahulugang higit pa sa sentimentidad o schmaltz. Ang heart chakra sa yoga ay ang espiritwal na sentro ng katawan, na may tatlong chakras sa itaas at tatlo sa ibaba. Ito ang punto ng balanse sa pagitan ng mas mababang katawan at mas mataas na katawan, o sa pagitan ng katawan at espiritu. Upang manirahan sa iyong puso samakatuwid ay maging balanse, upang isama ang mas mababang tatlong chakras na may mas mataas na tatlo.
I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.
Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon
Tungkol sa May-akda (s)
Joyce at Barry Vissell, isang nars / therapist at mag-asawa na psychiatrist mula pa noong 1964, ay mga tagapayo, malapit sa Santa Cruz CA, na masigasig sa may malay na relasyon at paglago ng personal-espiritwal. Ang mga ito ang may-akda ng 9 na libro at isang bagong libreng audio album ng mga sagradong kanta at chants. Tumawag sa 831-684-2130 para sa karagdagang impormasyon sa mga sesyon ng pagpapayo sa pamamagitan ng telepono, on-line, o personal, kanilang mga libro, recording o kanilang iskedyul ng pag-uusap at pagawaan.
Bisitahin ang kanilang website sa SharedHeart.org para sa kanilang libreng buwanang e-heartletter, ang kanilang na-update na iskedyul, at kagila-gilalas na mga artikulo sa maraming paksa tungkol sa relasyon at pamumuhay mula sa puso.
Higit pang mga libro sa pamamagitan ng mga may-akda
