Imahe sa pamamagitan ng Vitoria Murakami Olyntho

Napapaligiran ng pag-aalaga ng mga relasyon, nagtatrabaho nang malikhain ang iyong zone ng henyo, mayroon kang sapat na oras para sa pangangalaga sa sarili, tamasahin ang walang hirap na kamalayan ng malusog na mga hangganan, at napuno na may damdamin ng pasasalamat, kasiyahan, katuparan, panloob na pagtitiwala, at pagkakaisa.

Paano iyon tunog? Parang buhay mo ba yan? Nararamdaman mo ba na ikaw ay namumuhay nang buong pamumulaklak?

O pakiramdam mo ba ay natigil ka sa isa o higit pang mga bahagi ng iyong buhay? Alam mo kung ano ang gusto mo, akala mo alam mo kung paano makukuha, ngunit kahit papaano hindi ka makakarating. Nakikita mo ang sarili mong mga limitasyon at pagharang ngunit hindi mo magawang makapasok.

Ang bunso sa anim, si Sally ay mabait, palakaibigan, at palakaibigan. Nagkaroon siya ng trabaho na nakatulong sa pagkakaroon ng kailangang-kailangan na kita at binigyan din siya ng pagkakataong maglakbay paminsan-minsan, na mahal niya. Bagama't nasiyahan siya sa magandang suweldo at paglalakbay, nakaramdam siya ng pagkapagod sa mga hinihingi sa kanyang oras.

Nang ang kanyang panganay na anak na babae ay nakipaglaban sa mga isyu sa kalusugan, ang kanyang buhay ay nagsimulang makaramdam ng kawalan ng kontrol, at ang pagbabalik nito sa pantay na kilya ay tila mas hindi maabot. Kapag ang kanyang departamento ay muling inayos, natagpuan niya ang kanyang sarili na kailangang kumuha ng higit pa; sa wakas ay iniwan niya ang kanyang trabaho sa pagkabigo. Sa paghahanap ng tulong at direksyon, sinimulan niya ang reiki, at pagkatapos ay iba pang mga pantulong at nakapagpapagaling na mga therapy upang makuha ang suporta na kailangan niya.

Tulad ni Sally, maaaring nasubukan mo na ang ilang iba't ibang paraan—gaya ng paglipat ng trabaho, paglipat, pagtanggal sa kung ano ang sa tingin mo ay nakakalason na mga tao sa iyong buhay, o kahit na pagkuha ng isang life coach. Maaaring nasubukan mo na ang mga alternatibong paraan ng pagpapagaling tulad ng acupuncture, meditation, o iba pang modalidad, at marahil, naramdaman mo pa na nagbabago ang mga bagay.

Gayunpaman, sa kabila ng pagsisimula ng paglalakbay tungo sa pagpapagaling at sa pagbabago ng mga bagay sa kanyang buhay, nadama ni Sally na parang ang ilang mga bagay sa kanyang buhay ay "natigil." Ang sitwasyon ng kanyang pamilya ay nahirapan dahil sa oras at gastos ng mga medikal na paggamot, at ang kanyang personal na relasyon sa ilan sa kanyang mga miyembro ng pamilya ay nagdulot sa kanya ng pagkabalisa at pagkapagod.

Dahil wala na ang kanyang mga magulang, hindi na siya nakikipag-usap sa ilan sa kanyang mga kapatid. Pakiramdam niya ay wala siyang magawa—na parang kahit anong mangyari, may mga bagay na tila hindi nagbabago.

Nararamdaman mo rin ba na parang may kisame sa buhay na nagpapakita sa iba't ibang paraan?

Pakiramdam Natigil sa isang Pattern?

Paano kung makita ni Sally na maaaring hindi sa kanya nagmula ang pakiramdam na ito ng "pagkakapit"—na ang mga ugat nito ay mas malayo pa kaysa sa inaakala niya—na malayo sa kanya?

Ang pakiramdam ng pagiging suplado ay isang pakiramdam na nasa isang sitwasyon kung saan ang mga bagay ay hindi nagbabago, sa kabila ng iyong mga pagsisikap. Kung titingnan mong mabuti, maaari mong mapansin na sa likod nito ay isang pattern. Marahil ang ilan sa mga pattern na ito ay halata sa iyo, ngunit kung minsan ay hindi mo nakikita ang mga ito. Halimbawa, maaari mong mapansin na tulad mo, ang iyong mga magulang ay nahiwalay sa kanilang mga kapatid o kanilang mga magulang.

Ang ina ni Sally ay tumigil sa pakikipag-usap sa kanyang mga kapatid dahil sa sunud-sunod na hindi pagkakaunawaan sa mahabang panahon bago siya namatay.

Kapag paulit-ulit na isinasalaysay ang mga kwento ng pamilya o anekdota, ano ang takeaway ng kuwento? May common thread ba? Ang pangunahing tauhan ba ay biktima ng mga insidenteng nangyari sa kanilang pamilya, ng mga kawalang-katarungang ginawa sa kanila ng isang tao sa komunidad o kamag-anak? O bayani ba ang karakter?

Pakiramdam ng nanay ni Sally ay sinamantala siya ng kanyang mga kapatid dahil inaako niya ang responsibilidad na alagaan ang kanilang ina nang walang gaanong suportang pinansyal mula sa kanila. Ganun din ang ginawa ni Sally.

Ang pagiging "Stuck" sa isang Ancestral Pattern

Minsan, ang mga tema ay muling lilitaw sa isang pamilya sa ilang magkakasunod na henerasyon—ng pinansiyal na paghihirap, pagkalugi, pagkabigo sa negosyo, tunggalian ng magkapatid, diborsyo, o, sa kabaligtaran, mahaba, maligayang pagsasama, mabuting kalusugan, kantahan ng pamilya, patuloy na pagbibiro, at magandang pagpapatawa.

Maaaring palagi mong napapansin ang mga tema o pattern na ito, hindi gaanong iniisip ang mga ito, o tinatrato ang mga ito bilang isang pagkakataon lamang. O maaaring naramdaman mo ang impluwensya ng mga pattern na ito nang napakalakas na nadama mo na ito ay kapalaran na wala kang kapangyarihan. Ngunit paano kung mayroong higit pa sa pakiramdam na ito ng "pagkakapit" kaysa sa nakikita ng mata?

Paano kung ang mga pattern na ito ng mga kaganapan, karanasan, at emosyon na umuulit sa iyong buhay at mga relasyon ay nagpapahiwatig na may isang bagay sa iyong buhay na nangangailangan ng pagpapagaling? Paano kung ang pinagmulan ng mga pattern na ito ay ang iyong pamilya—ngunit hindi tulad ng alam mo? Paano kung ang pamilya ay hindi lamang isang nuclear entity kasama ng iyong mga magulang, kapatid, o kahit lolo't lola, ngunit isang larangan ng enerhiya na kinabibilangan ng mga wala nang buhay?

Tulad ng mga backstories ng isang karakter sa isang nobela, ang mga karanasan ng iyong mga ninuno ay nakakaapekto sa iyong buhay, kahit na hindi mo alam ang mga ito. Ang larangan ng enerhiya ng pamilya o karma ng pamilya na ito ay sinusubukang patuloy na mapansin sa pamamagitan ng pag-uulit ng mga pattern, kaganapan, at emosyon. Kung titingnan mo nang mabuti, maaari mo ring maramdaman na ang parehong mga pattern at kaagapay na emosyon ay lilitaw nang paulit-ulit sa pamamagitan ng mga taong dumating sa iyong buhay at ang mga pangyayari na paulit-ulit, na nag-iiwan sa iyo ng parehong paraan sa bawat oras.

Kung ang "stuckness" ay walang emosyon na nakalakip dito, hindi mo mararamdaman ang pasanin nito. Ang mundo ay isang emosyonal na eroplano at isang karmic na enerhiya na eroplano. Nakakaramdam ka ng pagkabigo na nakatali sa isang trabaho na hindi mo gusto, o kawalan ng pag-asa na ang iyong mga relasyon sa pamilya ay hindi gumagana, o malungkot na ang iyong mga pangarap ay nag-expire na. Marahil ay pinanghihinaan ka ng loob na may kisame sa iyong kasaganaan o patuloy kang naghihintay para sa iyong kaluluwa, na iniiwan ang bawat petsa na nasisiraan ng loob at nasiraan ng loob. Pinipigilan mo ang mga damdamin ng pagkabigo, kawalan ng pag-asa, kawalan ng pag-asa, at galit na patuloy na umiikot sa loob mo, ngunit kung minsan ang mga damdaming ito ay lumalabas, na sinasaktan ang iba sa kanilang kalagayan.

Paano kung ang mga emosyon na nagpapigil sa iyo na bilanggo ay maaaring hindi sa iyo? Ang mga emosyon ay ang nag-uugnay na elemento sa pagitan ng dalawang mundo, ang pisikal na mundo na iyong ginagalawan at ang hindi nakikitang mundo na hindi mo nakikita.

May Kapangyarihan Ka Bang Magbago ng Anuman?

Nang magsimula akong magtrabaho kasama si Sally, iginuhit ko ang kanyang pansin sa mga pattern na napansin ko, na nag-aalok ng posibilidad ng larangan ng enerhiya ng kanyang pamilya na pumipigil sa kanyang makamit ang gusto niya.

Pagkatapos ay nagsimulang magsalita si Sally tungkol sa kanyang pamilya, at kung paano namatay ang kanyang nakatatandang kapatid na lalaki bago siya isinilang. Wala pang nagsasalita tungkol sa kanya. Gamit ang ilan sa mga pagsasanay na nakabalangkas sa aklat na ito, pinarangalan ni Sally ang kanyang kamatayan at ang kanyang mga magulang at lolo't lola. Sa pakikipag-ugnayan sa kanyang mga ninuno, sinimulan niyang ilabas ang sama ng loob at pagiging hindi pinapansin at hindi nakikita sa kanyang malaking pamilya ng anim na magkakapatid. Mga damdaming naranasan din ng kanyang ina nang pasanin niya ang pangangalaga ng sariling ina.

Ang pakikipagtulungan sa larangan ng enerhiya ng pamilya ay maaaring magdulot ng maraming emosyon. Maaari kang makaranas ng paglaban sa pagpapaalam sa nakaraan, ng mga sakit, mga hinaing, kahihiyan, ang dalamhati ng pagtataksil, dalamhati at marami pang iba. Mayroon bang paraan upang makipagtulungan sa kanila, marinig ang kanilang mensahe, at mas mahalaga na kilalanin na ang mga emosyong ito ay mga tagadala mula sa larangan ng enerhiya ng pamilya?

Nang simulan niyang galugarin ang kasaysayan ng kanyang pamilya, naayos ni Sally ang kanyang mga relasyon sa kanyang mga kapatid at kamag-anak.

Pagbabago ng mga Pattern ng Pamilya at Karma

Sa pagtatrabaho sa larangan ng enerhiya ng iyong pamilya, maaari mo ring baguhin ang mga pattern na ito o karma ng pamilya upang hindi ka na mabigatan ng mga ito at makondena na ulitin ang mga ito. Maaaring ikaw ang hinihintay ng iyong mga ninuno: ang isa na magdudulot ng pagpapagaling at pagkukumpuni ng larangan ng enerhiya ng pamilya. Kapag sinimulan mong gawin iyon, itinataas mo ang kisame sa iyong sariling buhay at para din sa mga susunod sa iyo.

Nakahanap si Sally ng suporta para sa kanyang paglalakbay sa pagpapagaling. Nagawa niyang ibahin ang emosyon na tila mahigpit na nakahawak sa kanya. Gamit ang iba't ibang mga tool ng pagpapagaling, tulad ng mga bulaklak na essences—isang anyo ng energy medicine—nagawa niyang gumawa ng pagbabago sa kanyang buhay.

Bagama't malawak na kilala at ginagamit ang mahahalagang langis, ang mga bulaklak na essence ay nasa loob ng libu-libong taon—natuklasang muli mga isang daang taon na ang nakalilipas. Ang mga ito ay organic, wild-crafted, natural, at ligtas.

Sabi ng mga kliyente ko:

"Ang mga essences ay nakakatulong na alisin ang emosyonal na mga hadlang at gawing mas masaya at mas madali ang iyong buhay."

"Ang mga bagay na mukhang mahirap ay biglang naramdaman na magagawa."

"Ifeelgratefulformy life, and I can finally let go of the past."

Sa tulong ng mga flower essences, nagbabago ang mga emosyon upang mahanap mo ang katahimikan at kumpiyansa sa loob. Paggawa gamit ang iyong ancestral energy field, mauunawaan mo kung saan nagmula ang mga emosyong iyon at kung paano ka nila naiimpluwensyahan.

Ikaw ang bulaklak ng iyong family tree. Paano mo mahahanap ang kapasidad na mamulaklak?

Ang mga ugat ng iyong pagkadiskonekta

Ang mga ugat ng iyong pagkahiwalay ay hindi nagmula sa iyo. Maaari mong subukang punan ang kawalan na ito sa pamamagitan ng paghahanap ng mga koneksyon sa iba—mga kaibigan, pamilya, komunidad, ngunit nag-iiwan ito sa iyo ng pagkabigo at hindi nasiyahan. Kahit na ang pagkakahiwalay na ito ay hindi nagmula sa loob mo, ito ay nabubuhay sa loob mo.

Ang iyong mga ninuno ay nabubuhay sa loob mo. Kapag sila ay nakalimutan, hindi nagustuhan, o hindi iginagalang, sila ay naglalagay ng kanilang anino upang makita. Hindi mo kailanman ilalabas ang mga pattern o damdamin ng kalungkutan, kawalan ng katuparan, o pagkawala ng koneksyon na nagsisilbing kisame sa iyong buhay. Gayunpaman, hindi mo kailangang kilalanin ang iyong mga ninuno para magawa ang gawaing ito.

Bilang karagdagan sa pagkonekta sa iyong mga ninuno, kailangan mong kumonekta sa kapangyarihan ng Uniberso na sumusuporta sa iyo. Kapag hindi ka nakahanay sa nakatagong kapangyarihan na ito, hindi ka nakakonekta sa iyong sarili. Kahit gaano mo subukan, hindi mo mababago ang pakiramdam ng pagkadiskonekta mula sa iyong sarili.

Upang mailipat ang iyong mga emosyon, kailangan mo ring kumonekta sa nakapagpapagaling na enerhiya ng lupa—ang enerhiya na pinagtalikuran ng iyong mga ninuno hanggang hindi pa ganoon katagal. Ang enerhiya na makukuha rin sa pamamagitan ng kapangyarihan ng mga bulaklak. Kapag kumonekta ka sa mga mapagkukunang ito sa loob mo—ang nakapagpapagaling na enerhiya ng iyong mga ninuno, ang lupa, at ang kapangyarihang sumusuporta at gumagabay, pagkatapos ay maaari kang kumonekta sa iyong sarili—ang ikaapat na haligi—at madama ang santuwaryo na umiiral sa loob. Ang mga damdamin ng pasasalamat, pagkakaisa, kasiyahan, pagmamahal, at koneksyon ay pumupuno sa iyo. Sa pamamagitan ng prosesong ito, mababawi mo ang iyong pagpapahalaga sa sarili at panloob na tiwala.

Ngayon, mas konektado si Sally sa kanyang damdamin at sa kanyang sarili. Pakiramdam niya ay mas masaya, nagpapasalamat, at mas konektado sa kanyang pamilya. Gumugugol siya ng oras sa kalikasan, na nagpapalaki sa kanyang kaluluwa. Ang paglalakbay sa kanyang mga ninuno at sa kanyang sarili ay natagpuan ang pagpapahayag nito sa gawaing kanyang ginagawa. Tinutulungan niya ang mga tao na ipahayag ang kanilang sarili sa pamamagitan ng pagtatrabaho bilang voice coach sa mga propesyonal at pagtuturo ng teatro sa mga bata.

Kapag ibinalik mo ang iyong koneksyon sa iyong sarili, maaari kang makahanap ng mga relasyon sa pag-aalaga, magtakda ng malusog na mga hangganan, at muling lumikha ng kahulugan at katuparan sa iyong pang-araw-araw na buhay. Ang pagkawala ng koneksyon na naramdaman mo ay nagbabago sa isang pakiramdam ng pagiging konektado sa mundo at sangkatauhan sa paligid mo. Ang iyong buhay ay nagbubukas tulad ng isang bulaklak.

Kapag nailabas mo ang paraan ng pamumuhay ng nakaraan sa iyo, maaari mong likhain ang buhay na gusto mo. Maaari kang magpakita bilang ang taong palagi kang nakatakdang maging.

Karapatang magpalathala ©2023. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.
Reprinted na may pahintulot.

Artikulo Source:

Heal Your Ancestral Roots: Ilabas ang Family Patterns na Pinipigilan Ka
ni Anuradha Dayal-Gulati

Isang praktikal na gabay sa pagpapalaya sa pasanin ng mga transgenerational legacies at pagbawi ng iyong kapangyarihan upang lumikha ng buhay na gusto mo. Sinasaliksik ng aklat ang mga prinsipyong namamahala sa larangan ng enerhiya ng pamilya at ang maraming paraan na masusuportahan ka ng ancestral field na ito pati na rin kung paano ka nito mabibihag. Nagbibigay din ito ng mga ehersisyo at tool upang matulungan kang makilala at mailabas ang mga negatibong pattern ng pamilya at pagalingin ang trauma ng ninuno. Tinalakay ng may-akda ang kahalagahan ng paggalang sa iyong mga ninuno, pagbabahagi ng mga mungkahi tungkol sa paglikha ng altar, mga panalangin, at ang Vedic na ritwal ng Tarpanam.

Pindutin dito para sa karagdagang impormasyon at/o para mag-order ng paperback book na ito. Available din bilang isang Kindle na edisyon.

Tungkol sa Author

Si Anuradha Dayal-Gulati ay isang energy practitioner at transformational coach na may Ph.D. sa ekonomiya.

Pagkatapos ng labinlimang taon sa pananalapi at akademya, nagsimula siya ng bagong landas ng pagtulong sa mga tao na palayain ang nakaraan at mabawi ang kanilang kapangyarihan. Siya ay sinanay sa flower essence therapy at family constellation therapy.

Bisitahin ang kanyang website sa FlowerEssenceHealing.com