pakikipagkaibigan

Ang mga Amerikano ay Nagiging Mas Malaking Sosyalan, Ngunit Hindi Lonelier

Ang mga Amerikano ay Nagiging Mas Malaking Sosyalan, Ngunit Hindi Lonelier
Nag-iisa sa karamihan ng tao, ngunit hindi nag-iisa.
Realstock / shutterstock.com

Ang mga Amerikano ba ay nagiging lonelier?

Iniulat ng NPR sa isang survey tungkol sa kalungkutan isinasagawa ni Cigna, isang malaking kumpanya ng seguro sa kalusugan. Tinanong ni Cigna ang 20,000 American adults kung sumang-ayon sila sa mga pahayag tulad ng "Ang mga tao ay nasa paligid ko ngunit hindi kasama ako" at "Walang sinuman ang talagang nakakaalam sa akin." Natuklasan ng survey na ang mga nakababatang Amerikano ay maluwag sa mga nakatatandang Amerikano.

Ngunit habang gumagawa ng pananaliksik para sa aking nalalapit na libro tungkol sa empatiya at pakikipag-ugnayan sa lipunan, natagpuan ko na ang kuwento ay medyo mas kumplikado kaysa ito.

Paano mag-aral ng kalungkutan

Ang pag-aaral ng Cigna ay masyadong limitado upang sabihin sa amin kung bakit ang mga kabataan ay lumilitaw na nag-iisa. Ito ba ay dahil ang mga nakababata ay nasa normal na lonelier na yugto ng buhay bago maghanap ng kasosyo at may mga anak? O kaya dahil may mga pagtaas ng generational sa kalungkutan? Ang tanging paraan na makilala ng mga siyentipiko kung nagkaroon ng mga pagbabagong pang-generasyon ay upang ihambing ang mga kabataan ngayon sa mga kabataan sa mga naunang panahon.

Ginamit ang survey ng Cigna ang UCLA Loneliness Scale, isa sa mga pinakamahusay na magagamit na mga panukala ng kalungkutan. Ngunit dahil lamang sa isang survey na may 20,000 respondents ay hindi nangangahulugang ito ay mataas ang kalidad. Sino ang mga sumasagot? Ipinakita ba nila ang pangkalahatang populasyon ng US sa mga tuntunin ng edad, kasarian at iba pang mga kadahilanan? Walang mas maraming detalye tungkol sa mga pamamaraan ng pagsisiyasat, mahirap malaman kung paano ito mabibigyang kahulugan.

Sa kabutihang palad, ang ilang pag-aaral ng peer reviewed ay sumuri sa mga pagbabago sa paglipas ng panahon sa kalungkutan at panlipunang paghihiwalay. Ang kalungkutan ay ang pansariling damdamin ng panlipunang pagtatanggal. Higit na layunin ang paghihiwalay sa lipunan. Kabilang dito ang buhay na nag-iisa, pagkakaroon ng napakakaunting pakikipag-ugnayan sa lipunan, hindi pagkakaroon ng mga tao na magtiwala, at hindi madalas na gumugol ng oras sa iba.

Bagaman ang mga malungkot na tao ay paminsan-minsan ay higit na nakahiwalay sa lipunan, ito ay hindi palaging ang kaso. Posible upang malungkot, kahit na napapalibutan ng mga tao. At posible na magkaroon ng ilang mga kaibigan, tinatangkilik ang malalim na koneksyon sa kanila kasama ang mga oras ng pag-iisa.

Hinahanap ng pananaliksik na iyon Ang kalungkutan at panlipunang paghihiwalay ay pantay na masama para sa kalusugan. Sa karaniwan, ang mga taong nag-uulat na nag-iisa ay may isang porsyento ng 26 na mas mataas na peligro ng kamatayan kumpara sa mga hindi nag-iisa. Ang mga nakatira na nag-iisa ay may 32 na porsiyento na nadagdagan ang peligro ng kamatayan, at ang mga taong nakahiwalay sa lipunan ay may 29 na porsiyento na nadagdagan ang panganib ng kamatayan.

Kalungkutan sa paglipas ng panahon

Sinusubaybayan ang isang pag-aaral ang mga pagbabago sa mga mag-aaral sa kolehiyo ng 13,000 mula sa 1978 hanggang 2009. Nalaman ng mga mananaliksik na ang mga millennials ay aktwal na nag-uulat ng mas malungkot kaysa sa mga taong ipinanganak nang mas maaga.

Ngunit dahil sa pag-aaral ay sa mga mag-aaral sa kolehiyo, ang mga mananaliksik ay nagtaka kung makikita nila ang mga resulta sa isang mas pangkalahatang populasyon ng Amerikano. Kaya, sinubaybayan nila nagbabago sa paglipas ng panahon sa isang pambansang kinatawan sample ng higit sa 385,000 mag-aaral sa high school sa pagitan ng 1991 sa 2012.


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Upang sukatin ang kalungkutan, ang mga kalahok ay hiniling kung sumang-ayon sila sa mga pahayag na nagpapahiwatig ng kalungkutan, tulad ng "Madalas kong pakiramdam na naiwan sa mga bagay" at "Madalas kong nais na magkaroon ako ng mas maraming mga kaibigan." Mga pahayag tulad ng "Mayroong palaging isang taong maaari kong buksan kung kailangan ko ng tulong "at" Karaniwan akong may ilang mga kaibigan sa paligid na makakasama ko ang "panukat na panlipunang pagkakahiwalay.

Tulad ng sa unang pag-aaral, natuklasan ng mga mananaliksik na iniulat ng mga mag-aaral ang pagtanggi sa kalungkutan sa paglipas ng panahon. Gayunpaman, talagang natagpuan nila ang pagtaas sa paglipas ng panahon sa panlipunang pagkakahiwalay.

Katumbas ito na may kinatawan na data ng gobyerno na nagpapakita na ang porsyento ng mga tao sa US na naninirahan mag-isa ay halos doble mula 7.6 porsiyento sa 1967 sa 14.3 porsyento sa 2017.

Tila din ang mga Amerikano mas kaunting confidantes. Ang average na bilang ng mga tao na sinasabi ng mga Amerikano na maaari silang makipag-usap tungkol sa mga mahahalagang bagay na tinanggihan mula sa 2.94 sa 1985 sa 2.08 sa 2004.

Nakakaranas ng paghihiwalay

Kinuha ang sama-samang pag-aaral, na natuklasan ng naiulat na pananaliksik na ang mga kabataan sa US ay maaaring maging higit pa sa ilang mga sosyal na nakahiwalay sa mga nakaraang taon, ngunit ang mga paradoxically nagiging mas malungkot. Mayroong hindi lilitaw na isang epidemya ng kalungkutan, ngunit marahil ay may isa sa panlipunang paghihiwalay.

Posible na ang mga taong nakahiwalay sa lipunan ay lumipat sa social media upang gamutin ang kanilang damdamin ng kalungkutan. Maaari itong makaramdam sa kanila mas malungkot sa maikling run, ngunit ang mga koneksyon na ito ay maaaring higit pa tungkol sa dami kaysa sa kalidad. Ang mga ito ay hindi kinakailangang ang mga Amerikano ay magkakasamang magkakasama o lumapit sa kung kailangan natin ng tulong. At madalas ginagamit ng mga tao ang social media kapag aktwal na nag-iisa sila sa isang silid sa isang screen.

Ang pag-uusapSa aking pagtingin, ang pananaliksik sa hinaharap ay dapat na subukan upang mas mahusay na maunawaan kung bakit may iba't ibang mga uso sa kalungkutan kumpara sa paghihiwalay. Ngunit, dahil parehong pareho ang masama para sa ating kalusugan, mahalaga na pangalagaan ang ating mga koneksyon sa iba - parehong online at off.

Tungkol sa Ang May-akda

Si Sara Konrath, Assistant Professor ng Philanthropic Studies, Indiana University-Purdue University Indianapolis

Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay Books

at InnerSelf Market at Amazon

 

Mayo Mo Bang Gayundin

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

grupo ng mga indibidwal na may iba't ibang lahi na nakatayo para sa isang pangkat na larawan
Pitong Paraan na Maipapakita Mo ang Paggalang sa Iyong Magkakaibang Koponan (Video)
by Kelly McDonald
Ang paggalang ay lubos na makabuluhan, ngunit walang gastos na ibigay. Narito ang mga paraan na maipapakita mo (at…
elepante na naglalakad sa harap ng papalubog na araw
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 16 - 22, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
larawan ni Leo Buscaglia mula sa pabalat ng kanyang aklat: Living, Loving and Learning
Paano Babaguhin ang Buhay ng Isang Tao sa Ilang Segundo
by Joyce Vissell
Ang aking buhay ay nabago nang husto nang may kumuha ng segundong iyon upang ituro ang aking kagandahan.
isang pinagsama-samang larawan ng kabuuang lunar eclipse
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 9 - 15, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
isang batang mag-asawa, na nakasuot ng proteksiyon na maskara, nakatayo sa isang tulay
Isang Tulay para sa Pagpapagaling: Mahal na Corona Virus...
by Laura Aversano
Ang pandemya ng Coronavirus ay kumakatawan sa isang kasalukuyang sa ating saykiko at pisikal na mga globo ng katotohanan na…
Aurora sa umaga sa Læsø, Denmark.
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 2 - 8, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
spiral
Pamumuhay nang May Paggalang sa Lahat
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Maglakad nang may panloob na patnubay na naaayon sa iyong kapaligiran at sa iba. Mga balakid na kinakaharap mo...
Mga Dreams: Isang Bridge sa Pagitan ng Espiritu at Ego
Mga Dreams: Isang Bridge sa Pagitan ng Espiritu at Ego
by Nora Caron
Mula pa noong bata pa ako, gusto ko nang matulog sa gabi. Hindi ako makapaghintay na mahulog sa mahimbing na tulog…
Pagkilala at Pagsasanay ng Buong puso
Pagkilala at Pagsasanay ng Buong puso
by Linda Carroll
Ang konsepto ng buong puso ay katulad ng pag-ibig; ito ay isang pakiramdam na darating at pupunta. Maaari kaming gumana…
Galit sa Iyong Sarili? sa pamamagitan ng Marie T. Russell
Ang Pag-galit sa Iyong Sarili Ay isang Roadblock sa Iyong Tagumpay (at Kaligayahan)
by Marie T. Russell
Galit ka ba sa sarili mo? Ang ilan sa iyo ay maaaring tumugon ng "hindi" habang ang iba ay maaaring makilala na ginagawa mo…

MOST READ

05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
shopping kapag mahal ka ng diyos 4 8
Kung Paano Nababawasan ang Paggastos sa Pagpapabuti ng Sarili ng Pakiramdam na Mahal ng Diyos
by Duke University
Ang mga Kristiyano na espirituwal o relihiyoso ay mas malamang na bumili ng mga produkto sa pagpapabuti ng sarili...
isang lalaking sumusulat ng liham
Pagsusulat ng Katotohanan at Hinahayaang Dumaloy ang Emosyon
by Barbara Berger
Ang pagsusulat ng mga bagay ay isang magandang paraan upang magsanay ng pagsasabi ng katotohanan.
mga branin na kulay abo at puting bagay 4 7
Pag-unawa sa Gray at White Matter ng Utak
by Christopher Filley, Unibersidad ng Colorado
Ang utak ng tao ay isang tatlong-pound na organ na nananatiling malaking palaisipan. Ngunit karamihan sa mga tao ay narinig...
larawan ng hubad na paa ng isang tao na nakatayo sa damuhan
Mga Kasanayan para sa Grounding at Reclaiming Iyong Koneksyon sa Kalikasan
by Jovanka Ciares
Lahat tayo ay may ganitong koneksyon sa kalikasan at sa buong mundo: sa lupa, sa tubig, sa hangin, at sa…
Ang Kwento Ng Pagdurusa At Kamatayan sa Likod ng Pagbabawal sa Aborsyon ng Ireland At Kasunod na Pag-legal
Ang Kwento Ng Pagdurusa At Kamatayan sa Likod ng Pagbabawal sa Aborsyon ng Ireland At Kasunod na Pag-legal
by Gretchen E. Ely, Unibersidad ng Tennessee
Kung ibinasura ng Korte Suprema ng US ang Roe v. Wade, ang desisyon noong 1973 na naglegal sa aborsyon sa…
mga yakap ay bumagsak 5 6
Bakit Ang Sarap sa Pagyakap?
by Jim Dryden, Washington University sa St.
Ipinapahiwatig ng bagong pananaliksik kung bakit masarap sa pakiramdam ang mga yakap at iba pang uri ng "kaaya-ayang hawakan".
dalawang batang lalaki na namumulot ng mansanas na nakaupo sa tabi ng dayami
Ang Pagiging Matigas ba sa mga Kabataan ay Nagpapabuti sa Pagganap?
by Jennifer Fraser
Ang paradigm ng pambu-bully ay may mga magulang, guro at coach na naniniwalang dapat silang maging matigas hanggang sa punto...

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.