5 Mga paraan Upang Tulungan ang Iyong Anak Kung Sila ay Nakasalubong Sa Paaralan

Ang pang-aapi ay isa sa mga pangunahing pag-aalala na ang mga magulang ay may kaligtasan at kapakanan ng kanilang mga anak - at maaari itong maging sanhi ng paghihirap sa buhay. Isang pag-aaral na isinagawa ng National Center for Social Research nalaman na ang 47% ng mga bata ay iniulat na nananakot sa edad na 14 at ito ay isang partikular na problema para sa mga disadvantaged at mga grupong minorya. Gayunpaman, ang mga bata na nagsasabi sa kanilang mga magulang ay mas malamang na "makatakas" sa pananakot. Narito ang limang pangunahing paraan upang matulungan:

1) Kilalanin ang mga palatandaan

Ang mga palatandaan ng pang-aapi isama ang isang bata na nagpapakita ng mga pagbabago sa pag-uugali, nagiging withdraw, hindi nagnanais na pumasok sa paaralan, o marahil ay umuunlad ang maraming mga di-tiyak na sakit? Kung ipinahiwatig ng iyong anak na sila ay nahatulan, pasalamatan sila sa pagkakaroon ng lakas ng loob na sabihin sa iyo at ipaliwanag na ito ang unang hakbang upang maayos ang problema.

Gamitin ang iyong pinakamahusay na mga kasanayan sa pakikinig at subukang huwag magalit o magalit. Manatiling kalmado at tiyakin sila na makakatulong ka. Tanungin ang sensitibo kung ano ang nangyayari, kung ano ang kasangkot sa pananakot, at kung paano ito nakadarama ng mga ito, upang makapagpapahinga at makapagpapasigla sa kanila.

Ito ay kaakit-akit upang sakupin, ngunit kung posible subukan na isaalang-alang ang mga solusyon sa iyong anak at tanungin kung ano ang gusto nilang gawin mo. Ang pagbangga ay maaaring mabawasan ang tiwala ng isang bata at pagpapahalaga sa sarili, kaya't i-highlight ang kanilang mga lakas at tulungan sila na gumugol ng oras sa paggawa ng kahit anong tulong upang mapawi ang kanilang pagkabalisa. Laging ipaalala sa kanila na naroroon ka para sa kanila. A numero of mga online na site nag-aalok ng nakakatulong na payo

2) Intindihin ang pang-aapi

Ang pang-aapi ay madalas tinukoy bilang isang paulit-ulit, sinadyang aksyon na umaasa sa isang kawalan ng timbang ng kapangyarihan. Ngunit kahit na ang isang bagay ay nangyari lamang minsan, seryoso pa rin kung pinili ng iyong anak na iulat ito.


innerself subscribe graphic


Makipag-usap sa kanila tungkol sa iba't ibang uri ng pang-aapi at kung paano ito makakaapekto hindi lamang sa pisikal na pinsala o pagbabanta, kundi ang pagtawag sa pangalan, pag-iiwan ng isang tao, pagsabog ng balita, o paggawa ng isang tao ng isang bagay na ayaw nilang gawin. Ipaliwanag kung paano ito kasangkot teknolohiya at social media at ipakita na alam mo na ang pang-aapi ay maidirekta sa iba't ibang mga indibidwal at grupo sa magkakaibang ekstensyon. Ito ay makakatulong sa pag-aralan ang mga ito upang makita at maunawaan ang pang-aapi at ipakita ang iyong empatiya para sa iba, masyadong.

Kinakailangan din nating hikayatin ang mga bata na mag-ingat sa pag-aalipusta sa kanila dahil ang karamihan sa mga insidente ng pang-aapi ay may mga saksi na madalas hindi dumarating dahil nag-aalala sila na magiging biktima sila mismo, o naniniwala na mali sa "pagsasabi ng mga tale".

3) Huwag pindutin pabalik

Hikayatin sila na huwag gumanti agresibo. Ang pag-aaway ay maaaring mukhang maliwanag ngunit kadalasan ay nagiging mas masahol pa ang mga bagay at maaaring humantong sa iyong anak na nasaktan, nagtawa, o ang nagtapos na disiplinado.

Kailangan nating itaguyod ang higit pang mga mapamilit na pamamaraan sa pamamahala ng pang-aapi, sa halip na agresibo - o mga pasibo. Sabihin sa kanila na alisin ang kanilang sarili mula sa sitwasyon sa lalong madaling panahon at mag-ulat ng anumang mga pangyayari ng pang-aapi sa isang may sapat na gulang.

4) Iulat ito

Makipag-ugnay sa paaralan kung ang iyong anak ay nararamdaman na hindi nila kayang makayanan ang iyong suporta. Kausapin muna ang iyong anak, ngunit gawing malinaw na ito ang dapat mong gawin. Maaari mong pakiramdam na tulad ng pakikipag-usap sa mga magulang ng maton, ngunit maaaring magkaroon ito ng mga negatibong epekto para sa iyo at sa iyong anak. Ang lahat ng mga paaralan ay kinakailangan ng batas na magkaroon ng isang patakaran laban sa pang-aapi na binabalangkas kung paano dapat iulat at isagawa ang pananakot. Tanungin ang paaralan kung ano ito at kung paano ito ginagamit.

Sikaping suportahan ang paaralan, na gusto ding tumigil sa pananakot at pinakamahusay na gawin ito nang sama-sama. Magkaroon ng isang paunang pag-uusap sa guro ng iyong anak na dapat ding makasama ang ibang mga kasamahan sa pagtulong sa iyong anak sa pamamagitan ng mga sistema ng paaralan. Magkasama, mag-set ng isang estratehiya para sa pagharap sa pang-aapi, kabilang ang mga follow-up.

Kung ang iyong anak ay nagsasabi sa iyo na sila ay hinamon, itago ang isang talaarawan kung sino ang ginawa kung ano, kung ano ang kanilang sinabi - at kung gaano kadalas, kung kailan at saan ito nangyari. Magtala ng rekord ng anumang may-katuturang mga text message, website comments, o mga pag-post ng social media. Ngunit bigyan ang paaralan ng pagkakataong magtrabaho kasama ang iyong anak at lutasin ang problema. Kung sa palagay mo ay hindi sapat ang ginagawa ng paaralan, maaaring gusto mong gawin ang bagay sa head teacher, mga gobernador ng paaralan, lokal na awtoridad, o, sa UK, Ofsted, na sumusuri at nag-uutos sa mga paaralan.

5) Huwag hayaan itong makapinsala sa kanilang edukasyon

Gayunpaman mahirap ang sitwasyon, huwag itago ang iyong anak mula sa paaralan, dahil ito ay maaaring gumawa ng mas masahol na sitwasyon at ibig sabihin na ang iyong anak ay ang taong nakaligtaan. Anuman ang ginagawa mo, tandaan na ang isang pagtatapos na tugon ay pinaka-epektibo sa paglutas ng mga problema sa pang-aapi.

Ang pang-aapi ay isang malubhang problema sa mga paaralan at mas malawak na lipunan. Ito ay laging mali at kailangan nating suportahan ang mga paaralan sa pagtulong na gawing isang lugar kung saan ang lahat ng ating mga anak ay ligtas upang matuto at bumuo.

Tungkol sa Ang May-akda

Mark Heaton, Lecturer ng Principal, Sheffield Institute of Education, Sheffield Hallam University

Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay Books

at InnerSelf Market at Amazon