Imahe sa pamamagitan ng Nicole Miranda
Isinalaysay ni Marie T. Russell
Bersyon ng video sa pagtatapos ng artikulong ito
Ito ay ganap na nauunawaan kapag binigyan ng mga magulang ang kanilang mga anak ng kanilang iPhone o iPad upang matulungan silang maghintay sa tanggapan ng doktor, umupo sa isang restawran, o payagan ang magulang na abutin lamang ang mga gawain sa bahay. Ngunit pagkatapos nito mangyari, ang kanilang mga anak ay maaaring patuloy na magtanong upang i-play sa aparato. Mukhang hindi siya nasisiyahan sa paglalaro ng mga bloke o puzzle, manika o paglalaro ng mga kotse. Ang crafting o tinkering ay wala nang apela.
Habang totoo na ang mga bata ay maaaring makaranas ng isang nakatuon na estado ng daloy habang nasa mga elektronikong aparato, pagkatapos ay kadalasang nauubusan sila pagkatapos ng oras ng pag-screen. Upang maproseso ang oras ng screen na iyon, kailangan nila ng sapat na oras upang maging aktibo at magpatakbo ng palabas. Sa kaibahan, pagkatapos ng isang mahusay na palaruan o sesyon ng kalikasan, ang mga bata ay nakadarama ng masayang pagod, nasiyahan at kagalakan, at madalas na natural na magtapos sa karanasang iyon. Ang mga telepono at iba pang mga aparato ay sumisigaw ng "Marami, higit pa!" kahit pagod na ang mga bata.
Paano makakatulong sa pag-iwas sa mga bata sa screen
Narito ang ilang mga tip upang matulungan ang inalis ang iyong anak sa mga screen, iproseso ang kanilang mga karanasan sa screen, at muling makilahok sa paglalaro:
1. Magpataw ng oras na walang screen
Kapag inanunsyo mo ang isang panahon na walang telepono at inalis ang telepono, (dalhin ito nang malayo sa paningin at maabot), asahan ang ilang mga nagpoprotesta at paglaban. Nakasalalay sa tindi ng pagkagumon ng isang bata, marahil luha at kahit galit sa iyo.
Kalmado ang iyong sariling sistema ng nerbiyos na may ilang malalim na paghinga, at hayaan silang magprotesta. Matiyagang makinig sa kanila na nagdadalamhati at aliwin sila sa pagsasabing, "Naiintindihan ko. Ito ay talagang mahirap para sa iyo, ngunit narito ako sa iyo, at malalagpasan natin ito, at maaari mong makita, sa huli, maaaring maging masaya."
2. Suriin ang kanilang kasiyahan sa kasiyahan
Kapag huminahon na siya, tanungin siya kung bakit gusto nila ang telepono o iPad, at hayaan silang sabihin sa iyo ng detalyado ng kanilang karanasan. Makinig lamang nang hindi humuhusga o magbigay ng puna. Makinig nang may interes sa kung ano ang gusto nila tungkol dito; alin ang kanilang paboritong app, laro o palabas; kung ano ang pakiramdam nila kapag nanalo sila o umabot sa susunod na antas, kung ano ang gagawin nila kung palagi nilang mai-play sa telepono at anumang iba pang kanilang iniisip.
3, Magtanong tungkol sa kanilang pisikal at emosyonal na estado
Matapos makinig sa kanila na naglalarawan ng kanilang karanasan, pagkatapos ay tanungin, "Sinasaktan ba ang iyong mga mata kapag naglaro ka sa telepono o iPad? Sumasakit ba ang iyong ulo pagkatapos ng ilang sandali? Ano ang pakiramdam ng iyong katawan?" Ang ilang mga maliliit na bata ay maaaring hindi makaramdam ng anumang mga pisikal na sintomas, ngunit ang iba ay maaaring.
Tanungin kung ano ang pakiramdam nila pagkatapos ng isang matagal na sesyon sa telepono: "Gusto mo bang tumakbo? Tulad ng nais mong makatulog? Tulad ng nais mo lamang na magpatuloy sa paglalaro? Tulad ng gutom o nauuhaw ka? Huwag kang magdamdam, nababagot , o nawalan ng lakas? "
Maaari mo ring tanungin, "Ano ang pakiramdam mo pagkatapos ng oras sa palaruan o sa beach o sa kagubatan?" At anuman ang kanilang sagot, maaari mo lamang sabihin na "Oo, naiintindihan ko, may katuturan iyon." Hindi mo kinakailangang kailangan na ipaliwanag nang marami o magturo tungkol sa mga nakakasamang epekto ng sobrang oras ng screen. Ang kailangan mo lang ay ang iyong sariling hindi matitinag na pangako na malutas ang iyong anak sa telepono, alam mong ginagawa mo sila ng isang mahusay na serbisyo sa pamamagitan ng pagtulong sa kanila na muling kumonekta sa kanilang kasiyahan sa hands-on play.
4. Isalin ang mga programa sa screen sa mga aktibidad sa paglalaro
Kapag naramdaman mong tama ang oras, imungkahi ang ilang mga ideya para sa pagguhit, pagbuo, o mapanlikhang mga aktibidad sa paglalaro: "Nais mo bang iguhit ang iyong laro na nasa iPad? Maaari kitang tulungan sa ganyan, at maaari mong sabihin sa akin kung ano ang iguhit? Gawin ito kahit na ikaw ay hindi isang mahusay na artist. Maaari itong maging simpleng mga simbolo na kumakatawan sa mga character o mga pindutan sa screen.
"Paano ang tungkol sa form na namin ang ilan sa mga character na gusto mo sa labas ng playdough o bumuo sa kanila ng mga recycled na materyales at mga gamit sa bapor?" O kaya, "Maaari kaming maglaro o mag-arte ng isang kwento sa iyong mga manika, manika, o pinalamanan na hayop."
Talagang hindi mahalaga kung ano ang gagawin mo; ang mahalaga ay ang bata ay nakikibahagi, na naroroon ka kasama ng bata sa panahon ng proseso ng pag-iwas na ito, at sinubukan mong talagang umayon sa mundo ng iyong anak. Maaari niyang ihayag sa iyo ang iba pang mga bagay - halimbawa, gusto nila ang telepono dahil hindi nila kailangang isipin ang tungkol sa paaralan, ang diborsyo, o ang kaibigan na sinaktan sila. Ito ang mga mahina na paghahayag na makakatulong sa iyo na matugunan ang mga isyu na pinagbabatayan ng pagkagumon sa telepono. At muli, hayaan silang magsalita tungkol dito, iguhit ito, o gawing ito sa mga nagpapanggap na materyal sa paglalaro.
Ang mga kasanayan na ito ay ginagamit sa di-direktibong play therapy upang matulungan ang mga bata na makagalaw sa mahihirap na karanasan, at maaari mong gamitin ang mga kasanayan na ito sa bahay upang kumonekta sa iyong anak at maging isang kasama at tagapagturo sa kanilang buhay.
5. Mag-alok ng mga nakakatuwang nakakaabala.
Karagdagang mabisang mga paraan upang matulungan ang pag-iwas sa mga bata sa mga screen ay upang gawing talagang kaakit-akit ang mundo sa labas ng screen. Mag-uwi ng isang tuta o kuting kung iyon ang kanilang hiling. O gumawa ng isang pagsisikap na lumabas nang natural sa regular. Maglakbay sa beach o gubat kung saan matutulungan mo silang mangolekta ng mga seashell o manghuli ng mga kabute. Sa paglipas ng panahon, maaari mong hayaan silang maghanap para sa mga kayamanan na gusto nila.
Sa pasyente, patuloy na tulong, ang iyong anak ay maaaring maging mas at mas handang sumisid sa iba't ibang mga aktibidad. Lumikha ng mga istasyon ng aktibidad para sa block play, arts and arts, at iba pang hands-on play at mga pagkakataon sa pag-aaral upang matulungan silang manatiling abala sa kamangha-manghang mundo sa labas ng screen.
Copyright 2021. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.
Book ng May-akda na ito
Daloy Upang Malaman: Isang Gabay sa Magulang na Linggong 52 upang Makilala at Suportahan ang Daloy ng Estado ng Iyong Anak - ang Pinakamainam na Kundisyon para sa Pag-aaral
ni Carmen Viktoria Gamper
Daloy Upang Matuto isang nakapagpapalakas, nakalarawan na gabay ng magulang na nag-aalok ng 52 linggo na puno ng mga praktikal na mungkahi at mahabagin na pananaw upang matulungan ang iyong anak sa mga pagtaas at kabiguan ng pagkabata.
Gumagamit ng mga praktikal, nakabatay sa katibayan na mga tool mula sa larangan ng pag-unlad ng bata, sikolohiya, at edukasyon na nakasentro sa bata, ang mga magulang ay ginagabayan ng sunud-sunod na paglikha ng mga simpleng hands-on na istasyon ng aktibidad na nagpapalakas ng pag-ibig ng mga bata sa pag-aaral.
Para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito, pindutin dito.
Higit pang mga aklat ng May-akda na ito.
Tungkol sa Author
Si Carmen Viktoria Gamper ay nagtrabaho sa buong mundo bilang isang tagapagturo, tagapayo, coach at tagapagsalita para sa edukasyon na nakasentro sa bata. Bilang tagapagtatag ng New Culture Culture program, sinusuportahan niya ang mga magulang, pamilya ng homeschooling at mga paaralan sa ligtas na pag-aalok ng mga kapaligiran sa pag-aaral na nakadirekta sa bata, mayaman.
Siya ang may-akda ng: Daloy upang Alamin: Isang Gabay ng Magulang 52 Linggo upang Makilala at Suportahan ang Daloy ng Estado ng Iyong Anak - ang Pinakamainam na Kundisyon para sa Pag-aaral (Bagong Pag-publish ng Kultura sa Pag-aaral, Marso 22, 2020). Dagdagan ang nalalaman sa flowtolearn.com.
