Ang kawalang-kasalanan ay nakikita natin sa loob ng ating sarili kapag huminto tayo sa paghihinala at takot. Kapag hinayaan natin ang ating pagpapaalala sa lipunan, natutuklasan natin na may pangunahing dahilan tayo ng kawalang-kasalanan at pag-ibig. Innocence ay isang estado ng pag-ibig sa sarili at pagtanggap sa sarili na halos wala ...
Ang lumalaking edad ay hindi maiiwasan at, tulad ng nasabi, mas mahusay kaysa sa alternatibo. Gayunpaman, ang limitasyon sa ating sarili sa edad ay isang kalagayan ng pag-iisip. Ngunit madalas ay tumatanggap kami ng mga pahayag ng stereotypical tungkol sa edad, pag-iipon, at kung ano ang dapat mangyari sa ilang mga edad. Hindi namin kailangang tanggapin ang alinman sa mga saloobin na ito!
- By Sarah McLean
Kung nakikita mo ang iyong sarili nang paulit-ulit sa mga relasyon na nagpapahiwatig sa iyo na hindi ka maibigin, malamang na maikli ka sa pagmamahal sa sarili. Mayroon akong mga relasyon tulad nito. Ang pagnanais ng pag-ibig mula sa ibang tao ay humantong sa akin na gawin ang mga nakatutuwang bagay tulad ng pagtawid sa isang lalaki na gusto ko na nakilala sa beach ...
Ang idealized na sarili - ang mask na iyong isinusuot para sa hitsura ng hitsura - ay umaabot sa break point sa panahon ng burnout. Ang lahat ng ito ay gumagana upang mapanatili ang harapan, at hindi ito maaaring maghatid ng mga kalakal. Hindi ka pa rin nalulugod at natutupad. Bilang isang resulta, ang maling sarili sa wakas ...
- By David Wygant
Sigurado ka - sa ngayon - buhay ng isang ganap na buhay sa pamamagitan ng iyong sariling mga patakaran? Hindi ko pinag-uusapan ang mga tuntunin ng iyong mga magulang, mga panuntunan ng iyong boss, o mga panuntunan ng iyong kasosyo ... Narito kung paano gumawa ng iyong sariling tuntunin ng libro upang hindi ka nakatira sa kanilang buhay, mga pangarap, kabiguan, at mga pangitain para sa iyo .. .
- By Alan Cohen
Kapag ang isang babae sa isang tribo sa Aprika ay nakakaalam na siya ay buntis, lumalabas siya sa ilang na may ilang mga kaibigan at magkakasama sila manalangin at magnilay hanggang marinig nila ang kanta ng bata. Kinikilala nila na ang bawat kaluluwa ay may sariling panginginig ...
Kung nais nating mahalin ang sangkatauhan bilang isang buo, dapat muna nating mahalin ang sangkatauhan sa isang yunit ng isa - ang ating sariling sarili. Sinimulan kong tingnan kung ano talaga ang ibig sabihin ng pagmamahal sa isang tao, at ...
Ang isa sa mga katangian ng mga Budista ay nagsisikap para sa landas sa paliwanag ay tinatawag na "kapareho ng pagkatao." Nangangahulugan ito na eksakto kung sino talaga ang iyong, kahit na sino ka nakikipag-ugnayan. Upang maging iyong pinaka-tunay na sarili, dapat mong makuha ang iyong mga gawi ng nababahala tungkol sa ....
- By Osho
Ang kalungkutan ay maaaring maging isang napaka-enriching na karanasan. Kailangan mong magtrabaho dito. Madali na makatakas mula sa iyong kalungkutan - at ang lahat ng mga relasyon ay karaniwan ay nakakarera; isa lamang ang napupunta sa pag-iwas sa mga ito. At ito ay laging naroon sa ilalim ... ang kasalukuyang patuloy ...
Nagtataka ka ba kung ano ang characterizes isang tao sa psychologically mature? Naisip ko ito ng maraming - sa aking sariling personal na panloob na paglalakbay ng paggising at dahil nagtatrabaho ako bilang isang therapist at coach sa araw-araw, na tumutulong sa ibang mga tao sa kanilang mga isyu. Narito ang ilan sa mga bagay na natuklasan ko.
- By Itai Ivtzan
Paano mo mapalaya ang iyong sarili mula sa pagiging nawala sa iyong mga saloobin? Upang maunawaan ang sagot dapat nating suriin ang kadena reaksyon ng pag-iisip. Ang bawat pag-iisip na dumadaan sa iyong isip ay nagtatakda ng background para sa susunod. Ang iyong pansin ay nagpapanatili sa pagtugon sa bawat pag-iisip sa isang paraan na gumagawa ng paraan para sa susunod. Halimbawa...
Maaari mo lamang mag-ingat sa iyong sarili kung alam mo ang iyong sarili. Maaari ka lamang gumawa ng mga mahusay na pagpipilian para sa iyong sarili kung alam mo ang iyong sarili. Maaari ka lamang magtakda ng mga limitasyon kung alam mo ang iyong sarili. Ngunit upang malaman ang iyong sarili kailangan mong masagot ang mga pangunahing tanong tulad ng ...
Malia Obama kamakailan inihayag na siya ay kumuha ng isang taon ng agwat bago pumapasok sa Harvard University. Sa kasaysayan, ang mga gradwado ng mataas na paaralan sa Amerika ay mas malamang na magkakaroon ng isang taon ng kumpara kumpara sa kanilang mga kasamahan sa Europa at Australya.
Nagsusulat ako tungkol sa iyo. Ikaw; kahanga-hangang flawed, perpektong nutty, maganda, sirang puso, malakas sa iyo. Gusto mo bang makaapekto sa planeta at maging bahagi ng isang positibong pagbabago? Gusto mo bang makadarama ng kapayapaan sa iyong sarili at maging isang mas maligayang tao?
Ang bawat solong tao ay iba. Lahat tayo ay may magkakaibang mga pinagmulan, pananaw, mga halaga at interes. At gayon pa man mayroong isang unibersal na pakiramdam na lahat tayo ay nakararanas sa bawat sandali ...
Pagdating sa pagharap sa stress, ang bawat isa ay may istilong pang-elemental ng pagharap dito, at ang bawat isa ay may isang ego. Ang aming mga reaksyon ay madalas na nahuhulaan tulad ng araw na paparating hanggang araw at bumababa bawat gabi. Anuman ang sanhi - reaksyon namin.
Ito ay hindi bihira upang marinig ang mga tao na nagnanais na sila ay nagkaroon ng isang mas mahusay na memory. "Kung lamang ako ay hindi kaya malilimutin", sila ay nagreklamo. "Kung lamang ang maaari kong mapagkakatiwalaan matandaan ang aking computer password, at na pangalan ng aking kapuwa naroon si Sara, hindi Sandra." Kung ito tunog pamilyar pagkatapos ay alam ko kung paano mo pakiramdam.
Renewal ay mahusay na inilarawan sa pamamagitan ng Beat nobelista at makata Jack Kerouac sa kanyang line, 'Nakita ko na ang aking buhay ay isang malawak na kumikinang walang laman na pahina at ako ay maaaring gumawa ng kahit ano ang nais ko.' Pagkatapos ng isang makinis na paglipat, pag-renew ay nagdudulot ng isang unti-unti pakiramdam ng katatagan at katiyakan pagkatapos ng isang oras ng mabilis na pagbabago. Bilang namin ang hakbang patungo sa aming mga pangarap ...
Maligayang Pebrero! Ito ang buwan ng PAG-IBIG! Aling (maging tapat tayo dito) ay maaaring mangahulugan na ikaw ay nararamdaman o hindi. Walang naka-intindi kapag pinag-uusapan natin ang Araw ng mga Puso, tama ba ako?
Kapag ipinakita ng anim na taong gulang ang kanyang pagguhit sa mga taong nasa hustong gulang sa kanyang buhay, sa halip na makita ang isang boa constrictor na hinuhubog ang isang elepante, naisip nila na ito ay isang drowing ng isang sumbrero. Sa tuwing ipinakita niya ito sa mga may sapat na gulang, natanggap niya ang parehong sagot. Ang bata ay nagtapos na wala sa mga nasa hustong gulang ang nagkaroon ng anumang imahinasyon sa lahat!
- By Sonja Grace
Habang naranasan mong maging isang anghel sa lupa, matutuklasan mo na ang landas ng paglilingkod ay puno ng malalim na damdamin. Kami ay nasa serbisyo sa lahat ng oras, at kailangan naming magpakita ng halimbawa sa ibang mga anghel sa lupa. Kung ikaw ay namumuhay na may Dysfunction, at ang iyong buhay ay hindi balanse, kailangan mong maghanap ng guro at magpagaling sa loob. Hindi namin maaaring maglingkod sa iba kapag tayo mismo ay wala sa balanse.
Ang mga pangunahing halaga ay ang mga bagay sa ating buhay na nabubuhay tayo mula sa mga iyon na hindi maigagaw. Ang mga ito ay nasa puso ng kung sino tayo, at kailangan nilang maisantabi ang enerhiya ng ating puso. Kung hindi nila ginagawa, hindi sila ang aming mga halaga kundi kabilang sa ibang tao.
Ano ang ginagawang masira ang iyong diyeta, o tumakbo ang iyong credit card, o maakit sa lahat ng maling tao? Ang bawat isa sa atin ay may mga tendensiyang pagsabotahe sa sarili, ang mga pinagmulan nito ay nakakaaalam sa atin. Huwag kang magambala! Narito ako upang sabihin sa iyo na ang mga pag-uugali na ito ay may kaugnayan sa isang bahagi ng iyong pagkatao na marahil ay hindi mo alam na mayroon ka: ang iyong Outer Child.