Ang iyong Inner Compass ay patuloy na nagpapadala sa iyo ng mga signal, ngunit ano ang mangyayari kapag hindi ka nakikinig sa mga signal at kumilos nang naaayon? Buweno, ang mga signal ay hindi nawala, nakakakuha lamang sila ng malakas at mas malakas. Kaya kapag binabalewala mo ang iyong Inner Compass, mas matigas at mas mahirap na makuha ang iyong pansin. Nangangahulugan ito na kung ano ang nagsimula bilang marahil isang hindi malinaw na pakiramdam ng banayad na kakulangan sa ginhawa ay magiging isang mas malakas na pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa.

Kung hindi ka pa rin nakikinig sa signal at maintindihan ang impormasyong ibinibigay nito sa iyo ngunit patuloy na lumayo mula sa kung ano ang pinakamainam para sa iyo, ang signal mula sa iyong Inner Compass ay makakakuha ng mas malakas. Kaya ang unease at paghihirap ay naging mas at mas malinaw. Higit at mas malakas. Kapag nangyari ito, ang mga tao ay nagsimulang makaramdam ng talagang negatibong emosyon tulad ng nerbiyos, o pagkabalisa, o takot, o depresyon, o pangangati at galit. Sa madaling salita, mas malakas ang damdamin.

Ito ay kung saan maraming mga tao ang nagsisimulang maghanap ng mga paraan upang makayanan ang kanilang mga damdamin ng kakulangan sa ginhawa. Dahil hindi namin naiintindihan ang tunay na sanhi ng aming kakulangan sa ginhawa, o alam kung ano ang gagawin tungkol dito, nagsisimula kaming bumuo ng iba't ibang mga diskarte sa pag-coping upang matiyak ang sakit ng mga hindi komportable na damdamin. Maaaring, halimbawa, na kumain kami, o labis na ehersisyo, o umiinom ng inumin o droga, o nakakuha ng tableta upang mapagaan ang kakulangan sa ginhawa. Ang ilang mga tao ay nagsisikap na makayanan ang pagkawala ng kanilang sarili sa trabaho (at maging workaholics), o sa pagkain (at bumuo ng mga karamdaman sa pagkain), o sa pamamagitan ng pamimili, pagsusugal, sexing, o ano pa man. Kung magpapatuloy ito, maaari din itong maging kung saan ang mga addiction ay talagang tumagal.

Ang lahat ng mga istratehiyang ito ay mga pagtatangka upang paginhawahin ang ating sarili mula sa kakulangan sa pakiramdam na ating nararamdaman. Upang mapasigla ang pagkabalisa at pagkabalisa na ating nararamdaman tungkol sa ating sarili at sa ating buhay. Ang isang kakulangan sa ginhawa at pagkabalisa na nagmumula sa hindi pakikinig sa Inner Compass, at mula sa pagiging hindi pagkakahanay sa Great Universal Intelligence. Ang isang hindi komportable na dahilan dahil hindi tayo nabubuhay nang naaayon sa kung sino talaga tayo.

Pagkatapos, kung patuloy nating pababayaan ang mga signal mula sa aming Inner Compass at patuloy na lumayo mula sa pagkakahanay sa kung sino talaga tayo - ang susunod na mangyayari ay nagsisimula tayo upang makakuha ng mga pisikal na tagapagpahiwatig ng kakulangan ng pagkakahanay. Ang mga sintomas tulad ng pananakit ng ulo, backaches, pananakit ng tiyan, tensyon ng kalamnan, atbp.

innerself subscribe graphic

Ang lahat ng mga sintomas na ito ay mga tagapagpahiwatig na hindi namin pinapayagan at lumipat sa likas na daloy ng enerhiya sa ating buhay. Mga tagapagpahiwatig na ang isang bagay ay wala sa palo sa aming mga sistema ng enerhiya. Sa yugtong ito ng unease (dis-ease), ang mga sintomas ay karaniwang hindi talamak at may posibilidad na lumipat sa paligid - sa ibang salita, dumating sila at pumunta kaugnay sa kung magkano ang aming ilipat pabalik-balik o sa at sa labas ng pagkakahanay.

At sa wakas, kung patuloy naming balewalain ang mga signal mula sa aming Inner Compass, ang mga signal ay makakakuha ng mas malakas at maaaring ipahayag sa wakas bilang tinatawag na "chronic" o "malubhang" sakit. Sa ganitong liwanag, ito ay kagiliw-giliw na maunawaan na ang tinatawag na malubhang karamdaman ay maaaring maunawaan na isang senyas na tayo ay hindi nakahanay sa Great Universal Intelligence at kung sino talaga tayo, isang palatandaan na ang enerhiya ay hindi dumadaloy nang habag sa ating sistema.

Tulad ng sinuman na nag-aral ng koneksyon sa isip-katawan alam, ang aming mga katawan ay may posibilidad na mahayag at out-larawan (sumasalamin) kung ano ang nangyayari sa loob sa amin emosyonal. Kaya ito ay gumagawa ng ganap na kahulugan na kapag namin balewalain ang mga signal na nagmumula sa aming Inner Compass, ito ay lalabas sa iba't ibang mga sintomas ng katawan na nagpapahiwatig ng isang kakulangan ng pagkakahanay sa daloy ng Buhay.

Sinasabi din nito sa atin na anuman ang kalagayan ng pisikal at emosyonal na kalagayan natin ngayon, sa pagpasok sa ating sarili, at sa loob at pakikinig sa ating Inner Compass, at ang pagpapantay sa Great Universal Intelligence ay maaaring, at, ay magkakaroon ng malalim na epekto sa pagpapagaling sa ang ating pisikal at mental na kalusugan at kagalingan.

Ang Iyong Negatibong Emosyon ay Ang Iyong Kaibigan

Kapag naiintindihan namin na ang mga negatibong emosyon ay mga senyales mula sa aming Inner Compass na hindi namin nakahanay sa aming True Selves at ang Great Universal Intelligence, makikita natin na ang mga negatibong damdamin ay talagang isang magandang bagay. Dahil ang negatibong damdamin ay isang senyas mula sa Inner Compass na nagsasabi sa amin na wala kami sa sinag at hindi nakahanay sa kung ano ang pinakamainam para sa bawat isa sa atin.

Sa halip na matakot sa mga negatibong damdamin at pakiramdam ng masama sa pakiramdam ng negatibong emosyon, mas makatutulong na ipaalala sa iyong sarili na ang iyong mga damdamin ay mga tagapagpahiwatig lamang. Ang mga ito ay simpleng paraan ng Inner Compass na ipaalam sa iyo kung nag-iisip ka at kumikilos sa mga paraan na kasuwato ng Great Universal Intelligence at kung sino ka talaga - o kung ikaw ay nasa kurso. Ang mas malakas na negatibong damdamin, mas malakas ang tagapagpahiwatig na ikaw ay nasa kurso.

Ang mga negatibong damdamin ay kaunti tulad ng paglalagay ng iyong kamay sa mainit na kalan. Ouch! Sinunog ito! Kapag ang isang bagay tulad ng mangyayari, hindi ka baliw sa iyong kamay para sa pagpapaalam sa iyo na mas mahusay mong ilipat ang iyong kamay ang layo mula sa mainit na kalan kung hindi mo nais na ito upang makakuha ng sinunog off! Hindi mo sinasabi sa iyong kamay, hindi ito dapat magsunog! Hindi, sa halip ay pakinggan mo ang mensahe na ibinibigay sa iyo ng iyong nasusunog na kamay at inililipat mo ang iyong kamay!

Ang mga negatibong emosyon ay ang parehong bagay. Ang mga ito ay mga mensahe mula sa loob, na nagsisikap na gabayan ka sa isang direksyon na mas naaayon sa iyong kaloob-looban, kasama ang iyong True Self at ang Great Universal Intelligence. Ang tanging tunay na tanong dito ay - nakikinig ka ba? O iniingatan mo ba ang iyong kamay sa mainit na kalan?

Kapag naiintindihan namin ang mekanismong ito, maaari rin naming maunawaan kung ano ang isang hindi kapani-paniwala na asset na Inner Compass ay pagdating sa buhay na masaya na buhay. Dahil ang iyong Inner Compass ay laging giya sa direksyon ng tunay na pag-align, na sinasadya sa kagalakan at kaligayahan.

© 2017 ni Barbara Berger. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.
Na-reprint na may pahintulot. Inilathala ng O-Books, o-books.com
isang imprint ng John Hunt Publishing, johnhuntpublishing.com

Artikulo Source

Hanapin at Subaybayan ang Iyong Inner Compass: Instant Guidance sa Edad ng Impormasyon sa Pag-overload
sa pamamagitan ng Barbara Berger.

Hanapin at Sundin ang Iyong Inner Compass: Instant Guidance sa isang Edad ng Impormasyon sa Pag-sobra sa pamamagitan ng Barbara Berger.Inilalarawan ni Barbara Berger kung ano ang Inner Compass at kung paano natin mababasa ang mga signal nito. Paano natin gagamitin ang Inner Compass sa ating pang-araw-araw na buhay, sa trabaho at sa ating relasyon? Ano ang sabotages ang aming kakayahan upang makinig sa at sundin ang Inner Compass? Ano ang gagawin natin kapag itinuturo tayo ng Inner Compass sa isang direksyon na pinaniniwalaan natin na hindi ayon sa ibang tao?

I-click para sa karagdagang impormasyon o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.

Tungkol sa Author

Barbara Berger, may-akda ng aklat: Ikaw ba'y Masaya Ngayon?

Si Barbara Berger ay nagsulat ng higit sa 15 self-empowerment na mga libro, kasama ang kanyang internasyonal na bestseller "Ang Road sa Power / Fast Food para sa Soul" (nai-publish sa 30 wika) at "Masaya ka na ba ngayon? 10 Mga paraan upang Mabuhay ng Isang Maligayang Buhay" (inilathala sa 21 wika). Siya rin ang may-akda ng "Ang paggising Human Being - Isang Gabay sa ang Power ng Mind"At"Hanapin at Subaybayan ang Iyong Inner Compass”. Ang pinakabagong mga libro ni Barbara ay “Mga Malusog na Modelo para sa Mga Relasyon – Ang Mga Pangunahing Prinsipyo sa Likod ng Magandang Relasyon"at ang kanyang sariling talambuhay"My Road to Power – Sex, Trauma at Mas Mataas na Kamalayan”..

Si Barbara ay ipinanganak sa Amerika, nakatira at nagtatrabaho na ngayon sa Copenhagen, Denmark. Bilang karagdagan sa kanyang mga aklat, nag-aalok siya ng mga pribadong sesyon sa mga indibidwal na gustong makipagtrabaho nang husto sa kanya (sa kanyang opisina sa Copenhagen o sa Zoom, Skype at telepono para sa mga taong nakatira sa malayo sa Copenhagen).

Para sa higit pa tungkol kay Barbara Berger, tingnan ang kanyang website: www.beamteam.com

Mga Aklat ng May-akda na ito

at

masira

Salamat sa pagbisita InnerSelf.com, Kung saan mayroon 20,000 + mga artikulong nagbabago sa buhay na nagtataguyod ng "Mga Bagong Saloobin at Bagong Posibilidad." Ang lahat ng mga artikulo ay isinalin sa 30+ wika. sumuskribi sa InnerSelf Magazine, na inilathala linggu-linggo, at Araw-araw na Inspirasyon ni Marie T Russell. InnerSelf Magazine ay nai-publish mula noong 1985.