Imahe sa pamamagitan ng freestocks-litrato
Isinalaysay ni Marie T. Russell
Bersyon ng video
Noong unang bahagi ng 1900 ng isang lalaking taga-Europa na nagngangalang Frederic ay nanaginip na maglakbay sa Estados Unidos. Sa oras na iyon, ang paglalakbay sa himpapawid ay hindi pa binuo, kaya nag-book siya ng daanan sa isang sea liner. Ang nasabing paglalakbay ay nangangailangan ng lahat ng kanyang pagtipid, ngunit sulit ito.
Isinasaalang-alang na hindi niya kayang bayaran ang mga mamahaling pagkain na inalok ng barko, nagdala si Frederic ng isang suplay ng keso at crackers. Habang ang iba pang mga panauhin ay nakaupo sa gayak na silid kainan na tinatangkilik ang marangyang mga pagkain na maraming kurso, si Frederic ay nakaupo sa isang bench sa deck, binibigyan ng rasyon ang kanyang mga simpleng pagkain sa tagal ng cruise.
Isang araw ibang pasahero ang dumaan kay Frederic na kumakain ng Spartan meal. "Bakit ka nakaupo dito kumain ng keso at crackers?" tanong ng kapwa.
"Hindi ko kayang kumain ng mga kainan sa silid-kainan," sagot ni Frederic.
Tumawa ang pasahero. "Hindi mo ba alam na ang mga pagkain ay kasama sa presyo ng paglalayag?"
Si Frederic, namangha, nagtabi ng kanyang keso at crackers at pumasok sa napakasarap na silid-kainan na karapat-dapat sa kanya. Ang ikalawang kalahati ng kanyang paglalayag ay napatunayan na mas kasiya-siya kaysa sa una.
Pag-areglo para sa Mas kaunti?
Tulad ni Frederic, marami sa atin ang tumira para sa kaunting rasyon sa buhay habang karapat-dapat tayong magtamasa ng isang malaking piging. Ang isa sa mga lugar na madalas nating pagugutom sa ating sarili ay ang mga relasyon. Tingnan natin kung paano tayo makakapagpalit ng mga relasyon ng keso at crackers para sa isang gourmet na kapistahan.
Karamihan sa mga tao ay naniniwala na may nawawala sila sa isang relasyon. Alinman sa sila ay walang asawa at hinahangad na magkaroon sila ng kapareha, o may kasama sila at hiniling na mas mabuti ang kanilang relasyon. Ito ay isang bihirang tao na nagsasabing, "Ako ay ganap na nasiyahan sa aking katayuan sa relasyon."
Mayroong dalawang mga paraan upang mapabuti ang katayuan ng iyong relasyon: Ang isa ay upang makahanap ng isang relasyon o ipagkalakal ang iyong kasalukuyang relasyon para sa isang mas mahusay na isa. Kung ikaw ay nasa isang nakakalason, mapang-abuso, o patay na relasyon, walang katuturan na sinusubukan itong ayusin. Mas makakagawa ka upang tumigil sa pakikipaglaban sa isang paakyat na labanan, bitawan, i-stock ang iyong natutunan, at magpatuloy. Maraming mga tao ang nananatili sa hindi masayang mga relasyon ng masyadong mahaba, at nais na magkaroon sila ng lakas ng loob na umalis ng mas maaga taon.
Panahon na ba para sa isang Pag-upgrade?
Ang iba pang paraan upang makapunta sa silid-kainan ng gourmet ay gawin ang iyong panloob na gawain upang mai-upgrade ang iyong kasalukuyang relasyon. Nakakaakit isiping, "Makakahanap ako ng mas mahusay." Sa ilang mga kaso maaari mo, ngunit sa karamihan ng mga kaso ay nauuwi ka sa pakikipagkalakal ng isang hanay ng mga problema sa isa pa. Ang iyong kasalukuyang kasosyo ay nakakatugon sa pito sa sampu ng iyong pamantayan sa relasyon, at ang iyong bagong kasosyo ay nakakatugon sa ibang pito sa sampu. Kaya hindi mo talaga na-upgrade; inayos mo lang ulit yung mga gamit sa bahay.
Ang pinakamalaking pagkakamali na nagawa ng mga tao sa mga relasyon ng keso-at-cracker ay mag-isip ng, "Kung mapapalitan ko lang ang aking kapareha, magiging masaya ako." Gayunpaman ang pagbabago ng pag-uugali ng ibang tao upang maging maayos ang iyong pakiramdam ay hindi kailanman isang karapat-dapat o praktikal na layunin. Kung sinubukan mong baguhin ang iyong kapareha, alam mong hindi ito gagana. Itinakda mo lamang ang iyong sarili para sa pagkabigo at ang parehong argumento na nagpapanatili sa pag-recycle sa iba't ibang mga form.
Gumagawa ng isang Pagsisikap upang Baguhin
Gayunpaman, kung handa kang gawin ang iyong panloob na araling-bahay at magsikap na baguhin ang iyong saloobin tungkol sa iyong relasyon, maaari kang gumawa ng tunay na pag-unlad. Mayroong dalawang elemento sa napakalaking paglipat na ito: Una, lumipat mula sa depisit na paningin hanggang sa paningin ng pagpapahalaga. Tumigil sa pagreklamo tungkol sa kung ano ang hindi ng iyong kapareha, at simulang ipagdiwang kung ano siya.
Noong una mong nakilala ang taong ito, maraming mga bagay na gusto mo tungkol sa kanya. Ngunit sa paglaon ng panahon naaanod ka na mula sa kung ano ang tama sa kung ano ang mali. Kung ibabalik mo ang iyong timon sa kung ano ang tama, mas masiyahan ka pa.
Ang pangalawang elemento sa mahahalagang paglilipat ay upang magbigay ng higit sa nais mong makatanggap. Sa anumang sitwasyon kung saan mo napansin na may isang bagay na nawawala, kung ano ang nawawala ay kung ano ang hindi mo ibinibigay. Ang ilusyon ay kung ang iyong kapareha ay magbibigay ng higit, magiging masaya ka.
Ang totoo, kung magbibigay ka ng higit, magiging masaya ka. Mas maraming pagpapatunay, higit na pagpapahalaga, higit na pasensya, higit na kabaitan, mas maraming komunikasyon, higit na suporta. Kapag namuhunan ka ng mga marangal na katangiang iyon sa iyong relasyon, ikaw ang agad na tatanggap ng mga pagpapalang iyon. Ang mga ito ang iyong pinakamabilis na tiket sa pangunahing silid kainan.
Mabuti na alamin kung saan ka nag-aayos para sa keso at crackers hindi lamang sa iyong malapit na relasyon, ngunit sa lahat ng iyong mga relasyon at lahat ng iyong buhay. Sinabi ni Hesus, "Ikinalulugod ng Ama na ibigay sa iyo ang kaharian." Ang layunin ng iyong pang-espiritwal na paglalakbay ay upang matuklasan na karapat-dapat ka sa mahusay na piging at i-claim ito. Hindi mahalaga kung gaano ka cheesy ang iyong mga relasyon o buhay, tulad ng Frederic, maaari mong gawin ang natitirang iyong paglalayag na isang karanasan sa buong mundo.
* Mga subtitle na idinagdag ng InnerSelf
© 2021 ni Alan Cohen. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.
Book ng May-akda na ito
Ang Mga Master Key ng Pagpapagaling: Lumikha ng pabagu-bagong kagalingan mula sa loob palabas
sa pamamagitan ng Alan Cohen.
Ang kalusugan at kagalingan ay hindi mahiwagang pwersa sa kamay ng mga panlabas na ahente. May kapangyarihan kang makabuo ng kabutihan sa bawat aspeto ng iyong buhay. Sa malinaw na ito, pinagbatayan, praktikal, matalinong aklat na may pangitain, naiilawan ni Alan Cohen ang unibersal na mga alituntunin na nagbibigay-daan sa iyo na umangat sa maximum na sigla at matulungan ang iba na gawin ang pareho. Ito ay isang gabay na direkta sa pamumuhay sa rurok na pagganap habang tinatangkilik ang malalim na panloob na kapayapaan. Narito ang isang magagawa na manu-manong para sa mga naghahanap ng paggaling, mga nag-aalok nito, at sa mga nais na umakyat sa susunod na antas ng kanilang pinakamataas na potensyal.
Higit pang mga aklat ni Alan Cohen
Tungkol sa Ang May-akda
Si Alan Cohen ay ang may-akda ng pinakamabentang pagbebenta A Course sa himala Made Easy at ang inspirational na libro, Kaluluwa at Tadhana. Nag-aalok ang Coaching Room ng Live Coaching online kasama si Alan, Huwebes, 11 am Pacific time,
Para sa impormasyon sa program na ito at iba pang mga libro, recording, at pagsasanay ni Alan, bisitahin AlanCohen.com
Higit pang mga libro sa pamamagitan ng may-akdang ito
