Iyong sarili

Pakikipagkaibigan sa Shadow: Pagbabago ng Kadiliman Sa Liwanag

isang modelo na nakatayo sa isang runway na nakaharap sa kanyang anino ... lahat sa berde
Imahe mula sa pixabay

Natuklasan namin na kapag hindi namin kinikilala o tinatanggap ang ilang bahagi ng aming sariling likas na katangian - positibo at negatibo - ipapakita namin ang mga katangiang ito sa iba. Ito ay sa pamamagitan ng dynamic na ng projection na sinimulan namin ang isang anino sayaw sa iba pang mga tao hanggang sa isama namin kung ano ang itinakwil namin pabalik sa aming sariling konsepto.

Ang projection ay isang mahalagang bahagi ng pagsasayaw ng anino dahil itinatakda nito ang sayaw mismo. Mayroong isang Budhistang pagtuturo na ang mga galit, inisin, biguin, at kahit sinasadya na subukan upang sabotage sa amin ang aming mga pinakadakilang guro. Tinatawag sila ng mga Budista marangal na mga kaibigan, dahil pinanumbalik nila sa amin ang mga bagay na kailangan nating matutuhan tungkol sa ating sarili. Laging tandaan na sa anino sayawan, ang ibang tao ay ikaw!

Sa madaling salita, nakakaakit tayo sa ating mga indibidwal na naka-hook sa amin sa isang anino sayaw upang makita ating sarili mas malinaw. Kung, halimbawa, wala kang kakayahan na pagmamay-ari ang iyong pangangailangan na maging mapamilit at nakatuon sa sarili, ang mga pagkakataon na ikaw ay gumuhit ng isang tao sa iyo kung sino ang mga bosses mo sa paligid tulad ng isang punong malupit - o sa matinding mga kaso, na nakakakuha ng agresibo o mapang-abuso upang ganyakin ang iyong panloob na mandirigma sa ibabaw. O kung hindi mo maaaring kilalanin na ikaw ay isang taong mapagpahalaga sa sarili at nais na maging pokus ng pansin, ikaw ay makaakit ng mga kaibigan na laging nais mong gawin mo ang sentro ng iyong uniberso, nang hindi binibigyang-diin ang iyong mga pangangailangan.

Dancing With Your Dark Side

Sa sandaling maunawaan natin ang pagsasayaw ng anino, mahirap na magpatuloy sa paggawa nito, sapagkat hindi na natin masasabing ang pribilehiyo ng pagiging biktima at sisihin ang ibang tao. Kapag nahuli tayo sa naturang isang dynamic, handa na tayo - at kinakailangang tanggapin - isang bagong antas ng pagmamalasakit sa sarili at responsibilidad.

Bilang isang dancer mananayaw, dapat mong ipalagay na ang iyong kasosyo sa sayawan ay nagtuturo sa iyo ng isang bagay na napakahalaga tungkol sa iyong sarili. Ito ay tumatagal ng walang takot, katapatan, at pananagutan na bihira sa ating kultura ng pagsisisi, paglilitis, at pagpapaimbabaw. At napanood ko ang maraming mga tao na nakatuon sa napakaraming guro sa harap nila, nalilimutan na pag-isiping mabuti ang aralin. Pinipilit nilang magalit at sisihin ang nagtuturo sa kanila, sa halip na matutunan kung ano ang kailangan nila - minsan para sa haba ng kanilang buong pang-adulto.

Kapag nakatuon kami sa pagsisisi sa aming mga marangal na kaibigan, inaabangan namin ang mga pagkakataong dalhin nila sa amin upang kilalanin ang aralin at i-reaksyon ang projection at tulungan kaming ibahin ang aming Self Fate sa Destiny. Hindi ito nangangahulugan na hindi nagtataglay ang aming mga kasosyo sa pagsayaw ilan sukatan ng kalidad na aming inaasahan sa kanila. Ngunit ang anino sayawan ay talagang tungkol sa self-discovery - na humahantong sa amin sa mga bahagi ng ating sarili na hindi namin alam nang mahusay.

Mapagmahal sa Iyong Sarili Sa Kabila ng Iyong Negatibong Gilid

Gayunpaman, nais kong maging malinaw sa isang bagay dito na napaka-kritikal sa kung paano harapin ang mga negatibong aspeto ng iyong sarili na matuklasan mo sa pamamagitan ng prosesong ito. Habang nagsisimula kang kilalanin at kilalanin ang mga bagay na hindi kanais-nais, hindi ito nangangahulugan na dapat mong ihinto ang pagmamahal sa iyong sarili. Bilang karagdagan, hindi ito nangangahulugan na dapat mo kumilos sila. Ang pagsisikap sa iyong anino at marahil sa pag-aaral na maaari kang maging di-matigas, mapanghamak, bastos, at walang pasensya o nakakikilala na ikaw ay may kakayahang marahas na mga saloobin ay hindi nangangahulugan na dapat mong itaguyod ang iyong nakikita. (Inilarawan ko lang ba ang isang araw sa trapiko ng lungsod, o ano?)

Sa halip, ang mga potensyal na mapaminsalang katangian na nakikita natin sa anino ay dapat na gaganapin sa ating kamalayan na may kahabagan. At makikita natin ang higit pa sa "masamang bagay" sa pamamagitan ng pagsasayaw ng anino. Matutuklasan din namin kung ano ang kailangan naming ipahayag upang maging buo bilang mga indibidwal, na maaari naming pag-usapan sa iba upang kumilos para sa amin, na nag-aakma sa sarili sa dependency.

Pakikipag-ugnay sa Shadow sa loob

"Sa loob ng lahat ay may liwanag at anino, mabuti at masama, pag-ibig at kapootan.
Upang maging matapat, dapat mong yakapin ang iyong kabuuang pagkatao.
Ang isang tao na nagpapakita ng parehong positibo at negatibong mga katangian,
ang mga lakas at kahinaan ay hindi ligtas, ngunit kumpleto. "

- Deepak Chopra -

Ang pakikisalamuha sa lilim ay isang nakakatakot na paniwala, dahil alam natin na ang natutuklasan natin nang malalim sa ating kadiliman ay maaaring sumasalungat sa ating maingat na itinayo na konsepto sa sarili. Bilang kinahinatnan, ang ego ay lumaban sa ganitong uri ng pagsasama-sama. Napakadali upang mapanatili ang pagpapakita ng kadiliman sa iba. Ang pagsisikap sa teritoryo na ito ay mangangailangan ng isang bagong antas ng pananagutan sa sarili na labag sa karamihan sa atin.


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Kaya bakit ito ginagawa? Hindi lamang ang pag-alam sa ating sariling kadiliman ay nagpapahintulot sa atin na makita ang iba na may kahabagan; binubunyag din tayo nito sa lahat ng mga creative na aspeto ng kaluluwa na nakatago sa loob ng bahaging ito ng ating sarili. Samakatuwid, upang makipagkaibigan sa anino ay upang makipagkaibigan sa kaluluwa.

Paradoxically, kapag pinamamahalaan namin ang aming sariling kadiliman at pagmamay-ari ito, ang purest liwanag ay magagawang lumiwanag sa pamamagitan sa amin. Nangangahulugan ito na hindi ipinapahayag ang aming kapasidad para sa mga negatibong aksyon at iniisip na kami lamang mahusay ay tiyak na pagmamay-ari sa amin, na nagpapaikot sa aming kaluluwa sa aming buhay.

Pagbabago ng Kadiliman sa Liwanag

Sinasabing ang mga pinakamalapit sa ilaw ay naglalagay ng pinakamalaking mga anino, nangangahulugang sa paglipat natin patungo sa sagrado - aming kaluluwa - nagkakaroon tayo ng lakas. At kung nakikita lamang natin ang ating sarili bilang mabuti, hindi natin namamalayan na na-animate ang isang polarity sa loob natin at binigyan ng kapangyarihan ang ating sariling "kasamaan" - ang ating mga anino.

Lalo tayong gumagalaw patungo sa ating kaluluwa at kapangyarihan, mas malaki ang responsibilidad na pamahalaan ang ating sariling mga anino - lalo na kung nais nating gawing ilaw ang kadiliman at ang Tadhana tungo sa tadhana. 

Reprinted na may pahintulot ng publisher,
Hay House, Inc. www.hayhouse.com. © 2008.

Artikulo Source

Pagbabago ng kapalaran sa tadhana: Isang Bagong Dialogue sa Iyong Kaluluwa
ni Robert Ohotto.

takip ng libro: Pagbabago ng Kapalaran Sa Patadhana: Isang Bagong Pakikipag-usap sa Iyong Kaluluwa ni Robert Ohotto.Sa pamamagitan ng gawaing ito sa seminal na batay sa mga taon ng karanasan, matuklasan kung paano namin ginawa ang dalawang pangunahing mga kasunduan sa Uniberso bilang bahagi ng aming Heroic Journey - isa sa Fate at ang iba pang may Destiny. Habang natututo kaming sumayaw sa dalawang pwersang ito, sila ay naging dalawang tinig na hinahamon at tinuturuan kami upang matuklasan ang aming pangunahin na layunin - ang pangunahing gawain ng modernong-araw na Hero at Heroine; at sa proseso, maglingkod upang ipamalas ang kapangyarihan ng aming Kaluluwa sa paghahatid ng biyaya sa mundo.

Impormasyon sa / Order aklat na ito. Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon.
 

Tungkol sa Author

larawan: Robert Ohotto, sikat sa buong mundo na radio Show Host, Espirituwal na Guro, Thought Leader, at Intuitive Consultant, at Tagapagtatag ng HoloKompass ™.Robert Ohotto ay isang bantog sa buong mundo na Radio Show Host, Espirituwal na Guro, Thought Leader, at Intuitive Consultant, at Tagapagtatag ng HoloKompass ™. Mayroon siyang magkakaibang background ng pag-aaral sa mitolohiya, mistisyong Kristiyano, Kabbalah, sikolohiya ng Jungian, pilosopiya sa Silangan, astrolohiya, at mga turo sa Western Hermetic. Siya ay naging isang tagapanguna at bagong tinig sa loob ng larangan ng intuitive astrology at kamalayan ng tao. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa gawain ni Robert at iskedyul ng panayam bisitahin siya sa kanyang Website: www.ohotto.com
 

Mayo Mo Bang Gayundin

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

isang mangkok na itinayong muli at "pinagaling" na may kintsugi
Isang Mapa ng Kalungkutan: Inaakay Ka ng Kintsugi sa Liwanag Pagkatapos ng Pagkawala
by Ashley Davis Bush, LCSW
Ang pagkukumpuni ng mga sirang keramika gamit ang gintong pandikit ay kilala bilang Kintsugi. Sa pamamagitan ng pag-highlight ng mga bali, kami…
paano makakatulong ang tsismis 7 14
Paano Makakatulong ang Tsismis sa Iyong Trabaho at Social Life
by Kathryn Waddington, Unibersidad ng Westminster
Ang tsismis ay nakakakuha ng masamang rap – mula sa mga tabloid na puno ng mapang-asar na tsismis sa celebrity, hanggang sa masamang ugali…
namamatay sa kaligayahan 7 14
Oo Maaari Ka Talagang Mamatay sa Kalungkutan o Kaligayahan
by Adam Taylor, Lancaster University
Ang pagkamatay ng isang wasak na puso ay isang pananalita lamang hanggang 2002 nang si Dr Hikaru Sato at mga kasamahan…
Tao na nakaupo sa buhangin sa tuktok na seksyon ng isang orasa
Oras, Pagpipilian, at Oras na Pagkagumon sa Oras
by Catherine Shainberg
Ang aming pinakamalaking reklamo ngayon ay wala kaming oras para sa anumang bagay. Walang oras para sa ating mga anak, ating…
binata na nakaupo sa riles ng tren na nakatingin sa mga larawan sa kanyang camera
Huwag Matakot na Pagmasdan ang Iyong Sarili
by Ora Nadrich
Hindi tayo karaniwang dumarating sa kasalukuyang sandali nang walang iniisip at alalahanin. At hindi kami naglalakbay...
Ang sikat ng araw ay nagliliwanag; nasa dilim ang kalahati ng larawan.
Gumawa Sila ng Pagkakaiba! Intention, Visualization, Meditation, at Panalangin
by Nicolya Christi
Paano ang isang sistemang matatag na nakabaon sa duality at separation ay positibong mababago? Upang ilagay ito…
benepisyo ng pakikisalamuha 7 10
Ito ang Nagbibigay ng Lalong Layunin sa Mga Matatanda
by Brandie Jefferson, Washington University sa St. Louis
Ang mga matatandang may sapat na gulang na may mas mataas na kahulugan ng layunin ay namumuhay nang mas mahaba, mas malusog, at mas maligaya—at may…
heat waves mental health 7 12
Bakit Lumalala ang Heatwaves sa Kalusugan ng Pag-iisip
by Laurence Wainwright, Unibersidad ng Oxford at Eileen Neumann, Unibersidad ng Zurich
Ang mga heat wave ay naiugnay sa pagtaas ng mga sintomas ng depresyon at mga sintomas ng pagkabalisa

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.